Humane Foundation

V posledných rokoch popularita vegánskej stravy neustále rastie, pretože čoraz viac jednotlivcov si uvedomuje vplyv ich výberu potravín na životné prostredie a dobré životné podmienky zvierat. Jednou z bežných mylných predstáv o vegánstve je však to, že je drahé a môžu si ho osvojiť len ľudia s vysokým disponibilným príjmom. Toto presvedčenie často odrádza ľudí od objavovania rastlinného životného štýlu, a to aj napriek jeho početným zdravotným benefitom. Pravdou je, že s trochou plánovania a kreativity môže byť vegánstvo cenovo dostupné pre každého. V tomto článku vyvrátime mýtus o tom, že vegánstvo je luxus a poskytneme praktické tipy a stratégie, ako sa stravovať rastlinným spôsobom podľa rozpočtu. Či už sa chystáte prejsť na vegánsku stravu, alebo jednoducho chcete do svojej týždennej rutiny začleniť viac rastlinných jedál, tento článok vás vybaví vedomosťami a zdrojmi, ako to urobiť bez toho, aby ste porušili…

Právne predpisy o právach zvierat sú jadrom rastúceho globálneho hnutia na ochranu zvierat pred krutosťou a vykorisťovaním. Na kontinentoch národy zavádzajú zákony, ktoré zakazujú neľudské praktiky, uznávajú zvieratá ako vnímajúce bytosti a podporujú etické normy v odvetviach od poľnohospodárstva po zábavu. Popri týchto úspechoch však ležia pretrvávajúce výzvy - vynucovanie, kultúrne prekážky a opozícia zo silných sektorov naďalej zastavujú pokrok. Tento článok poskytuje dôkladné skúmanie vylepšených pokrokov, prekážky, ktorým čelia a neúnavná zmena riadenia obhajoby. Zameraním sa na medzinárodné dohody, národné reformy, iniciatívy na miestnej úrovni a neočakávané prielomy v nedostatočne zastúpených regiónoch maľuje jasný obraz o tom, kde stojíme - a čo je potrebné urobiť viac - na zabezpečenie láskavejšej budúcnosti pre všetky zvieratá pre všetky zvieratá

Oceány, ktoré preklenujú viac ako 70% zemského povrchu, sú záchranným lanom pre nespočetné množstvo druhov a zohrávajú kľúčovú úlohu pri regulácii klímy planéty. Neudržateľné rybárske postupy však posúvajú morské ekosystémy na svoje limity. Nadmerné rybolovné a priemyselné poľnohospodárstvo rýb vedie k poklesu druhov, narúša jemné potravinové siete a znečisťujúce biotopy nevyhnutné pre zdravie oceánu. Keď rastie globálny dopyt po morských plodoch, tieto činnosti ohrozujú biodiverzitu a rovnováhu morského života. Prijatím trvalo udržateľných rybárskych postupov a prijatím rastlinných alternatív k morským plodom môžeme tieto životne dôležité ekosystémy chrániť a zároveň zabezpečiť potravinovú bezpečnosť. Tento článok skúma ďalekosiahle vplyvy rybolovu na naše oceány a skúma riešenia na zabezpečenie ich budúcnosti

V posledných rokoch došlo k prudkému nárastu popularity vegánstva ako diétnej voľby pre športovcov. Mnohí však stále zastávajú názor, že rastlinnej strave chýbajú potrebné živiny a bielkoviny na podporu fyzickej náročnosti vysokovýkonného športu. Táto mylná predstava viedla k udržiavaniu mýtu, že vegánski športovci sú slabší a menej schopní vydržať náročný tréning v porovnaní s ich kolegami, ktorí jedia mäso. V dôsledku toho bola spochybňovaná dôveryhodnosť a účinnosť vegánskej stravy pre športovcov. V tomto článku preskúmame a vyvrátime tieto mýty o sile a vytrvalosti na rastlinnej strave. Preskúmame vedecké dôkazy a skutočné príklady úspešných vegánskych športovcov, aby sme ukázali, že nielen rastlinná strava môže prosperovať, ale môže tiež poskytnúť jedinečné výhody pre športový výkon. Či už ste profesionálny športovec alebo fitness…

V posledných rokoch sa kladie čoraz väčší dôraz na udržateľnejší životný štýl, a to z dobrého dôvodu. Vzhľadom na hroziacu hrozbu zmeny klímy a naliehavú potrebu znížiť naše uhlíkové emisie je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým pozrieť sa na rozhodnutia, ktoré robíme v každodennom živote a ktoré prispievajú k našej uhlíkovej stope. Zatiaľ čo mnohí z nás si uvedomujú vplyv dopravy a spotreby energie na životné prostredie, naša strava je ďalším významným faktorom, ktorý sa často prehliada. V skutočnosti štúdie ukázali, že jedlo, ktoré jeme, môže predstavovať až štvrtinu našej celkovej uhlíkovej stopy. To viedlo k vzostupu ekologického stravovania, hnutia, ktoré sa zameriava na výber stravy, ktorý neprospieva len nášmu zdraviu, ale aj planéte. V tomto článku preskúmame koncept ekologického stravovania a ako naše jedlo…