በእጽዋት ላይ የተመሰረተ የአኗኗር ዘይቤን መከተል አንዳንድ ጊዜ ተመሳሳይ አመለካከት ከሌላቸው ቤተሰብ ወይም ጓደኞች ጋር አለመግባባት ያመጣል. አሉታዊ ግብረመልሶች ብዙውን ጊዜ ከተሳሳቱ አመለካከቶች፣ ከመከላከያነት ወይም ቀላል ካለመተዋወቅ የሚመጡ መሆናቸውን ማስታወስ ጠቃሚ ነው—ከክፋት ሳይሆን። እነዚህን ሁኔታዎች ገንቢ በሆነ መንገድ ለመምራት አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ።

• በምሳሌ ምራ።
  ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦችን መመገብ አስደሳች፣ ጤናማ እና አርኪ መሆኑን አሳይ። ጣፋጭ ምግቦችን መጋራት ወይም የሚወዷቸውን ሰዎች አዲስ የምግብ አዘገጃጀት እንዲሞክሩ መጋበዝ ብዙውን ጊዜ ከመወያየት የበለጠ አሳማኝ ነው.

• በተረጋጋ እና በአክብሮት ይቆዩ.
  ክርክሮች አእምሮን አይለውጡም። በትዕግስት እና በደግነት ምላሽ መስጠት ንግግሮች ክፍት እንዲሆኑ እና ውጥረቶችን እንዳያባብሱ ይረዳል።

• ጦርነቶችዎን ይምረጡ።
  እያንዳንዱ አስተያየት ምላሽ የሚያስፈልገው አይደለም። አንዳንድ ጊዜ አስተያየቶችን መተው እና እያንዳንዱን ምግብ ወደ ክርክር ከመቀየር ይልቅ በአዎንታዊ ግንኙነቶች ላይ ማተኮር ይሻላል።

• አስፈላጊ ሲሆን መረጃን ያካፍሉ።
  አንድ ሰው የምር የማወቅ ጉጉት ካለው በጤና፣ በአካባቢ ወይም በሥነ ምግባራዊ ጥቅማጥቅሞች ላይ ተዓማኒነት ያላቸውን የዕፅዋት አኗኗር ያቅርቡ። ካልጠየቁ በቀር በመረጃዎች ከመጨናነቅ ተቆጠብ።

• አመለካከታቸውን ይገንዘቡ።
  ሌሎች ባህላዊ ወጎች፣ የግል ልማዶች፣ ወይም ከምግብ ጋር ስሜታዊ ትስስር ሊኖራቸው እንደሚችል ማክበር። ከየት እንደመጡ መረዳት ውይይቶችን የበለጠ አዛኝ ሊያደርግ ይችላል።

• ድጋፍ ሰጪ ማህበረሰቦችን ያግኙ።
  ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ - በመስመር ላይ ወይም ከመስመር ውጭ - የእርስዎን እሴቶች ከሚጋሩ። ድጋፍ ማግኘት በምርጫዎችዎ በራስ መተማመንን ቀላል ያደርገዋል።

• የእርስዎን "ለምን" አስታውስ.
  አነሳስህ ጤና፣ አካባቢ ወይም እንስሳት፣ እራስህን በእሴቶቻችሁ መሰረት ማድረግ ትችትን በጸጋ እንድትይዝ ጥንካሬ ይሰጥሃል።

በመጨረሻም፣ አሉታዊነትን ማስተናገድ ሌሎችን ከማሳመን ያነሰ እና የእራስዎን ሰላም፣ ታማኝነት እና ርህራሄ ስለመጠበቅ ነው። ከጊዜ በኋላ ብዙ ሰዎች የአኗኗር ዘይቤዎ በጤናዎ እና በደስታዎ ላይ ያለውን አዎንታዊ ተጽእኖ ሲመለከቱ የበለጠ ተቀባይነት ያገኛሉ።