Manaova hetsika

Take Action dia ny fahatsiarovan-tena mivadika ho fanomezana hery. Ity sokajy ity dia tondrozotra azo ampiharina ho an'ny olona te hampifanaraka ny soatoaviny amin'ny zavatra ataony ary ho lasa mpandray anjara mavitrika amin'ny fananganana tontolo tsara fanahy sy maharitra kokoa. Avy amin'ny fiovan'ny fomba fiainana andavanandro ka hatramin'ny ezaka lehibe amin'ny fanentanana, dia mikaroka ireo lalana samihafa mankany amin'ny fiainana ara-moraly sy ny fanovana rafitra.
Mandrakotra lohahevitra isan-karazany — manomboka amin'ny fihinanana maharitra sy ny fanjifàna am-pahibemaso hatrany amin'ny fanavaozana ny lalàna, ny fanabeazana ho an'ny daholobe, ary ny fanentanana eny ifotony — ity sokajy ity dia manome fitaovana sy hevi-baovao ilaina amin'ny fandraisana anjara manan-danja amin'ny hetsika vegan. Na mikaroka sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ianao, mianatra mamakivaky angano sy hevi-diso, na mitady tari-dalana momba ny fandraisana anjara ara-politika sy fanavaozana ny politika, ny fizarana tsirairay dia manome fahalalana azo atao mifanaraka amin'ny dingana samihafa amin'ny tetezamita sy ny fandraisana anjara.
Mihoatra noho ny antso ho amin'ny fanovana manokana, ny Take Action dia manasongadina ny herin'ny fandaminana ny vondrom-piarahamonina, ny fisoloana vavan'ny olom-pirenena ary ny feo iombonana amin'ny famolavolana tontolo feno fangorahana sy rariny. Izy io dia manasongadina fa tsy vitan'ny hoe azo atao ny fiovana fa efa mitranga izany. Na olom-baovao mitady dingana tsotra ianao na mpisolovava efa za-draharaha manosika ny fanavaozana, Take Action dia manome ny loharanon-karena, ny tantara ary ny fitaovana hanentanana ny fiantraikany manan-danja — manaporofo fa manan-danja ny safidy rehetra ary miaraka izany, afaka mamorona tontolo marina sy mangoraka kokoa isika.

Fambolena biby sy fandripahana biby: vahaolana maharitra mba hiarovana ny ala

Ny fandringanana dia mandroso amin'ny tahan'ny fientanentanana, miaraka amin'ny fambolena biby amin'ny fotony. Ny fanadiovana ny ala tsy an-kiato ho an'ny fiompiana biby fiompy sy ny fambolena fambolena fihinana toy ny soja dia lasa mpamily fatratra ny fahazarana ny fanaingoana azy, ny fihenan'ny biodivers ary ny fiovan'ny toetr'andro. Tsy misy na aiza na aiza misy fiantraikany tsara kokoa noho ny ao amin'ny ala ala any Amazona, izay misy faritra midadasika izay sorona hihaona amin'ny hena sy ny ronono. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fifandraisana mifangaro eo amin'ny fambolena biby sy ny fandripahana ny fandripahana azy, toy ny fanao agroorestry, ny fanao agroorststry, ny fihinana fihodinana ary ny sakafom-bolo - izay afaka miaro ny ekosystem sarobidy amin'ny sehatra ho an'ny taranaka ho avy

Ny fanesorana sakana ara-politika ny heganism: mampiray ny ideolojia ho amin'ny ho avy feno fangorahana

Raha mahazo vazivazy eran-tany ny vazivazy, ny fitomboany dia matetika voatsindrona amin'ny fahasarotana ara-politika izay afaka mandroso na manakana ny fandrosoana na fanakanana. Avy amin'ny fitrandrahana mahery vaika amin'ny fanoherana ny fanoherana sy ny tebiteby ara-toekarena, ireo fanamby ireo dia manasongadina ny fifandirana mihetsiketsika eo amin'ny etika, ny faharetana ary ny fitantanana. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fomba namolavola ny hetsika ara-politika ny hetsika Vegan ary mandinika paikady ho an'ny fandresena ireo sakana amin'ny alàlan'ny fiaraha-miasa amin'ny alàlan'ny fiaraha-miasa sy ny soatoavina. Amin'ny alàlan'ny fanambadiana dia mizara sy mampivoatra ny fahatakarana amin'ny ideolojia, afaka mamorona ho avy be famindram-po kokoa isika izay manohana ny fiainana miorina amin'ny zavamaniry

Ny fanjifana hena sy ny fahasalaman'ny fo: ny fahatakarana ny loza ateraky ny tavy saturated, kolesterola ary henao

Ny hena dia mety ho faritra malala amin'ny sakafon'ny sakafo maro, fa ny fiantraikany amin'ny fahasalamana am-po dia lavitra ny tsy mampidi-doza. Voaforitra miaraka amin'ny tavy saturated, kolesterola ary ny additives manimba, indrindra amin'ny safidy azo ampiasaina toy ny Bacon sy ny saosy, dia nifamatotra tamin'ny fanakorontanana, ary ny famokarana tmao, ary ny famokarana tmao. Raha ny aretina ao am-bazaha dia manohy mitaky fiainana maneran-tany, ny fahatakarana ny fifandraisan'ny sakafo sy ny fahasalaman'ny hena dia zava-dehibe kokoa noho ny taloha. Ianaro ny fomba fiasa kely amin'ny fahazarana misakafo sy ny fifampitiavan-drazana mifototra amin'ny zavamaniry mifototra amin'ny zavamaniry maniry dia afaka miaro ny fonao tsy misy sorona

Ahoana ny fomba hanampian'ny Vegan Diet manampy ny fiovan'ny toetr'andro sy ny fanesorana ny karboninao

Rehefa miahiahy momba ny fiovan'ny toetr'andro ny fiahiahiana ny toetr'andro, ny fanatsarana ny sakafo Vegan dia mipoitra ho fomba mahery vaika hanamboarana fiantraikany amin'ny tontolo iainana. Amin'ny fanesorana ny vokatra biby, ny olona tsirairay dia afaka manapaka ny famoahana entona maoderina, mampihena ny fandripahana ala, miaro ny rano sarobidy sy ny loharanon-tany, ary hanampy amin'ny fiarovana ny biodiversity. Ity lahatsoratra ity dia mamantatra ny fomba manan-danja amin'ny fisafidianana ny sakafo miorina amin'ny zavamaniry izay tsy mahasoa ny planeta ihany fa manohana hoavy maharitra kokoa ho an'ny rehetra

Mikaroka ireo fanamby politika amin'ny hetsika vegan: Fandresena ny sakana amin'ny fangorahana sy ny faharetana

Ny hetsika Vegan dia nahita fitomboana tsy mbola nisy hatrizay, tompon-doha ny zon'ny biby, ny fiarovana ny tontolo iainana ary ny fiainana ara-pahasalamana. Na izany aza, eo ambaniny ny fivoarany dia misy tranonkala sarotra fanamby sarotra izay mandrahona ny hampitsahatra ny fotoana fohy. Avy amin'ny fijery ny fahamboniana ara-pitondran-tena sy ny fandehanana an-tsambo ara-dalàna mba hiatrehana ny herin'ny fambolena lehibe sy ny fandanjalanjana ny fahasamihafana ara-pahasalamana miaraka amin'ny fanovana tsikelikely, ireo sakana ireo dia mitaky vahaolana tsara. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ireo fihenjanana ara-politika manan-danja ao anatin'ny hetsika raha manasongadina paikady azo ampiharina mba handresena azy ireo - manamboatra ny fomba ho an'ny hoavy sy ho avy maharitra kokoa ho an'ny vazivazy

Ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ho an'ny fatiantoka ara-pahasalamana mahasalama: manokatra ny tombotsoan'ny sakafo rehetra sy ny fihinanana sakafo maharitra

Mitady fomba maharitra sy mahafa-po mba hampihenana lanja nefa tsy mahatsiaro tena? Ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry dia mety ho valiny. Amin'ny alàlan'ny fifantohana amin'ny voankazo iray, ny zavamaniry, legioma, legioma, voanjo, voanjo, dia tsy manohana fatiantoka ara-pahasalamana fotsiny io fomba fiasa io fa manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Miaraka amin'ny votoatiny fibre ambony sy ny fahalemena ambany kokoa, ny fomba fiaina miorina amin'ny zavamaniry dia manampy anao hahatsapa ho feno kokoa noho ny fampihenana ny fitrandrahana kaloria. Ankoatra ny fandatsahana pounds, dia mifamatotra amin'ny fandevonan-kanina kokoa, mitombo ny haavon'ny angovo ary mihena ny aretina mitaiza. Fantaro ny fomba iheveran'ny fihinanana ny fambolena fambolena dia ahafahana mamonjy ny fahasalamana sy ny fahasambarana

Mikasa ny etika momba ny fanjifana hena: afaka manamarina ny fihinanana biby amin'ny tontolo miova isika

Rehefa mitombo ny fahatsiarovan-tena sy ny fahatsiarovan-tena momba ny tontolo iainana dia mihamafy ny adihevitra manodidina ny fihanaky ny hena. Azontsika atao ve ny manamarina ny fihinanana hena ao amin'ny tontolo tsy mifantoka amin'ny faharetana sy ny mahasoa ny biby? Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fahasarotan'ny fitondran-tena amin'ny safidintsika amin'ny sakafo amin'ny alàlan'ny lenta ara-pahasalamana, anisan'izany ny utilitarianism, deontology ary ny etika sy ny fitsipi-pitondran-tena. Miresaka momba ny zava-misy amin'ny fambolena orinasa, ny fiantraikany amin'ny zon'ny biby, ny fanimbana ny tontolo iainana ary ny fahasalaman'ny olona, ​​raha manontany tena sy ny filan'ny tena manokana. Miaraka amin'ny sakafom-bolo miorina amin'ny fambolena dia manery ny fifidianana ho an'ny famelomana sy ny faharetana, ity fifanakalozan-kevitra ity dia manentana ny mpamaky mba hanoherana ny andraikiny amin'ny famolavolana ho avy kokoa

Ny fomba fandokoana ny fambolena biby fiompy antibiotika ary manohintohina ny fahasalamam-bahoaka

Ny fanoherana antibiotika dia fanamby ara-pahasalamana manerantany, miaraka amin'ny fambolena biby mipoitra ho mpandray anjara lehibe amin'ity resaka ity. Ny fampiasana ny antibiotika amin'ny fambolena antibiotika amin'ny fiompiana biby fiompy, dia mikendry ny fitomboan'ny fitomboana sy ny fisorohana ny aretina, dia nanohana ny fampandrosoana ny fihoaram-pefy tsy misy fotony. Ireo superbug ireo ireo dia afaka miparitaka amin'ny olona amin'ny alàlan'ny sakafo, loharanom-pofona ary ny fiparitahan'ny tontolo iainana, izay manakana ny fahombiazan'ny fitsaboana fitsaboana sarotra. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny rohy eo amin'ny fampiasana antibiotika amin'ny fampivoarana antibiotika amin'ny fampandrosoana sy fanoherana ny fanoherana raha toa ka miaro vahaolana maharitra izay afaka miaro ny fahasalamam-bahoaka sy hitahiry ny fahombiazan'ny antibiotika ho an'ny taranaka ho avy

Ahoana ny fomba hanovan'ny Vegan Diet ny fahasalamana sy ny kalitaon'ny fiainana ho an'ny zokiolona

Ny sakafo Vegan dia mihazona fahaiza-manavaka mba hanatsarana ny kalitaon'ny fiainana ho an'ny zokiolona, ​​ary manolotra fomba fanao amin'ny fahasalamana sy fahasalamana. Voaroaka voankazo manankarena, legioma, voankazo, ary ny legioma, ity fomba fiaina ity dia manohana fandevonan-kanina kokoa, mampihena ny loza mety hitranga amin'ny aretina sy ny diabeta ary ny diabemandry ary ny diabemandry. Noho ny habetsahan'ny antiôsidant sy ny fananana anti-inflamamated, ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry dia afaka manatsara ny haavon'ny angovo mandritra ny fifandanjana ara-pihetseham-po. Ho an'ny zokiolona dia niroborobo ny taona volamena, ary ny famonoana ny Vegan Siet dia mety ho lakile hahafinaritra ny fiainana fanatsarana sy ny fahasalamana maharitra ela

Veganisme sy etika: Mizara ny fizarazarana ara-politika ny hoavy feno fangorahana sy maharitra

Ny vazivazy dia mamerina ny fomba fisainantsika momba ny etika, ny faharetana ary ny fahamarinana ara-tsosialy. Ny lavitra ny safidim-pahasalamana manokana, dia manantitrantitra fisarahana ara-politika amin'ny alàlan'ny fampitam-bazana ny soatoavina fangorahana, ny fitantanana ny tontolo iainana ary ny andraikiny. Ity lahatsoratra ity dia mandinika hoe ahoana no nandavan-kitatra ny vazivazy, niresaka ny tsy rariny ara-dalàna nifandray tamin'ny fambolena biby, ary nanentana ny dingana azo ampiharina amin'ny fomba fambolena miorina amin'ny zavamaniry. Amin'ny alalàn'ny fampahafantarana ny vazivazy dia afaka mamoaka fanovana misy dikany isika izay manome voninahitra ny hatsaram-panahy amin'ny biby, miaro ny ho avintsika, ary ny tetezana dia mizara tontolo iainana mitovy kokoa

Nahoana no mandeha amin'ny zavamaniry?

Diniho ny antony mahery vaika ao ambadiky ny fandehanana amin'ny zavamaniry, ary fantaro ny maha-zava-dehibe ny safidy sakafonao.

Ahoana ny fomba handehanana amin'ny zavamaniry?

Mitadiava dingana tsotra, toro-hevitra marani-tsaina ary loharano mahasoa hanombohana ny dianao mifototra amin'ny zavamaniry am-pahatokiana sy mora.

Fiainana maharitra

Misafidiana zavamaniry, arovy ny planeta ary raiso hoavy tsara fanahy, salama kokoa ary maharitra.

Vakio FAQs

Mitadiava valiny mazava amin'ny fanontaniana mahazatra.