Mahi mahi - Humane Foundation

Ko te Take Action ka huri te maarama ki te whakamana. Ko tenei waahanga he mahere huarahi whaihua mo te hunga e hiahia ana ki te whakahāngai i o raatau uara ki a raatau mahi me te whai waahi kaha ki te hanga i te ao ngawari ake, e mau tonu ana. Mai i nga huringa o te noho o ia ra ki nga mahi tohenga nui, ka tirotirohia e ia nga huarahi kanorau ki te noho matatika me te huringa punaha.
Te hipoki i te whānuitanga o nga kaupapa—mai i te kai toiwhi me te mohio ki nga kaihoko ki te whakatikatika i te ture, te matauranga a te iwi, me te whakakorikori o te whenua—ka whakaratohia e tenei waahanga nga taputapu me nga maaramatanga e tika ana mo te whai waahi ki te kaupapa vegan. Ahakoa kei te tirotiro koe i nga kai tipu, e ako ana me pehea te whakatere i nga pakiwaitara me nga whakaaro pohehe, kei te rapu kaiarahi ranei mo te urunga torangapu me te whakahou kaupapa here, kei ia wahanga-wahanga nga matauranga ka taea te whakarite ki nga momo waahanga o te whakawhiti me te whai waahi.
Neke atu i te piiraa ki te whakarereketanga whaiaro, ko Take Action e whakaatu ana i te mana o te whakahaere hapori, te tautoko a te iwi, me te reo roopu ki te hanga i te ao aroha me te tika. Te haapapu ra te reira e e ere noa te tauiraa i te nehenehe—ua tupu a‘ena. Ahakoa he tauhou koe e rapu ana i nga huarahi ngawari, he kaiwhakatakoto whakaaro mohio ranei e akiaki ana mo te whakarereketanga, ka whakaratohia e Take Action nga rauemi, nga korero, me nga taputapu hei whakahihiri i te paanga whai kiko—e whakaatu ana he mea nui nga whiringa katoa me te whakakotahi, ka taea e tatou te hanga i te ao tika me te aroha.

Ko te whakatipu tamariki i runga i te kai vegan ka whai waahi motuhake hei tautoko i to raatau hauora ahakoa te kai i to raatau mohio me te maaramatanga taiao. Ka kapi me nga hua hihiri, huawhenua, otaota, me nga pūmua tipu, e whakaatu ana i nga momo kai totika mo te tipu me te whanaketanga i te wa e whakaiti ana i te mate o nga mate. I tua atu i nga painga tinana, ka akiaki i te whakaute ma nga tamariki ki nga tamariki mo te oranga oranga me nga whiringa toa. Tirohia te pehea e awhi ai i nga mahi-a-tipu ka taea ai e koe nga mea iti kia kaha - e rua i roto i te tinana me te ngakau-i te wa e heke mai ana, hauora mo te katoa

Tirohia nga hua o te koiora o te kai-a-tipu o te kai-tipu-tipu mo to hauora me to ao. Ka kapi me nga matūkai, antioxidants, me te muka, ka taea e tenei koiora te awhina i nga mate mau tonu, ka whakarei ake te keri, me te tautoko i te whakahaeretanga o te taumaha. I tua atu i te oranga whaiaro, he kaari-pakari mo te taiao, te takahi i nga hau o te hau me te tiaki i nga rauemi nui ano he wai me te whenua. Ahakoa e rapu pai ana koe i te hauora, ki te whai ranei ki te whakaeke i te huringa o te huarere, ko te kai-a-tipu he taahiraa ngawari kaore ano kia puta i te heke mai. Me tirotirohia e nga ngote katoa ka taea te rereke!

Kua puta ake te vegansis hei nekehanga kaha e tarai ana i nga rohe torangapu, e pai ana ki nga uara e whakakotahi ana i nga taangata puta noa i te whaanui o te ao. He mahi atawhai mo nga kararehe, kawenga taiao, te hauora whaiaro, me te tika o te hapori, ka tono i nga tangata katoa o te ao. Ko tenei tuhinga e whakamarama ana me pehea te whakaputa i te veganism ki nga wehewehe, ki te poipoi i te whakapau kaha ki te hanga i te aorangi, hauora mo te katoa

Ko te ahuwhenua o te wheketere kua whakahou i te waahanga ahuwhenua, e whakatairanga ana i nga hua nui me te whakaputa whakakapinga, engari ko ona kaikopere ohaoha i runga i nga hapori o te rohe. Ko tenei kaupapa ahumahi kua nekehia e nga kaiahuwhenua iti-iti, ka whakahekehia te mahi tuawhenua na roto i te autoko aunoa, me te mana o te maakete i roto i nga ringaringa o etahi umanga. I tua atu i enei paanga tika, nga putunga wai o te tipuna-wheketere o te wheketere, me nga tipu paitini, me nga taonga o te ao tuuruhi penei i nga punaha hauora. I honoa me te whakawhirinaki ki nga maakete o te ao mo te kaweake me nga kawenga kai, ka waiho enei whakaritenga i nga rohe o te rohe. Ma te tirotiro i nga otinga pumau penei i te ahuwhenua kai me nga punaha kai-a-hapori, ka marama te tuhinga ki te whakapae i enei wero i te poipoi i te whanaketanga ohaoha

Ko te mea e tika ana kia kai te kai kua paahitia e te tautohetohe morare me te matatika, e akiaki ana i a tatou ki te paatai i te paanga o a tatou whiringa kai. Ma te kai kai o te ao ka tae ki nga taumata kaore i tukuna, ka peia e te tikanga, he mea nui, he pakiwaitara kai, he mea nui kia whakaarohia nga hua o mua. Mai i nga kino o te taiao i puta mai i te ahuwhenua o te ahumahi ki nga awangawanga mo te oranga o te kararehe me te whakaipoipo o nga kararehe o te tipu, ko te hauora, me te matatika. Me tirotirohia mehemea he mea tino nui te kai, mena ka pai ake te huarahi ki o taatau uara me te heke mai o te ao

Ko te hanga kai ko tetahi o nga kaiuru nui rawa atu ki te whakahekenga o te taiao, te huringa o te huarere, te whakakao, te ngoikore o te wai, me te whakangaromanga. Mai i nga whakaurutanga methane i roto i nga mahi ahuwhenua ki te horoi i nga ngahere nui penei i te Amazon mo te whakatipu me te whangai i nga hua, he nui te paanga o to maatau. Heoi, ma te whakamahi i nga whiringa-a-tipu, te whakaheke i te kai kai, me te tautoko i nga tikanga pumau, ka taea e tatou te mahi tahi ki te punaha kai me te matatika. Ko nga huringa iti i roto i a maatau whiringa o ia ra ka whai mana ki te tiaki i te koiora me te patu i nga wero o te tau i te poipoi i te heke mai mo te katoa

Nau mai ki ta maatau raupapa rangitaki kua oti te whakarite, ka rukuhia e matou nga kokonga huna o nga kaupapa whakahirahira, e whakamarama ana i nga mea ngaro e noho tonu ana. I tenei ra, ka huri to tatou aro ki te hohonutanga o te paanga hinengaro o te mahi nanakia kararehe, e akiaki ana kia whakamutua tonutia. Hono mai ki a matou i a matou e whakatere ana i nga huarahi pouri o tenei take, me te hura i nga mate huna e pa ana ki nga kararehe me te tangata. Te Maramatanga mo te Kino Kararehe Ko te mahi nanakia ki nga kararehe, i roto i ona whakaaturanga whakahirahira katoa, kei te raru tonu to tatou hapori. Ahakoa te ahua o te warewaretanga, o te tukino, o te tutu ranei, he mea nui kia mohio tatou ki te whanui me te hohonu o enei mahi. Ma te mohio ki te whakamaaramatanga o te mahi nanakia kararehe, ka taea e tatou te hura i ona ahua rereke me o raatau hua kino. I nga wa katoa o te hitori, kua huri to tatou whakaaro mo nga kararehe, mai i nga taonga noa ki nga mea ora e tika ana mo tatou te whakaute me te aroha. Heoi, ko te hononga whakararuraru i waenga i nga mahi nanakia kararehe me etahi atu ...

Ko nga kararehe ka kawe mai i te koa, me te aroha ki roto i o tatou ao, heoi kei raro iho i tenei here he raru i waenga i te kararehe kino me te tutu tangata. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te hunga e tukino ana i nga kararehe e whakaatu ana i nga tangata tutu ki te tangata, ki te whakapae i tetahi tauira kino e kore e tau te hapori. Ma te tirotiro i nga pakiaka hinengaro o tenei hononga me te mohio ki nga tohu whakatupato wawe, kei a maatau te wawao i mua i te kino o te kino. Ko te whakapae i tenei take ehara i te mea nui mo te oranga kararehe engari he mea nui hoki mo te whare haumaru me te nui ake o nga hapori

Te hinu o to mahi taakaro me te mana o te tipu. Ko te kai vegan kei te noho hei whiriwhiri rongonui i waenga i nga kaitakaro e rapu ana ki te whakapiki ake i te manawanui, whakapai ake i te whakaora, me te pupuri i te hauora. He taonga nui i roto i nga kai totika, antioxidants, me nga puna hiko, te kai-a-tipu e tautoko ana i te kohinga tinana pai i te whakaheke tere. Ahakoa e whai ana koe ki te whakarei ake i te kaha, te hanga kaha ranei, ka kitea he pehea te oranga o te vegan ka awhina koe ki te whakatutuki i o whaainga whakangungu me te hiki ake i to mahi