Ko te waahi o te whanonga kararehe me te mohiotanga kua roa e tino miharo ana ki nga kaiputaiao me nga tangata reimana. Mai i te uaua o nga taunekeneke hapori o nga primates tae atu ki nga kaha ki te whakaoti rapanga o nga manu, kaore e kore he nui te mohio me te hohonutanga o nga kararehe. Heoi, no na tata tonu nei i aro nui ai te rangahau o nga kare-a-roto me te mohio o nga kararehe ki te hapori putaiao. Na te ahu whakamua o te hangarau me nga tikanga rangahau, kua kaha nga kaiputaiao ki te ruku hohonu ki roto i nga hinengaro o nga kararehe me te hura i nga mahi uaua o o ratau roro. Ko te mutunga mai, kua tino tipu ake to maatau mohio ki nga ahuatanga o te kararehe - te kaha ki te rongo, ki te mohio, ki te wheako kare-a-roto. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou te ao whakamiharo o nga kare-a-roto me te mohio o nga kararehe, ka uru ki nga rangahau hou me nga kitenga e whakamarama ana i nga oranga o roto o o tatou hoa hanga. Mai i nga whanonga ngawari e whakaatu ana i nga ahuatanga kare-a-roto tae noa ki nga pukenga mohio ohorere o nga kararehe ahua ngawari, ka rukuhia e tatou te matauranga o te hinengaro ka nui ake te maioha mo te tino uaua o te rangatiratanga kararehe.
Kei nga kararehe te matauranga hinengaro ano
He mea nui te mohiotanga o te mohiotanga kare-a-roto o te kararehe ki te hanga i o tatou tirohanga matatika ki o raatau maimoatanga me te oranga. He maha nga rangahau putaiao kua homai he taunakitanga kaha e mau ana nga kararehe, puta noa i nga momo momo, he uaua nga oranga kare-a-roto me te kaha hinengaro. Hei tauira, ko nga rangahau i whakahaeretia mo nga kararehe whakangote penei i nga arewhana me nga primates kua kitea to raatau kaha ki te wheako i nga kare-a-roto penei i te koa, te mataku, te pouri, me te aroha. He pera ano, ko nga rangahau mo nga manu me etahi o nga hataretare kua tohu i to raatau kaha ki te whakaoti rapanga me te ako hapori. Ko enei kitenga ka whakawero i te whakaaro o mua ko nga kararehe he tangata na te parapara noa iho karekau he kare-a-roto, he mohiotanga ranei. Ma te whakaatu i enei taunakitanga putaiao e pa ana ki nga ahuatanga o te kararehe, ka taea e tatou te hanga i tetahi keehi kaha mo o raatau mahi kino i roto i nga paamu wheketere me te tohe mo te whakaaro ki o raatau kare-a-roto me o raatau mohio ki te whakatau tikanga mo te mahi kai me te kai. He mea nui ki te mohio ki te utu nui o nga kararehe me te whakarite i to ratau oranga ma te whakatairanga i nga mahi atawhai me te mauri i roto i a tatou taunekeneke ki a ratou.
Ko nga rangahau pūtaiao e whakaatu ana i nga kare a te kararehe
I tua atu, he maha nga rangahau putaiao e whakaatu ana i nga ahuatanga o nga kare-a-roto i roto i nga momo momo kararehe. Mai i nga rangahau rangahau i whakahaeretia mo nga kararehe whakangote, penei i te kurī, te ngeru, me te aihe, tae noa ki nga rangahau mo nga momo manu penei i te kuao me te kukupa, ka tino tautoko nga taunakitanga i te whakaaro kei a ratou nga kararehe he repertore karekau. Kua whakamahia e enei rangahau te whānuitanga o nga tikanga, tae atu ki nga tirohanga whanonga, tikanga neuroimaging, me nga ine-aroaro, ki te tirotiro me te ine i nga urupare kare-a-roto i roto i nga kararehe. Ko nga kitenga e whakaatu ana i nga ahuatanga tino rite i waenga i nga wheako kare a te tangata me te kararehe, tae atu ki nga whakaaturanga o te hari, te mataku, te riri, tae atu ki te aroha. Ko tenei huinga taunakitanga pütaiao ehara i te wero noa i te whakaaro tawhito o nga kararehe hei miihini kore karekau engari e whakanui ana hoki i te hiranga o te whai whakaaro ki o raatau kare-a-roto me o raatau whakaaro ki te whakatau matatika e pa ana ki a raatau maimoatanga me te oranga. Ma te whakaatu i enei meka putaiao, ka taea e tatou te whai waahi ki tetahi hapori aroha me te tangata e whakaaro nui ana ki te oranga o nga tangata katoa.
Ko nga mahi ahuwhenua o te wheketere e warewarehia ana ki te matauranga
Ko nga mahi ahuwhenua wheketere, ahakoa te nui o te matauranga putaiao mo te oranga o te kararehe, kei te whakahawea tonu ki nga wheako kare-kau-roto o nga kararehe e whakamahia ana e ia. Ko te rangahau nui i whakahaeretia puta noa i nga momo marautanga e whakaatu tonu ana i te uaua o te oranga ngakau o nga kararehe, heoi ka tohe tonu nga paamu wheketere ki te tuku ia ratou ki nga taiao kuiti me te taumaha, kaore he whakaaro mo to ratau oranga. Ko nga taunakitanga putaiao e whakaatu marama ana ko nga kararehe i roto i nga paamu wheketere, penei i te poaka, te kau, me te heihei, kare i te wheako noa i nga kare-a-roto penei i te wehi me te mamae engari kei a raatau ano nga pukenga mohio me nga hanganga hapori. Ma te kore e aro ki te matauranga o te hinengaro, ka mau tonu te mahi ahuwhenua wheketere he punaha kaore i te whakararu noa i te oranga o nga kararehe engari ka whakahawea ki te tikanga matatika o te mihi ki o raatau wheako aronganui. He mea nui kia mohio te hapori me te whakauru i enei taunakitanga putaiao ki roto i nga korero matatika e pa ana ki te maimoatanga o nga kararehe i roto i nga mahi ahuwhenua wheketere me te tautoko mo etahi atu huarahi atawhai me te pumau.
Ko nga kararehe ora e tika ana kia whai tikanga
kare i te whakaae ki te mana o te morare ki te whakarato i nga tikanga tika ki enei tangata. Ko nga kararehe whai whakaaro, me o ratou kaha ki te rongo i te mamae, te harikoa, me te whānuitanga o nga kare-a-roto, e tika ana kia rite ki te tangata nga whakaaro matatika. Kei a tatou te kawenga ki te mohio me te whakaute i o raatau whakaaro, me te whakarite kia noho kore to ratau oranga i nga mamae me nga mahi whakatoi. Ma te awhi i nga tikanga maimoatanga matatika, ka taea e tatou te hanga i te ao aroha me te tika mo nga tangata ora katoa, ka whakamanahia, ka tiakina hoki to ratau oranga me o raatau mana.
Ka pa ki nga kararehe a maatau whiringa kai
Ko te mohio ki te paanga o a tatou whiringa kai ki runga i nga kararehe he mea nui ki te whakatairanga i te hapori matatika me te aroha. He maha nga taunakitanga pūtaiao e tautoko ana i nga kararehe, ina koa ko nga kararehe i whakatipuhia i roto i nga paamu wheketere, kei a ratou te kaha ki te wheako kare-a-roto me te whakaatu mohio. Ma te whakaatu i enei taunakitanga putaiao e pa ana ki nga ahuatanga o te kararehe, ka taea e tatou te tohetohe kaha ki te tukino i nga kararehe i roto i nga paamu wheketere me te tohe kia whai whakaaro ratou ki te whakatau tikanga mo te kai. Ma te mohio ki nga kaha kare-a-roto me te hinengaro o nga kararehe ka arahi i a tatou ki nga whiringa whakaaro nui e aro nui ana ki to ratau oranga me te whakaiti i o raatau mamae. Ahakoa ko te kowhiri mo nga momo tipu-tipu, ko te tautoko ranei i nga mahi ahuwhenua tauwhiro me te tangata, ka whai mana a tatou whiringa kai ki te whakaputa i te rereketanga nui ki te oranga o nga kararehe maha. Ma te awhi i tenei matauranga me te kaha ki te whakatairanga i nga maimoatanga matatika, ka taea e tatou te awhina ki te hanga i tetahi ao e whakaute ana, e whakamana ana i te whakaaro o nga mea ora katoa.
Whakaarohia te whakaaro i roto i nga tikanga kai
He mea tino nui te whakaatu i nga taunakitanga putaiao mo te oranga o te kararehe i te wa e korero ana mo nga tikanga kai. Ko te mohiotanga ki te kaha o nga kararehe ki te wheako kare-a-roto me te whakaatu i te mohiotanga me noho hei turanga mo te whakatika i o raatau mahi kino i roto i nga paamu wheketere me te whakauru i a raatau ki te whakatau tikanga mo te kai. Ma te mohio ki te matauranga o te hinengaro, ka taea e tatou te whakatau i nga whiringa ka aro nui ki te oranga o nga kararehe me te whakaiti i o raatau mamae. Ma te whakaaro ki te kaha kare-a-roto me te hinengaro o nga kararehe ka arahi i a tatou ki etahi atu tikanga matatika, penei i te kowhiri mo nga momo tipu-tipu, te tautoko ranei i nga tikanga paamu tauwhiro me te tangata. Ma te whakauru i te ariā o te whakaaro ki roto i nga tikanga kai, ka taea e tatou te whakanui ake i te aroha me te whai mana ki a tatou whiringa kai, i te mutunga ka whai waahi ki te hapori tika ake.
Ko nga kare a te kararehe ehara i te mea iti
Kei te tino marama ake ko nga kare a te kararehe ehara i te mea iti. He maha nga rangahau putaiao kua whakaatu he kaha nga kararehe, o te kainga me te mohoao, ki te wheako i nga momo kare-a-roto, tae atu ki te koa, te mataku, te pouri, me te aroha. Hei tauira, kua whakaatuhia e te rangahau ka taea e nga kau me nga poaka te hanga hononga hohonu ki a raua ano me te whakaatu i nga tohu o te pouri ina wehe ke atu i o raua hoa. Waihoki, kua kitea nga arewhana e pouri ana mo te mate o tetahi mema o te whanau, e whakaatu ana i nga whanonga e tohu ana i te tino mate me te pouri. Ko enei kitenga e whakahē ana i te whakaaro ko nga kararehe he miihini noa e peia ana e te parapara. Engari, ka whakanuia e ratou te oranga ngakau nui e whakahaerehia ana e nga kararehe, e akiaki ana ia tatou ki te mohio me te whakaute i to raatau oranga ngakau. Ma te mohio ki te hiranga o nga kare-a-roto kararehe, ka taea e tatou te tohe mo to raatau mahi tika me te whakarite kia whai whakaaro nui ki roto i a tatou tikanga whakatau mo te kai.
Ko te pono mo te mohio kararehe
Ko te whakaatu i nga taunakitanga putaiao mo te mohio kararehe ka whakapakari ake i te tohenga ki te tukino i nga kararehe i roto i nga paamu wheketere me te whakanui i te hiahia kia whai whakaaro ratou ki te whakatau tikanga mo te kai. Kua kitea e nga rangahau nga pukenga hinengaro whakamiharo i roto i nga momo momo kararehe, e wero ana i nga whakapae tuku iho mo o raatau kaha hinengaro. Hei tauira, kua whakaatuhia e te rangahau ko etahi momo manu e whakaatu ana i nga pukenga whakaoti rapanga me te whakaatu i te whakamahinga taputapu, e tohu ana i te taumata o te ngawari o te hinengaro i whakaarohia i mua ko te tangata anake. Waihoki, kua whakaatuhia nga primates ki te whakaatu i nga whanonga papori uaua, ka uru ki te whakawhitiwhiti whakaaro, me te mohio ki a ia ano. Ko enei kitenga e whakaatu ana kei nga kararehe te taumata o te mahi hinengaro kei tua atu i te parapara noa, e whakaatu ana i to raatau kaha ki te mohio me te uaua o te hinengaro. Ma te mohio me te whakaute i nga kaha hinengaro o nga kararehe, ka taea e tatou te awhina mo te whakapai ake i o raatau maimoatanga, me te whakatairanga i te huarahi aroha atu ki to tatou hononga ki enei tangata.
Ko te whakaaro he mea tino nui
He mea nui kia mohio ko te whakaaro he take nui ki te whakatau tikanga mo te oranga kararehe me te maimoatanga. Ko te whakaaro mo te kaha ki te kite me te wheako i nga ahuatanga, tae atu ki te ahuareka, te mamae, me nga kare-a-roto. Kua kitea e te rangahau pütaiao he taunakitanga kaha he maha nga kararehe, tae atu ki nga kararehe whakangote, nga manu, me etahi o nga hataretare, kei a ratou te kaha ki te mohio. Ko nga rangahau neurological kua whakaatuhia he rite ki nga hanganga roro me nga tukanga i waenga i te tangata me etahi atu kararehe, e tautoko ana i te aroaro o te mohiotanga mohio i roto i nga tangata kore. I tua atu, kua whakaatuhia e nga tirohanga whanonga he maha nga ahuatanga o nga kararehe e whakaatu ana, penei i te wehi, te koa, me te ngakau aroha, e tohu ana i te ao uaua o roto e tika ana kia whakaarohia i roto i nga korerorero e pa ana ki o raatau tika me o raatau maimoatanga. Ko te mohio ki te oranga o nga kararehe ehara i te mea he tika te tikanga o te aoiao engari he tikanga morare ano hoki, e akiaki ana i a tatou ki te whai i to ratau oranga me te karo i nga mamae koretake. Ma te whakauru i te ariā o te whakaaro ki roto i nga anga matatika me nga tikanga whakatau mo te hanga kai me te kohi kai, ka taea e tatou te tohe ki te huarahi aroha me te mauri e whakaute ana i te uara me te mana o nga tangata ora katoa.
