Ny Hevi-diso sy Hevi-diso dia mampiseho ireo finoana sy fitantarana ara-kolontsaina latsa-paka izay mandika ny fahatakarantsika momba ny veganisma, ny zon'ny biby ary ny fiainana maharitra. Ireo angano ireo — manomboka amin'ny “olona nihinana hena foana” ka hatramin'ny “tsy ampy sakafo ny sakafo vegan” — dia tsy fifankahazoan-kevitra tsy mampidi-doza; Izy ireo dia rafitra miaro ny sata misy, manilika ny andraikitra ara-moraly, ary manara-dalàna ny fanararaotana.
Ity fizarana ity dia miatrika angano miaraka amin'ny famakafakana henjana, porofo ara-tsiansa ary ohatra tena misy. Avy amin'ny finoana maharitra fa mila proteinina biby ny olombelona mba hivelatra, hatramin'ny filazana fa safidy manokana na tsy azo ampiharina ny veganism, dia manafoana ireo tohan-kevitra ampiasaina hanilihana na hanilihana ny soatoavina vegan. Amin'ny alalan'ny fanehoana ireo hery ara-tsosialy, ara-toekarena ary ara-politika lalindalina kokoa izay mamolavola ireo fitantarana ireo, ny votoaty dia manasa ny mpamaky hijery mihoatra noho ny fanamarinan'ny ety ambonin'ny tany sy hifanerasera amin'ireo fototry ny fanoherana ny fiovana.
Mihoatra noho ny fanitsiana lesoka fotsiny, ity sokajy ity dia mandrisika ny fisainana mitsikera sy ny fifanakalozan-kevitra misokatra. Asongadin'izany fa ny fandravana angano dia tsy vitan'ny hoe manitsy ny firaketana an-tsoratra, fa koa momba ny famoronana toerana ho an'ny fahamarinana, fiaraha-miory ary fanovana. Amin'ny fanoloana ny fitantarana diso amin'ny zava-misy sy ny traikefa niainana, ny tanjona dia ny hanorina fahatakarana lalindalina kokoa ny dikan'ny hoe miaina mifanaraka amin'ny soatoavintsika.
Ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry dia tsy fironana na safidy lamaody fotsiny, fa ilaina amin'ny fahaveloman'ny olombelona. Miaraka amin'ny fitomboan'ny fahatsiarovan-tena momba ny voka-dratsy ateraky ny fiompiana biby eo amin'ny tontolo iainana, ary koa ny tahan'ny aretina mitaiza mampatahotra, dia hita fa ilaina ny fiovana amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny tombontsoa maro azo avy amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry, ny loharano tsara indrindra amin'ny proteinina avy amin'ny zavamaniry, ny anjara andraikitry ny sakafo avy amin'ny zavamaniry amin'ny fisorohana ny aretina, ny fiantraikan'ny tontolo iainana avy amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry, ary manome torolàlana momba ny fifindrana amin'ny fomba fiaina mifototra amin'ny zavamaniry. Noho izany, andeha hojerentsika ny tontolon'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ary fantaro ny antony maha-zava-dehibe azy io amin'ny fahavelomantsika. Ny soa azo avy amin'ny sakafo azo avy amin'ny zavamaniry Ny sakafo avy amin'ny zavamaniry dia afaka manome otrikaina ilaina sy vitaminina ilaina amin'ny fahasalamana ankapobeny. Amin'ny alàlan'ny fihinanana sakafo isan-karazany avy amin'ny zavamaniry, ny olona dia afaka miantoka fa mahazo karazana…
