za dom / Humane Foundation

Autor: Humane Foundation

Humane Foundation

Humane Foundation

Trebamo li zaista mlijeko za zdravlje kostiju? Istraživanje alternativa

Generacijama se mlijeko promovira kao vitalna komponenta zdrave prehrane, posebno za jake kosti. Oglasi često prikazuju mliječne proizvode kao zlatni standard za zdravlje kostiju, naglašavajući njihov visok sadržaj kalcija i bitnu ulogu u sprječavanju osteoporoze. Ali je li mlijeko doista neophodno za održavanje jakih kostiju ili postoje drugi načini za postizanje i održavanje zdravlja kostiju? Uloga kalcija i vitamina D u zdravlju kostiju Održavanje jakih i zdravih kostiju ključno je za cjelokupno blagostanje i kvalitetu života. Dva ključna nutrijenta koja igraju ključnu ulogu u zdravlju kostiju su kalcij i vitamin D. Razumijevanje njihovih funkcija i načina na koji djeluju zajedno može vam pomoći da donosite informirane prehrambene odluke kako biste podržali snagu svojih kostiju. Kalcij: Gradivni blok kostiju Kalcij je ključni mineral koji tvori strukturnu komponentu kostiju i zubi. Oko 99% kalcija u tijelu pohranjeno je u…

Izloženost skrivene okrutnosti tvorničke poljoprivrede: Most Watch Filmovi o patnji životinja u poljoprivredi

Tvornička poljoprivreda ostaje jedna od najčešćih i najkontroverznijih industrija, koja djeluje daleko od javnog nadzora, istovremeno podvrgavajući životinje nezamislivoj patnji. Kroz uvjerljive filmove i tajne istrage, ovaj članak istražuje tamne stvarnosti s kojima se suočavaju krave, svinje, kokoši i koze u industrijskoj poljoprivredi. Od nemilosrdne eksploatacije na farmama mlijeka do uznemirujućih života pilića brojlera koji su prikupljeni za klanje za manje od šest tjedana, ova otkrića otkrivaju svijet potaknut profitom na štetu dobrobiti životinja. Izlažući ove skrivene prakse, od nas se traži da razmišljamo o našim navikama potrošnje i razmotrimo njihov etički utjecaj na živa bića zarobljena u ovom sustavu

Trebaju li vegani dodatke prehrani? Ključni nutrijenti i razmatranja

Ne, sve hranjive tvari potrebne za zdravu vegansku prehranu mogu se lako i obilno pronaći putem biljne hrane, možda s jednom značajnom iznimkom: vitaminom B12. Ovaj esencijalni vitamin igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja vašeg živčanog sustava, proizvodnji DNK i stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Međutim, za razliku od većine hranjivih tvari, vitamin B12 nije prirodno prisutan u biljnoj hrani. Vitamin B12 proizvode određene bakterije koje žive u tlu i probavnom traktu životinja. Kao rezultat toga, nalazi se u značajnim količinama prvenstveno u životinjskim proizvodima poput mesa, mliječnih proizvoda i jaja. Iako su ovi životinjski proizvodi izravan izvor B12 za one koji ih konzumiraju, vegani moraju tražiti alternativne načine za dobivanje ovog vitalnog nutrijenta. Za vegane je ključno biti svjesni unosa B12 jer nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema poput anemije, neuroloških problema i ..

Izlaganje skrivene okrutnosti poljoprivrede Turske: tmurna stvarnost koja stoji iza tradicija zahvalnosti

Dan zahvalnosti je sinonim za zahvalnost, obiteljska okupljanja i ikoničnu tursku gozbu. Ali iza svečanog stola stoji zabrinjavajuća stvarnost: industrijska poljoprivreda purana podstiče ogromnu patnju i degradaciju okoliša. Svake godine milijuni ovih inteligentnih, društvenih ptica ograničeni su na prenapučene uvjete, podvrgnute bolnim postupcima i zaklani mnogo prije nego što su postigli svoj prirodni životni vijek - sve kako bi zadovoljile potražnju za odmor. Osim zabrinutosti za dobrobit životinja, ugljični otisak u industriji postavlja goruća pitanja o održivosti. Ovaj članak otkriva skrivene troškove ove tradicije dok istražuje kako pažljivi izbori mogu stvoriti suosjećajniju i ekološku budućnost

Izlaganje istine: Otkriveno skrivene okrutnosti u tvorničkoj poljoprivredi

Tvornička poljoprivreda djeluje iza pažljivo izgrađene fasade, maskirajući široku patnju nanesenu životinjama u ime učinkovitosti. Naš uvjerljivi trominutni animirani video otkriva ove skrivene stvarnosti, učvršćujući rutinu, a opet mučne prakse kao što su isječak kljuna, repni priključak i jaka zatočenja. Uz vizualne prikaze i dojmljive pripovijedanja, ovaj kratki film poziva gledatelje da se suoče s etičkim dilemama moderne poljoprivrede životinja i razmotre ljubaznije alternative. Razbijemo tišinu oko ovih okrutnosti i zalažemo se za smislene promjene prema humanom tretmanu za sve životinje

Kako jedna osoba koja postane vegan može transformirati dobrobit životinja, okoliš i javno zdravlje

Odabir veganstva više je od osobne prehrambene promjene; To je katalizator za značajni globalni utjecaj. Od zaštite dobrobiti životinja do borbe protiv klimatskih promjena i promicanja boljeg zdravlja, ovaj način života drži snagu za pokretanje transformativnih promjena na više fronta. Smanjivanjem potražnje za životinjskim proizvodima, pojedinci doprinose manje životinja koje štete, niže emisije stakleničkih plinova i održivije uporabe resursa poput vode i zemlje. Kako dijeta sa biljkama dobiva zamah u cijelom svijetu, oni preoblikovaju tržišta i nadahnjuju kolektivne akcije prema ljubaznije, zelenijoj budućnosti-pružajući izbor da izbor jedne osobe može potaknuti duboke efekte pucanja

Muški pilići u industriji jaja: Skrivena okrutnost seksualnog razvrstavanja i masovnog odbijanja

Peradarska industrija skriva hladnu istinu: sustavno odstranjenje muških pilića, smatra se viškom na zahtjeve u roku od nekoliko sati od izbacivanja. Dok su ženske piliće uzgajane zbog proizvodnje jaja, njihovi muški kolege podnose tmurnu sudbinu metodama poput plinova, mljevenja ili gušenja. Ovaj članak otkriva oštre stvarnosti sortiranja seksa - praksu vođena profitom na štetu dobrobiti životinja - i ispituje njegove etičke implikacije. Od selektivnog uzgoja do tehnika masovnog odlaganja, izlažemo previdjenu okrutnost i istražujemo kako informirani izbori potrošača i promjene u industriji mogu pomoći u okončanju ovog neljudskog ciklusa

Čini li veganstvo ljude doista bolesnima? Prednosti, uobičajeni problemi i nutritivna ravnoteža

Posljednjih godina veganstvo je doživjelo nagli porast popularnosti, potaknuto etičkim problemima, ekološkim razmatranjima i zdravstvenim prednostima. Unatoč sve većoj prihvaćenosti, i dalje se postavlja često pitanje: dovodi li usvajanje veganske prehrane doista do zdravstvenih problema? Ovaj članak istražuje prednosti veganstva, obrađuje uobičajene probleme i nudi smjernice o održavanju nutritivne ravnoteže. Prednosti veganstva Usvajanje veganske prehrane može ponuditi brojne zdravstvene prednosti, što potvrđuje sve veći broj istraživanja i osobnih svjedočanstava. Uklanjanjem životinjskih proizvoda i fokusiranjem na hranu biljnog podrijetla, pojedinci mogu doživjeti različita poboljšanja u svom općem blagostanju. Evo detaljnijeg pogleda na ključne zdravstvene prednosti veganstva: 1. Poboljšano kardiovaskularno zdravlje Smanjeni rizik od srčanih bolesti: Veganska prehrana obično ima malo zasićenih masti i kolesterola, koji se u velikim količinama nalaze u životinjskim proizvodima. Biljna prehrana bogata je voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i mahunarkama, a sve to doprinosi smanjenju..

Tovilišta: Industrija iza mesa i mliječnih proizvoda

U tvorničkom uzgoju učinkovitost je prioritet iznad svega. Životinje se obično uzgajaju u velikim, ograničenim prostorima gdje su zbijene jedna uz drugu kako bi se povećao broj životinja koje se mogu uzgajati u određenom području. Ova praksa omogućuje veće stope proizvodnje i niže troškove, ali često dolazi nauštrb dobrobiti životinja. U ovom ćete članku saznati sve što trebate znati o praksama tvorničkog uzgoja. Tvornički uzgoj u Sjedinjenim Državama obuhvaća niz životinja, uključujući krave, svinje, kokoši, kokoši i ribu. Krave Svinje Ribe Kokoši Pilići Pilići i kokoši iz tvorničkog uzgoja Tvornički uzgoj pilića uključuje dvije glavne kategorije: one koje se uzgajaju za proizvodnju mesa i one koje se koriste za polaganje jaja. Život brojlerskih pilića na tvorničkim farmama Pilići koji se uzgajaju za meso, ili brojlerski pilići, često podnose teške uvjete tijekom svog života. Ovi uvjeti uključuju prenapučene i nehigijenske životne prostore, koji mogu…

Otkrivanje uloge nojeva u trgovini kožom i mesom: Izazovi uzgoja, dobrobiti i etike

Nadvijajući se nad stočarskom industrijom, a opet često zanemareni, nojevi igraju iznenađujuću i višestruku ulogu u globalnoj trgovini. Poštovani kao najveće ptice neletačice na Zemlji, ovi otporni divovi evoluirali su milijunima godina kako bi napredovali u teškim uvjetima, ali njihov doprinos daleko nadilazi njihov ekološki značaj. Od opskrbe vrhunskom kožom za luksuznu modu do ponude nišne alternative na tržištu mesa, nojevi su u srcu industrija koje ostaju obavijene etičkim raspravama i logističkim izazovima. Unatoč svom ekonomskom potencijalu, problemi poput visoke stope smrtnosti pilića, zabrinutosti za dobrobit na farmama, lošeg rukovanja u prijevozu i kontroverznih praksi klanja bacaju sjenu na ovu industriju. Dok potrošači traže održive i humane alternative, istovremeno balansirajući zdravstvena razmatranja vezana uz konzumaciju mesa, vrijeme je da se osvijetlimo ove zaboravljene divove - kako zbog njihove izvanredne povijesti, tako i zbog hitne potrebe za promjenom unutar njihovih poljoprivrednih sustava

Zašto prijeći na biljnu prehranu?

Istražite snažne razloge zbog kojih biste trebali prijeći na biljnu prehranu i otkrijte kako vaši izbori hrane stvarno utječu.

Kako postati biljni?

Otkrijte jednostavne korake, pametne savjete i korisne resurse za početak vašeg biljnog puta s povjerenjem i lakoćom.

Održivi Život

Odaberite biljke, zaštitite planet i prihvatite nježniju, zdraviju i održivu budućnost.

Pročitajte ČPP

Pronađite jasne odgovore na uobičajena pitanja.