Mātauranga

Ko te matauranga te kaiakiaki kaha o te kukuwhatanga ahurea me te huringa nahanaha. I roto i te horopaki o te matatika kararehe, te kawenga taiao, me te tika o te hapori, ka tirohia e tenei waahanga he pehea te whai matauranga o te tangata takitahi ki te matauranga me te mohio nui e tika ana ki te wero i nga tikanga pumau me te mahi whai kiko. Ahakoa ma te marautanga o te kura, ma te toro atu ki te whenua, ma te rangahau maatauranga ranei, ka awhina te matauranga ki te hanga i nga whakaaro morare o te hapori me te whakatakoto i te turanga mo te ao aroha.
Ka tirotirohia e tenei waahanga te paanga hurihuri o te maatauranga ki te whakaatu i nga ahuatanga huna o te ahuwhenua kararehe ahumahi, te momo momo, me nga hua taiao o a tatou punaha kai. E whakaatu ana me pehea te uru atu ki nga korero tika, whakauru, me nga tikanga matatika e whakamana ana i nga tangata—ina koa nga rangatahi—ki te patapatai i te mana o te noho me te whakawhanake i te maaramatanga hohonu ki o raatau mahi i roto i nga punaha ao uaua. Ka noho te matauranga hei piriti i waenga i te mohiotanga me te kawenga takohanga, ka tuku anga mo te whakatau matatika puta noa i nga whakatipuranga.
Ka mutu, ehara i te mea he whakawhiti matauranga anake te matauranga—he kaupapa tenei mo te whakatipu i te ngakau aroha, te kawenga, me te maia ki te whakaaro ki etahi atu huarahi. Na roto i te poipoi i te whakaaro arohaehae me te poipoi i nga uara e whai pakiaka ana ki te tika me te aroha, ka whakanuia e tenei waahanga te tino mahi a te matauranga ki te hanga i te kaupapa mohio, whai mana mo te huringa pumau—mo nga kararehe, mo te tangata, mo te ao.

Te Tirotiro i te Hononga i waenga i te Ahuwhenua kararehe me nga mate Zoonotic

I nga tau tata nei, kua kite te ao i te pikinga o nga mate zoonotic, me nga pakarutanga penei i te Ebola, SARS, me nga mea tata nei, COVID-19, he nui nga awangawanga hauora o te ao. Ko enei mate, i ahu mai i nga kararehe, ka tere te horapa, ka pa kino ki te taupori tangata. Ahakoa kei te rangahaua me te tautohetohe tonu te takenga mai o enei mate, kei te tipu haere nga taunakitanga e hono ana i to ratau putanga ki nga mahi ahuwhenua kararehe. Ko nga mahi ahuwhenua kararehe, ko te whakatipu kararehe hei kai, kua noho hei waahanga nui o te mahi kai o te ao, he puna moni mo nga miriona taangata me te whangai i nga piriona. Heoi, na te kaha me te whakawhanuitanga o tenei umanga i puta nga patai mo tana mahi ki te puta me te horapa o nga mate zoonotic. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou te hononga i waenga i nga mahi ahuwhenua kararehe me nga mate zoonotic, ma te tirotiro i nga ahuatanga ka whai waahi ki te puta mai me te korerorero ...

Hakari Whānau: Te Waihanga Kai Vegan reka me te whakauru mo te katoa

I roto i te hapori o enei ra, kua piki ake te maha o nga tangata e huri ana ki te kai tipu. Ahakoa mo te hauora, mo te taiao, mo nga take matatika ranei, he maha nga tangata e whiriwhiri ana ki te whakakore i nga hua kararehe mai i a raatau kai. Heoi, mo te hunga i ahu mai i nga whanau kua roa nga tikanga o te kai me nga rihi miraka-taimaha, he maha nga wa ka puta te raruraru me te raruraru i nga wa kai. Ko te hua o tenei, he maha nga taangata e uaua ana ki te pupuri i o raatau momo noho vegan i te wa e uru tonu ana me te makona ki nga hakari a te whanau. Ma te whakaaro ki tenei, he mea nui ki te rapu huarahi ki te hanga i nga kai vegan reka me te whakauru ka taea e nga mema katoa o te whanau. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hiranga o nga hakari a te whanau me te pehea e pai ake ai te whakauru ma te whakauru i nga whiringa vegan. Mai i nga kai hararei tuku iho ki nga huihuinga o ia ra, ka tukuna e matou nga tohutohu me nga tohutao e tino mohio ana ...

Te Whakatairanga i te Whakamahi Matatika: He Take mo nga Kai-Tuku

Na te kaha ake o te mohiotanga ki nga paanga kino o a tatou tikanga kai o ia ra ki te taiao me te oranga kararehe, kua noho te kai matatika hei kaupapa nui i roto i te hapori o enei ra. I a tatou e pa ana ki nga hua o a tatou mahi, he mea nui ki te whakaaro ano ki a tatou whiringa kai me o raatau paanga. I nga tau tata nei, kua kaha te whakatairanga i nga kai tipu hei huarahi ki te whakaheke i o tatou tapuwae waro me te whakatairanga i te maimoatanga matatika o nga kararehe. Ka rukuhia e tenei tuhinga nga momo take ka taea e te whakawhiti ki te kai tipu-tipu te whai waahi ki te noho pumau me te tikanga o te noho. Ka tuhurahia e matou nga painga o te taiao mo te whakaheke i te kai me te kai miraka kau, tae atu ki nga awangawanga matatika e pa ana ki te umanga ahuwhenua kararehe. I tua atu, ka tirohia e matou te tipu haere o nga momo momo tipu me te paanga ki o maatau hauora me te oranga katoa o te ao. Na te…

I tua atu i te "Bunny Huggers": He aha te Veganism he kaha kaha mo nga mana kararehe

I nga tau tata nei, kua whakamahia te kupu "bunny hugger" ki te tawai me te whakaiti i te hunga e tohe ana mo te mana kararehe me te oranga. Kua waiho hei tapanga whakakino, e kii ana i te tino kare-a-roto me te pohehe ki te tiaki kararehe. Heoi, ko tenei tirohanga whaiti me te whakahawea o nga kaiwhaiwhai kararehe kaore i te mohio ki te kaha kaha ko te veganism. I tua atu i te ahua o te "ahua kuini," ko te veganism he kaupapa e kaha haere ana, e whai paanga nui ana ki te whawhai mo nga tika kararehe. Mai i te maimoatanga matatika o nga kararehe tae noa ki nga painga o te taiao, he maha nga take e tika ana kia whai whakaaro nui te veganism hei kaha mo te whakarereke. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou nga take he mea tino nui te veganism o te kaupapa motika kararehe me te pehea e werohia ai te mana o to tatou hapori. Ka tirotirohia e matou te paanga o te veganism ki te oranga kararehe, te taiao,…

Paws mo te Anga whakamua: He pehea te Hangarau e Hurihuri ana i te Whawhai ki te Kino Kararehe

Ko te mahi nanakia ki nga kararehe tetahi take nui kua aro nui ki nga tau tata nei. Mai i te mahi kino o nga kararehe i roto i nga paamu wheketere tae noa ki te whakamahi i nga momo morearea mo nga kaupapa whakangahau, ko te mahi kino o nga kararehe he raruraru o te ao e hiahia ana kia mahi wawe. Waimarie, na te ahu whakamua o te hangarau, he nui te rerekeetanga o te mahi a nga whakahaere oranga kararehe i tenei take. Ko te whakamahinga o te hangarau he waahi kaha mo enei whakahaere ki te whakaara ake i te mohiotanga, ki te kohikohi taunakitanga, ki te whakamana i nga ture mo te mahi nanakia kararehe. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou nga momo huarahi e whakamahia ana te hangarau ki te patu i nga mahi nanakia kararehe. Mai i nga drones me nga kamera tirotiro ki nga rorohiko motuhake me nga paapori paapori, ka tirotirohia e matou nga tikanga hou e whakamahia ana hei tiaki me te tiaki i te oranga o nga kararehe. Ano, ka tirohia e maatau te paanga o enei ahunga whakamua hangarau ki te…

Te Mana Whakatipu mo te Whakahaere Taumaha: Whakatutuki i te Ngaronga Taumaha

I roto i te ao o te whakahaere taumaha, he maha tonu te urunga mai o nga kai hou, taapiri, me nga tikanga whakakori tinana e kii ana i te mate taimaha tere me te ngawari. Heoi, ko te nuinga o enei tikanga kare e mau tonu, ka pa he kino ki to tatou hauora me to tatou oranga. I te kaha ake o te mohio o te hapori ki te hauora me te mohio ki te taiao, kua piki ake te hiahia mo nga rongoatanga whakahaere taumaha maaori me te pumau. Na tenei i ara ake ai te hiahia ki nga kai tipu mo te whakahaere taumaha. Ko nga kai i runga i nga tipu kua whakaatuhia ehara i te mea ka tautoko noa i te whakaheke taumaha, engari he maha ano nga painga hauora, penei i te whakaheke i te tupono o nga mate mau tonu me te whakatairanga i te oranga katoa. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e matou te whakakotahitanga kaha o nga kai tipu me te whakahaere taumaha, te matapaki i te putaiao kei muri me te whakarato tohutohu whaihua mo te whakauru i enei whiringa kai ki roto i to oranga mo te angitu mo te wa roa. Ma te aro ki…

Te tirotiro i nga waahanga rereke ki nga hua tuku iho me nga miraka miraka mo te wa tonu ake ake

I roto i nga tau tata nei, kua nui haere te maaramatanga me te maaharahara mo te paanga o te taiao o te hanga mīti me te miraka tuku iho. Mai i te tukunga hau kati ki te ngaherehere me te parahanga wai, kua kitea ko te umanga kararehe te kaikawe nui ki te raru o te rangi o te ao. Ko te mutunga mai, kei te kaha haere nga kaihoko ki nga whiringa ka taea te whakaiti i nga paanga kino o a raatau whiringa kai i runga i te ao. Na tenei i piki ake te rongonui o nga momo momo tipu me te tipu taiwhanga ki nga hua kararehe tuku iho. Engari na te maha o nga whiringa e waatea ana, he uaua ki te whakatau ko wai nga whiringa ka mau tonu, ko tehea ka horoia noa. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou te ao o nga momo kai me nga hua miraka kau, te tirotiro i o raatau kaha ki te hanga i te oranga ake mo to tatou ao. Ka tirohia e matou te paanga o te taiao, te uara kai, me te reka o enei momo rereke, me…

Ko nga raru o te hauora e pa ana ki te kai me nga hua miraka kau

Ka rite ki te hapori, kua roa kua tohutohuhia kia pau i te kai taurite me te rereke ki te pupuri i to maatau hauora me te oranga. Heoi, kua whakatauhia e nga rangahau o mua ake nga raru o te hauora e pa ana ki te kai i etahi hua o te kararehe, penei i te kai me te miraka kau. Ahakoa ko enei taonga kai he taatai i roto i te maha o nga kai me nga ahurea, he mea nui kia maarama ki nga paanga kino e kaha ana ki o tatou tinana. Mai i te piki haere o te mate ngakau ki te whakaatu ki nga homoni kino me nga huakita, ko te kohi o te kai me nga hua miraka kua hono ki nga awangawanga hauora. I roto i tenei tuhinga, ka uru atu matou ki nga raru o te hauora e pa ana ki te kai me te miraka, me te tirotiro i nga whiringa kai kaimoana ka whai hua ki ta tatou ake hauora me te hauora o to tatou ake oranga. Ma te reo ngaio, ka tirotirohia e matou nga taunakitanga me te whakarato i nga mea nui ...

Te whakamahana i te tupuhi: Me pehea e taea ai e nga vegans te whakahaere i nga tohu mate autoimmune

Ko nga mate autoimmune he roopu o nga mate e puta ana i te wa e raru ai te punaha hauora o te tinana, na reira ka pa te mumura me nga kopa. Ko enei ahuatanga ka arahi ki te whānuitanga o nga tohu, mai i te ngoikore ngawari ki te aukati i te mamae me te hauātanga. Ahakoa kaore he rongoa e mohiotia ana mo nga mate autoimmune, kei reira nga huarahi hei whakahaere me te whakaiti i o raatau tohu. Ko tetahi huarahi kua tino aro nui ki nga tau kua pahure nei ko te kai vegan. Ma te whakakore i nga hua kararehe katoa mai i o raatau kai, ka pau nga otaota i nga momo kai-tipu e whai kiko ana i nga kai totika me nga antioxidants, ka awhina i te punaha mate. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou te hononga i waenga i nga mate autoimmune me te kai vegan, a ka whai kiko ki te whakamahi i te koiora vegan ka awhina i nga tupuhi o enei ahuatanga. ...

Ko nga painga o te hauora o te kai vegan

Ko te kai vegan he tauira e kainga ana i te tipu ka aukati i nga hua kararehe katoa, tae atu ki te kai, te miraka, nga hua, me te honi. Ahakoa kua huri tenei whiringa kai mo nga rautau, kua nui te rongonui i roto i nga tau tata nei na te mea ka whai hua nga painga hauora. Mai i te whakaiti i te mate o nga mate tuuturu ki te whakatairanga i te taumaha o te taumaha, ko nga painga o te kai vegan e tino mohio ana e nga tohunga hauora me nga kai hauora. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga momo huarahi e taea ai e te vegan te kai vegan ka tino whai paanga ki to hauora me te oranga. Na roto i te tirotiro i nga rangahau rangahau pūtaiao me nga tohunga mohio, ka uru matou ki nga painga o tenei tauira kai-tipu me te pehea e whai hua ai te whakamahi i to hauora. Ahakoa kei te whakaaro koe ki te whakawhiti ki te noho vegan, he maamaa noa ranei mo ona paanga hauora, ka puta ake tenei tuhinga ki a koe mo te ...

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.