Te Rooputanga me nga Whakataunga

Ko tenei waahanga e tuhura ana me pehea te whakatau i nga punaha kai, me nga tikanga whakangao hei arahi ia tatou ki te heke mai me te aroha. Ka kitea e ia nga huarahi kaore e whakaiti noa i te mamae o te kararehe engari ka awhina ano hoki i te whakahou i te ao, ka whakaheke i to maatau tapuwae taiao, me te whakatairanga i te hauora o te tangata. I roto i te ao kei reira te ahuwhenua kararehe e taraiwa ana i te āhuarangi me te koiora o te ao, ka hiahia te hiahia ki te hunga maia me te rongoa.
Mai i te tipu me te ahuwhenua o te tipu me te ahuwhenua ki nga hangarau kai ka puta mai i nga kaupapa here me te whakaaro mo te ao, ko tenei waahanga e whakaatu ana i nga huarahi whaihua. Ko enei rongoā ehara i te kaupapa Utopian - he rautaki mohio ratou mo te whakahou i tetahi punaha kai pakaru. Ko tetahi ka taea te whangai i te iwi me te kore e whakamahi i nga kararehe, te whakaputa i te ahua o te ao.
He nui ake te whaainga o te taiao; Koinei te turanga mo te whakapakari i te matatika, te hauora, me te tau ki te heke mai mo nga mea ora katoa i runga i tenei ao. E wero ana ia tatou ki te whakahou i to tatou whanaungatanga ki te taiao, kararehe, me a raatau ano, e whakanui ana i nga kawenga me te aroha hei arahi. Ma tenei waahanga e tono mai ki a maatau ki te tirotiro i te ao me nga mahi a te tangata takitahi hei whakaora, te whakaora, me te pauna. Na roto i te maarama nui, te whakapumautanga i te ao, ka whai waahi ki te whakawhiti i nga punaha, ka hangaia he heke mai e poipoi ana i nga taangata me te ao. He karanga kia neke atu i tua atu o nga whakatikatika mo te wa poto me te whakarereke i te whakarereke i te honore o te ao katoa.

Te Tapuwae Wao o To Pereti: Meat vs. Plants

I te mea ko nga awangawanga taiao e tu ana i te waa, ko te paanga o a tatou whiringa kai i runga i te ao e kore e tau ki te wareware. Ko te kai ka pau i a maatau te mahi nui ki te hanga i to tatou tapuwae waro, me nga kai-kai-kai e whai waahi ana ki nga whakaurunga hau kati me te Rauemi Rauemi. He rereke, ka puta ake nga kai-tipu-tipu hei huarahi pumau, e tuku ana i nga kohinga waro, ka whakahekehia te wai, ka heke te kaha o te kaha. Ma tenei tuhinga e huri i nga rereketanga o te kai me te kai-tipu i roto i o raatau taiao taiao ki roto i te defrumtation, te tuku i nga methane mai i nga mahi ahuwhenua, me nga tapuwae o nga kararehe. Ma te tirotiro i enei mea na roto i te arotahi-a-upoko e tukuna ana, ka hurahia e matou te ahua o te kai tipu-centric hei awhina i te huringa o te tau mo te whakatipuranga hauora

I tua atu i te kai: Ko te kai matatika i pai ki nga whiringa-a-tipu

Te hiahia ki te reka o te kai i te wa e noho pono ana ki o uara matatika me te tiaki i te ao? I tua atu i te kai ko te huri i nga whiringa kai me nga whiringa tipu e whakaatu ana i te paraihe, te kakano, me te makona o nga kararehe tuku iho, ki te whakaheke ranei i nga rawa taiao. Ka rite ki te painga kai pumau, i tua atu i te kai ka arahi i te utu ki te tuku i nga hua auaha e whakakotahi ana i te kai, te reka, te aroha. Tirohia te Pehea te waitohu papa whenua kei te whakahou i te kai mo te heke mai o te hauora

Te kai-a-tipu mo te heke mai: me pehea e taea ai e to whiringa kai te whakaora i te ao

Ko te ao te mata o te taiao kaore i te kitea i nga wero taiao, me te rereketanga o te huarere, te whakakore, me te koiora o te koiora e pana ana i nga kaiaoiao ki te pihi. I te ngakau o enei take ko te ahuwhenua kararehe - he taraiwa rangatira mo te whakangahau hau kati, te whakangaromanga, te heke o te wai. Ko te whakawhiti ki te kai-tipu tipu ka kaha te huarahi ki te whakaeke i enei raru i te poipoi i te pumau me te tiaki i te kararehe. Ma te kowhiri i nga kai o te tipu-whakamua, ka taea e taatau te whakaiti i to taatau paangaiao me te whai waahi ki te hunga hauora mo nga taangata me te ao. Ko nga mea katoa i tohua - kia mahi kotahi te ngau i te wa kotahi

He Ao Karekau He Pi: Te Paanga o te Ahumahi Ahumahi ki nga Kaipatu

Ko te ngaronga o nga pi kua noho hei awangawanga mo te ao i nga tau tata nei, na te mea he mea nui to ratou mahi hei kaipatu hae mo te hauora me te pumau o to tatou rauwiringa kaiao. I te tata ki te kotahi hautoru o a maatau kai e whakawhirinaki ana ki te ruinga ruinga, na te hekenga o te taupori pi kua ara ake nga pere whakaohooho mo te oranga tonutanga o to tatou punaha kai. Ahakoa he maha nga mea e pa ana ki te hekenga o nga pi, kua kitea ko nga mahi ahuwhenua ahuwhenua te take nui. Ko te whakamahinga o nga pesticides me nga tikanga mahi ahuwhenua kotahi, ehara i te mea he kino noa te taupori pi, engari i whakararu hoki i o ratou kainga tuturu me nga puna kai. Na tenei ka puta he paanga tomino, ehara i te mea ko nga pi anake engari ko etahi atu momo me te toenga o to tatou taiao. I a tatou e whakawhirinaki tonu ana ki nga mahi ahuwhenua ki te whakatutuki i te piki haere o te hiahia mo te kai, he mea nui kia tirohia te paanga o enei…

Te Atete Paturopi: Ko te Tukino Taurangi o te Whanake Paamu

Ko nga rongoa paturopi kua whakanuia ko tetahi o nga mahi rongoa nui rawa atu o enei ra, he taputapu kaha ki te whawhai ki nga mate huakita. Heoi ano, pera i tetahi taputapu kaha, kei nga wa katoa te tupono mo te whakamahi kino me nga hua ohorere. I nga tau kua pahure ake nei, na te nui o te whakamahi me te whakamahi kino i nga patu paturopi i roto i te umanga ahuwhenua kua puta he raru o te ao: te aukati antibiotic. Ko te pikinga ake o nga mahi ahuwhenua wheketere, e aro ana ki te hanga papatipu kararehe i roto i nga tikanga herekore, i te nuinga o nga wa karekau, kua kaha te whakamahi paturopi i roto i nga kai kararehe hei aukati me te rongoa i nga mate. Ahakoa he ahua tika tenei hei whakarite i te hauora me te oranga o nga kararehe, kua puta ohorere mai, he kino nga hua mo te hauora kararehe me te tangata. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te ahua ohorere o te aukati antibiotic me tona hononga ki te mahi ahuwhenua wheketere. Ka ruku tatou ki…

Me pehea te tapahi i te kai me te miraka miraka kau te whakarereke i te huarere, te penapena i nga ngahere, me te tiaki i te kararehe mohoao

Whakaarohia te ao ka tu te ngahere, nga awa e pa ana ki te ma, ka kore te riri. Ko tenei tirohanga kaore i te wa e pa ana ki te ahua - ko to pereti te pupuri i te matua. Ko te kai me te miraka miraka kau kei roto i nga kaituku nui rawa atu ki te defrumtation, ko te kowhatu hau kati, te paru o te wai, me te momo ngaro. Ma te huri ki te kai-tipu tipu, ka taea e koe te mahi i tetahi mahi nui hei huri i enei paanga. Mai i te patu i nga tapuwae waro hei tiaki i nga koiora nui, ko nga kai katoa he waahi ki te tiaki i ta tatou ao. Kua rite ki te whakarereke? Me tirotirohia e koe te iti o nga huringa kai iti ka taea te tuku i te ahunga whakamua o te taiao!

Me pehea te paanga o te Ahumoana o te kararehe ki te taiao: Te whakahoki i nga whiringa kai pumau

Ko te ahuwhenua kararehe tetahi o nga kaiuru nui rawa atu ki te whakangaronga o te taiao, te taraiwa i te huringa o te huarere ma te whakakii i te hauhautanga wai, me te whakararu i te wai. Ka rite ki te kai o te ao o nga hua kararehe ka tipu, ka pena ano te riaka i runga i nga koiora o te ao. Ka tirohia e tenei tuhinga te putanga o te taiao mo te ahuwhenua kararehe me te whakanui i te hiranga o te whakahou i a tatou whiringa kai. Ma te whakamahi i nga whiringa pumau penei i nga kai-a-tipu ka tautoko i nga mahi ahuwhenua taiao, ka kaha taatau ki te whakatau i nga mea e pa ana ki te katoa

He pehea te tautoko a te vegan i te pumau: te tiaki i te ao, ka whakahekehia, me te tiaki rauemi

Ko te kowhiri i tetahi kai vegan he huarahi kaha hei tautoko i te pumau o te taiao i a koe e whakapai ake ana i te oranga whaiaro. Ko te ahuwhenua kararehe e tarai ana, ko te kowhatu hau te kowhatu, te heke o te wai, me te ngaro o te koiora, te hanga i te tipu o te tipu. Ma te whakaiti i te whakawhirinaki ki nga hua kararehe, ka taea e nga tangata takitahi te whakaheke i o raatau tapuwae me te whenua, ka tiakina nga kaainga mohoao, ka whai waahi ki te haumarutanga o te ao. Tirohia te pehea e uru ai te kai-a-tipu hei whakauru i te huringa o te huarere me te hanga i te oranga hauora mo te ao me ona tangata noho

Haere Kaakaariki: Te Painga Taiao o a Tatou Kowhiringa Kai

Hei tangata takitahi, he mahi nui ta tatou ki te hanga i te heke mai o to tatou ao na roto i nga whiringa ka mahia e tatou - tae atu ki nga kai e kainga ana e tatou. I nga tau tata nei, kua piki ake te mohiotanga mo te paanga o te taiao o a tatou whiringa kai. Mai i te tapuwae waro o te mahi kai ki nga hua o te ngaherehere me nga mahi ahuwhenua, he nui nga paanga o a tatou whiringa kai ki te hauora o to tatou ao. I roto i tenei panui rangitaki, ka tirotirohia e tatou nga momo huarahi e pa ai a tatou whiringa kai ki te taiao me te matapaki i nga otinga taumau hei whakaiti i enei paanga. Ma te mohio ki te hononga i waenga i a tatou kowhiringa kai me te taiao, ka taea e tatou te whakatau i nga whakatau e whai hua ana ki te ao kaakaariki me te ao pumau. Ko te Taahi Waowao o a Tatou Kai Whakangao Kai he tino whai waahi ki nga tukunga hau kati me te huringa o te rangi. Ko te tukanga katoa o te whakaputa, te kawe, me te…

I tua atu i te nanakia: te awhi i te kai vegan mo te pai ake o te hauora me te oranga

Ko te nanakia kararehe he take whanui e kore e pa ki te oranga o nga kararehe engari ka pa nui ano ki o tatou ake hauora me te oranga. Ko te whakaatu me te tautoko i nga mahi nanakia kararehe ka arahi ki te hara, te pouri, me te pouri. Ka whai waahi ano ki te ngakau aroha me te ngenge aroha, ka pa ki to tatou oranga katoa. Ko te maataki ki nga whakaahua whakairoiro, ki nga riipene whakaata ranei o te mahi nanakia kararehe ka puta nga whakautu ahotea me te whakanui ake i te tupono ki te whakawhanake i te mate ahotea post-traumatic (PTSD). Heoi ano, he otinga kare i te whakaiti noa i te mamae o nga kararehe engari ka whai hua nui ki to tatou ake hauora: te tango i te kai vegan. Ko te kai vegan he nui te muka, huaora, me nga kohuke, he mea nui mo te pupuri i te punaha nakunaku me te oranga katoa. Ma te whakakore i nga hua kararehe mai i a tatou kai, ka taea hoki e tatou te whakaiti i te kai o te ngako kukū me te cholesterol, nga mea morearea mo te mate ngakau me te…

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Te Noho Tonu

Whiriwhiria nga tipu, tiaki i te aorangi, ka awhi i te ahua pai, te hauora, me te taumau a meake nei.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.