„Imkitės veiksmų“ – tai sritis, kurioje sąmoningumas virsta įgalinimu. Ši kategorija yra praktinis planas asmenims, norintiems suderinti savo vertybes su veiksmais ir tapti aktyviais dalyviais kuriant geresnį ir tvaresnį pasaulį. Nuo kasdienių gyvenimo būdo pokyčių iki didelio masto gynimo pastangų, joje nagrinėjami įvairūs keliai į etišką gyvenimą ir sisteminę transformaciją.
Apimanti platų temų spektrą – nuo tvarios mitybos ir sąmoningo vartojimo iki teisinių reformų, visuomenės švietimo ir visuomenės mobilizacijos – ši kategorija suteikia įrankių ir įžvalgų, reikalingų prasmingam dalyvavimui veganų judėjime. Nesvarbu, ar tyrinėjate augalinę mitybą, ar mokotės paneigti mitus ir klaidingas nuomones, ar ieškote patarimų dėl politinio įsitraukimo ir politikos reformų, kiekviename poskyryje pateikiamos praktinės žinios, pritaikytos įvairiems perėjimo ir įsitraukimo etapams. „
Imkitės veiksmų“ yra daugiau nei raginimas asmeniškai keistis, ji pabrėžia bendruomenės organizavimo, pilietinio gynimo ir kolektyvinio balso galią formuojant labiau užjaučiantį ir teisingesnį pasaulį. Ji pabrėžia, kad pokyčiai ne tik įmanomi, bet ir jau vyksta. Nesvarbu, ar esate naujokas, ieškantis paprastų žingsnių, ar patyręs reformų šalininkas, „Take Action“ suteikia išteklių, istorijų ir įrankių, kurie įkvepia prasmingam poveikiui – įrodydami, kad kiekvienas pasirinkimas yra svarbus ir kad kartu galime sukurti teisingesnį ir užjaučiantį pasaulį.
Alerginės ligos, įskaitant astmą, alerginį rinitą ir atopinį dermatitą, vis dažniau tampa pasauline sveikatos problema, o jų paplitimas per pastaruosius kelis dešimtmečius smarkiai išaugo. Šis alerginių ligų antplūdis ilgą laiką glumino mokslininkus ir medicinos specialistus, paskatindamas nuolatinius galimų priežasčių ir sprendimų tyrimus. Neseniai žurnale „Nutrients“ paskelbtas Zhang Ping iš Kinijos mokslų akademijos Xishuangbanna atogrąžų botanikos sodo (XTBG) tyrimas siūlo įdomių naujų įžvalgų apie ryšį tarp dietos ir alergijos. Šis tyrimas pabrėžia augalinės dietos potencialą gydyti sunkias alergines ligas, ypač susijusias su nutukimu. Tyrime nagrinėjama, kaip mitybos pasirinkimas ir maistinės medžiagos gali turėti įtakos alergijų prevencijai ir gydymui dėl jų įtakos žarnyno mikrobiotai – sudėtingai mūsų virškinimo sistemos mikroorganizmų bendruomenei. Zhang Ping išvados rodo, kad dieta vaidina lemiamą vaidmenį formuojant žarnyno mikrobiotą, kuri yra būtina norint išlaikyti…
