Mahia Mahi

Ko te Take Action ka huri te maarama ki te whakamana. Ko tenei waahanga he mahere huarahi whaihua mo te hunga e hiahia ana ki te whakahāngai i o raatau uara ki a raatau mahi me te whai waahi kaha ki te hanga i te ao ngawari ake, e mau tonu ana. Mai i nga huringa o te noho o ia ra ki nga mahi tohenga nui, ka tirotirohia e ia nga huarahi kanorau ki te noho matatika me te huringa punaha.
Te hipoki i te whānuitanga o nga kaupapa—mai i te kai toiwhi me te mohio ki nga kaihoko ki te whakatikatika i te ture, te matauranga a te iwi, me te whakakorikori o te whenua—ka whakaratohia e tenei waahanga nga taputapu me nga maaramatanga e tika ana mo te whai waahi ki te kaupapa vegan. Ahakoa kei te tirotiro koe i nga kai tipu, e ako ana me pehea te whakatere i nga pakiwaitara me nga whakaaro pohehe, kei te rapu kaiarahi ranei mo te urunga torangapu me te whakahou kaupapa here, kei ia wahanga-wahanga nga matauranga ka taea te whakarite ki nga momo waahanga o te whakawhiti me te whai waahi.
Neke atu i te piiraa ki te whakarereketanga whaiaro, ko Take Action e whakaatu ana i te mana o te whakahaere hapori, te tautoko a te iwi, me te reo roopu ki te hanga i te ao aroha me te tika. Te haapapu ra te reira e e ere noa te tauiraa i te nehenehe—ua tupu a‘ena. Ahakoa he tauhou koe e rapu ana i nga huarahi ngawari, he kaiwhakatakoto whakaaro mohio ranei e akiaki ana mo te whakarereketanga, ka whakaratohia e Take Action nga rauemi, nga korero, me nga taputapu hei whakahihiri i te paanga whai kiko—e whakaatu ana he mea nui nga whiringa katoa me te whakakotahi, ka taea e tatou te hanga i te ao tika me te aroha.

Ko nga Kowhiringa Kai me o raatau Paanga ki nga Putanga Hau Kaariki o te Ao

I roto i te ao mohio taiao i enei ra, kua kaha ake te maarama me pehea e taea ai e a tatou whiringa o ia ra, tae atu ki nga kai e kainga ana e tatou, ki te whakaiti ranei i te huringa o te rangi. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e tatou te hononga i waenga i nga whiringa kai me te tuku hau kati kati, e whakaatu ana i te mahi nui ka taea e te whakarereke i a tatou kai ki te hanga i te oranga ake ake. Kia rukuhia te ao whakamihiharo o nga whiringa kai me o raatau paanga ki te taiao. Te Hononga i waenganui i nga Kōwhiringa Kai me te Whakaputa Hau Kaariki o te Ao He nui te paanga o nga whiringa kai ki nga tuku hau kati kati o te ao. Ko nga momo hanga kai ka uru ki te rerekee o nga tukunga hau kati kati. Ko te mohio ki te hononga i waenga i nga whiringa kai me te tukunga hau kati he mea nui mo te oranga o te taiao. Ko te whakarereke i nga whiringa kai ka awhina i te whakaiti i nga paanga o te huringa o te rangi. Te Maramatanga ki te Paanga Taiao o nga Kowhiringa Kai Ko nga whiringa kai ka whai hua taiao i tua atu i te hauora whaiaro. Ko etahi whiringa kai…

Kai kai-hoa: Me pehea te paanga o o whiringa kai ki te ao me te whakatairanga i te pumau

Ko nga whiringa kai e mahia ana e tatou he tino paanga ki te hauora o to maatau ao. Ma te huri ki te kai Greener, ka taea e taatau te awhina i te whakarereke huarere, te whakaiti i te rauemi rauemi, me te tiaki i te koiora. Mai i te whakatikatika mo nga kai-tipu hei tautoko i nga mahi ahuwhenua pumau, ko nga mea whakataunga katoa hei hanga i te heke mai o te ao. Ma tenei tuhinga e tirotirohia ai he pehea te whakatairanga ake i te taiao o te taiao i te mea e poipoi ana te aroha me te atawhai ki te ao huri noa ia tatou. Tirohia nga waahanga mahi hei whakahāngai i to pereti me nga hiahia o te ao me te koha ki te huringa pai

He aha te take i whai hua ai o whiringa kai mo te taiao

Ko nga whiringa kai ka whai paanga nui ki te taiao, he meka ka warewarehia. Ko te hanga me te kawe i etahi kai ka pa ki te ngaherehere, te parahanga wai, me te tuku hau kati kati. Hei tauira, he nui te whenua, te wai, me te kai whangai kararehe, he mea kino ki te taiao. Heoi, ma te whiriwhiri kai mohio, penei i te tautoko i te ahuwhenua toiwhi me te whakaiti i te kai mīti, ka taea e tatou te whakaiti i o tatou tapuwae taiao. I tenei pou, ka tirotirohia e tatou te hononga i waenga i nga whiringa kai me te tiaki taiao, me te matapaki me pehea e taea ai e nga whiringa kai toiwhi te whakaora i te ao. Te Painga o nga Kowhiringa Kai ki te Taiao Ko nga whiringa kai e mahia ana e tatou ka whai paanga nui ki te taiao. Me pehea e taea ai e au whiringa kai te whakaora i te ao He mana to maatau kai ki te awhina ki te tiaki i to maatau ao. Nga Kōwhiringa Kai Toimau: He Otinga Matua mo te Tiaki Taiao…

Mīti, miraka kau, me te pakanga mo te ahuwhenua taumau

I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou te paanga o te whakangao mīti me te miraka kau ki runga i te ahuwhenua toiwhi me nga wero e pa ana ki te umanga ki te whakatutuki i te oranga. Ka matapakihia hoki te hiranga o te whakatinana i nga tikanga toiwhi i roto i te whakangao mīti me te miraka kau me te mahi a nga kaihoko ki te whakatairanga i nga whiringa toiwhi. I tua atu, ka whakatikahia e matou nga awangawanga taiao e pa ana ki te whakangao mīti me te miraka miraka me te tuhura i nga momo rereke ki nga kai me nga hua miraka tuku iho. Ka mutu, ka titiro tatou ki nga mahi hou i roto i nga mahi ahuwhenua ukauka me nga mahi tahi me nga hononga e tika ana mo te ahumahi mīti, miraka kau taumau. Kia mau ki te matapaki mo nga korero whai kiko me nga korero mo tenei kaupapa whakahirahira! Te Painga o te Mīti me te Miraka ki runga i te Ahuwhenua Tonu Ko te mahi kai me te mahi miraka kau he tino paanga ki te ahuwhenua toimau, na te mea he nui te whenua, te wai, me nga rawa e hiahiatia ana. Ko nga tukunga hau kati kati mai i te ahumahi mīti me te miraka kau ka whai wāhi ki te panoni āhuarangi…

Te Take Taiao mo te Kai-Tuku

Ko te hononga i waenga i ta tatou e kai ana me te hauora o to tatou ao kaore ano kia maarama. Ko te ahuwhenua kararehe he taraiwa rongonui mo te defrfustation, ko te kohukohu hau, te ngoikore o te wai, me te ngaro o te koiora ki te whanaketanga o te taiao. Ma tenei tuhinga e kore e kitea te paanga o te koiora mo te whakaputa kai-kararehe i te wa e whakaatu ana i te mana hurihuri o nga kai-tipu o te kai-tipu. Na roto i te awhi i te tipu-whakamua, ka taea e taatau te huri i te huarere, ka tiakina e nga kaainga mohoao, ka whai waahi ki te punaha kai o te ao. Tirohia te pehea e taea ai e to pereti tetahi taputapu kaha mo te tiaki i te ao-tiimata i tenei ra!

He aha te mea ka pai ake te oranga mo to tatou aorangi

I nga tau tata nei, kua piki haere te ahua ki te tango i te oranga vegan, me te take pai. Ehara i te mea ko te veganism anake e whakatairanga ana i te oranga o te oranga, engari he nui te painga ki to tatou ao. Mai i te whakaiti i te tukunga hau kati ki te tiaki i te kanorau koiora, ko te whiriwhiri i te momo noho vegan he whiringa tauwhiro hei awhina i te hanga i te pai ake mo to tatou ao. Nga Painga o te Tauoranga Vegan Ko te Veganism e whakatairanga ana i te oranga oranga ma te whakakore i nga hua kararehe me te whakanui ake i te kai o nga kai tipu. Ko te ahua o te noho vegan kua hono ki te iti o te tupono o nga mate mate penei i te mate ngakau, te mate huka, me etahi momo mate pukupuku. Ma te kowhiri i te momo noho vegan ka paheke te taumaha me te pai ake o te whakahaere taumaha, na te mea ka iti ake te kai i roto i nga kai tipu me nga ngako kukū. Te Paanga ki te Taiao o te Ahuwhenua Kararehe Ko te ahuwhenua kararehe he takoha nui ki te tuku hau kati kati, nui atu i te…

Nga Tangata kararehe: He kawenga nui ki tua atu o nga wehenga torangapu

Ko nga kararehe he mea nui i roto i te koiora tangata, te tuku hononga, tautoko, me te oranga. Ka rite tonu te mohio ki o raatau maimoatanga mata, ka puta ake te patai: He aha te take he take nui te mana kararehe? Ko te tohutohu mo te oranga kararehe e whakaatu ana i nga uara o te ao penei i te atawhai me te whakaute mo nga tikanga o te koiora e pa ana ki nga kaupapa tōrangapū. I tua atu i nga whakaaro morare, ko te tiaki i nga kararehe e whangai ana i nga ahumahi ohaoha, ka tiakina e te hauora a te iwi ki nga mahi ahuwhenua, me te whakarereke i te taiao. Ma te mohio ki enei painga kua tohatoha, ka taea e tatou te whakakotahi i te maimoatanga tika o nga kararehe i te wa e whakatairanga ana i te ao hauora mo te katoa

He pehea te kino o te ahuwhenua e kino ana ki nga kararehe: te tirotiro i nga mahi nanakia me nga awangawanga matatika

Ko te ahuwhenua o te wheketere te whakahaere i te hanga kai hou, engari ko te paanga ki nga kararehe kei te whakangaro. E mirioni e haangai ana ki te tarai, nga waahi koretake, i tukuna ki nga tikanga mamae kaore he whakaora, ka unuhia o raatau kaha ki te whakapuaki i nga whanonga taiao. Ko tenei punaha whanui e rongoa ana i nga kararehe hei taonga noa, e piki ake ana nga awangawanga matatika mo o raatau oranga me o raatau mana. Ma te wewete i nga wahanga o te ahuwhenua o te wheketere me te tuhura i nga waahanga pumau penei i nga tikanga koreutu-kore ranei, e whakaatu ana tenei tuhinga i te hiahia ki te whakarereke. Ka taea e taatau, ka taea e taatau te tautoko mo nga tiaki kaha kaha me te awhi i nga whiringa ka whakatauhia e te aroha mo te mahi pokanoa

Te Mana o nga Kai-Tua-Tahu: Nga Painga Hauora me te Taiao

Ko nga kai tipu kua tino rongonui i roto i nga tau, me te take pai. Ehara i te mea ko enei kai e whakarato ana i te maha o nga painga hauora, engari ka whai hua ano ki te taiao. Ma te aro ki te kai i nga kai tipu-tipu, ka taea e te tangata te whakapai ake i to ratau oranga katoa me te whai waahi ki te ao toioio ake. I roto i tenei pou, ka tirotirohia e matou te kaha o nga kai tipu-tipu, e whakaatu ana i nga painga hauora e tukuna ana e ratou me nga huringa taiao pai ka taea e ratou. Me ruku tatou! Te Hiranga o nga Kai-a-Tua-Tahu Ma nga kai a-tipu he maha nga painga hauora. Ma te aro nui ki te kai i nga kai tipu penei i nga hua, huawhenua, witi katoa, me nga remu, ka taea e te tangata te whakapai ake i to ratau oranga. He pai ake te Digestion me te Hauora Gut He nui nga kai i runga i nga tipu i roto i te muka kai, e awhina ana ki te whakatairanga i te nakunaku hauora me te aukati i te paopao. Ko te kiko o te muka e tautoko ana i te microbiome gut hauora, he mea nui mo te nakunaku pai me te matūkai…

Te Mahi a Veganism ki te whakaiti i te mahi nanakia nga kararehe i roto i nga Maamu Wheketere

Ko te mahi nanakia nga kararehe i roto i nga paamu wheketere he take nui e hiahia ana kia aro me mahi. Na te tipu haere o te mohiotanga ki tenei raru kua arahi te tini o nga tangata ki te whai i te oranga vegan hei huarahi ki te patu i nga mahi nanakia kararehe. Ko te Veganism, ko te aukati i te kai me te whakamahi i nga hua kararehe, ka whai waahi nui ki te whakaiti i nga mamae kararehe i roto i nga paamu wheketere. Ma te whakakore i te hiahia mo nga hua kararehe, ka werohia e te veganism nga tikanga o te ahuwhenua kararehe me te tautoko i te maimoatanga matatika o nga kararehe. I roto i tenei panui blog, ka rukuhia e matou te mahi a te veganism ki te whakaiti i te nanakia kararehe i roto i nga paamu wheketere me te tirotiro i nga painga o te kowhiri i te oranga vegan. Hono mai ki a matou i a matou e tirotiro ana i te hononga i waenga i nga paamu wheketere me nga mahi nanakia kararehe, te matapaki i te koha o te veganism ki te whakaiti i te mamae, me te whakamarama i nga whakaaro matatika o te ahuwhenua wheketere. Ka torotoro ano tatou me pehea e pakaru ai te veganism ...

He aha te mea ka haere ki runga i nga tipu?

Torotoro nga take kaha i muri i te haere ki nga tipu, me te mohio he aha te mea nui o to whiringa kai.

Me pehea te haere i runga i te tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei timata i to haerenga mai i nga tipu ma te maia me te ngawari.

Pānuihia nga FAQ

Kimihia nga whakautu marama ki nga patai noa.