Ko te whakawhitinga o te hauora hinengaro me to tatou hononga ki nga kararehe ka warewarehia engari he mea tino nui. Ka tirotirohia e tenei waahanga he pehea nga punaha o te mahi kararehe—penei i te ahuwhenua wheketere, te tukino kararehe, me te whakamate kararehe—ka whai paanga hinengaro hohonu ki te tangata takitahi me te hapori whanui. Mai i te mamae i pa ki nga kaimahi patu patu ki te mate kare-a-roto o te kite i te nanakia, ka waiho enei mahi i nga whiu pumau ki te hinengaro o te tangata.
I te taumata o te hapori, ko te rongo ki nga mahi nanakia kararehe—ahakoa ma te paanui, tikanga, whakatipuranga ranei—ka taea te whakatau i te tutu, te whakaiti i te ngakau aroha, me te whai waahi atu ki nga tauira whaanui o te paheketanga o te hapori, tae atu ki te tukino i roto i te whare me te whakatoi. Ka taea e enei huringa o te mamae, ina koa ka whai pakiaka i roto i nga wheako o te tamarikitanga, ka taea te hanga i nga hua o te hauora hinengaro mo te wa roa, me te whakaiti i to tatou kaha ki te aroha.
Ma te tirotiro i nga paanga hinengaro o ta tatou maimoatanga kararehe, ka akiakihia e tenei waahanga te huarahi tino katoa ki te hauora hinengaro—tetahi e mohio ana ki te honohono o te ao katoa me te utu kare-a-roto o te he. Ko te mohio ki nga kararehe hei tangata ora e tika ana kia whakaute, tera pea he mea nui ki te whakatikatika i o tatou ao o roto.
Nau mai ki ta maatau raupapa rangitaki kua oti te whakarite, ka rukuhia e matou nga kokonga huna o nga kaupapa whakahirahira, e whakamarama ana i nga mea ngaro e noho tonu ana. I tenei ra, ka huri to tatou aro ki te hohonutanga o te paanga hinengaro o te mahi nanakia kararehe, e akiaki ana kia whakamutua tonutia. Hono mai ki a matou i a matou e whakatere ana i nga huarahi pouri o tenei take, me te hura i nga mate huna e pa ana ki nga kararehe me te tangata. Te Maramatanga mo te Kino Kararehe Ko te mahi nanakia ki nga kararehe, i roto i ona whakaaturanga whakahirahira katoa, kei te raru tonu to tatou hapori. Ahakoa te ahua o te warewaretanga, o te tukino, o te tutu ranei, he mea nui kia mohio tatou ki te whanui me te hohonu o enei mahi. Ma te mohio ki te whakamaaramatanga o te mahi nanakia kararehe, ka taea e tatou te hura i ona ahua rereke me o raatau hua kino. I nga wa katoa o te hitori, kua huri to tatou whakaaro mo nga kararehe, mai i nga taonga noa ki nga mea ora e tika ana mo tatou te whakaute me te aroha. Heoi, ko te hononga whakararuraru i waenga i nga mahi nanakia kararehe me etahi atu ...
