Mandray andraikitra

Ny "Take Action" no toerana ahafahan'ny fahatsiarovan-tena miova ho hery. Ity sokajy ity dia toy ny sarintany azo ampiharina ho an'ireo olona te-hampifanaraka ny soatoaviny amin'ny zavatra ataony ary ho lasa mpandray anjara mavitrika amin'ny fananganana tontolo tsara fanahy kokoa sy maharitra kokoa. Manomboka amin'ny fiovan'ny fomba fiaina andavanandro ka hatramin'ny ezaka fanentanana goavana, dia mikaroka lalana isan-karazany mankany amin'ny fiainana ara-etika sy ny fiovana ara-drafitra izy io.
Mandrakotra lohahevitra isan-karazany—manomboka amin'ny fihinanana maharitra sy ny fanjifana amim-pahatsorana ka hatramin'ny fanavaozana ara-dalàna, fanabeazana ho an'ny daholobe, ary fanentanana avy amin'ny vahoaka—ity sokajy ity dia manome ny fitaovana sy ny hevi-baovao ilaina amin'ny fandraisana anjara misy dikany amin'ny hetsika vegan. Na mikaroka sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ianao, mianatra ny fomba hiatrehana angano sy hevi-diso, na mitady tari-dalana momba ny fandraisana anjara ara-politika sy ny fanavaozana ny politika, ny fizarana tsirairay dia manolotra fahalalana azo ampiharina mifanaraka amin'ny dingana samihafa amin'ny tetezamita sy ny fandraisana anjara.
Mihoatra noho ny antso ho amin'ny fiovana manokana, ny "Take Action" dia manasongadina ny herin'ny fandaminana ny vondrom-piarahamonina, ny fanentanana sivily, ary ny feo iraisana amin'ny famolavolana tontolo feno fangorahana sy rariny kokoa. Manamafy izany fa tsy vitan'ny hoe azo atao ny fiovana—fa efa mitranga izany. Na vao tonga mitady dingana tsotra ianao na mpisolovava za-draharaha manosika ny fanavaozana, ny Take Action dia manome ireo loharano, tantara ary fitaovana hanentanana ny fiantraikany misy dikany—manaporofo fa zava-dehibe ny safidy tsirairay ary miaraka isika dia afaka mamorona tontolo ara-drariny sy feno fangorahana kokoa.

Vegan ho an'ny dingana rehetra: sakafo ara-pahasalamana ho an'ny sokajin-taona rehetra amin'ny takelaka mifototra amin'ny zavamaniry

Ny vazivazy dia mihoatra ny fironana - fomba fiaina maharesy izay afaka mamelona sy manohana ny olona tsirairay isaky ny ambaratonga fiainana. Hatramin'ny fahazazana ka hatramin'ny fahanterana, ny fanatsarana ny sakafo ara-pahasalamana voaomana tsara dia manome tombony ara-pahasalamana maro tsy misy taona raha manohana tanjona ara-toekarena sy tontolo iainana. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fomba ahafahan'ny velibelisma afaka mahafeno ny filàna ara-tsakafo tsy manam-paharoa amin'ny vanim-potoana rehetra, avy amin'ny fitomboan'ny ankizy ka ny olon-dehibe, ny vehivavy bevohoka ary ny vehivavy bevohoka ary ny zokiolona. Miaraka amin'ny fahitana mifototra amin'ny porofo amin'ny fandanjalanjana ny otrikaina toy ny proteinina, vy, kalsioma, omega-3 ary vitaminina B12 miaraka amin'ny toro-hevitra azo ampiharina amin'ny famolavolana sakafo sy ny famenonam-bolo, dia ahitanao ny fahasalamana ara-tsosialy amin'ny taranaka. Na mitady ny fomba fanao na paikady manankarena ianao amin'ny fiainana an-tsokosoko, ity torolàlana ity dia manaporofo fa tsy tafiditra ao ihany ny Diets Diets fa manome hery ho an'ny rehetra ihany

Ny fijaliana amin'ny kisoa fiompy: fomba fanao mankaleo kisoa iaretana ao amin'ny toeram-piompiana

Ny fiompiana ozinina, rafitra natao ho amin'ny fahombiazana ambony indrindra, dia namadika ny fiompiana kisoa ho dingana iray izay matetika tsy miraharaha ny fiahiana ny biby. Ao ambadiky ny varavarana mihidy amin'ireo hetsika ireo dia misy ny zava-misy henjana momba ny habibiana sy ny fijaliana. Ny kisoa, biby manan-tsaina sy ara-piaraha-monina, dia iharan'ny fanao tsy maha-olombelona izay manome laharam-pahamehana ny tombombarotra noho ny mahasoa azy. Eto izahay dia mampiseho ny sasany amin'ireo toe-javatra manafintohina indrindra sy fitsaboana izay iaretan'ny kisoa amin'ny toeram-piompiana orinasa. Fatorana tery: Fiainan'ny tsy fihetsehana sy fahoriana Ny iray amin'ireo lafin-javatra manahiran-tsaina indrindra amin'ny fiompiana kisoa dia ny famehezana ny famafazana, na ny fiompiana kisoa, ao anatin'ny vata fampangatsiahana — fefy metaly tery izay mampiseho ny fahombiazan'ny fambolena orinasa. Zara raha lehibe kokoa noho ny kisoa ireo vata ireo, matetika 2 metatra ny sakany ary 7 metatra ny halavany, ka tsy afaka mihodikodina, mihinjitra, na mandry am-pilaminana ny biby. Mandany ny androm-piainany manontolo ny voafafa...

Fampisehoana ny habibiana miafina amin'ny fiompiana orinasa: Fiarovana ny fiahiana ny trondro sy ny fomba fanao maharitra

Ao amin'ny aloky ny fiompiana orinasa, ny krizy miafina dia mamelatra ao ambanin'ny trondro misy ny rano, izay avy any an-tsaha, ary manan-tsaina ary mahira-tsaina, miaritra ny fijaliana tsy takatry ny saina. Raha ny resaka momba ny fiahiana biby dia matetika mifantoka amin'ny biby any an-tanan-tany, ny fitrandrahana trondro amin'ny alàlan'ny jono sy ny fako indostrialy dia mijanona tsy raharahian'ny ankamaroany. Voafandrika ao anaty toe-javatra feno hipoka sy miharihary amin'ny simika manimba sy famongorana ny tontolo iainana, ireo zavaboary ireo dia miatrika ny habibiana tsy mihetsika izay tsy voamarika amin'ny mpanjifa maro. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny ahiahy momba ny etika, ny fiantraikany ara-tontolo iainana ary ny fiantsoana ny tontolo iainana ho an'ny hetsika mba hamantarana ny trondro ho mendrika fiarovana sy fangorahana ao anatin'ny rafitry ny sakafontsika. Ny fanovana dia manomboka amin'ny fahatsiarovan-tena - andao hampifantoka ny fahoriany

Fiainana Feno Fanginana: Nahoana ny Veganisma no Safidy ho an'ny Etika, ny Fahasalamana, ary ny Faharetana

Ny vazivazy dia mihoatra ny sakafo iray - safidy tsy maintsy atao ny mampifanaraka ny ataontsika amin'ny fangorahana, ny faharetana ary ny andraikitra etika. Rehefa mahazo fotoana ny hetsika ho valin'ny fitomboan'ny ahiahy momba ny fiahiahiana momba ny fiahiana biby, ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana, ny fahasalaman'ny tontolo iainana ary ny fahasalaman'ny tena manokana, dia manery antsika tsy handinika fotsiny izay nohaninay fa ny fomba fiainantsika ihany. Amin'ny alàlan'ny famolavolana fanao amin'ny zavamaniry sy fanao tsy misy fotony, ny vazivazy tsy misy fotony, ny vazivazy dia manome ny fanapahan-kevitra handraisana fanapahan-kevitra mahasoa izay mahasoa ny biby, ny planeta ary ny mahasoa azy. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny filozofia lalindalina kokoa ao ambadiky ny vazivazy - ny fakany amin'ny fiaraha-miory, ny andraikiny amin'ny fijanonana maharitra, ary ny fahafahany manome aingam-panahy ny fiovana tsara amin'ny lafiny manokana na amin'ny ankapobeny. Na mahaliana anao ny fomba fiaina na efa nanoloranao azy, dia fantaro ny antony hisafidianana fangoraham-po amin'ny lovanao dia dingana mahery vaika hananganana tontolo tsara fanahy ho an'ny olona rehetra

Mifehezana ny toe-javatra ara-tsosialy ho toy ny: toro-hevitra momba ny fandanjalanjana ny zavamaniry miorina amin'ny fiainana sy ny fanajana

Niova haingana ny veganisma avy amin'ny safidy manokana ho amin'ny fomba fiaina mahazatra, izay ankalazaina noho ny tombontsoa ara-etika, ara-tontolo iainana ary ara-pahasalamana. Na izany aza, ny fihinanana sakafo avy amin'ny zavamaniry dia mety hiteraka sakana ara-tsosialy miavaka - na fanatrehana fivorian'ny fianakaviana izany na fisakafoanana miaraka amin'ny namana - izay mety ho sarotra ny maha-vegan irery. Ity lahatsoratra ity dia manolotra torohevitra azo ampiharina momba ny fomba "hanamboarana ny lalanao manokana" amim-pahatokiana amin'ny alàlan'ny fanajana ny soatoavinao sady mamboly fifandraisana tsara. Manomboka amin'ny fifandraisana mazava sy ny fizarana sakafo vegan tsy hay tohaina ka hatramin'ny fikarohana toerana fisakafoanana mampiray hina sy ny famoronana tambajotra manohana, ireo paikady ireo dia hanampy anao hitazona firindrana eo amin'ny sehatra sosialy sady mandrisika ny fahalianana sy ny fangorahana manodidina ny fiainana vegan

Olana ara-moraly amin'ny fiompiana horita: Fikarohana ny zon'ny biby an-dranomasina sy ny fiantraikan'ny fahababoana

Fambolena Octopus, valiny amin'ny fangatahana hazan-dranomasina, dia niteraka adihevitra be momba ny fiantraikany ratsy sy tontolo iainana. Ireo calhalopod mahavariana ireo dia tsy vitan'ny fiangavian-dry zareo fotsiny fa ny fahaizan'izy ireo, ny fahaizany mamaha ny olana, ary ny halaliny ara-pihetseham-po - toetra lalina izay mametraka fanontaniana matotra momba ny fitondran-tena mampivarahontsana azy ireo amin'ny rafi-pitondran-tena. Avy amin'ny ahiahy momba ny fiahiana biby ho an'ny fanosehana bebe kokoa amin'ny zon'ny biby an-dranomasina, ity lahatsoratra ity dia mandinika ireo fahasarotan'ny manodidina ny horita. Amin'ny fandinihana ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana, ny fampitahana amin'ny fanao ara-pambolena eo amin'ny tany, ary ny fiantsoana ny fenitra fitsaboana ho an'ny olombelona, ​​dia miatrika ny maika isika mba handanjalanja ny fanjifàna olombelona am-panajana ny fiainana an-dranomasina

Sakafo Vegan: Fanalahidy ho an'ny Fitsaboana ny Aretina Mitaiza?

Ny sakafo vegan dia mihoatra noho ny safidy fomba fiaina fotsiny—fitaovana mahery vaika hanovana ny fahasalamana sy hiadiana amin'ny aretina mitaiza. Amin'ny fifantohana amin'ny sakafo manankarena otrikaina avy amin'ny zavamaniry toy ny voankazo, legioma, voamaina manontolo, voanjo ary voa, ity fomba fisakafoana ity dia tsy vitan'ny hoe manome hery ny vatana fa manohana ny fanasitranana sy ny fisorohana ihany koa. Miaraka amin'ny porofo mitombo izay mampifandray ny sakafo vegan amin'ny fahasalaman'ny fo tsara kokoa, ny fitantanana ny diabeta ary ny fampihenana ny fivontosana, maro no mitodika amin'ny sakafo avy amin'ny zavamaniry ho vahaolana maharitra ho an'ny fahasalamana maharitra. Midira ao anatin'ireo tombontsoa ara-tsiansa azo avy amin'ny veganisma ary fantaro ny fomba ahafahan'ny zavamaniry manokatra ny fahafahan'ny vatanao feno sady mampiroborobo ny fangorahana ny biby ary mikarakara ny planeta

Sakafo Vegan tsara indrindra ho an'ny fahasalaman'ny taolana

Fampidirana amin'ny Fananganana Taolana Matanjaka miaraka amin'ny Sakafo Vegan Ankizy, fantatrareo ve fa tahaka ny maherifo mila matanjaka mba hiadiana amin'ny olon-dratsy, dia mila matanjaka koa ny taolantsika? Ary fantatrao ve? Ny iray amin'ireo akora fototra amin'ny fananganana taolana matanjaka dia ny kalsioma! Androany, hojerentsika ny fomba ahafahan'ny sakafo vegan ho toy ny ody majika izay manampy ny taolantsika hitombo lehibe sy matanjaka. Efa mba nanontany tena ve ianao hoe nahoana ny biby sasany no manana taolana matanjaka toy izany? Eny, ny antony lehibe iray dia satria mahazo kalsioma betsaka avy amin'ny sakafo haniny izy ireo. Ary tahaka ireo biby ireo, mila kalsioma isika olombelona mba hitazonana ny taolana ho salama sy matanjaka. Koa andeha isika hiditra ao amin'ny tontolon'ny sakafo vegan manankarena kalsioma ary hahita ny fomba ahafahan'izy ireo ho namana amin'ny fananganana taolana! Ny Hery Lehiben'ny Kalsioma Efa nandre momba ny kalsioma ve ianao? Mety ho toa teny lehibe izany, fa eritrereto ho toy ny…

Ny fomba ifandraisan'ny fambolena fambolena mamboly rano ary manohana ny fambolena maharitra

Ny tsy fahampian-drano dia miteraka olana goavana maneran-tany, ary ny fambolena no tena mandany ny rano madio. Ny fiompiana biby fiompy nentim-paharazana dia miteraka olana goavana amin'ireo loharanon-karena ireo, izay mitaky rano be dia be ho an'ny biby sy ny famokarana sakafo. Ny fifindrana amin'ny fambolena mifototra amin'ny zavamaniry dia manome fahafahana manova ny fitahirizana rano sady miatrika ireo olana ara-tontolo iainana hafa toy ny fandotoana, ny famoahana entona mandatsa-dranomaso, ary ny fahaverezan'ny zavamananaina. Amin'ny alàlan'ny fanomezana laharam-pahamehana ny fomba fanao maharitra sy ny fampiharana teknika vaovao amin'ny fambolena mifototra amin'ny zavamaniry, dia afaka miaro ny famatsian-drano tena ilaina isika ary mampiroborobo ny hoavy salama kokoa sy maharitra kokoa ho an'ny rehetra

Safidy Lamaody Maharitra Mifanaraka amin'ny Fomba Fiaina Vegan

Rehefa mikatsaka hatrany ny hampifanaraka ny safidiny amin'ny soatoaviny ny olona tsirairay, dia mitombo ny fangatahana lamaody maharitra sy tsy misy herisetra. Ho an'ireo izay manaraka fomba fiaina vegan, midika izany fa tsy vitan'ny hoe misoroka ny vokatra biby amin'ny sakafony fa koa amin'ny fitafiany. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hojerentsika ny fomba hanaovana safidy lamaody maharitra mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan, manomboka amin'ny safidy lamba sariaka amin'ny tontolo iainana ka hatramin'ny kojakoja tsy misy herisetra sy ny fomba famokarana etika amin'ny indostrian'ny lamaody. Miaraha aminay rehefa miditra amin'ny tontolon'ny lamaody vegan maharitra isika ary mianatra ny fomba hisy fiantraikany tsara amin'ny planeta sy ny fahasalaman'ny biby amin'ny alàlan'ny safidinao akanjo. Safidy Lamba Sariaka amin'ny Tontolo Iainana ho an'ny Vegan Fashionistas Raha ny momba ny safidy lamaody maharitra mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan, ny lamba fidinao dia mitana anjara toerana lehibe. Ny fisafidianana fitaovana sariaka amin'ny tontolo iainana dia tsy vitan'ny hoe mampihena ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana fa manohana ihany koa ny etika ..

Nahoana no mifidy sakafo avy amin'ny zavamaniry?

Fantaro ny antony mahery vaika ao ambadiky ny fihinanana zavamaniry, ary fantaro ny fomba tena misy fiantraikany amin'ny safidintsika sakafo.

Ahoana no hidirana amin'ny fihinana zavamaniry?

Fantaro ireo dingana tsotra, torohevitra marani-tsaina, sy ireo loharano mahasoa hanombohana ny dianao amin'ny fihinana zavamaniry amin'ny fahatokisana sy mora.

Fiainana Mahavelona

Misafidiana zavamaniry, tehirizo ny planeta, ary raiso fomba fiaina tsara kokoa, salama kokoa ary maharitra.

Vakio ireo fanontaniana apetraka matetika

Tadiavo ireo valiny mazava amin'ny fanontaniana mahazatra.