** Ko te Ora e huri ana: Dr. Alan Alan Goldemmer's Vegan me te mana whakaora i te raki o te raki **
Whakaarohia te whakatau whakarereke i te 16 noa iho, ko te mea kaore anake e huri i to turanga hauora engari ka whakatauhia ano hoki e koe te turanga mo te umanga e whakatapua ana ki te awhina i te huarahi. Koina te korero mo Dr. Alan Gonshamer, te matakite i muri o te pokapū hauora North. Vegan Mai i te 1975, ko te haerenga a Dr. Goldhamer - mai i te taiohi whakahihi a an i te taha o te mata o te ao mo te ao hauora. Neke atu i te 21,000 nga tangata kua pahure i ana kawa nohopuku, kua kitea e te mahi tana mahi he koina o te tumanako mo te rapu.
I roto i tetahi uiuinga tata nei, ka whakahoki a Dr. Goldhamer i ona pakiaka, mai i te hihiri e nga kai paioni hauora penei me tana wahine hauora me tana wahine a Te Tai Tokerau me tana wahine Hauora . Hono mai ki a maatau ki te tirotiro i nga korero a Dr.Kia a Dr.Kia ki tana kitenga tuatahi, ko te whakapau kaha ki te tuhi i te mana o te oranga o te oranga, me te aha te tikanga o te noho tahi me o tatou tinana. Ahakoa he tino pukumahi koe, he tangata hiahia ranei mo te noho-a-tipu, ko te a story tenei ka waiho maau e tino hihiri ana koe. Kia rukuhia!
Nga Huarahi ki te Hauora Ora e faauruhia e te haerenga vegan taiohi
Ko te tango i te noho-a-hauora i te 16 noa, ka tukuna e Dr. I whakaaweahia e nga mahi herbert Helton me nga whika rongonui a Dr. William Esse, i kitea e ia he pehea te ora o te akuaku. Ko tana haerenga whaiaro, i hangaia e te taiohi taiohi me te wairua poitūkohu whakataetae o te vegan Lifemeyle - ehara i te mea noa mo te takaro engari mo te hauora i runga i te waa whanui.
Ko te pokapū hauora a Dr. Solhamer's kua riro i a ratau mo te hunga e rapu ana i te whakaoranga i te katoa. Te whakapehapeha mo te ** 39 tau o te mahi whakatapua ** me nga hua o te pokapū, me nga tohu o te pokapū. Ko te matua ki te angitu kei te awhi i nga tikanga o te noho hauora, kei roto:
- Te Kai: Whakanuia katoa, nga kai-tipu tipu.
- Te moe okiokinga: te tautoko i te whakaora hinengaro me te whakaora tinana.
- Ko te whakakori tinana: he rite tonu te mahi ki nga hiahia takitahi.
Dr Golhamer me tana kapa ki te whakahou i nga mahi-a-taunakitanga me te whakaaro nui o nga kairangahau hauora o te hunga hauora, he nui ake te mate o te mate; He mahi active o te noho hihiri.
Ko nga paionia o te rongoa maygienic me o raatau taonga tuku iho
I mua i te wa e whai kiko ana nga ahuatanga o te kai me te hauora. I kii enei trailblazers i nga whakaaro hauora hei utu mo te oranga o te hauora *, whakanuia te mana o te kai, te moe, me te whakangungu. Ko te huarahi hurihuri ko te kaupapa mo nga whakaritenga penei i te mahi nohopuku me te katoa-kai, te koiora-koiora. Ko enei ariā ka aro nui ki tetahi Golder Gold Darhamer, e kii ana i te misioni o te ao ki te awhina i etahi atu kia ora me te pupuri i o raatau hauora.
I te ngakau o tenei taonga tuku iho ko te Whare Hauora Hauora o Te Tai Tokerau, i whakapumautia e Dr Golhamer me Dr Jennifer Morano. I roto i nga tau 39 o mua 39, kua arahina e te whare haumanu te ** 21,000 takitahi ** na roto i nga tikanga nohopukuformative, te whakakotahi i nga kaupapa whakangungu-tapahi me nga tikanga kua whakamatauria. Anei te tirohanga ki nga paionia who i whakaorangia tenei kaupapa:
- Dr William Esser: e mohiotia ana ko te tupuna o nga mahi akuaku, i whakahaerehia e ia tetahi o nga whakaurunga tuatahi.
- Herbert Shelton: I whakahau i tetahi tirohanga arorau me te tirohanga mo te hauora na roto i te koiora.
- Dr Alec Burton: Ko te Maatauranga a Goldhamer i Ahitereiria, e whakaako ana i te whakakotahitanga o te nohopuku me te kai ki te rongoa i nga mate.
| Pōkai whenua | Tākoha |
|---|---|
| Herbert Shelton | Ko te hauora kua tautuhia hei hua o te kai, ko te whakangungu, me te moe. |
| Dr Esse Esse | Ko te arahi i tetahi o nga whare rangatira tuatahi o nga whare rangatira. |
| Dr Alec Burton | I whakangungua te Goldhamer Inò Hangarau Whakauru me te Whakaora. |
Ko te nohopuku me te tipu-tipu he huarahi hou ki te whakaora i te hauora
I te Whare Hauora Hauora o Te Tai Tokerau , ko nga tiihi nohopuku e waatea ana me te kai-tipu tipu hei whakaora i te hauora me te koiora. Dr Alan Goldmer, a pionie i te parae, kua whakahuahia e tenei kaupapa mo nga tekau tau, i whakaaweahia e nga pakiwaitara hauora penei i a Herbert Shelton me William Esse. I arahina e enei tikanga, ko te reanga o te whakaoranga hauora e noho ana i te kai, te moe, me te mahi hei oranga mo te roa me te oranga.
Ko Dr. gesldhamer, me tana wahine a Dr Morano, i whakahaerehia e Dr Morano te rangahau me te tirotiro i nga kawa nohopuku me te neke atu i te 21,000 takitahi i a raatau whare. Kua whakaatuhia a raatau huarahi comPashiste e taea ai te tarai i nga hua tere o te nohopuku ma te konupora iti, te kai-kai-kai. Whakaarohia etahi o nga tikanga matua e tautoko ana ratou:
- Kai-tipu tipu: he kai whai hua i roto i nga hua, huawhenua, me nga purapura katoa hei whakarei ake i nga mahi whakaora taiao.
- Te nohopuku wai i te waea: he huarahi haumaru me te whai hua ki te tautuhi i te tinana i raro i te atawhai ngaio.
- Te tiakitanga-a-Pūtaiao: Nga tikanga e tautokohia ana e te rangahau a te hoa ki te whakarite kia pai te oranga me te haumaru.
| Mahi matua | Painga |
|---|---|
| Te nohopuku wai | Detox me te tautuhi i te tinana |
| Kai-Tahu-Tahu | Ka pai ake te keri me te kaha |
| Te moe kounga | Whakarei ake te whakaora |
Kei roto i te Whare Hauora Hauora o Te Tai Tokerau Tuturu e huri ana i te koiora me te atawhai
I te pokapū hauora North, ko te mana hurihuri o te noho hauora o te hauora, i raro i te kaiarahi o Dr Ala Alan Susthamer , mai i te 21,000 kua tautokohia e te center neke atu i te 21,000 takitahi Nga tikanga nohopuku and kai-tipu. I whakaaweahia e nga pionie penei i a Dr. William Esse me te Maatauranga a Dr. Goldhamer Integrate Proficess me te aro ki te mahi matua. Te oranga oranga.
Ko te Pouaka Hauora Hauora o Te Tai Tokerau kaore i te whakaatu i nga putanga o te mate i nga mate o te mate pukupuku engari kei te tuatahi mo te tuhi i nga tikanga. Ma te whakaputa i te rangahau a te hoa, ka whakatauhia e te roopu te huarahi haumaru me te whai hua ki te whakaora me te tiakitanga .
- He kawa nohopuku-i arahina
- Te tipu-i-tipu, te SOS-Free (te tote, te hinu, te huka) ka kai
- Manaakitanga Whaiaro e tirotirohia ana e nga tohunga rongoa
| Nga whakatutukitanga matua | Nga korero |
|---|---|
| Tau i roto i te whakahaere | 39 |
| I awhina te iwi | 21,000+ |
| Nga panui a te hoa | Haere tonu |
Te whakamana i nga akoranga oranga oranga mai i te 21000 nga korero angitu
Dr Alan Goldermer, he pioni o te hauora i roto i te waa roa, nga faauruhia wawe rite Dr. William Esse me Herbert Shelton mo te noho humarie. Ko ona pokapū philosophy huri noa i te whakaaro e pa ana ki te oranga o te oranga. , Dr. Dr Goldhamer kua kaha te pana i nga rohe ki te whakamatau i te kaha o te kai nohopuku me te kai-tipu.
- Nga pou matua o te oranga: Te whakakotahi i te nohopuku, te tipu-tipu, me nga whakarereketanga koiora.
- Fouhiko Pūtaiao: I whakaputaina e nga rangahau i roto i nga hautaka kua arotakengia kia kore ai enei tikanga.
- Te Mana o te Ao: Kua riro a Takenorth mo nga tangata takitahi e rapu ana i te whai hua, te huarahi maori ki te whakaora hauora.
| Āhuahira | Pānga |
|---|---|
| Nga kawa nohopuku | Ka tautokohia te whakaoranga mai i nga tikanga mate |
| Vegan Te oranga o Vegan | Whakarei ake i te kaha, te roa, me te hauora katoa |
| Nga Rangahau haumanu | Ka hangai i te pono i roto i te hauora hauora approaches |
Mai i tana moemoea taiohi kia riro hei kete poitūkohu pai ake ki te awhina i nga mano mano e whakahoki mai ana i te hauora, ** Dr. Ko te haerenga a Goldhamer e whakaatu ana i te mana hurihuri o te kaupapa e tika ana, ko tana mahi i te hunga ko te hunga e noho ana i te hunga e rapu ana i nga rongoā pumau me te katoa.
Te Ara Whakamua
I a tatou e takai ana i tenei haerenga ki te mahi whakamiharo me te tirohanga a Alan Goldermer, he maarama nga mahi hauora o te raki ki te 21,000, kia tika. Mai i tana whakaritenga wawe o te veganism at tau ki te nohopuku, te kai, me te oranga hauora, ko te pākiki, me te taraiwa ki te whakaora i te mate o te ao.
He pai ki a William nga paionihana hauora penei i a William esse, ka mau ki nga tau tekau tau o te wheako me nga rangahau DR. Kaore a Goldhamer i uru noa ki te noho-a-tipu o te tipu engari he awhina i te whakapakari i tona waahi ki te hauora hauora hou. Ahakoa na roto i ana kawa nohopuku, ko tana whai i tana whaikorero ranei i enei tikanga, ka whakamanahia e tana mahi te mana o te oranga.
Ahakoa his exceal o te ahua o tana hoa Dyle Inferball, kua kore e whakakahoretia e Dr Golhamer te wikitoria i te waa whakaora, me te arahi he oranga nui ake. Na ahakoa he hou koe ki nga kaupapa o te nohopuku me te kai totika o te tipu, kua tino mohio, kei kona ano tetahi mea hei ako mai i tana korero me tana huarahi pūtaiao ki te hauora.
Anei te haere tonu o te torotoro haere o te oranga, pea, tera pea, ko te kitenga i nga taputapu kia ora kaore i te roa engari he pai ake. Ka mutu, ko te hauora te hua o te hauora ora.
