10 Kesalahan Vegan yang Mengejutkan

vegan. Mereka mungkin memiliki moral yang tinggi (hei, Anda yang mengatakannya, bukan saya) tetapi ternyata mereka tidak begitu sempurna. Seperti biasa, saya beralih ke R/Vegan , menjelajahi beberapa thread untuk mencari tahu semuanya!

Berikut adalah beberapa kesalahan yang dilakukan oleh para vegan:

1. Lupa mengecek daftar bahan

“Baru kemarin saya tidak sengaja membeli teh dengan kandungan YOGHURT POWDER?? Seringkali ketika saya mengacau, biasanya kesalahan saya adalah karena malas dan tidak memeriksa, tetapi yang ini tidak masuk akal. Siapa yang memasukkan yoghurt ke dalam kantong teh merek toko biasa??”

– q-cumb3r

“Saya menemukan keripik yang perlu mengungkapkan jumlah kandungannya seperti bubuk ayam dan jumlahnya 0,003% dalam satu paket ini. … Keripik pada dasarnya berjalan-jalan di ruangan tempat seekor ayam mungkin bersembunyi atau tidak.”

-Anonim

“Saya pasti sudah makan sekitar 20 kantong keripik Aldi Salt dan Vinegar sebelum saya akhirnya menyadari [itu bukan vegan]. Konyol sekali mengingat Walkers Prawn Cocktail berhasil menjadi vegan secara tidak sengaja!”

– Sandwich Taat

… Termasuk, membeli produk yang mengandung susu bubuk 0.5%.

“Periksa SEMUANYA untuk susu bubuk. Saya ingat setelah banyak pembelian, saya melihat paket bumbu taco saya berisi itu. Mengapa??"

– madonnabe6060842

2. Terlalu banyak mengonsumsi jenis makanan yang salah (dan yang saya maksud bukan makanan hewani)

“[Saya membuat kesalahan] dengan memakan daging palsu dan mentega palsu dengan minyak canola. Seharusnya aku menyimpan jamurnya lebih dekat.”

– Cinta Apa

“[Saya] seorang vegan selama empat tahun yang kelebihan berat badan 120 pon dan tidak pernah lapar karena saya terus-menerus memenuhi wajah gemuk saya dengan junk food vegan.”

– Zachary-Aaron-Riley

3. Kurang makan

Kurang makan sebagai seorang vegan? Kesalahan pemula! Karena pola makan vegan kurang padat kalori (artinya, Anda mengonsumsi lebih sedikit kalori per porsi), biasanya Anda perlu makan lebih banyak dengan pola makan vegan. (Hore!)

4. Membeli produk tanpa memeriksa kebijakan pengujian hewan perusahaan

“Saya tidak sengaja membeli produk kebersihan yang mengandung susu dan madu karena produk tersebut secara salah mengiklankan produk tersebut sebagai produk bebas kekejaman dan vegan, namun produk tersebut tidak memiliki label vegan saat saya mendapatkannya.”

– GeorgiaSalvatoreJun

“Sabun Dove 'bebas dari kekejaman' dan mengandung lemak sapi. Ayo bayangkan.”

– tomi

“Saya merasa sangat frustasi [sebagai seorang vegan] karena setiap perusahaan produk kecantikan memerlukan penelitian yang mendalam karena mereka diperbolehkan menganggap diri mereka 'vegan' jika bahan-bahan yang mereka buat tidak mengandung bahan-bahan yang berasal dari hewan meskipun perusahaan tersebut tidak bebas dari kekejaman! … Saya benar-benar merasa lebih sulit membeli produk kecantikan dan peralatan rumah tangga vegan daripada mengonsumsi pola makan nabati!”

– sangat bagus__

5. Gagal mengonsumsi suplemen B12

Kita semua tahu B12 adalah nutrisi penting untuk kesehatan optimal. Mengapa? Karena Big Ag senang memberi tahu kami hal itu! Faktanya, Carnist mana pun akan memberi tahu Anda hal itu! Semua orang memujinya – tapi apa sebenarnya itu?

“B12… adalah nutrisi penting yang dibutuhkan hampir setiap mamalia. Kekurangan bisa menjadi sangat buruk. Untungnya cara mendapatkannya cukup mudah.

Kami dan para hewan terbiasa mendapatkan B12 dari kotoran yang kami sebarkan di ladang dan tersangkut di tanaman yang kami makan. Sebelum bertani, mamalia (termasuk nenek moyang gorila kita) secara teratur memakan kotoran untuk memastikan asupan B12. Di zaman modern ini, memakan kotoran jelas bukanlah suatu pilihan. Karena kita juga mencuci makanan sebelum mengkonsumsinya, kita juga tidak mendapatkan B12 dari makanan nabati (yang tentunya tidak cukup karena tingginya penggunaan pupuk sintetis dibandingkan pupuk kandang).

Masyarakat modern memecahkan masalah kekurangan B12 ini pada tahun 1972 ketika Woodward dan Eschenmoser berhasil membuat B12 secara sintetis di laboratorium. Sejak itu, kami telah memberikan B12 yang diproduksi secara sintetis ini kepada hewan ternak sebagai pakan mereka. Karena kebanyakan orang mengonsumsi produk hewani, mereka mendapatkan B12 dengan cara itu. Vegan tidak melakukan ini jadi kami harus memastikan kami mendapatkan B12 secara langsung. Seringkali kita menggunakan makanan yang diperkaya yang paling nyaman tetapi sangat disarankan untuk melengkapinya seminggu sekali dengan 2.000 mikrogram sianokobalamin. Anda dapat menemukan B12 seharga satu atau dua dolar/euro di toko vitamin.”

– [dihapus]

6. Lupa mengemas makanan ringan saat keluar

Kesalahan pemula lainnya. Tidak ada yang lebih buruk daripada pergi keluar, hanya untuk mengetahui bahwa Anda tidak dapat menemukan makanan vegan saat kelaparan melanda. Karena alasan ini, vegan berpengalaman Anda belajar membawa banyak makanan ringan. (Bilah protein, siapa saja?)

“Saya selalu makan sebelum [keluar] DAN membawa makanan ringan haha. Saus apel kecil di dalam kantong itu? Sempurna untuk disimpan di dompetku haha.”

– veganweedheathen

7. Secara tidak sengaja bergabung dengan suatu aliran sesat

Tahukah Anda bahwa Veganisme adalah aliran sesat? Aku juga tidak. Namun, menurut Redditor ini, itu adalah:

“Bayangkan [seorang vegan] sebagai anggota sekte rata-rata yang memiliki klaim yang koheren dan tidak dapat dicermati.”

– [dihapus]

“[Veganisme] adalah praktik kultus standar. Ini dimulai dengan serangan ego. Caranya adalah menuduh, menuduh, menuduh. Dan tujuannya adalah untuk membuat Mark bersikap defensif dan mewajibkan Mark untuk 'membenarkan' perilaku mereka. Bocoran! Tidak ada pembenaran. Markus bersalah, bersalah, bersalah, dan hanya dengan tunduk sepenuhnya pada tuntutan aliran sesat itulah yang akan membuat serangan-serangan itu berhenti.”

– [dihapus]

8. Berpura-pura baik-baik saja dengan perilaku Carnist

“Saya akan membantu menyiapkan makanan carnist, seperti saat saya membimbing saudara ipar saya membuat resep burger yang sangat populer, atau untuk makan keluarga, seperti Thanksgiving. Sekarang, saya tidak memberikan kesan bahwa saya menerima keputusan orang lain untuk melakukan kekerasan semacam itu.”

– Urusan tidak teratur

“[Saya membuat kesalahan dengan] berpikir saya bisa dengan senang hati berkencan dengan seorang karnist… Saya telah menjadi vegan selama 16 tahun dan ketika saya masih muda, saya berkencan dengan pria yang mengonsumsi produk hewani . Pilihan vegan seringkali sedikit dan saya 'menghormati pilihan mereka' tetapi saya tidak pernah setuju dengan hal itu. Menurutku memakan hewan itu salah dan aku tidak bisa bersama seseorang yang menganggap itu baik-baik saja. Saya seorang aktivis dan saya merasa seperti orang munafik yang pergi melakukan protes, bekerja untuk menyelamatkan hewan ternak, lalu berkencan dengan seseorang yang memakan hewan…”

– Dikenal-Ad-100

Mungkin tampak ekstrem bagi seorang vegan untuk menolak berkencan dengan seseorang yang bukan vegan. Tidak bisakah kita tetap berpegang teguh pada keyakinan masing-masing dan terus maju? Pahami bahwa bagi banyak orang, Veganisme bukan sekadar pola makan – melainkan suatu keharusan. Dan di balik setiap vegan yang etis terdapat rasa sakit karena mengetahui bagaimana Karnisme menyakiti hewan, lingkungan, dan manusia.

9. Memberi tahu semua keluarga dan teman mereka tentang Veganisme dan mengharapkan mereka memahaminya

Apa pun alasannya, orang-orang akan sangat tersinggung dengan sikap vegan dan akan berjuang mati-matian untuk mempertahankan pilihan mereka untuk mengonsumsi hewani. (Mereka bahkan akan mengatakan bahwa Veganisme adalah aliran sesat. Halo, poin 7.) Bukan hal yang aneh bagi para vegan untuk kehilangan teman dan mendapat reaksi keras dari keluarga:

“Jika saya bertanya apakah saya boleh membawakan makanan vegan untuk disajikan di meja saat acara masak-memasak, pada dasarnya saya akan ditertawakan dan diolok-olok… Saya hanya merasa seperti [keluarga saya] mencoba mengeluarkan alasan apa pun untuk meyakinkan saya untuk tidak menjadi vegan.”
– cassfromthepass

“Anda mendapatkan kekuatan super saat menjadi vegan. Salah satunya adalah Anda mendapatkan kekuatan super dalam mengetahui siapa teman Anda sebenarnya dan seberapa besar keluarga Anda menghormati Anda.”

– Derpomancer

Pertanyaannya adalah: Mengapa orang-orang begitu tersinggung dengan Veganisme? Saya pikir kutipan ini merangkumnya dengan cukup baik:

“Jika suatu pendapat yang bertentangan dengan pendapat Anda membuat Anda marah, itu tandanya Anda secara tidak sadar sadar bahwa Anda tidak memiliki alasan yang baik untuk berpikir seperti itu.”

– Bertrand Russell, Matematikawan & Filsuf.

10. Kesalahpahaman bahwa Veganisme lebih dari sekadar pola makan

“Menyadari bahwa Veganisme lebih dari sekedar pola makan adalah sebuah pelajaran yang terus saya pelajari setiap hari dalam setiap diskusi yang saya lakukan dengan sesama vegan dan penganut karnivor. Ada begitu banyak aspek kehidupan yang penuh dengan kekejaman dan eksploitasi terhadap hewan dan masyarakat begitu terindoktrinasi dengan hal tersebut, sehingga tidak seorang pun dapat benar-benar mengetahui semua hal yang perlu diketahui tentang di mana hewan disalahgunakan.”

– dethfromabov66

Vegan menjadi vegan karena berbagai alasan. Ada yang melakukan perubahan karena adanya janji akan kesehatan yang lebih baik, ada pula yang melakukan perubahan melalui jalur etis, misalnya ingin meminimalkan dampak buruk terhadap hewan dan lingkungan. Menurut pendapat saya, etika harus ada agar seorang vegan dapat berkomitmen dengan baik pada Veganisme. Mengapa? Ada perbedaan antara menjalani pola makan nabati dan menjadi vegan. “Vegan” umumnya digunakan sebagai istilah umum untuk makan nabati. Namun, seorang vegan sejati didefinisikan sebagai seseorang yang bertujuan meminimalkan bahaya dengan menghindari eksploitasi hewan untuk makanan, pakaian, layanan, dan hiburan. Jadi, meskipun seseorang yang menjalani pola makan nabati mungkin masih membeli kulit karena tidak tahu asal-usulnya, namun seorang vegan tidak akan membeli kulit karena mereka sangat menyadari penderitaan yang diakibatkan oleh bahan tersebut. Tidak sepenuhnya memahami apa yang dimaksud dengan Veganisme dapat menyebabkan tingkat pentalan yang lebih tinggi (vegan menjadi mantan vegan), yang melemahkan upaya para vegan etis yang memperjuangkan hak-hak hewan dan dunia vegan. Hal ini menjadikan meninggalkan Veganisme mungkin salah satu kesalahan paling tidak masuk akal yang bisa dilakukan seorang vegan.

Jadi, ambillah B12 Anda – tetapi, yang lebih penting, didiklah diri Anda sendiri tentang etika di balik Veganisme, dan mengapa hal itu berkontribusi terhadap dunia yang lebih ramah dan berkelanjutan.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Veganisme, lihat beberapa artikel kami yang lain. Ini adalah tempat yang bagus untuk memulai jika Anda baru mengenal Veganisme.