Ka tirotirohia e tenei waahanga nga hihiko, nga uara, me nga mahi pono o te whakatipu whanau i runga i te noho tipu. Mai i te haputanga me te tamarikitanga tae noa ki te taiohi me tua atu, kei te tautuhi ano nga whanau vegan he aha te tikanga o te noho aroha—kaore i te poipoi i te hauora tinana engari i te maaramatanga matatika, te kawenga taiao, me te oranga ngakau.
I roto i te wa e kaha ake ana te noho mohio, he maha nga whanau e whiriwhiri ana i te veganism hei huarahi mo te katoa o te whanau me te hauora whanau. Ko tenei waahanga e aro ana ki nga whakaaro kai mo nga wahanga katoa o te oranga, ka whakakore i nga korero pakiwaitara mo te whakatipu tamariki i runga i te kai vegan, me te tuku i nga tirohanga putaiao mo te kai pai o te tipu mo te tipu o te tinana me te hinengaro.
I tua atu i te kai kai, ka whakanuia ano e te Whānau Vegan te hiranga o te whakatipu i te ngakau aroha me te whakaaro arohaehae i roto i nga tamariki—te whakaako ia ratou ki te whakaute i nga mea ora katoa, ki te mohio ki te paanga o a raatau whiringa, me te whakawhanake hononga hohonu ki te ao taiao. Ahakoa te whakatere i nga tina kura, i nga waahi hapori, i nga tikanga ahurea ranei, ka noho nga whanau vegan hei tauira mo te noho i runga i nga uara o tetahi me te kore e whakararu i te oranga me te koa.
Ma te tohatoha i nga kaiarahi, i nga wheako, me nga rangahau, ka tautoko tenei waahanga i nga whanau ki te whakatau i nga whiringa mohio, aroha e whai hua ana ki te aorangi hauora, te hapori atawhai, me te kaha ake mo te whakatipuranga e whai ake nei.
Kei te rapu huarahi koe ki te akiaki i o hoa me o whanau ki te awhi i te oranga vegan? I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou nga painga o te haere vegan, whakarato tohutohu mo te tunu kai vegan reka, tiri korero mo te kai tipu-tipu, tuku tautoko mo te hunga e arohaina ana i roto i to raatau haerenga vegan, me te whakakore i nga korero pakiwaitara noa mo te veganism. Kia whakamanahia, kia whakahihiko i te hunga e noho tata ana ki a tatou ki te whiriwhiri i nga whiringa hauora me te tauwhiro! Nga Painga o te Tauoranga Vegan Ko te haere vegan he maha nga painga kei tua atu i te hauora whaiaro. Anei etahi o nga tino painga o te tango i te momo noho vegan: 1. Te Whakapai ake i te Hauora Katoa Ma te whakakore i te kai me te miraka i roto i to kai, ka tino whakaitihia e koe to tupono ki nga mate tawhito penei i te mate ngakau, te mate huka, me etahi momo mate pukupuku. Ko te kai tipu-a-tipu e whai kiko ana i nga hua, huawhenua, me nga karepe katoa e whakarato ana i nga matūkai me nga antioxidants e whakatairanga ana i te oranga katoa. 2. Painga Pai ki te Taiao…
