Mahia Mahi

Ko te Take Action ka huri te maarama ki te whakamana. Ko tenei waahanga he mahere huarahi whaihua mo te hunga e hiahia ana ki te whakahāngai i o raatau uara ki a raatau mahi me te whai waahi kaha ki te hanga i te ao ngawari ake, e mau tonu ana. Mai i nga huringa o te noho o ia ra ki nga mahi tohenga nui, ka tirotirohia e ia nga huarahi kanorau ki te noho matatika me te huringa punaha.
Te hipoki i te whānuitanga o nga kaupapa—mai i te kai toiwhi me te mohio ki nga kaihoko ki te whakatikatika i te ture, te matauranga a te iwi, me te whakakorikori o te whenua—ka whakaratohia e tenei waahanga nga taputapu me nga maaramatanga e tika ana mo te whai waahi ki te kaupapa vegan. Ahakoa kei te tirotiro koe i nga kai tipu, e ako ana me pehea te whakatere i nga pakiwaitara me nga whakaaro pohehe, kei te rapu kaiarahi ranei mo te urunga torangapu me te whakahou kaupapa here, kei ia wahanga-wahanga nga matauranga ka taea te whakarite ki nga momo waahanga o te whakawhiti me te whai waahi.
Neke atu i te piiraa ki te whakarereketanga whaiaro, ko Take Action e whakaatu ana i te mana o te whakahaere hapori, te tautoko a te iwi, me te reo roopu ki te hanga i te ao aroha me te tika. Te haapapu ra te reira e e ere noa te tauiraa i te nehenehe—ua tupu a‘ena. Ahakoa he tauhou koe e rapu ana i nga huarahi ngawari, he kaiwhakatakoto whakaaro mohio ranei e akiaki ana mo te whakarereketanga, ka whakaratohia e Take Action nga rauemi, nga korero, me nga taputapu hei whakahihiri i te paanga whai kiko—e whakaatu ana he mea nui nga whiringa katoa me te whakakotahi, ka taea e tatou te hanga i te ao tika me te aroha.

Te tuhura i te veganism puta noa i nga ahurea: nga tikanga o te ao me nga mahi kai-tipu

Kua tipu te vegansis mai i te noho o te ao ki roto i te ao o te ao, e hono ana ki nga tikanga o te hapori me nga tuakiri ahurea puta noa i te ao. Ahakoa nga ahuatanga o te tipu o te tipu i te wa e kaha ana te kai i te tipu o te tipu i roto i nga rihi kua whakahonoretia e te hitori, te haahi, me te pumau. Mai i nga Hangaia o te Rawhiti o Te Upoko o Tefo ki te Owhiti-a-Kiwa o Olive me nga tohutao o te Bean-a-Rohe o Te Raarangi a Latin Amerika, e kawe ana i ia rohe ki te veganism. Ka rite tonu ki te maarama ki nga take taiao me nga painga hauora kei te piki haere te ao, ko enei whakaaturanga hou o nga kai-tipu e rapu ana i nga rereketanga ahurea. Ma tenei tuhinga e hono ana nga momo ahurea ki te whakauru i te veganism ki o raatau ao, e whakaatu ana i nga tikanga ahurei e pai ai te nekehanga me te whakauru

Te whakaputa i te mahi ahuwhenua whakatoi: te pono ohorere i muri i to whiringa kai o ia ra

Ko ta tatou whiringa kai e kawe ana i nga utu huna e toro atu ana i te nui o te utu. Ahakoa te ahuwhenua wheketere e kaha ana te mahi a te ao, hua manu, me te miraka miraka, ka puta mai i te whakapaunga kararehe ki te oranga kararehe, te taiao, te hauora o te iwi. I raro i te mata o tenei punaha ahumahi kei te ao kino-kararehe kaore i tino mohiotia i roto i nga tikanga whakaihiihi, kaore i te rongoa mamae, kaore i te rongoa, me te rongoa i nga rauemi tuku. He rite te ahua o te taiao: he poke, he aukati, me nga whakaurutanga hau kati ka whakawehi i nga rauropi me te tere o te huringa o te huarere. Ka rite ki te maarama e pa ana ki enei take hono, ka whai waahi taatau ki te whakahoki i a maatau kai me te kaitautoko mo te kaihoroi, kia kaha ake ai te anga whakamua

Te tirotiro i nga paanga o te hinengaro o te kararehe kino i runga i te tangata me nga kararehe: nga raru aronganui, nga whanonga whanonga, me nga paanga a-hapori

Ko te kino o te kararehe he kino ki te kino o te hinengaro, e pa ana ki nga kararehe e pa ana ki te tukino me nga taangata e whakaatu ana ranei. Ko te raru o te whatumanawa i wheako ma nga kararehe kino ka taea e te tangata te whakarereke i te hunga e pa ana ki te tutu. Ko enei paanga ka whai kiko ki nga wero hapori whanui, tae atu ki te tohetohe me nga huringa tutu. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai nga hua o te hinengaro o te kararehe, e whakaatu ana i tona paanga ki te hauora hinengaro, mo te whanaungatanga, me te hihiri hapori. Na roto i te poipoi i te maarama, te whakatairanga i te maatauranga e peia ana, me te whakarite i nga mahi whakaeke, ka taea e taatau te whakatau i nga mea katoa ki te aorangi

Ko te Poaching mohoao: Ko te Tukinga Whakamutunga ki nga Kaihanga o te Nature

Ko te hopu kararehe mohoao he poke pouri ki te hononga o te tangata ki te ao taiao. E tohu ana i te tino tinihanga ki nga mea hanga ataahua e noho tahi ana i to tatou ao. I te iti haere o nga taupori o nga momo momo na te hiahia kore e ngata o nga kaipahua, ka raru te toenga o te rauwiringa kaiao, ka raru te oranga o te kanorau. Ka rukuhia e tenei tuhinga roa te hohonutanga o te hopu kararehe mohoao, te tirotiro i ona take, i ona putanga, me te hiahia tere mo te mahi tahi ki te whawhai i tenei hara kino ki te taiao. Ko te aitua o te Poaching Poaching, ko te hopu kino, te patu, te hopu kararehe mohoao ranei, he whiu mo nga taupori mohoao mo nga rau tau. Ahakoa i akiakihia e te hiahia mo nga taonga o waho, nga rongoa tuku iho, nga hua kararehe whai hua ranei, e whakaatu ana nga kaipahua i te whakahawea ki te uara o te oranga me nga mahi kaiao e mahia ana e enei mea hanga. I patua nga arewhana mo a ratou rei rei, ka whai nga rhino mo o ratou haona, ka whai nga taika ki te…

Me pehea te whakakaha i nga tari ture mo te mahi kino a te kararehe: ki te whakatinana i nga ture anti-kino me te tiaki i nga kararehe

Ko nga tari a te ture he mea nui ki te pupuri i nga ture anti-kino i hangaia hei tiaki i nga kararehe mai i te tukino me te wareware. Ko a raatau mahi e tuku ana i tua atu i te tirotiro, te whakauru tahi me nga papa kararehe, nga whakahaere oranga, me nga hapori hei whakarite i te whakawa mo nga patunga kararehe. Na roto i te whakatikatika i te maatauranga, whakangungu motuhake, me te whakatairanga mo nga whiu hua mo te hunga hara, he nui te kaha o enei tari ki te poipoi i te ahurea atawhai me te kawenga takohanga. Ka tirohia e tenei tuhinga a raatau mahi nui ki te whakatinana i nga wero i roto i te whakawakanga, me te whakatinana i nga rautaki e whakatairanga ana i te oranga o te kararehe i te wa e akiaki ana i te aro ki te iwi

Te tūhura i te hononga i waenga i te kai, te miraka miraka, me te kiri kiri: Anoka, eczema, psoriasis & atu

Ko nga tikanga o te kiri penei i te hakihaki, eczema, psoriasis, a ko Rosacea te whanui noa engari ka taea hoki te pa ki te maia me te oranga. Ahakoa ko nga ira tangata me nga ahuatanga taiao e whai waahi ana, e puta ake ana te rangahau ko te kai - ko te kohi o te kai me te mirakaa - he tino awe te hauora kiri. Ko nga waahanga o te Ormonal i te miraka kua honoa ki nga hakihaki hakihaki, i te wa e ngau ana nga ngako i roto i etahi kai e uru ana ki te mumura e hono ana ki te eczema me etahi atu tikanga. Ko te maarama ki enei mahinga kai ka whai waahi ki te whakatau i nga whiringa ka taea te whakatairanga ake, te kiri hauora. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai te maatauranga i muri i enei hononga me te whakaatu i nga waahanga rereke-e tautoko ana i te tino kanapa

Reihi ki te Mate: Nga Whakamatea o te Reihi Kereihaund me te Whakamahi

Ko te whakataetae Greyhound, he hakinakina i te wa i piri ai ki te rongoa me te tuku korero, ka huna i te tino ngoikore o te mahi pokanoa me te mahi nanakia. I raro i te mata o nga whaikorero-tere me te hamama i te ao e kiia ana ko Greyhounds e kiia ana he taonga tuku, he aukati, he whara mo nga whakangahau. Mai i o raatau hitori rongonui hei rangatira rangatira mo o raatau ahuatanga kino i runga i nga taakaro hou, ko enei momo kararehe ataahua e tino mamae ana i nga ringaringa o te umanga i peia ma te whai hua. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana i nga korero pouri i muri o te whakataetae Greyhound - ona hua mate mo nga kuri e pa ana ki nga mahi a te hapori - i te wa e karanga ana mo tenei mahi inhoung

Nga Raraunga Huaora e hono ana ki te kai nui i roto i nga hua kararehe

I nga tau tata nei, kua nui haere te maaharahara e pa ana ki nga paanga hauora o te kai nui o nga hua kararehe. Ahakoa he maha nga wa e whakaratohia ana e enei kai te nui o te pūmua, te rino, me etahi atu matūkai, ka arai pea ki nga ngoikoretanga huaora motuhake ka pa ki te hauora katoa. Ko te mohio ki enei ngoikoretanga he mea nui mo te tangata e whakaaro ana, e whai ana ranei i tetahi kai whai hua o nga hua kararehe. 1. Te Raraunga Huaora C Ko te Huaora C, te waikawa ascorbic ranei, he mahi nui ki te maha o nga mahi a te tinana, tae atu ki te whakahiato collagen, te whakauru rino, me te tautoko i te punaha mate. He nui tenei matūkai nui i roto i te maha o nga hua me nga huawhenua, engari ko nga hua kararehe kaore i te nui te nui o te Huaora C. No reira, ko nga tangata kei te nuinga o nga kai o nga hua kararehe ka nui ake te mate o te kore o te Huaora C ki te kore e pai te whakauru. nga kai tipu. He mea nui te Huaora C mo te whakahiato o te collagen, he pūmua e…

Te ora i roto i te whare herehere: Ko nga mea tino kino mo nga Mink me nga Pokiha

Ko te tipu tipu ka mau tonu i tetahi o nga mahi tino uaua i roto i te Ahuwhenua o enei ra, e hia miriona nga mink, nga pokiha, me etahi atu kararehe ki te noho kino me te whakaheke kino. I herea ki te tarai i nga peera waea kaore he whai waahi ki te whakapuaki i nga whanonga taiao, ka mau tonu nga mamae o te hinengaro, me te whakaputa i nga mahi whakangao-katoa mo te ahua papai. Ka rite ki te mohio o te ao mo nga hua o te riri me te taiao o te whakakao huruhuru, ka tiaho tenei tuhinga ki nga mahi a te iwi i te wa e akiaki ana i te nekehanga o te mahi

Me pehea te paanga o te ahuwhenua o te kararehe: take, hua, me nga rongoā pumau

Ahuwhenua kararehe, he pou nui o te hanga kai, he kaihautū nui ki te wai poke i te ao. Mai i te ruruku-nui-nui me nga pat pat pathogens ki nga kaipara matū, ka mate te ururua e te ahuwhenua o te kararehe o te kararehe me te kounga o te wai me nga kaiaoiao. Ma te kaha o te tono mo te kai, te miraka kau, me nga hua e kaha ana ki enei wero, ko te whakatutuki i nga kaupapa taiao o tenei umanga kaore ano kia nui ake te pehi. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai nga taraiwa o te wai ki te whakamahi i te hauora o te kararehe me nga rautaki mo te koiora me nga rautaki whai hua mo te poipoi i te waa o te ao

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Te Noho Tonu

Whiriwhiria nga tipu, tiaki i te aorangi, ka awhi i te ahua pai, te hauora, me te taumau a meake nei.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.