Te Ako

Ko te matauranga te kaiakiaki kaha o te kukuwhatanga ahurea me te huringa nahanaha. I roto i te horopaki o te matatika kararehe, te kawenga taiao, me te tika o te hapori, ka tirohia e tenei waahanga he pehea te whai matauranga o te tangata takitahi ki te matauranga me te mohio nui e tika ana ki te wero i nga tikanga pumau me te mahi whai kiko. Ahakoa ma te marautanga o te kura, ma te toro atu ki te whenua, ma te rangahau maatauranga ranei, ka awhina te matauranga ki te hanga i nga whakaaro morare o te hapori me te whakatakoto i te turanga mo te ao aroha.
Ka tirotirohia e tenei waahanga te paanga hurihuri o te maatauranga ki te whakaatu i nga ahuatanga huna o te ahuwhenua kararehe ahumahi, te momo momo, me nga hua taiao o a tatou punaha kai. E whakaatu ana me pehea te uru atu ki nga korero tika, whakauru, me nga tikanga matatika e whakamana ana i nga tangata—ina koa nga rangatahi—ki te patapatai i te mana o te noho me te whakawhanake i te maaramatanga hohonu ki o raatau mahi i roto i nga punaha ao uaua. Ka noho te matauranga hei piriti i waenga i te mohiotanga me te kawenga takohanga, ka tuku anga mo te whakatau matatika puta noa i nga whakatipuranga.
Ka mutu, ehara i te mea he whakawhiti matauranga anake te matauranga—he kaupapa tenei mo te whakatipu i te ngakau aroha, te kawenga, me te maia ki te whakaaro ki etahi atu huarahi. Na roto i te poipoi i te whakaaro arohaehae me te poipoi i nga uara e whai pakiaka ana ki te tika me te aroha, ka whakanuia e tenei waahanga te tino mahi a te matauranga ki te hanga i te kaupapa mohio, whai mana mo te huringa pumau—mo nga kararehe, mo te tangata, mo te ao.

Te Maramatanga ki te Hononga i waenganui i te Kai Kai, te Taahumutanga, me te Ngaronga o te Kainga

I te piki haere tonu o te taupori o te ao, ka piki haere te hiahia mo te kai. Ko tetahi o nga puna tuatahi o te pūmua i roto i a tatou kai ko te mīti, no reira, kua piki haere te kai mīti i roto i nga tau tata nei. Heoi, he nui nga hua o te hanga mīti ki te taiao. Otirā, ko te pikinga o te hiahia mo te mīti e whai wāhi ana ki te ngahere me te ngaro o te kainga, he tino whakatuma ki te kanorau koiora me te hauora o to tatou ao. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou te hononga matatini i waenga i te kai mīti, te ngahere, me te ngaronga kainga. Ka tuhurahia e matou nga kaiakiaki matua i muri i te piki haere o te hiahia mo te mīti, te awenga o te whakangao mīti ki runga i te ngahere me te ngaronga kainga, me nga otinga ka taea te whakaiti i enei take. Ma te mohio ki te hononga i waenga i te kai mīti, te ngaherehere me te ngaronga o te kainga, ka taea e tatou te mahi ki te hanga i te oranga oranga mo to tatou ao me a tatou ano. Ko te kai mīti ka pa ki te reiti ngahere ngahere Ko te…

Te Tirotiro i te Hononga i waenganui i te Whāngai Kararehe me nga Mate Pūroto

I nga tau tata nei, kua kite te ao i te pikinga o nga mate zoonotic, me nga pakarutanga penei i te Ebola, SARS, me nga mea tata nei, COVID-19, he nui nga awangawanga hauora o te ao. Ko enei mate, i ahu mai i nga kararehe, ka tere te horapa, ka pa kino ki te taupori tangata. Ahakoa kei te rangahaua me te tautohetohe tonu te takenga mai o enei mate, kei te tipu haere nga taunakitanga e hono ana i to ratau putanga ki nga mahi ahuwhenua kararehe. Ko nga mahi ahuwhenua kararehe, ko te whakatipu kararehe hei kai, kua noho hei waahanga nui o te mahi kai o te ao, he puna moni mo nga miriona taangata me te whangai i nga piriona. Heoi, na te kaha me te whakawhanuitanga o tenei umanga i puta nga patai mo tana mahi ki te puta me te horapa o nga mate zoonotic. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou te hononga i waenga i nga mahi ahuwhenua kararehe me nga mate zoonotic, ma te tirotiro i nga ahuatanga ka whai waahi ki te puta mai me te korerorero ...

Nga Kai Whakahaere: Te Waihanga Kai Vegan reka me te whakauru mo te Katoa

I roto i te hapori o enei ra, kua piki ake te maha o nga tangata e huri ana ki te kai tipu. Ahakoa mo te hauora, mo te taiao, mo nga take matatika ranei, he maha nga tangata e whiriwhiri ana ki te whakakore i nga hua kararehe mai i a raatau kai. Heoi, mo te hunga i ahu mai i nga whanau kua roa nga tikanga o te kai me nga rihi miraka-taimaha, he maha nga wa ka puta te raruraru me te raruraru i nga wa kai. Ko te hua o tenei, he maha nga taangata e uaua ana ki te pupuri i o raatau momo noho vegan i te wa e uru tonu ana me te makona ki nga hakari a te whanau. Ma te whakaaro ki tenei, he mea nui ki te rapu huarahi ki te hanga i nga kai vegan reka me te whakauru ka taea e nga mema katoa o te whanau. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hiranga o nga hakari a te whanau me te pehea e pai ake ai te whakauru ma te whakauru i nga whiringa vegan. Mai i nga kai hararei tuku iho ki nga huihuinga o ia ra, ka tukuna e matou nga tohutohu me nga tohutao e tino mohio ana ...

Te Whakapiki i te Kai Tika: He Kupu mo te Kai i runga i te tipu

Na te kaha ake o te mohiotanga ki nga paanga kino o a tatou tikanga kai o ia ra ki te taiao me te oranga kararehe, kua noho te kai matatika hei kaupapa nui i roto i te hapori o enei ra. I a tatou e pa ana ki nga hua o a tatou mahi, he mea nui ki te whakaaro ano ki a tatou whiringa kai me o raatau paanga. I nga tau tata nei, kua kaha te whakatairanga i nga kai tipu hei huarahi ki te whakaheke i o tatou tapuwae waro me te whakatairanga i te maimoatanga matatika o nga kararehe. Ka rukuhia e tenei tuhinga nga momo take ka taea e te whakawhiti ki te kai tipu-tipu te whai waahi ki te noho pumau me te tikanga o te noho. Ka tuhurahia e matou nga painga o te taiao mo te whakaheke i te kai me te kai miraka kau, tae atu ki nga awangawanga matatika e pa ana ki te umanga ahuwhenua kararehe. I tua atu, ka tirohia e matou te tipu haere o nga momo momo tipu me te paanga ki o maatau hauora me te oranga katoa o te ao. Na te…

I tua atu i te “Bunny Huggers”: He aha te veganism he ope manawa kaha mo nga tika kararehe

I nga tau tata nei, kua whakamahia te kupu "bunny hugger" ki te tawai me te whakaiti i te hunga e tohe ana mo te mana kararehe me te oranga. Kua waiho hei tapanga whakakino, e kii ana i te tino kare-a-roto me te pohehe ki te tiaki kararehe. Heoi, ko tenei tirohanga whaiti me te whakahawea o nga kaiwhaiwhai kararehe kaore i te mohio ki te kaha kaha ko te veganism. I tua atu i te ahua o te "ahua kuini," ko te veganism he kaupapa e kaha haere ana, e whai paanga nui ana ki te whawhai mo nga tika kararehe. Mai i te maimoatanga matatika o nga kararehe tae noa ki nga painga o te taiao, he maha nga take e tika ana kia whai whakaaro nui te veganism hei kaha mo te whakarereke. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou nga take he mea tino nui te veganism o te kaupapa motika kararehe me te pehea e werohia ai te mana o to tatou hapori. Ka tirotirohia e matou te paanga o te veganism ki te oranga kararehe, te taiao,…

Nga Waewae mo te Angitu: Me pehea te Hangarau e Huringa ana te Whakawhanaunga ki te Nanakia Kararehe

Ko te mahi nanakia ki nga kararehe tetahi take nui kua aro nui ki nga tau tata nei. Mai i te mahi kino o nga kararehe i roto i nga paamu wheketere tae noa ki te whakamahi i nga momo morearea mo nga kaupapa whakangahau, ko te mahi kino o nga kararehe he raruraru o te ao e hiahia ana kia mahi wawe. Waimarie, na te ahu whakamua o te hangarau, he nui te rerekeetanga o te mahi a nga whakahaere oranga kararehe i tenei take. Ko te whakamahinga o te hangarau he waahi kaha mo enei whakahaere ki te whakaara ake i te mohiotanga, ki te kohikohi taunakitanga, ki te whakamana i nga ture mo te mahi nanakia kararehe. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou nga momo huarahi e whakamahia ana te hangarau ki te patu i nga mahi nanakia kararehe. Mai i nga drones me nga kamera tirotiro ki nga rorohiko motuhake me nga paapori paapori, ka tirotirohia e matou nga tikanga hou e whakamahia ana hei tiaki me te tiaki i te oranga o nga kararehe. Ano, ka tirohia e maatau te paanga o enei ahunga whakamua hangarau ki te…

Te Mana Kai Puawai mo te Whakahaere Taumaha: Kia Tutuki te Ngaronga Taumaha Toitū

I roto i te ao o te whakahaere taumaha, he maha tonu te urunga mai o nga kai hou, taapiri, me nga tikanga whakakori tinana e kii ana i te mate taimaha tere me te ngawari. Heoi, ko te nuinga o enei tikanga kare e mau tonu, ka pa he kino ki to tatou hauora me to tatou oranga. I te kaha ake o te mohio o te hapori ki te hauora me te mohio ki te taiao, kua piki ake te hiahia mo nga rongoatanga whakahaere taumaha maaori me te pumau. Na tenei i ara ake ai te hiahia ki nga kai tipu mo te whakahaere taumaha. Ko nga kai i runga i nga tipu kua whakaatuhia ehara i te mea ka tautoko noa i te whakaheke taumaha, engari he maha ano nga painga hauora, penei i te whakaheke i te tupono o nga mate mau tonu me te whakatairanga i te oranga katoa. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e matou te whakakotahitanga kaha o nga kai tipu me te whakahaere taumaha, te matapaki i te putaiao kei muri me te whakarato tohutohu whaihua mo te whakauru i enei whiringa kai ki roto i to oranga mo te angitu mo te wa roa. Ma te aro ki…

Te Tirotiro i nga Momo rereke ki nga Kai me nga Hua Miraka Tuku iho mo te Anamata Toiora ake

I roto i nga tau tata nei, kua nui haere te maaramatanga me te maaharahara mo te paanga o te taiao o te hanga mīti me te miraka tuku iho. Mai i te tukunga hau kati ki te ngaherehere me te parahanga wai, kua kitea ko te umanga kararehe te kaikawe nui ki te raru o te rangi o te ao. Ko te mutunga mai, kei te kaha haere nga kaihoko ki nga whiringa ka taea te whakaiti i nga paanga kino o a raatau whiringa kai i runga i te ao. Na tenei i piki ake te rongonui o nga momo momo tipu me te tipu taiwhanga ki nga hua kararehe tuku iho. Engari na te maha o nga whiringa e waatea ana, he uaua ki te whakatau ko wai nga whiringa ka mau tonu, ko tehea ka horoia noa. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou te ao o nga momo kai me nga hua miraka kau, te tirotiro i o raatau kaha ki te hanga i te oranga ake mo to tatou ao. Ka tirohia e matou te paanga o te taiao, te uara kai, me te reka o enei momo rereke, me…

Nga Morearea Hauora e hono ana ki te Kai Kai me nga Hua Miraka

Ka rite ki te hapori, kua roa kua tohutohuhia kia pau i te kai taurite me te rereke ki te pupuri i to maatau hauora me te oranga. Heoi, kua whakatauhia e nga rangahau o mua ake nga raru o te hauora e pa ana ki te kai i etahi hua o te kararehe, penei i te kai me te miraka kau. Ahakoa ko enei taonga kai he taatai i roto i te maha o nga kai me nga ahurea, he mea nui kia maarama ki nga paanga kino e kaha ana ki o tatou tinana. Mai i te piki haere o te mate ngakau ki te whakaatu ki nga homoni kino me nga huakita, ko te kohi o te kai me nga hua miraka kua hono ki nga awangawanga hauora. I roto i tenei tuhinga, ka uru atu matou ki nga raru o te hauora e pa ana ki te kai me te miraka, me te tirotiro i nga whiringa kai kaimoana ka whai hua ki ta tatou ake hauora me te hauora o to tatou ake oranga. Ma te reo ngaio, ka tirotirohia e matou nga taunakitanga me te whakarato i nga mea nui ...

Te Whakamarama i te Ngaru: Me pehea nga Kaiwhakangao e whakahaere ana i nga Tohu Mate Mate Autoimmune

Ko nga mate autoimmune he roopu o nga mate e puta ana i te wa e raru ai te punaha hauora o te tinana, na reira ka pa te mumura me nga kopa. Ko enei ahuatanga ka arahi ki te whānuitanga o nga tohu, mai i te ngoikore ngawari ki te aukati i te mamae me te hauātanga. Ahakoa kaore he rongoa e mohiotia ana mo nga mate autoimmune, kei reira nga huarahi hei whakahaere me te whakaiti i o raatau tohu. Ko tetahi huarahi kua tino aro nui ki nga tau kua pahure nei ko te kai vegan. Ma te whakakore i nga hua kararehe katoa mai i o raatau kai, ka pau nga otaota i nga momo kai-tipu e whai kiko ana i nga kai totika me nga antioxidants, ka awhina i te punaha mate. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hononga i waenga i nga mate autoimmune me te kai vegan, a ka whai kiko ki te whakamahi i te koiora vegan ka awhina i nga tupuhi o enei ahuatanga. ...

He aha e haere ai ki te Kai Tipu?

Tirohia nga take kaha i muri i te haere ki te kai tipu, ka kitea mai ai me pehea e tino whai tikanga ana o nga whiringa kai.

Me pehea te haere ki te Kai Tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei tiimata i to haerenga kai tipu me te maia me te ngawari.

Te Ora Tonutanga

Kōwhiria ngā tipu, tiakina te ao, kia kaha ake, hauora, me te oranga mō te katoa.

Panui nga FAQ

Kimihia ngā whakautu mārama ki ngā pātai auau.