Ny fanabeazana dia mpitarika matanjaka amin'ny fivoaran'ny kolontsaina sy ny fiovan'ny rafitra. Eo amin'ny sehatry ny etika biby, ny andraikitry ny tontolo iainana, ary ny rariny ara-tsosialy, ity sokajy ity dia mandinika ny fomba fampitambaran'ny fanabeazana ny olona amin'ny fahalalana sy ny fahatsiarovan-tena ilaina mba hanoherana ireo fitsipika efa miorim-paka sy handraisana andraikitra manan-danja. Na amin'ny alalan'ny fandaharam-pianarana any an-tsekoly, ny fanentanana eny ifotony, na ny fikarohana akademika, ny fanabeazana dia manampy amin'ny famolavolana ny fisainana ara-moraly eo amin'ny fiaraha-monina ary mametraka ny fototry ny tontolo feno fangorahana.
Ity fizarana ity dia mandinika ny fiantraikan'ny fanabeazana amin'ny fampiharihariana ny zava-misy miafina matetika amin'ny fambolena biby indostrialy, karazana karazana ary ny voka-dratsin'ny tontolo iainana amin'ny rafi-tsakafontsika. Izy io dia manasongadina ny fomba ahafahan'ny fidirana amin'ny fampahalalam-baovao marina, tafiditra ao anatin'izany ary mifototra amin'ny etika manome hery ny olona — indrindra ny tanora — mba hanontany tena amin'ny toe-javatra misy sy hamolavola fahatakarana lalindalina kokoa ny anjara andraikiny ao anatin'ny rafitra manerantany sarotra. Ny fanabeazana dia lasa tetezana eo amin'ny fahatsiarovan-tena sy ny fandraisana andraikitra, manolotra rafitra ho an'ny fandraisana fanapahan-kevitra etika amin'ny taranaka fara mandimby.
Amin'ny farany, ny fanabeazana dia tsy hoe fampitana fahalalana fotsiny—fa momba ny fikolokoloana ny fiaraha-miory, ny fandraisana andraikitra ary ny fahasahiana hieritreritra fomba hafa. Amin'ny alàlan'ny fampivoarana ny fisainana mitsikera sy ny fikolokoloana soatoavina miorim-paka amin'ny rariny sy ny fangorahana, ity sokajy ity dia manasongadina ny anjara asa lehibe ananan'ny fanabeazana amin'ny fananganana hetsika feno fahalalana sy omena hery ho an'ny fiovana maharitra—ho an'ny biby, ho an'ny olona ary ho an'ny planeta.
Ny Diet Vegan dia manolotra fomba mahery vaika hanatsarana ny fahasalamana amin'ny hoditra ary hiadiana amin'ny famantarana ny fahanterana. Amin'ny alàlan'ny fifantohana amin'ny sakafo mahavelona, ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry, ny vitamina ary ny asidra matavy, ary ny asidra matavy, dia afaka manohana famokarana collagen ianao, hanatsara ny hydration, ary hiaro ny adin-tsaina. Voankazo, legioma, voanjo, voa, ary voan-tsofina iray manontolo dia manome ny sakana manoritra mba hanamafisana be dia be rehefa manampy ny hampihenana ny fikosoham-bary sy ny redness. Miaraka amin'ny tombom-barotra avy amin'ny hoditra mazava kokoa mba hanatsara ny elastika ary mihena ny fametavetana, ny fampiharana ny fomba fiainana vegan dia tsy mampiroborobo ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ihany fa manatsara ny hoditra tanora sy mamirapiratra ihany koa