Video

Dalam video YouTube “Menjadi Vegan @MictheVegan Melepaskan Kacamata Daging,” Mike dari Mike si Vegan berbagi perjalanannya dari pola makan nabati menjadi veganisme sepenuhnya. Didorong oleh riwayat keluarga yang mengidap Alzheimer dan wawasan dari “The China Study,” Mike awalnya menerapkan pola makan vegan untuk mendapatkan manfaat kesehatan pribadi. Namun, perspektifnya dengan cepat berubah, menambah kepeduliannya terhadap kesejahteraan hewan. Video ini juga menyentuh penelitian terkini yang dilakukan oleh Ornish mengenai dampak kesehatan kognitif dan pola makan vegan, serta kegembiraan Mike mengenai temuan di masa depan yang mungkin dapat lebih memvalidasi pilihannya.

Bersiaplah untuk memuaskan selera Anda dengan kue keju chai tanpa dipanggang! Dalam episode “We're Not Chefs” minggu ini, Jen berbagi resep makanan penutup menyegarkan yang cocok untuk musim panas. Temukan bagaimana kacang mete yang direndam dan campuran teh chai dipadukan untuk menghasilkan suguhan krim yang nikmat, semuanya tanpa harus menyalakan oven. Jangan lewatkan—berlanggananlah untuk mendapatkan lebih banyak inspirasi kuliner!

Dalam video terbaru Mike, “Diet Debunked: The Ketogenic Diet,” dia mempelajari mekanisme keto, tujuan medis aslinya, dan meneliti klaim keto yang banyak dianut. Dia mengeksplorasi peringatan yang didukung penelitian yang disuarakan oleh orang dalam, “Paleo Mom,” tentang potensi bahaya mulai dari masalah pencernaan hingga hipoglikemia. Mike menjanjikan tinjauan seimbang yang didorong oleh studi ilmiah dan pengalaman hidup.

Selamat datang untuk mempelajari lebih dalam tentang inisiatif perintis di Farm Sanctuary dalam video YouTube “Sanctuary & Beyond: Pandangan Eksklusif Tentang Tempat yang Telah Kita Kunjungi dan Apa yang Akan Datang.” Tim Suaka Pertanian, termasuk salah satu pendiri Gene Bauer dan pimpinan senior, merefleksikan pencapaian mereka pada tahun 2023 dan menguraikan visi berpikiran maju untuk mengakhiri peternakan hewan, mendorong kehidupan vegan yang penuh kasih, dan mengadvokasi keadilan sosial. Bergabunglah dengan mereka untuk mendapatkan wawasan, pembaruan proyek, dan diskusi mendalam tentang membangun dunia yang lebih baik bagi hewan, manusia, dan planet ini.

Dalam lokakaryanya yang mencerahkan, “Menjaga Akuntabilitas Non-Vegan,” Paul Bashir menyatukan wawasan dari para aktivis terkenal dan pengalamannya sendiri untuk memberikan pendekatan terpadu dan mudah beradaptasi terhadap penjangkauan vegan. Ia menekankan perlunya definisi veganisme yang jelas dan mendasar—yang hanya berakar pada hak-hak hewan—yang membedakannya dari diskusi mengenai kesehatan dan lingkungan hidup. Dengan berfokus pada isu inti, Bashir berpendapat perlunya upaya terkonsentrasi melawan eksploitasi hewan sebagai akar ketidakadilan yang lebih luas. Tujuannya: membekali para aktivis dengan strategi yang teruji dan benar untuk menginspirasi perubahan yang berarti.

Jauh melampaui mitos kalkun, video YouTube “Triptofan dan Usus: Diet adalah Pengalih Risiko Penyakit” mengungkap bagaimana asam amino esensial ini dapat mengarahkan kesehatan Anda ke arah yang berbeda. Tergantung pada pola makan Anda, triptofan dapat menghasilkan racun yang terkait dengan penyakit ginjal atau menghasilkan senyawa yang menurunkan risiko aterosklerosis dan diabetes. Ini adalah perjalanan menarik yang mengeksplorasi bagaimana pilihan makanan memengaruhi jalur ini, menantang pandangan sederhana tentang triptofan yang hanya menyebabkan koma makanan!

Dalam video YouTube berjudul “Menyelesaikan Penyakit Hati Berlemak Tahap 1: Belajar Makan Sebagai Vegan; Shawna Kenney,” transisi Shawna Kenney ke veganisme dipicu oleh hubungannya yang mendalam dengan hewan, dipengaruhi oleh keterlibatannya dalam dunia punk dan suaminya. Dia merefleksikan perjalanan vegannya sejak awal menjadi vegetarian, yang dipicu oleh aktivisme PETA dan pendidikannya di pedesaan. Video ini mengeksplorasi dedikasinya terhadap hak-hak hewan dan bagaimana dia secara bertahap menghentikan produk susu dan daging, memberikan wawasan tentang evolusi gaya hidup vegannya dan dampaknya terhadap kesehatannya.

Dalam video YouTube “Mengapa Anda Tidak Harus Mencoba Menjadi Vegan,” advokasi terhadap veganisme menjadi pusat perhatian. Acara ini menyelidiki implikasi moral dari konsumsi hewani, menantang pemirsa mengenai pendirian etis mereka, dan menekankan manfaat lingkungan dari gaya hidup vegan. Pembicaranya dengan penuh semangat menentang pembenaran konsumsi daging, susu, atau telur, mendesak individu untuk menyelaraskan tindakan mereka dengan moral yang mereka anut dan berhenti mendukung kekerasan terhadap hewan. Ini adalah seruan yang menarik untuk bertindak bagi siapa pun yang ragu-ragu dalam menerapkan pola makan vegan.

Hai, pecinta kuliner! Dalam video terbaru Mike “Mike Checks”, dia menyelami dunia antinutrien yang sering disalahpahami—senyawa yang ditemukan di hampir semua makanan yang menurut beberapa orang merampas nutrisi penting Anda. Dari lektin dan fitat dalam biji-bijian dan kacang-kacangan hingga oksalat dalam bayam, Mike membongkar semuanya. Dia menjelaskan bagaimana rasa takut, terutama dari kalangan rendah karbohidrat, menargetkan senyawa-senyawa ini secara tidak adil. Selain itu, ia mengungkapkan penelitian menarik yang menunjukkan tubuh kita beradaptasi terhadap antinutrien, dan tip sederhana seperti memadukan vitamin C dengan makanan tinggi fitat dapat membantu. Penasaran untuk mempelajari lebih lanjut? Lihat video Mike untuk eksplorasi yang membuka mata!

Dalam pusaran kebetulan dan sandwich, kehidupan Tabitha Brown berubah secara tak terduga. Dari memikirkan untuk mengemudikan Uber hingga menemukan sandwich TTLA vegan di Whole Foods, video ulasan jujurnya menjadi viral dan menarik ribuan penayangan dalam semalam. Platform baru ini menginspirasi perjalanan vegannya, dimotivasi oleh wawasan kesehatan dan riwayat penyakit keluarganya. Berbicara tentang gigitan yang mengubah hidup ini, kisah Tabitha adalah pengingat yang menarik tentang bagaimana momen kecil dapat membawa perubahan besar.