Jateko jasangarria

Janari Iraunkorrak epe luzeko oreka ekologikoa, animalien ongizatea eta giza ongizatea bermatzen dituen elikadura-sistema sortzera bideratzen du arreta. Bere muinean, produktu animalietan oinarritutako menpekotasuna murriztea eta baliabide natural gutxiago behar dituzten eta ingurumen-kalte gutxiago eragiten duten dieta landareetan oinarrituak hartzea bultzatzen du.
Kategoria honek aztertzen du nola konektatzen den gure plateretako janaria klima-aldaketa, lurren degradazioa, ur-urritasuna eta desberdintasun soziala bezalako arazo global zabalagoetara. Fabrika-nekazaritzak eta elikagaien ekoizpen industriak planetan duten eragina jasangaitza dela nabarmentzen du—eta aukera landareetan oinarrituak nola eskaintzen dituzten alternatiba praktiko eta eraginkorrak.
Ingurumen-onurak baino haratago, Janari Iraunkorrak elikagaien bidezko sarbidearen eta elikagaien segurtasun globalaren arazoak ere lantzen ditu. Aztertzen du nola dieta-ereduek aldaketak lagun dezaketen hazten ari den biztanleria modu eraginkorrean elikatzen, gosea murriztuz eta komunitate anitzetan elikagai nutritiboetarako sarbide bidezkoa bermatuz.
Eguneroko elikagai-aukerak iraunkortasun-printzipioekin batuz, kategoria honek ahalduntzen ditu pertsonak planetaren, bizitzaren errespetuaren eta etorkizuneko belaunaldien onuran jateko.

Nola animalien ongizatearen kezkak elikagaien aukeraketan eragiten duten eta dieta jasangarrietan oinarritutako landareen igoera bultzatzen duten

Animalen ongizatearen inguruko kontzientzia gero eta handiagoak mundu osoko elikagaien aukerak aldatzen ari da, dieta landareetan oinarrituen aldeko aldaketa nabarmena bultzatuz. Fabrika-nekazaritzan animalien tratamendu etikoaren inguruko kezkak areagotzen diren heinean, kontsumitzaile gehiagok beren baloreekin bat egiten duten alternatibak aukeratzen dituzte, ingurumen- eta osasun-lehentasunak konpontzen dituztenak. Artikulu honek kezka hauek elikadura-ohituretan nola eragiten duten aztertzen du, landareetan oinarritutako elikaduraren iraunkortasuna eta bideragarritasuna aztertzen ditu, eta sistema alimentario atseginago eta iraunkorragoa sustatzeko eginkizuna nabarmentzen du. Etika, nutrizio eta ingurumen-inpaktuaren arteko lotura aztertuz, pertsonentzat eta animalientzat etorkizun osasuntsuago bideratzeko urrats esanguratsuak aztertzen ditugu

Zergatik da zure osasunarentzat eta planetarentzat kaltegarria animalien haragia jatea

Animalien haragia jatearen egia kezkagarriagoa da askok uste baino, eta ondorioak afari mahaitik haratago iristen dira. Klima aldaketa bizkortzen duenetik hasi eta baso-soiltzea bultzatuz, ur-bideak kutsatuz eta baliabide bitalak eskas eginez, animalien nekazaritza ingurumenaren suntsipenaren indar nagusienetariko bat da. Aldi berean, haragia kontsumitzea gaixotasun larri batzuekin lotu da, hala nola bihotzeko gaixotasuna, minbizia eta antibiotikoekiko erresistentzia. Industria honek ere kezka etikoak sortzen ditu, fabrika-nekazaritzetan animaliak tratatzeko modua dela eta. Dieta landareetan oinarritua izatera aldatuz gero, gure aztarna ekologikoa murriztu, gure osasuna hobetu eta mundu errukitsuago baten alde egin dezakegu - aldaketa positiboaren bila dabilen pertsonentzako aukera premiazkoa bihurtuz

Zergatik dieta begetariarra?

Arakatu dieta begetariarra egitearen atzean dauden arrazoi indartsuak, eta jakin nola zure elikagaien aukerek garrantzia duten.

Nola egin dieta begetariarra?

Aurkitu urrats errazak, aholku adimendunak eta baliabide lagungarriak zure dieta begetariarrera konfiantzaz eta erraz hasteko.

Bizitza jasangarria

Aukeratu landareak, babestu planeta eta onartu etorkizun adeitsuagoa, osasuntsuagoa eta jasangarriagoa.

Irakurri ohiko galderak

Aurkitu galdera arruntentzako erantzun argiak.