Mahia Mahi

Ko te Take Action ka huri te maarama ki te whakamana. Ko tenei waahanga he mahere huarahi whaihua mo te hunga e hiahia ana ki te whakahāngai i o raatau uara ki a raatau mahi me te whai waahi kaha ki te hanga i te ao ngawari ake, e mau tonu ana. Mai i nga huringa o te noho o ia ra ki nga mahi tohenga nui, ka tirotirohia e ia nga huarahi kanorau ki te noho matatika me te huringa punaha.
Te hipoki i te whānuitanga o nga kaupapa—mai i te kai toiwhi me te mohio ki nga kaihoko ki te whakatikatika i te ture, te matauranga a te iwi, me te whakakorikori o te whenua—ka whakaratohia e tenei waahanga nga taputapu me nga maaramatanga e tika ana mo te whai waahi ki te kaupapa vegan. Ahakoa kei te tirotiro koe i nga kai tipu, e ako ana me pehea te whakatere i nga pakiwaitara me nga whakaaro pohehe, kei te rapu kaiarahi ranei mo te urunga torangapu me te whakahou kaupapa here, kei ia wahanga-wahanga nga matauranga ka taea te whakarite ki nga momo waahanga o te whakawhiti me te whai waahi.
Neke atu i te piiraa ki te whakarereketanga whaiaro, ko Take Action e whakaatu ana i te mana o te whakahaere hapori, te tautoko a te iwi, me te reo roopu ki te hanga i te ao aroha me te tika. Te haapapu ra te reira e e ere noa te tauiraa i te nehenehe—ua tupu a‘ena. Ahakoa he tauhou koe e rapu ana i nga huarahi ngawari, he kaiwhakatakoto whakaaro mohio ranei e akiaki ana mo te whakarereketanga, ka whakaratohia e Take Action nga rauemi, nga korero, me nga taputapu hei whakahihiri i te paanga whai kiko—e whakaatu ana he mea nui nga whiringa katoa me te whakakotahi, ka taea e tatou te hanga i te ao tika me te aroha.

He aha te take he mea nui te kai i runga i nga tipu mo te oranga o te tangata

Ko te kai tipu ehara i te mea he ahua noa, he whiringa huatau ranei, he mea nui mo te oranga o te tangata. Na te tipu haere o te mohio ki nga paanga kino o te ahuwhenua kararehe ki te taiao, tae atu ki nga reiti ohorere o nga mate tawhito, kua kitea he mea tika kia huri ki te kai tipu. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou nga painga maha o te kai tipu, nga puna tino pai o te tipu tipu, te mahi a nga kai tipu hei aukati i nga mate, te paanga o te taiao o nga kai tipu, me te arahi te whakawhiti ki te oranga noho tipu. Na, me ruku tatou ki roto i te ao o te kai-a-tipu ka kitea he aha te mea nui hei oranga mo tatou. Ko nga Painga o te Kai Tipu Ka taea e te kai tipu te whakarato i nga matūkai me nga huaora e hiahiatia ana mo te hauora katoa. Ma te kai i nga momo momo kai tipu, ka taea e te tangata te whakarite kei te whiwhi ratou i te whānuitanga o nga momo…

Whakanuia te Maharahara: Te Whakataki i nga Tikanga Kino o te Whanake Paamu

Ko te ahuwhenua wheketere, he kaupapa huna o te hanga kai hou, e whakahaere ana i muri o nga tatau kati, ka huna i te kino o te kararehe kino me nga mahi koretake e whakatau ana. Mai i nga kohinga nui ki te aukati i nga rongoā paturopi me nga hihiko, ka whai hua tenei umanga ki te whakapaunga kararehe, te hauora o te iwi, me te pumau o te taiao. Ma te whakaatu i enei tikanga inhumane me te whakawero i nga matatika o te wheketere o te wheketere, ka taea e tatou te whakamana i nga kaihoko ki te whakatau i nga whiringa koreutu. I roto, kei a maatau te mana ki te whakatairanga mo te maarama, whakarereke tono, me te poipoi i tetahi punaha kai atawhai mo nga kararehe me nga taangata

Te Kai Vegan: Te Wehe i te Meka mai i te Pakiwaitara

I roto i tenei tuhinga, ka whakakorehia e matou nga korero pakiwaitara e pa ana ki te veganism me te torotoro i nga taunakitanga putaiao kei muri i nga painga o te noho tipu. Mena kei te pirangi koe me pehea te whai hua o te kai vegan ki to hauora me to oranga, kua tae mai koe ki te waahi tika. Te Pūtaiao kei muri i te kai vegan Ko nga kai vegan e ahu mai ana i runga i nga rangahau pūtaiao me nga taunakitanga. He maha nga rangahau kua whakaatu ko te whai i te kai vegan ka taea te whakarato i nga matūkai katoa e tika ana mo te oranga oranga. Kua whakaatuhia e te rangahau ka taea e te kai vegan te whakaheke i te tupono o nga mate tawhito penei i te mate ngakau me etahi momo mate pukupuku. He whakaaetanga putaiao e tautoko ana i nga painga o te kai vegan mo te hauora me te oranga katoa. Ko te mea pono, kua kitea e nga kaiputaiao ka taea e te kai tipu-tipu te whakatairanga i te oranga roa, ka taea e nga tangata takitahi te noho hauora me te roa ake. Te Maramatanga ki nga Painga Kai o te Tikanga Tikanga-Tuku He kai tipu-tipu…

Te Kino Kararehe i roto i nga Paamu wheketere: He Wake-Up Call mo nga Kaihokohoko

Ko te mahi nanakia kararehe i roto i nga paamu wheketere he take nui e hiahia ana kia aro mai nga kaihoko. Ko nga ahuatanga o nga kararehe e mau ana i roto i enei whare ka hunahia mai i te marea, engari he mea nui kia whiti tatou i te marama ki runga i nga mahi pouri me te whakararuraru i roto i a raatau. Mai i nga ahuatanga o te noho kikii me te noho pokekore ki nga tikanga mamae ka whakahaerea me te kore rewharewha, kaore e taea te whakaaro nga mamae e pa ana ki enei kararehe. Ko te whainga o tenei pou ki te hura i te pono ohorere i muri i te mahi nanakia kararehe i roto i nga paamu wheketere, te tirotiro i nga whakamataku huna o te mahi ahuwhenua kararehe, me te tono kia whakarereketia kia mutu enei mahi kino. Ko te Tino Pouri o te Kino Kararehe i roto i nga Whanaketanga Farms Ko nga mahi ahuwhenua o te wheketere he maha nga mamaetanga me te mahi nanakia ki nga kararehe. Ko nga kararehe kei roto i nga paamu wheketere e pa ana ki nga tikanga kuiti me te pokekore, kaore e taea e ratou te whakaatu i o raatau whanonga taiao, te noho pai ranei. Ko enei kararehe he iti noa iho…

Nga Moorearea mo te Hauora o te Mīti me te Miraka Kai-Whaketere

I roto i te punaha kai o enei ra, ko te ahuwhenua wheketere te tikanga nui mo te whakaputa mīti me te hua miraka. Heoi, na tenei tikanga whakangao papatipu i ara ake nga awangawanga mo tona paanga ki te hauora o te tangata. Ko te Paanga o te Mīti me te Miraka Miraka mo te Hauora Tangata e pa ana ki nga hua kino o te hauora a te wheketere ahuwhenua me nga hua miraka. Anei etahi o nga kaupapa matua hei whakaaro: Ko te Hononga i waenganui i te Mīti-Wheketere-Paamu me te Miraka me nga Mauiui Maamaa Kua whakaatuhia e te Rangahau he hononga i waenga i te kai i te kai me te miraka a te wheketere ahuwhenua me te nui haere o te mate o te mate mau tonu. Anei etahi o nga kaupapa matua hei whakaaro: Ko te mohio ki te Mahi a te Paturopi i roto i nga Mīti-Wheketere-Paamu me nga kararehe e mahia ana e te Miraka Miraka ka tukuna he paturopi hei whakatairanga i te tipu me te aukati i nga mate. Heoi, ko tenei whakamahinga whanui o nga paturopi i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere ka pa he kino ki te hauora o te tangata me te taiao. Ko te nui o te whakamahi paturopi i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere ka whai waahi ki te aukati paturopi…

Ko te Whakaaetanga Tino: He iti ake te kai me te whakato rakau

I te wa e raru ana te ao ki te tipu haere o te maaharahara o te huringa o te rangi me te paheketanga o te taiao, kei te rapu nga tangata takitahi me nga whakahaere ki te whai huarahi pai ki te ao. Ko tetahi waahi kua tino arohia ko te kai i te miiti me ona paanga ki te taiao. He maha nga rangahau i whakaatu ko te whakaiti i te kai mīti ka nui te painga o te taiao, mai i te whakaiti i te tukunga hau kati ki te tiaki i nga rawa wai. Heoi ano, tera ano tetahi otinga ka warewarehia: te whakato rakau. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou te tino mahi i waenga i te iti o te kai me te whakato rakau, me pehea e whai waahi ai ia huarahi ki te oranga o te ao. Te Painga o te He iti iho te kai ki te Taiao Ko te whakaiti i te kai mīti ka tino whakaitihia te tukunga hau kati kati. Ko te whakangao kararehe he tino whai waahi ki te ngaherehere me te paheketanga o te whenua. Ma te huri ki nga pūmua tipu ka taea te tiaki i nga rawa wai. Ko te whakaheke i te kai mīti ka taea te whakaiti…

Kai Whakamana: Te Tirohanga i nga Painga o te Tikanga Vegan

I roto i te panui o tenei ra, ka rukuhia e tatou nga painga maha o te kowhiri i te momo noho vegan, mai i te pai ake o te hauora ngakau ki te pai ake o te whakahaere taumaha. Ka whakamaaramatia ano e matou o hiahia ki nga tohutao vegan reka me te whai kiko, me te matapaki i nga whakaaro matatika me te taiao mo te tango i te kai vegan. I tua atu, ka tirotirohia e matou nga taunakitanga putaiao e tautoko ana i nga painga hauora o te veganism me te whakarato tohutohu mo te whakawhiti angitu. Na, ahakoa he kaitaunaki koe, he hiahia noa ranei koe mo te oranga vegan, maau tenei panui. Kia rite ki te kite i te mana o te kai mana! Nga Painga o te Tikanga Vegan He pai ake te hauora o te ngakau me te whakaiti i te mate o te ngakau: Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te whai i te kai vegan ka taea te whakaheke i nga taumata cholesterol, te toto toto, me te whakaheke i te mate o te mate ngakau. He iti ake te mate o etahi momo mate pukupuku: Ko nga rangahau e kii ana ko te kai i te kai tipu ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake i etahi ...

He aha te mea he pai ake te whakaheke i te kai kai i te ngahere

Ko te whakaheke i te kai kai kua noho hei kaupapa wera i roto i te whawhai ki te huringa o te rangi me te paheketanga o te taiao. He maha nga tohunga e tohe ana he pai ake te whakaiti i te paanga o te taiao o te ahuwhenua i nga mahi ngahere. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou nga take kei muri i tenei kereme me te ruku ki nga momo huarahi e taea ai e te whakaiti i te kai mīti te whai hua ki te punaha kai totika me te tikanga. Te Painga Taiao o te Whakangao Mīti He nui te awenga o te mahi ki te taiao, e whai waahi ana ki te ngaherehere, te parahanga wai, me te mate kanorau. Ko te ahuwhenua kararehe te kawenga mo te tata ki te 14.5% o nga tukunga hau kati kati i te ao, nui atu i te waahanga kawe waka katoa. Ma te whakaiti i te kai mīti ka taea te tiaki i nga rawa wai, i te mea he nui te wai hei whakaputa i te mīti ka whakaritea ki nga kai tipu. Ma te whakaiti i te kai mīti, ka taea e tatou te whakaiti i te paanga taiao o te ahuwhenua me te mahi ki te punaha kai toimau ake. Ko te…

Me pehea e taea ai e te Meatless te whakaheke i te parahanga hau

Ko te hau o te hau ko te awangawanga i te ao, engari i mohio koe kei te mahi to kai i te kounga o te hau e pa ana ki a tatou? Ahakoa ko te ahumahi me nga waka he maha nga wa e whakahee ana, ko te mahinga kai he mea huna ki te mate kino. Mai i te Methane i tukuna e nga kararehe ki te tarai mo te whenua whakatipu, ko te kaupapa taiao o te kai kai e whakahihiri ana. Ma tenei tuhinga e kore e taea te whakamahi i te aukati hau, ka tirotirohia nga awhina a-taiao, me te whakarato i nga awhina a te taiao-a-taiao, me te whakarato i nga tohutohu a te taiao. Hono mai ki a maatau kia pehea te iti o nga rereketanga o te kai iti ka arahi ki nga painga taiao nui-me te hau hau mo te katoa

Ko nga Kowhiringa Kai me o raatau Paanga ki nga Putanga Hau Kaariki o te Ao

I roto i te ao mohio taiao i enei ra, kua kaha ake te maarama me pehea e taea ai e a tatou whiringa o ia ra, tae atu ki nga kai e kainga ana e tatou, ki te whakaiti ranei i te huringa o te rangi. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e tatou te hononga i waenga i nga whiringa kai me te tuku hau kati kati, e whakaatu ana i te mahi nui ka taea e te whakarereke i a tatou kai ki te hanga i te oranga ake ake. Kia rukuhia te ao whakamihiharo o nga whiringa kai me o raatau paanga ki te taiao. Te Hononga i waenganui i nga Kōwhiringa Kai me te Whakaputa Hau Kaariki o te Ao He nui te paanga o nga whiringa kai ki nga tuku hau kati kati o te ao. Ko nga momo hanga kai ka uru ki te rerekee o nga tukunga hau kati kati. Ko te mohio ki te hononga i waenga i nga whiringa kai me te tukunga hau kati he mea nui mo te oranga o te taiao. Ko te whakarereke i nga whiringa kai ka awhina i te whakaiti i nga paanga o te huringa o te rangi. Te Maramatanga ki te Paanga Taiao o nga Kowhiringa Kai Ko nga whiringa kai ka whai hua taiao i tua atu i te hauora whaiaro. Ko etahi whiringa kai…

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Te Noho Tonu

Whiriwhiria nga tipu, tiaki i te aorangi, ka awhi i te ahua pai, te hauora, me te taumau a meake nei.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.