ELKARREKIN, GURE INDARRA MUGAGABE DA
Kolektiboki, gure planetaren eta bertako izakiengan kalte egiten duten sistemak transformatzeko ahalmena dugu. Kontzientziaren, determinazioaren eta batasunaren bidez, etorkizun bat eraiki dezakegu non adeitasuna eta erantzukizuna denon bihotzean dauden.
EGIN EKINTZA ANIMALIEN ALDE
Ekintza bakoitzak garrantzia du. Aldaketa ekintzarekin hasten da. Hitz eginez, aukera errukitsuak eginez eta animalien eskubideak babestuz, pertsona bakoitzak ekarpen egin dezake krudelkeria amaitzeko eta adeitasuna sustatzeko. Ahalegin hauek, batera, etorkizun bat eraikitzen dute non animaliak errespetatuak, babestuak eta beldurrik gabe bizi diren. Zure konpromisoak benetako aldaketa ekar dezake - hasi gaur egun.
BIRAKATU ZURE ENPATIA EKINTZAN
Egin den ekintza bakoitzak, egindako aukera adeitsu bakoitzak, sufrimenduaren zikloa apurtzen laguntzen du. Ez dezagun enpatia isilik gelditzen; bilatu zaioten ahotsa eman eta babestu. Zure konpromisoak mugimendu bat sortu dezake - izan aldaketa animaliek premiaz behar duten gaur.

Nola Lagun Dezakezu

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Ikasi Egia

Animalien nekazaritzak gure munduan duen eragin ezkutua aurkitu.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Egin Aukera Hobeak

Eguneroko aldaketa sinpleek bizitzak salba ditzakete eta planeta babestu.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Hedatu Kontzientzia

Partekatu egiaztatuak eta beste batzuk ekintzara inspiratu.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Babestu Fauna

Lagundu habitat naturalak mantentzen eta sufrimendu alferrikakoa gelditzen.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Zabala murriztu

Sustapen iraunkorrerantz urrats txikiak eginez gero, alde handia egiten da.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Izan zaitez animalen ahotsa

Hitz egin krudelkeriaren aurka eta zutitu ezin dutenen alde.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Gure Elikagai Sistemak huts egiten du

Elikagai Sistema injustua - Eta guztiok sufritzen dugu

Animalia miliartak sufritzen dute fabrikako ustiategietan eta nekazaritza industrialean. Sistema hau martxan mantentzeko, basoak mozten dira eta landa-komunitateek eragin negatiboak jasaten dituzte, irabaziaren mesedetan. Urtero, 130 mila milioi animalia baino gehiago hazten eta hiltzen dira munduan zehar. Esplotazio maila hau inoiz gertatu ez den bezalakoa da.

Gure egungo elikagai-sistemak animaliak, jendea, langileak eta ingurumena kalte egiten ditu. Nekazaritza industrialak baso-soiltzea, uraren kutsadura, biodibertsitatearen galera, antibiotikoen erresistentzia, klima-aldaketa eta pandemien arrisku handiagoa ekartzen ditu. Etorkizun iraunkorragoa eta adeitsuagoa babesteko orain jardun behar dugu.

Animaliak dira gehien sufritzen dutenak

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Zaude prest Aldaketa egiteko?

Hemen zaude jendeaz, animaliez eta planetaz arduratzen zarelako.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Zergatik aukeratu bizimodu begetarianoa?

Arakatu landare-oinarritako bizimoduaren atzean dauden arrazoi indartsuak, osasun hobeago batetik planeta adeitsuago bateraino. Ikasi nola zure elikagai-aukerek garrantzia duten.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Bizimodu begetarianoa hasteko gida

Aurkitu urrats errazak, aholku adimendunak eta baliabide lagungarriak zure dieta begetariarrera konfiantzaz eta erraz hasteko.

Jateko jasangarria

Hobea Pertsonentzat, Animalientzat eta Planetarentzat

Munduko zereal-laboreen herena 70.000 milioi abere baino gehiagori elikatzen die urtero, gehienak ustiategi fabrikaetan hazita. Sistema intentsibo honek baliabide naturalak astintzen ditu, gizakiei elikagaiak hornitu ahal izateko hondatzen ditu eta ingurumena kutsatzen du.

Ustiategi fabrikak hondakin masiboak sortzen ditu eta animaliek eragindako gaixotasunen arriskua areagotzen du.Elikadura landare-oinarrikoa, krudelkeriarik gabekoagizakien osasunababesteko eta etorkizun jasangarriaeraikitzeko modu indartsua da.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa
Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Zergatik joan Veganera?

Zergatik hainbeste jende Plant-Based, Elikagai Jasangarrietara joaten ari da?

Jende askok bizimodu beganoa eta landareetan oinarritutako dieta bat aukeratzen ari dira, osasuna hobetu, animaliei lagundu eta ingurumena babesteko. Elikagai jasangarriak aukeratzeak, fabrikaz sortutakoen ordez, klimaren eragina murriztu, animalien sufrimendua saihestu eta etorkizun osasuntsuago eta adeitsuagoa bultzatzen du.

Animalien sufrimendua amaitzeko.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Landareetan oinarritutako otorduak aukeratzeak baserretako animaliak baldintza krudelengandik salbatzen ditu. Gehienek eguzki-argirik eta belarrik gabe bizi dira, eta baita "askatasunez erabiltzeko" edo "kaiolatik kanpo" sistemek ere erliebe gutxi eskaintzen dute estandar ahulen ondorioz.

Ingurumena babesteko.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Landareetan oinarritutako elikagaiek oro har ingurumen-inpaktu askoz txikiagoa dute animalietan oinarritutako elikagaiek baino. Abeltzaintza da munduko klimaren krisiaren eragile nagusia.

Osasun pertsonala hobetzeko.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Dieta begano edo landareetan oinarrituak onura asko eskaintzen ditu, USDA eta Nutrition and Dietetics Akademia bezalako taldeek bultzatuta. Hipertensioa, bihotzeko gaixotasuna, 2. motako diabetesa eta minbizi batzuen arriskua murriztu dezake.

Nekazaritzako langileekin bat egiteko.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Hiltegietako, fabrikaz sortutako baserretako eta zelaietako langileek ustiapena eta baldintza arriskutsuak pairatzen dituzte sarritan. Lan-iturri bidezko landare-elikagaiak aukeratzeak gure elikagaia benetan krudelkeriarik gabea dela ziurtatzen laguntzen du.

Fabrikaz sortutako baserrien inguruko komunitateak babesteko.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Industria-ustiategiak maiz aurkitzen dira diru-sarrera baxuko komunitateetatik gertu, egoiliarrei buruko minak, arnas arazoak, jaiotza-akatsak eta bizi-kalitate baxuagoa eraginez. Kaltetuek, oro har, arazoari aurre egiteko edo berrelokatzeko baliabiderik ez dute.

Jan hobeto: gida eta aholkuak

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Erosketarako Gida

Ikasi nola aukeratu produktu begitariko, jasangarri eta nutritiboak erraztasunez.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Janariak eta Errezetak

Aurki itzazu errezeta landareetan oinarrituak goxo eta sinpleak otordu guztietarako.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Aholkuak eta Trantsizioa

Jaso aholku praktikoak landareetan oinarritutako bizimodura lehenik joateko.

Defentsa

Etorkizun hobeagoa eraikitzen

Animalientzat, jendearentzat eta planetarentzat

Gaur egungo elikadura-sistemek sarritan pairamena, desberdintasuna eta ingurumenaren kalteak eragiten dituzte. Defendatzaileek arazo horiei aurre egin nahi diete eta mundu justuago eta errukitsuago baterantz daramaten konponbideak sustatu.

Helburua da nekazaritza animalien kalteak konpontzea eta bidezkoak eta jasangarriak diren elikadura-sistemak sortzea. Sistema horiek animaliak babestu behar dituzte, komunitateei lagundu eta etorkizuneko belaunaldientzat planeta iraunarazi.

Garrantzitsuak diren ekintzak

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Komunitate Ekintza

Ahalegin kolektiboek aldaketa indartsua sortzen dute. Tokiko ekitaldiak antolatuz, tailer hezitzaileak eginez edo landareetan oinarritutako ekimenak babestuz, komunitateek elikadura-sistema kaltegarriak zalantzan jar ditzakete eta alternatiba errukitsuak sustatu. Elkarrekin lan eginez gero, eragina handitzen da eta iraupen luzeko aldaketa kulturalak bultzatzen ditu.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Ekintza Indibidualak

Aldaketa aukera txiki eta kontzienteekin hasten da. Otorduei landareak sartuz, animalien produktu kontsumoa murriztuz eta besteekin ezagutzak partekatuz, aurrerapen esanguratsuak bultzatzen dira. Norbanako urrats bakoitzak planetak osasuntsuagoa eta animalientzat mundu adeitsuagoa izatea laguntzen du.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Ekintza Legala

Legeek eta politikek elikadura-sistemen etorkizuna zehazten dute. Animalien ongizaterako babes indartsuagoak defendatuz, praktika kaltegarrien debekuak babestuz eta arduradun politikoekin elkarlanean, aldaketa estrukturala sortzen da, animaliak, osasun publikoa eta ingurumena babesten dituena.

Egunero, dieta beganikoak salbatzen du...

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Animalia baten bizitza egunero

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

4.200 litro ur egunero

Egin Ekintza 2025eko Azaroa
Egin Ekintza 2025eko Azaroa

20,4 kilogramo zereal egunero

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

9,1 kilogramo CO2 baliokide egunero

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

2,8 metro koadro lur baso egunero

Zenbaki horiek esanguratsuak dira, pertsona batek aldea egin dezakeela erakusten dutenak.

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Kategoria bidez arakatu hemen behean.

Azkena

Jateko jasangarria

Elikagai Beganoen Iraultza

Komunitate Beganoen Mugimendua

Mitoak eta uste okerrak

Hezkuntza

Gobernua eta Politika

Aholkuak eta Trantsizioa

Egin Ekintza 2025eko Azaroa

Zergatik dieta begetariarra?

Arakatu dieta begetariarra egitearen atzean dauden arrazoi indartsuak, eta jakin nola zure elikagaien aukerek garrantzia duten.

Nola egin dieta begetariarra?

Aurkitu urrats errazak, aholku adimendunak eta baliabide lagungarriak zure dieta begetariarrera konfiantzaz eta erraz hasteko.

Bizitza jasangarria

Aukeratu landareak, babestu planeta eta onartu etorkizun adeitsuagoa, osasuntsuagoa eta jasangarriagoa.

Irakurri ohiko galderak

Aurkitu galdera arruntentzako erantzun argiak.