Humane Foundation

Mleko se že generacije promovira kot bistvena sestavina zdrave prehrane, zlasti za močne kosti. Oglasi pogosto prikazujejo mlečne izdelke kot zlati standard za zdravje kosti, s poudarkom na njihovi visoki vsebnosti kalcija in bistveni vlogi pri preprečevanju osteoporoze. Toda ali je mleko resnično nepogrešljivo za ohranjanje močnih kosti ali obstajajo drugi načini za doseganje in ohranjanje zdravja kosti? Vloga kalcija in vitamina D pri zdravju kosti Ohranjanje močnih in zdravih kosti je bistvenega pomena za splošno dobro počutje in kakovost življenja. Dve ključni hranili, ki igrata ključno vlogo pri zdravju kosti, sta kalcij in vitamin D. Razumevanje njunih funkcij in kako delujeta skupaj, vam lahko pomaga pri sprejemanju premišljenih prehranskih odločitev za podporo trdnosti kosti. Kalcij: gradnik kosti Kalcij je ključni mineral, ki tvori strukturno komponento kosti in zob. Približno 99 % kalcija v telesu je shranjenega v …

Tovarniško kmetovanje ostaja ena najbolj prikritih in spornih industrij, ki deluje daleč od javnega nadzora, medtem ko živali podvrže nepredstavljivemu trpljenju. Ta članek s prepričljivimi filmi in preiskavami tajnih prikrivanja raziskuje temne resničnosti, s katerimi se soočajo krave, prašiči, piščanci in koze v industrijskem kmetijstvu. Od neusmiljenega izkoriščanja na mlečnih kmetijah do stisljivega življenja piščancev piščancev, vzgojenih za zakol v manj kot šestih tednih, ta razkritja odkrivajo svet, ki ga poganja dobiček na račun dobrega počutja živali. Z izpostavljanjem teh skritih praks nas pozivamo, naj razmislimo o naših navadah potrošnje in razmislimo o njihovem etičnem vplivu na čuteča bitja, ujetih v tem sistemu

Ne, vsa hranila, ki jih potrebujete za zdravo vegansko prehrano, lahko enostavno in v izobilju najdete v rastlinski hrani, morda z eno pomembno izjemo: vitaminom B12. Ta esencialni vitamin igra ključno vlogo pri ohranjanju zdravja živčnega sistema, proizvodnji DNK in tvorbi rdečih krvničk. Vendar pa za razliko od večine hranil vitamin B12 ni naravno prisoten v rastlinski hrani. Vitamin B12 proizvajajo nekatere bakterije, ki prebivajo v tleh in prebavilih živali. Posledično ga v znatnih količinah najdemo predvsem v živalskih proizvodih, kot so meso, mlečni izdelki in jajca. Čeprav so ti živalski proizvodi neposreden vir B12 za tiste, ki jih uživajo, morajo vegani iskati alternativne načine za pridobivanje tega vitalnega hranila. Za vegane je ključnega pomena, da so pozorni na vnos B12, saj lahko pomanjkanje povzroči resne zdravstvene težave, kot so anemija, nevrološke težave in ..

Dan zahvalnosti je sinonim za hvaležnost, družinska srečanja in ikonični turški praznik. Toda za praznično mizo se skriva zaskrbljujoča resničnost: industrijsko kmetovanje puranov gori ogromno trpljenja in degradacije okolja. Vsako leto so milijoni teh inteligentnih, družbenih ptic omejene na prenatrpane razmere, podvržene bolečim postopkom in se zaklale že veliko, preden dosežejo svojo naravno življenjsko dobo - vse, da zadovoljijo povpraševanje po počitnicah. Poleg pomislekov glede dobrega počutja živali industrijski odtis ogljika sproža pereča vprašanja o trajnosti. Ta članek razkriva skrite stroške te tradicije, hkrati pa raziskuje, kako lahko premišljene odločitve ustvarijo bolj sočutno in okoljustno prihodnost

Tovarniško kmetovanje deluje za skrbno izdelano fasado, ki prikrije razširjeno trpljenje, ki je povzročilo živali v imenu učinkovitosti. Naš prepričljiv triminutni animirani video razkriva te skrite realnosti, ki osvetljujejo rutinsko, a hrepeneče prakse, kot so striženje kljuna, priklop repa in huda zaprtost. Ta kratek film z vizualnimi predstavami, ki izžarevajo vizualne predstave in vplivno pripovedovanje zgodb, vabi gledalce, da se soočijo z etičnimi dilemami sodobnega živalskega kmetijstva in upoštevajo prijaznejše alternative. Prekinimo tišino, ki obdaja te krutosti, in se zavzemamo za smiselne spremembe v smeri humanega zdravljenja za vse živali

Izbira veganstva ni le osebna sprememba prehrane; je katalizator za pomemben globalni vpliv. Od varovanja dobrobiti živali do boja proti podnebnim spremembam in spodbujanja boljšega zdravja ima ta sprememba življenjskega sloga moč, da spodbudi preobrazbene spremembe na več področjih. Z zmanjšanjem povpraševanja po živalskih proizvodih posamezniki prispevajo k temu, da je manj živali poškodovanih, k nižjim emisijam toplogrednih plinov in k bolj trajnostni rabi virov, kot sta voda in zemlja. Ker rastlinska prehrana po vsem svetu pridobiva na veljavi, preoblikuje trge in spodbuja kolektivno ukrepanje za prijaznejšo in bolj zeleno prihodnost – kar dokazuje, da lahko izbira ene osebe sproži globoke valovne učinke

Perutninska industrija skriva hladno resnico: sistematično odstranjevanje moških piščancev, ki se je v nekaj urah po izvalitvi štelo za presežek. Medtem ko so ženske piščanke vzrejene za proizvodnjo jajc, njihovi moški kolegi zdržijo mračno usodo z metodami, kot so gasiranje, brušenje ali zadušitev. Ta članek razkriva ostre resničnosti razvrščanja spola - praksa, ki jo poganja dobiček na račun dobrega počutja živali - in preučuje njegove etične posledice. Od selektivnega rejskega do tehnik množičnega odstranjevanja izpostavimo spregledano surovost in raziščemo, kako lahko informirane izbire potrošnikov in spremembe v industriji pomagajo končati ta nečloveški cikel

V zadnjih letih je veganstvo postalo priljubljeno zaradi etičnih pomislekov, okoljskih vidikov in koristi za zdravje. Kljub temu, da je veganska prehrana vedno bolj priljubljena, se še vedno pojavlja pogosto vprašanje: ali veganska prehrana resnično povzroča zdravstvene težave? Ta članek raziskuje prednosti veganstva, obravnava pogosta vprašanja in ponuja smernice za vzdrževanje prehranskega ravnovesja. Prednosti veganstva Sprejemanje veganske prehrane lahko nudi številne zdravstvene koristi, ki jih podpira vse več raziskav in osebnih pričevanj. Z izločanjem živalskih proizvodov in osredotočanjem na hrano rastlinskega izvora lahko posamezniki doživijo različne izboljšave splošnega počutja. Tukaj je podrobnejši pogled na ključne zdravstvene koristi veganstva: 1. Izboljšano zdravje srca in ožilja Zmanjšano tveganje za srčne bolezni: Veganska prehrana ima običajno malo nasičenih maščob in holesterola, ki ju najdemo v velikih količinah v živalskih proizvodih. Rastlinska prehrana je bogata s sadjem, zelenjavo, polnozrnatimi žitaricami in stročnicami, ki vse prispevajo k nižji...

Pri industrijskem kmetovanju je učinkovitost prednostna naloga. Živali se običajno gojijo v velikih, zaprtih prostorih, kjer so tesno stisnjene skupaj, da se poveča število živali, ki jih je mogoče gojiti na določenem območju. Ta praksa omogoča višje stopnje proizvodnje in nižje stroške, vendar gre pogosto na račun dobrega počutja živali. V tem članku boste izvedeli vse, kar morate vedeti o praksah tovarniškega kmetovanja. Industrijska reja v Združenih državah obsega vrsto živali, vključno s kravami, prašiči, piščanci, kokošmi in ribami. Krave Prašiči Ribe Kokoši Piščanci Tovarniško gojeni piščanci in kokoši Tovarniška reja piščancev vključuje dve glavni kategoriji: tiste, ki se gojijo za proizvodnjo mesa, in tiste, ki se uporabljajo za nesenje jajc. Življenje pitovnih piščancev na tovarniških farmah Piščanci, vzrejeni za meso, ali pitovni piščanci pogosto prenašajo težke razmere vse življenje. Ti pogoji vključujejo prenatrpane in nehigienske bivalne prostore, ki lahko …

Noji, ki se dvigajo nad živalsko industrijo, a so pogosto spregledani, igrajo presenetljivo in večplastno vlogo v svetovni trgovini. Ti odporni velikani, ki veljajo za največje ptice brez leta na Zemlji, so se milijone let razvijali in uspevali v težkih okoljih, vendar njihov prispevek daleč presega njihov ekološki pomen. Od dobave vrhunskega usnja za visoko modo do ponujanja nišne alternative na trgu mesa so noji v središču industrij, ki ostajajo zavite v etične razprave in logistične izzive. Kljub svojemu gospodarskemu potencialu vprašanja, kot so visoka stopnja umrljivosti piščancev, pomisleki glede dobrobiti živali na kmetijah, slabo ravnanje s prevozom in kontroverzne prakse klanja, mečejo senco na to industrijo. Ker potrošniki iščejo trajnostne in humane alternative, hkrati pa uravnotežujejo zdravstvene vidike, povezane z uživanjem mesa, je čas, da osvetlimo te pozabljene velikane – tako zaradi njihove izjemne zgodovine kot zaradi nujne potrebe po spremembah v njihovih kmetijskih sistemih