Manaova hetsika

Take Action dia ny fahatsiarovan-tena mivadika ho fanomezana hery. Ity sokajy ity dia tondrozotra azo ampiharina ho an'ny olona te hampifanaraka ny soatoaviny amin'ny zavatra ataony ary ho lasa mpandray anjara mavitrika amin'ny fananganana tontolo tsara fanahy sy maharitra kokoa. Avy amin'ny fiovan'ny fomba fiainana andavanandro ka hatramin'ny ezaka lehibe amin'ny fanentanana, dia mikaroka ireo lalana samihafa mankany amin'ny fiainana ara-moraly sy ny fanovana rafitra.
Mandrakotra lohahevitra isan-karazany — manomboka amin'ny fihinanana maharitra sy ny fanjifàna am-pahibemaso hatrany amin'ny fanavaozana ny lalàna, ny fanabeazana ho an'ny daholobe, ary ny fanentanana eny ifotony — ity sokajy ity dia manome fitaovana sy hevi-baovao ilaina amin'ny fandraisana anjara manan-danja amin'ny hetsika vegan. Na mikaroka sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ianao, mianatra mamakivaky angano sy hevi-diso, na mitady tari-dalana momba ny fandraisana anjara ara-politika sy fanavaozana ny politika, ny fizarana tsirairay dia manome fahalalana azo atao mifanaraka amin'ny dingana samihafa amin'ny tetezamita sy ny fandraisana anjara.
Mihoatra noho ny antso ho amin'ny fanovana manokana, ny Take Action dia manasongadina ny herin'ny fandaminana ny vondrom-piarahamonina, ny fisoloana vavan'ny olom-pirenena ary ny feo iombonana amin'ny famolavolana tontolo feno fangorahana sy rariny. Izy io dia manasongadina fa tsy vitan'ny hoe azo atao ny fiovana fa efa mitranga izany. Na olom-baovao mitady dingana tsotra ianao na mpisolovava efa za-draharaha manosika ny fanavaozana, Take Action dia manome ny loharanon-karena, ny tantara ary ny fitaovana hanentanana ny fiantraikany manan-danja — manaporofo fa manan-danja ny safidy rehetra ary miaraka izany, afaka mamorona tontolo marina sy mangoraka kokoa isika.

Vegan ho an'ny dingana rehetra: sakafo ara-pahasalamana ho an'ny sokajin-taona rehetra amin'ny takelaka mifototra amin'ny zavamaniry

Ny vazivazy dia mihoatra ny fironana - fomba fiaina maharesy izay afaka mamelona sy manohana ny olona tsirairay isaky ny ambaratonga fiainana. Hatramin'ny fahazazana ka hatramin'ny fahanterana, ny fanatsarana ny sakafo ara-pahasalamana voaomana tsara dia manome tombony ara-pahasalamana maro tsy misy taona raha manohana tanjona ara-toekarena sy tontolo iainana. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fomba ahafahan'ny velibelisma afaka mahafeno ny filàna ara-tsakafo tsy manam-paharoa amin'ny vanim-potoana rehetra, avy amin'ny fitomboan'ny ankizy ka ny olon-dehibe, ny vehivavy bevohoka ary ny vehivavy bevohoka ary ny zokiolona. Miaraka amin'ny fahitana mifototra amin'ny porofo amin'ny fandanjalanjana ny otrikaina toy ny proteinina, vy, kalsioma, omega-3 ary vitaminina B12 miaraka amin'ny toro-hevitra azo ampiharina amin'ny famolavolana sakafo sy ny famenonam-bolo, dia ahitanao ny fahasalamana ara-tsosialy amin'ny taranaka. Na mitady ny fomba fanao na paikady manankarena ianao amin'ny fiainana an-tsokosoko, ity torolàlana ity dia manaporofo fa tsy tafiditra ao ihany ny Diets Diets fa manome hery ho an'ny rehetra ihany

Ny fijalian'ny kisoa fiompiana: fanao manafintohina ny kisoa miaritra amin'ny toeram-piompiana orinasa

Ny fiompiana ozinina, rafitra natao ho amin'ny fahombiazana ambony indrindra, dia namadika ny fiompiana kisoa ho dingana iray izay matetika tsy miraharaha ny fiahiana ny biby. Ao ambadiky ny varavarana mihidy amin'ireo hetsika ireo dia misy ny zava-misy henjana momba ny habibiana sy ny fijaliana. Ny kisoa, biby manan-tsaina sy ara-piaraha-monina, dia iharan'ny fanao tsy maha-olombelona izay manome laharam-pahamehana ny tombombarotra noho ny mahasoa azy. Eto izahay dia mampiseho ny sasany amin'ireo toe-javatra manafintohina indrindra sy fitsaboana izay iaretan'ny kisoa amin'ny toeram-piompiana orinasa. Fatorana tery: Fiainan'ny tsy fihetsehana sy fahoriana Ny iray amin'ireo lafin-javatra manahiran-tsaina indrindra amin'ny fiompiana kisoa dia ny famehezana ny famafazana, na ny fiompiana kisoa, ao anatin'ny vata fampangatsiahana — fefy metaly tery izay mampiseho ny fahombiazan'ny fambolena orinasa. Zara raha lehibe kokoa noho ny kisoa ireo vata ireo, matetika 2 metatra ny sakany ary 7 metatra ny halavany, ka tsy afaka mihodikodina, mihinjitra, na mandry am-pilaminana ny biby. Mandany ny androm-piainany manontolo ny voafafa...

Ny famoretana an-tanimbary fiompiana an-tanimbary dia misy fieritreretana miafina: manolo-tena ho an'ny hazandrano hazandrano sy ny fanao maharitra

Ao amin'ny aloky ny fiompiana orinasa, ny krizy miafina dia mamelatra ao ambanin'ny trondro misy ny rano, izay avy any an-tsaha, ary manan-tsaina ary mahira-tsaina, miaritra ny fijaliana tsy takatry ny saina. Raha ny resaka momba ny fiahiana biby dia matetika mifantoka amin'ny biby any an-tanan-tany, ny fitrandrahana trondro amin'ny alàlan'ny jono sy ny fako indostrialy dia mijanona tsy raharahian'ny ankamaroany. Voafandrika ao anaty toe-javatra feno hipoka sy miharihary amin'ny simika manimba sy famongorana ny tontolo iainana, ireo zavaboary ireo dia miatrika ny habibiana tsy mihetsika izay tsy voamarika amin'ny mpanjifa maro. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny ahiahy momba ny etika, ny fiantraikany ara-tontolo iainana ary ny fiantsoana ny tontolo iainana ho an'ny hetsika mba hamantarana ny trondro ho mendrika fiarovana sy fangorahana ao anatin'ny rafitry ny sakafontsika. Ny fanovana dia manomboka amin'ny fahatsiarovan-tena - andao hampifantoka ny fahoriany

Fiainana feno fangoraham-po: Maninona no safidy ho an'ny etika sy ny fahasalamana ary ny faharetana ny vazivazy

Ny vazivazy dia mihoatra ny sakafo iray - safidy tsy maintsy atao ny mampifanaraka ny ataontsika amin'ny fangorahana, ny faharetana ary ny andraikitra etika. Rehefa mahazo fotoana ny hetsika ho valin'ny fitomboan'ny ahiahy momba ny fiahiahiana momba ny fiahiana biby, ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana, ny fahasalaman'ny tontolo iainana ary ny fahasalaman'ny tena manokana, dia manery antsika tsy handinika fotsiny izay nohaninay fa ny fomba fiainantsika ihany. Amin'ny alàlan'ny famolavolana fanao amin'ny zavamaniry sy fanao tsy misy fotony, ny vazivazy tsy misy fotony, ny vazivazy dia manome ny fanapahan-kevitra handraisana fanapahan-kevitra mahasoa izay mahasoa ny biby, ny planeta ary ny mahasoa azy. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny filozofia lalindalina kokoa ao ambadiky ny vazivazy - ny fakany amin'ny fiaraha-miory, ny andraikiny amin'ny fijanonana maharitra, ary ny fahafahany manome aingam-panahy ny fiovana tsara amin'ny lafiny manokana na amin'ny ankapobeny. Na mahaliana anao ny fomba fiaina na efa nanoloranao azy, dia fantaro ny antony hisafidianana fangoraham-po amin'ny lovanao dia dingana mahery vaika hananganana tontolo tsara fanahy ho an'ny olona rehetra

Mifehezana ny toe-javatra ara-tsosialy ho toy ny: toro-hevitra momba ny fandanjalanjana ny zavamaniry miorina amin'ny fiainana sy ny fanajana

Ny vazivazy dia niova haingana avy amin'ny safidy niche amin'ny fomba fiaina mahazatra, nankalazaina noho ny tombony ara-etika sy ny tontolo iainana ary ny fahasalamany. Na izany aza, ny fandalinana sakafo miorina amin'ny zavamaniry dia afaka manolotra sakana ara-tsosialy tsy manam-paharoa - na manatrika fivoriam-pianakaviana na fisakafoanana miaraka amin'ny namana - izay mety hahatsiaro tena ho sarotra ihany ny olona. Ity lahatsoratra ity dia manome torohevitra azo avy amin'ny hetsika momba ny fomba amim-pahatokiana ny "fandehanana ny lalanao" amin'ny fanajana ny soatoavinao nefa ny fambolena fifandraisana tsara. Avy amin'ny serasera mazava sy ny fizarana vazivazy tsy azo ihodivirana amin'ny fikarohana ny fisakafoana ao anatiny ary mamorona tambajotra manohana, ireo paikady ireo dia hanampy anao hihazona ny firindrana amin'ny toe-javatra ara-tsosialy raha manentana ny fahaliananao sy ny fangoraham-po manodidina an'i Vegan

Olana etika amin'ny fambolena horita: Mikaroka ny zon'ny biby an-dranomasina sy ny fiantraikan'ny fahababoana

Fambolena Octopus, valiny amin'ny fangatahana hazan-dranomasina, dia niteraka adihevitra be momba ny fiantraikany ratsy sy tontolo iainana. Ireo calhalopod mahavariana ireo dia tsy vitan'ny fiangavian-dry zareo fotsiny fa ny fahaizan'izy ireo, ny fahaizany mamaha ny olana, ary ny halaliny ara-pihetseham-po - toetra lalina izay mametraka fanontaniana matotra momba ny fitondran-tena mampivarahontsana azy ireo amin'ny rafi-pitondran-tena. Avy amin'ny ahiahy momba ny fiahiana biby ho an'ny fanosehana bebe kokoa amin'ny zon'ny biby an-dranomasina, ity lahatsoratra ity dia mandinika ireo fahasarotan'ny manodidina ny horita. Amin'ny fandinihana ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana, ny fampitahana amin'ny fanao ara-pambolena eo amin'ny tany, ary ny fiantsoana ny fenitra fitsaboana ho an'ny olombelona, ​​dia miatrika ny maika isika mba handanjalanja ny fanjifàna olombelona am-panajana ny fiainana an-dranomasina

Sakafo vegan: fanalahidin'ny fifohazana aretina mitaiza?

Ny sakafo Vegan dia tsy ny safidin'ny fomba fiasa fotsiny - fitaovana mahery vaika ho an'ny fanovana ny fahasalamana sy ny ady amin'ny aretina mitaiza. Amin'ny alàlan'ny fifantohana amin'ny sakafo ara-tsakafo ara-tsakafo voajanahary toy ny voankazo, legioma, voan-tsavony, voanjo, voanjo, ary voa, ity fomba fihinanana ity fa tsy mandoka ny vatana ihany fa manakana ny fanasitranana sy ny fisorohana ihany koa. Miaraka amin'ny porofo mitombo mampifandray ny Vegan Diets hanatsara ny fahasalaman'ny fo, ny fitantanana diabeta ary ny fampihenana ny fitrandrahana, ny maro dia mitodika amin'ny sakafo ara-pahasalamana ho an'ny fahasalamana maharitra ho an'ny fahasalamana maharitra. Mipetraha ao amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny siansa-bagina amin'ny vazivazy ary fantaro ny fomba ahafahan'ny zavamaniry manisy zavamaniry manokatra ny fahafahanao feno amin'ny vatanao mandritra ny fampiroboroboana ny biby sy ny fikarakarana ny planeta

Sakafo Vegan ambony indrindra ho an'ny fahasalaman'ny taolana

Fampidirana amin'ny fananganana taolana matanjaka miaraka amin'ny sakafo veganan'ny ankizy, fantatrao ve fa toa ny mahery fo dia mila matanjaka hiady amin'ny olon-dratsy, ny taolantsika koa dia mila matanjaka? Ary fantaro hoe inona? Ny iray amin'ireo singa fototra amin'ny fananganana taolana matanjaka dia ny calcium! Androany, hojerentsika hoe ahoana no mety hahatonga ny sakafo vegan ho toy ny fanafody majika izay manampy ny taolana hitombo sy matanjaka. Efa nanontany tena ve ianao hoe nahoana ny biby sasany no manana taolana matanjaka toy izany? Ny antony lehibe iray dia satria mahazo kalsioma betsaka avy amin'ny sakafo hohaniny izy ireo. Ary tahaka ireo biby ireo, isika olombelona dia mila kalsioma mba hitazonana ny taolana ho salama sy matanjaka. Noho izany, andao isika hiditra ao amin'ny tontolon'ny sakafo vegan manankarena kalsioma ary hahita ny fomba ahafahan'izy ireo ho namana manangana taolana! Ny herin'ny kalsioma Efa naheno momba ny calcium ve ianao? Mety ho toy ny teny lehibe izany, saingy hevero ho toy ny ...

Ny fomba ifandraisan'ny fambolena fambolena mamboly rano ary manohana ny fambolena maharitra

Ny faharatsiana amin'ny rano dia miteraka fanamby lehibe manerantany, miaraka amin'ny kaonty fambolena ho an'ny ankamaroan'ny fanjifana rano. Ny fiompiana biby fiompy nentim-paharazana dia mametraka mafy ireo loharano ireo, mitaky rano be dia be ho an'ny hidradradradrana sy famokarana famokarana biby. Ny famonosana ny fambolena miorina amin'ny zavamaniry dia manolotra fotoana fiovam-po hiarovana ny rano mandritra ny famahana ny ahiahy amin'ny tontolo iainana toy ny fandotoana, ny fivoaran'ny gazy maoderina, ary ny fahaverezan'ny biodiversite. Amin'ny alàlan'ny laharam-pahamehana ny fomba fanao maharitra sy ny fampiharana teknika fanavaozana amin'ny fambolena miorina amin'ny zavamaniry, dia afaka miaro ny famatsiana rano madiodio isika ary hampiroborobo ny ho avy kokoa ho an'ny rehetra

Safidy lamaody maharitra mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan

Satria mihamaro ny olona mitady hampifanaraka ny safidiny amin'ny fomba fiainany amin'ny soatoaviny, dia nitombo ny fangatahana safidy lamaody maharitra sy tsy misy habibiana. Ho an'ireo izay manaraka fomba fiaina vegan, midika izany fa tsy ny fanalavirana ny vokatra avy amin'ny biby ao amin'ny sakafony ihany fa ao amin'ny akanjony ihany koa. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hojerentsika ny fomba fanaovana safidy lamaody maharitra izay mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan, manomboka amin'ny safidy lamba amin'ny tontolo iainana ka hatramin'ny kojakoja tsy misy habibiana sy ny fomba famokarana etika amin'ny indostrian'ny lamaody. Miaraha aminay rehefa mitsoraka ao anatin'ny tontolon'ny lamaody vegan maharitra izahay ary mianatra ny fomba hitondrana fiantraikany tsara eo amin'ny planeta sy ny fahasalaman'ny biby amin'ny alàlan'ny safidinao akanjo. Safidy lamba sariaka ho an'ny Fashionistas Vegan Raha resaka safidy lamaody maharitra mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan dia manana anjara toerana lehibe ny lamba nofidinao. Tsy mampihena ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana fotsiny ny fisafidianana fitaovana mahasoa ny tontolo iainana fa manohana ny etika…

Nahoana no mandeha amin'ny zavamaniry?

Diniho ny antony mahery vaika ao ambadiky ny fandehanana amin'ny zavamaniry, ary fantaro ny maha-zava-dehibe ny safidy sakafonao.

Ahoana ny fomba handehanana amin'ny zavamaniry?

Mitadiava dingana tsotra, toro-hevitra marani-tsaina ary loharano mahasoa hanombohana ny dianao mifototra amin'ny zavamaniry am-pahatokiana sy mora.

Fiainana maharitra

Misafidiana zavamaniry, arovy ny planeta ary raiso hoavy tsara fanahy, salama kokoa ary maharitra.

Vakio FAQs

Mitadiava valiny mazava amin'ny fanontaniana mahazatra.