FAMPIANARANA

Ny fanabeazana dia mpitarika matanjaka amin'ny fivoaran'ny kolontsaina sy ny fiovan'ny rafitra. Eo amin'ny sehatry ny etika biby, ny andraikitry ny tontolo iainana, ary ny rariny ara-tsosialy, ity sokajy ity dia mandinika ny fomba fampitambaran'ny fanabeazana ny olona amin'ny fahalalana sy ny fahatsiarovan-tena ilaina mba hanoherana ireo fitsipika efa miorim-paka sy handraisana andraikitra manan-danja. Na amin'ny alalan'ny fandaharam-pianarana any an-tsekoly, ny fanentanana eny ifotony, na ny fikarohana akademika, ny fanabeazana dia manampy amin'ny famolavolana ny fisainana ara-moraly eo amin'ny fiaraha-monina ary mametraka ny fototry ny tontolo feno fangorahana.
Ity fizarana ity dia mandinika ny fiantraikan'ny fanabeazana amin'ny fampiharihariana ny zava-misy miafina matetika amin'ny fambolena biby indostrialy, karazana karazana ary ny voka-dratsin'ny tontolo iainana amin'ny rafi-tsakafontsika. Izy io dia manasongadina ny fomba ahafahan'ny fidirana amin'ny fampahalalam-baovao marina, tafiditra ao anatin'izany ary mifototra amin'ny etika manome hery ny olona — indrindra ny tanora — mba hanontany tena amin'ny toe-javatra misy sy hamolavola fahatakarana lalindalina kokoa ny anjara andraikiny ao anatin'ny rafitra manerantany sarotra. Ny fanabeazana dia lasa tetezana eo amin'ny fahatsiarovan-tena sy ny fandraisana andraikitra, manolotra rafitra ho an'ny fandraisana fanapahan-kevitra etika amin'ny taranaka fara mandimby.
Amin'ny farany, ny fanabeazana dia tsy hoe fampitana fahalalana fotsiny—fa momba ny fikolokoloana ny fiaraha-miory, ny fandraisana andraikitra ary ny fahasahiana hieritreritra fomba hafa. Amin'ny alàlan'ny fampivoarana ny fisainana mitsikera sy ny fikolokoloana soatoavina miorim-paka amin'ny rariny sy ny fangorahana, ity sokajy ity dia manasongadina ny anjara asa lehibe ananan'ny fanabeazana amin'ny fananganana hetsika feno fahalalana sy omena hery ho an'ny fiovana maharitra—ho an'ny biby, ho an'ny olona ary ho an'ny planeta.

Fampandrenesana angano Vegan: Famoahana ny fahamarinana momba ny fiainana miaina miorina amin'ny zavamaniry

Ny vazazaha dia nanjary lohahevitra mahaliana sy adihevitra, miaraka amin'ny lazan'ny fiakaran'ny helok'ireo onjam-pinoana izay matetika mampiditra ny fahamarinana matetika. Avy amin'ny ahiahy momba ny tsy fahampiana mahavelona amin'ny fiheverana ny vidiny sy ny tsiro, ny angano manodidina ny zavamaniry miorina amin'ny zavamaniry Ity lahatsoratra ity dia mikendry ny handroaka ireo tsy fitovian-kevitra ireo miaraka amin'ny fahitana marina, miresaka ny zava-drehetra avy amin'ny loharano proteinina amin'ny fomba amam-bidy. Na mahaliana anao ny momba ny sakafo ara-tsakafo sy ny famerenam-bokatra mandritra ny fotoana maharitra, dia hahita valiny mifototra amin'ny porofo ianao izay manazava ny zava-misy amin'ny vazivazy - manaporofo fa mety ho azo idirana sy ny soatoavinao ary ny tontolo iainana ary ny tontolo iainana ary ny tontolo iainana ary ny tontolo iainana ary ny tontolo iainana sy ny tontolo iainana

Tena Mampahory ny Olona ve ny Veganism? Tombontsoa, ​​olana iraisana ary fifandanjana ara-tsakafo

Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny veganism dia nitombo ny lazany, notarihin'ny ahiahy momba ny etika, ny fiheverana ny tontolo iainana ary ny tombontsoa ara-pahasalamana. Na dia eo aza ny fitomboan'ny fanekena azy, dia mbola misy fanontaniana mahazatra: miteraka olana ara-pahasalamana marina ve ny fihinanana vegan? Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny tombotsoan'ny veganism, miresaka momba ireo olana mahazatra, ary manome torolàlana momba ny fitazonana ny fifandanjana ara-tsakafo. Ny tombontsoa azo avy amin'ny Veganism Ny fandraisana ny sakafo vegan dia afaka manolotra tombontsoa ara-pahasalamana maro, tohanan'ny vondron'ny fikarohana sy fijoroana vavolombelona manokana. Amin'ny fanafoanana ny vokatra avy amin'ny biby sy ny fifantohana amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry, ny olona tsirairay dia afaka miaina fanatsarana isan-karazany amin'ny fahasalamany ankapobeny. Ity misy fijerena akaiky ny tombontsoa lehibe amin'ny fahasalamana amin'ny veganism: 1. Fanatsarana ny fahasalamana ho an'ny aretim-po. Ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry dia manankarena voankazo, legioma, voamaina manontolo, ary legume, izay manampy amin'ny fampihenana ny…

Fampandrenesana lozam-pifamoivoizana: Ny fahamarinana manaitra ao ambadiky ny safidinao amin'ny sakafo andavanandro

Ny safidintsika sakafo dia mitondra ny vidin'ny vidiny izay mihoatra ny vidin'ny vidiny. Raha ny fambolena orinasa dia manjaka hena, atody, ary famokarana ronono, tonga amin'ny fandaniana manimba ny fiahiana biby, ny tontolo iainana ary ny fahasalamam-bahoaka. Eo ambanin'ity tontolo indostria ity dia izao tontolo izao ny biby feno habibiana - biby tsy mitombina amin'ny toe-piainana mampihetsi-po, iharan'ny fomba fiasa tsy misy fanamaivanana, ary raisina ho loharano azo atao. Ny isan'ny tontolo tontolo iainana dia mihetsiketsika ihany koa: fandotoana, fandotoana, fandripahana ala, ary ny entona entona maoderina dia manohintohina ny tontolo iainana ary manafaingana ny fiovan'ny toetr'andro. Rehefa mihalehibe ireo olana mifandray ireo ireo dia manana fahafahana hamerina ny sakafontsika sy ny mpisolovava amin'ny fomba tsara sy maharitra kokoa isika

Mikasa ny voka-pahalalana ara-tsaina amin'ny habibiana biby amin'ny olona sy ny biby: fiovana ara-pihetseham-po, fiovana ara-pivavahana ary fiantraikany ara-tsosialy

Ny habibiana biby dia miteraka fahavoazana ara-tsaina lalina izay mamolavola ny karazan-jaza, misy fiantraikany amin'ny biby izay iharan'ny fanentanana sy ny olona izay mijoro na manambara izany. Ny alahelo ara-pihetseham-po amin'ny biby nanararaotra dia mety hiteraka fiovana maharitra mandritra ny fitondran-tena maharitra, raha ny olombelona, ​​ny fampitana ny herisetra toy izany dia mampidi-doza ny fihenan'ny herisetra sy ny fahaizana mihena. Ireo fiantraikany ireo dia miteraka fanamby ara-tsosialy malalaka kokoa, ao anatin'izany ny herisetra ara-dalàna sy ny fihodinana herisetra. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny voka-dratsin'ny aretin-kira ara-tsaina amin'ny habibiana biby, izay manasongadina ny fiantraikany amin'ny fahasalamana, fifandraisana ary ny dinamika ara-tsosialy. Amin'ny alàlan'ny fanentanana ny fahatsiarovan-tena, ny fampiroboroboana ny fanabeazana entin'ny fiaraha-mientana, ary ny famerenana ny fanarenana ho an'ny traboina sy ny mpanota dia afaka mamaly ireo voka-pifandraisana lehibe sy mpisolovava ity ho amin'ny fahamendrehana rehetra

Fihazana bibidia: Ny famadihana farany amin'ny zavaboary voajanahary

Ny fihazana biby dia mijoro ho toy ny tasy maizina amin'ny fifandraisan'ny olombelona amin'ny tontolo voajanahary. Izy io dia maneho ny famadihana farany indrindra amin'ireo zavaboary mahafinaritra izay mizara ny planetantsika. Mihena ny isan'ny karazam-biby isan-karazany noho ny fitiavam-bola tsy mety afa-pon'ireo mpihaza, mikorontana ny fifandanjan'ny tontolo iainana, ary tandindomin-doza ny hoavin'ny zavamananaina. Ity lahatsoratra ity dia manadihady ny halalin'ny fihazana biby, mandinika ny anton'izany, ny vokany, ary ny filàna maika ny hetsika iombonana hiadiana amin'ity heloka bevava mahatsiravina amin'ny natiora ity. Ny loza ateraky ny fihazana fihazana, ny fihazana tsy ara-dalàna, ny famonoana, na ny fisamborana bibidia, dia loza mitatao ho an’ny bibidia nandritra ny taonjato maro. Na entin'ny fitakiana amboara hafahafa, na fanafody nentim-paharazana, na vokatra azo avy amin'ny biby, ny mpihaza dia tsy miraharaha ny hasarobidin'ny aina sy ny andraikitry ny tontolo iainana tanterahin'ireo zavaboary ireo. Ny elefanta dia novonoina ho an'ny vodiny ivoara, nihaza ny tokantandroka ho an'ny tandrony, ary ny tigra no lasibatra…

Mitrandraka ny rohy eo anelanelan'ny hena, ronono, ary ny fahasalaman'ny hoditra: Acne, Eczema, Psoriasis ary misimisy kokoa

Ny toe-piainana amin'ny hoditra toy ny Acne, Eczema, Psoriasis, ary rosacea dia tsy miparitaka fotsiny fa mety hisy fiantraikany lalina amin'ny fahatokiana sy ny fahasalamana. Na dia misy aza ny fototarazo sy ny tontolo iainana dia manome andraikitra, ny fikarohana mipoitra dia nanoro hevitra fa ny sakafo - indrindra fa ny fihinanana hena sy ny ronono dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny hoditra. Ny singa hormonal ao amin'ny ronono dia nifandray tamin'ny tsentsina am-bava, raha ny tavy saturated amin'ny hena sasany dia mety hampifangaro ny fihenam-bolo amin'ny eczema sy ny toe-javatra hafa. Ny fahatakarana ireo fifandraisana sakafo dia manome fahafahana hanao safidy tsy ampoizina mety hampiroborobo ny hoditra mazava sy mahasalama kokoa. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny siansa ao ambadik'ireny rohy ireny ary manasongadina ireo vahaolana mifototra amin'ny zavamaniry izay mety hanohana ny fahasarotam-bolo marevaka

Ny tsy fahampian'ny vitamina mifandray amin'ny sakafo avo amin'ny vokatra biby

Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, nitombo ny ahiahy momba ny mety ho fiantraika ara-pahasalamana ateraky ny sakafo be amin'ny vokatra biby. Na dia manome proteinina be dia be, vy ary otrikaina hafa aza ireo sakafo ireo, dia mety hitarika amin'ny tsy fahampian'ny vitaminina manokana izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny fahatakarana ireo mety ho tsy fahampiana ireo dia zava-dehibe ho an'izay rehetra mieritreritra na efa manaraka sakafo manankarena amin'ny vokatra biby. 1. Tsy fahampian'ny otrikaina C Vitamin C, na asidra ascorbic, dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fiasan'ny vatana maro, ao anatin'izany ny synthesis collagène, ny fihanaky ny vy, ary ny fanohanana ny hery fiarovana. Io otrikaina tena ilaina io dia be dia be ao amin'ny voankazo sy legioma maro, fa ny vokatra avy amin'ny biby dia tsy manome vitamina C be dia be. Noho izany, ny olona izay ny sakafo dia ahitana ny ankamaroan'ny vokatra avy amin'ny biby dia mety hiatrika ny tsy fahampian'ny Vitamin C raha toa ka tsy ampy ny sakafo. sakafo avy amin'ny zavamaniry. Vitamina C dia tena ilaina amin'ny fampandehanana ny collagen, proteinina izay…

Mandroso ho an'ny fiompiana biby fiompy: paikady mahomby amin'ny fikatrohana ny zon'ny biby

Ny fikatrohana ny zon'ny biby dia mitondra fiovana manan-danja amin'ny biby fiompy, ny fanao efa lany andro ary ny fanandramana ho avy kokoa. Noho ny fitomboan'ny fahatsiarovan-tena ny habibiana amin'ny fambolena orinasa, ny mpikatroka dia mania ny safidy etika amin'ny alàlan'ny fihetsiketsehana am-pilaminana, ny seranan-tsambo ara-dalàna, ny fiainana miorina amin'ny zavamaniry ary fampianarana momba ny fiaraha-monina. Avy amin'ny fanohanana ireo fikambanana eo an-toerana mba hampitana ny haino aman-jery sosialy sy ny orinasam-bolo izay manararaotra ny biby, dia manery ny indostria manentana ny olona handray andraikitra ireo ezaka ireo. Ity lahatsoratra ity dia manasongadina ny paikady misy fiantraikany manova ny fiompiana biby sy hanatanjaka ny olona hanova ny tsy afaka miteny ho an'ny tenany

Ny fiainan'ny osy be ronono manjavozavo: fanadihadiana momba ny habibiana amin'ny fambolena

Ny osilahy ronono dia matetika aseho ho tandindona amin'ny fiakaran'ny pastora, grazing malalaka ao an-tsaha maitso. Na izany aza, ny zava-misy ao ambadik'ity sary marim-pototra ity dia tena lehibe indrindra. Eo ambanin'ilay lazan'ny ronono osy ny ronono osy dia izao tontolo miafina miafina sy fanararaotana. Avy amin'ny fomba fanao amin'ny fiompiana sy ny fipoahana am-boalohany ho an'ny fanesorana ny tandroka maharary sy ny zavamananaina be loatra, ny osilahy ronono dia miaritra ny fijaliana lehibe mba hihaona amin'ny fitakiana ny indostria. Ity famotopotorana ity dia mamaha ny fahamarinana henjana amin'ny fiainany, fanamby diso momba ny famokarana ronono etika ary nanentana ny mpanjifa handinika ny safidiny ho amin'ny ho avy kokoa

Ny hena mena sy ny aretim-po: Mikaroka ny risika ara-pahasalamana sy ny fiheverana ara-pahasalamana

Ny hena mena dia efa ela no tena tiany, fa ny fiantraikany amin'ny fahasalamana am-po dia manohy ny adihevitra. Miaraka amin'ny aretim-po izay mitaky fiainana tsy tambo isaina isan-taona, ny fahatakarana ny fomba mety handraisan'ny hena hena hena dia ilaina. Voaforitra amin'ny proteinina sy ny otrikaina tena ilaina, na dia matetika aza ny tavy sy ny kolesterola, ny hena mena, indrindra ny karazam-bidy, dia nampifamatotra tamin'ny fihanaky ny rà, ary ny fanamboarana ny kolesterol. Na izany aza, dia mijanona ho voazarazara amin'ny fihinanana antonony ny fikarohana raha toa ka mifanentana amin'ny sakafo voalanjalanja nefa tsy mampandefitra ny fahasalamana ara-barotra. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny porofo ao ambadik'ireny fitakiana ireny raha manolotra fomba fijery mampihetsi-po ho amin'ny fahazarana misakafo ara-pahasalamana izay laharam-pahamehana

Nahoana no mandeha amin'ny zavamaniry?

Diniho ny antony mahery vaika ao ambadiky ny fandehanana amin'ny zavamaniry, ary fantaro ny maha-zava-dehibe ny safidy sakafonao.

Ahoana ny fomba handehanana amin'ny zavamaniry?

Mitadiava dingana tsotra, toro-hevitra marani-tsaina ary loharano mahasoa hanombohana ny dianao mifototra amin'ny zavamaniry am-pahatokiana sy mora.

Vakio FAQs

Mitadiava valiny mazava amin'ny fanontaniana mahazatra.