መንፈሳዊ እድገት ራስን ማግኛ, ነፀብራቅ እና ትላልቅ ዓለም ጥልቅ የሆነ የራስን ግኝት, ነፀብራቅ እና ግንኙነት ትልቅ ጉዞ ነው. ይህ ጥልቅ ዓላማዎችን ለመግለጽ እና ከአለም አቀፍ እውነቶች ጋር የመግዛት ስሜትን ለመግለጽ የኢጎጋ, ልምዶችን እና የማህበራዊ ንባቶችን መገልበጥን ያካትታል. ለብዙዎች የአንድን ሰው የዕለት ተዕለት ድርጊቶች በዋና ዋና መንፈሳዊ እሴቶች ጋር ለማስማማት ተጨባጭ እና ትርጉም ያለው መንገድ በመስጠት በዚህ ሂደት ውስጥ እንደ ተለዋዋጭ የመለዋወጥ ወንጀለኛ ሆኖ ያገለግላል.
ግለሰቦች የእራሳቸውን አርጋሜ በመቀበል እንደ ርህራሄ, ዓመፅ ላልሆኑ, እና አዕምሮዎች ይበልጥ በተካተቱ እና በተግባሩ የመሳሰሉትን መርሆዎች ይቀበላሉ. የተጀመረው የአመጋገብ ስርዓት, ሁሉንም የሕይወት ዓይነቶች ማክበር, ሁሉንም የሕይወት ዓይነቶች ማክበር, እና የሁሉም ፍጥረታት ጣልቃ እንዲያውቁ ቁርጠኝነትን የሚያንፀባርቅ ብዙውን ጊዜ ወደ ሁለንተናዊ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ይቀጣል. ቪጋንነት የሚበላው ወይም ምን መብላት ወይም ሊበላው ከሚገባው የመምረጥ ምርጫዎች በላይ ነው, በተሰነጠቀው እና በቅርቦው መካከል ያለው ድልድይ ነው.
ይህ የአኗኗር ዘይቤ አካላዊ, ስሜታዊ እና መንፈሳዊ ባህሪያትን በመቆጣጠር ድንበሮችን ያስተላልፋል. ወደ ቤትዎ ለሚያገቡት ምርቶችዎ ውስጥ ከሚተላለፉት ምግቦች ውስጥ አእምሮን በትንሽ ውሳኔዎች ያበረታታል. ግለሰባዊ በዓለም ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ እንዲያሳድሩ, ከግል ውጭ የሚቀንስ የኃላፊነት እና የግንዛቤ ስሜት እንዲሰማቸው ያደረጋል. ይህን ሲያደርጉ የዩጋንነት ስሜት በውጭው ዓለም ውስጣዊ ማንነትን በመፍጠር የመንፈሳዊ ዝግመተ ለውጥ ሚዛናዊ በሆነ ሁኔታ በመፍጠር የመግባባት ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል.
በተጨማሪም ቪጋንነት ልክ እንደ ስሜት ሳይሆን እንደ ንቁ ልምምድ እንጂ ሰፋ ያለ የእርህራሄ ስሜትን ለሁለት ማስተዋል ይከፍታል. ምርጫዎቻችን ወደ ውጭ የሚፈጠሩ መሆናችንን ያስታውሰናል, የእንስሳትን ሕይወት ብቻ ሳይሆን የፕላኔቷን ደህንነት እና የወንዶች የወደፊት ዕጣንም ጭምር ያስታውሰናል. በዚህ መንገድ ቪጋንነት, የዕለት ተዕለት የእኩልነት መግለጫ, የዕለት ተዕለት ፍቅር, ደግነት, ደግነት, እና ለሁሉም ነገሮች አክብሮት ይኑርዎት.
በመጨረሻም, በመንፈሳዊ እድገት ጎዳና ላይ ላሉት ከፍተኛውን ሃሳቦቻቸው ጋር በመስጠት የመኖር ሃይማኖታዊ እና ተደራሽ ማዕቀፍ ይሰጣል. የእውቀት ጉዞ ወደ ውስጠኛው ነፀብራቅ ብቻ ሳይሆን ወደ ውጭ ውጫዊ ድርጊት ስለ ውጫዊ እርምጃ - ከርህራሄ እና በተቋረጠ ዓለም አገልግሎት ውስጥ ያለ አንድ አስገራሚ የአእምሮ ውህደት ነው.
የ angermismis እና ሩህሩህ ኑሮ
በብዙ መንፈሳዊ ልምዶች ልብ ውስጥ ርህራሄ የሌለባቸው ሰዎች ብቻ ሳይሆን ለሁሉም የተላኩ ፍጥረታት ሁሉ አይደሉም. የእንስሳት ህይወትን ውስጣዊ እሴት በመገንዘቡ የእንስሳት ህይወትን ውስጣዊ እሴት በመገንዘቡ እና ጉዳት የሚያደርሱ ኢንዱስትሪዎች አለመቀበልን በመገንዘብ ይህንን መርህ አክብሯል.
የቪጋንንያንን በመቀበል, ከችግር ጋር ያለዎትን ግንኙነት በተፈጥሮ ለሚያድኑት ርህራሄ እና ለህይወት ጥልቅ አክብሮት ትዳራለህ. ይህ ርኅራ excew ማሰብ ብዙውን ጊዜ መንፈሳዊ ልምዶችን ያሻሽላል, ለማሰላሰል, ለጸሎት ወይም አእምሮን ይበልጥ በተከፈተ እና አፍቃሪ ልብ ውስጥ እንዲሞክሩ በመርዳት.
ዓመፅ ያልሆነ እንደ መንፈሳዊ መሠረት
እንደ ቡድሂዝም እና ጃኒዝም ያሉ ብዙ መንፈሳዊ መንገዶች አ A ህ ኤምቢሳ ወይም ዓመፅ አፅን ze ት ይሰጣሉ. ቪጋንነት ቀጥተኛነት የእንስሳቶች ቀጥተኛነት ነው, ለእንስሶችም ጉዳት ማድረጉና ከኑሮዎች ሁሉ ጋር ሰላማዊ አብሮ መኖርን የሚያስተዋውቁ ናቸው.
ዓመፅ ባልሆኑ ድርጊቶች ጋር በመመገብ ረገድ መኖር በራስዎ እና በአከባቢው ውስጥ ውስጣዊ ሰላም የሚያሰናበተ ነው. ከእሴቶችዎ ጋር በተቃራኒው የመኖር እሴቶችዎ ወይም ግርጌን ለመኖር የሚፈጥሩ, ለመንፈሳዊ ግልጽነት እና እድገት ቦታን በመፍጠር ቦታን ይፈጥራሉ.
አእምሮአዊ ፍጆታ እና ግንዛቤ
መንፈሳዊነት ብዙውን ጊዜ አእምሮን ማለትም በአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ሆን ተብሎ ሆን ተብሎም ሆን ተብሎም አፅን is ት ይሰጣል. ቪጋን እምነት አእምሮን በንቃት ፍጆታ በኩል ያበረታታል. እያንዳንዱ ምግብ በምግብዎ አመጣጥ አመጣጥ, የእርዳታዎ ውጤት እና የህይወትዎ ሁሉ ጣልቃ-ገብነት.
ከሌሎች ጋር እንዴት መግባባት, ሀብቶችን ከመጠቀም እና ለአለም አስተዋጽኦ በማድረግ ላይ ከፍተኛ የአመጋገብ ሁኔታ ከአመጋገብ በላይ ያራዝመዋል. ልብ ይበሉ, መንፈሳዊ ግንኙነትዎን ያጠናክራሉ እናም የአመስጋኝነት እና ዓላማ ጥልቅ ስሜት እንዲኖራቸው ታደርገዋለህ.
የመጥፋት እና አነስተኛነት
ቪጋንነት ብዙውን ጊዜ ከቁሳዊ ነገሮች የመግዛት መንፈሳዊ ትምህርቶች ጋር የሚጣጣም ቀለል ያለ, የበለጠ አነስተኛ የአኗኗር ዘይቤ ይመራቸዋል. የተካተተ ምግብን መምረጥ እና የጭካኔ ነፃ ምርቶችን መምረጥ ሆን ብለው, የሰውነትዎን እና ነፍስዎን በሚመግረው ነገር ላይ በማተኮር ሆን ብለው እንዲያተኩሩ ያበረታታሉ.
ይህ ቀላልነት ግልጽነት ስሜትን የሚያደናቅፍ ድርጊቶችን የሚቀንሱ የሚረብሹ ነገሮችን መቀነስ. ከልክ በላይ ከፍታ እንዲተኩር ያስችልዎታል እናም ከንብረት ይልቅ ትርጉም ባለው ግንኙነቶች ውስጥ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል.
EGO ን ማሸነፍ እና ንቃተ-ህሊናን ማስፋፋት
ቪጋንነት ራስን የሚያነቃቁ ባህላዊ ደንቦችን እና የግል ልምዶችን እና ለመለወጥ ፈቃደኛ መሆን ይፈርማል. ይህ ሂደት ለማፅናናት, ምቾት እና ማኅበራዊ ኑሮዎች ጋር ተጣብቆ የሚጠብቁትን የራስዎን ክፍል ለማስተካከል ይረዳዎታል.
የቪጋንነት ስሜትን መምረጥ ብዙውን ጊዜ ሰፋ ያለ ንቃት ይይዛቸዋል, ሌሎች የሕይወትን ዘርፎች እንድትፈልጉ እና የከፍተኛ እውነቶችን እንድትፈልጉ በማበረታታት ሰፋ ያለ ንቃት ይነሳል. ይህ የንቃተ ህሊና መስፋፋት ዓለም አቀፍ ዝግመተ ለውጥን በማጣበቅ ዓለም በታላቅ ግልጽነት እና ዓላማ ዓለምን እንዲመለከቱ ያስችልዎታል.
የፍቅር እና የግንዛቤ ተፅእኖዎችን መፍጠር
በጣም ከሚሰጡት መንፈሳዊ እድገት ገጽታዎች አንዱ በድርጊቶችዎ ውስጥ ሌሎችን የማበረታቻ ችሎታ ነው. እንደ ሩኅሩኅ ቪጋን በመኖር ለቤተሰብ, ለጓደኞች እና ሰፋ ያለ ማህበረሰብ አንድ ምሳሌ ትይዩ.
እምነቶችዎን ሳያድርብ ወይም ካልተገደዱ በሌሎች ላይ የራሳቸውን ምርጫዎች በመፍጠር ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ይህ የጋራ ለውጥ በሰው ልጅ መነቃቃት አስተዋጽኦ ያደርጋል, ይህም የብዙ መንፈሳዊ ትምህርቶች የማዕዘን ድንጋይ ነው.
ቪጋንነት ከአካላዊ ጤንነት ጥቅሞች በላይ ይሰጣል - ርህራሄን, አዕምሮአዊነትን በማደንዘር, እና በአካባቢዎ ካለው ዓለም ጥልቅ ግንኙነት በማግኘት ለመንፈሳዊ እድገት በር ይከፍታል. የአኗኗር ዘይቤዎን ከፍቅር, አመጽ ላልሆኑ እና ዘላቂዎች እሴቶች ጋር በማቀነባበር የኢጎን, ባህል እና ፍቅረ ንዋይ ወሰን ወደ ዓላማ እና ትክክለኛነት ወደ ሕይወት ለመግባት ያሻሽላሉ.
የእናንተን መንፈሳዊ ጉዞዎ አካል በመሆን እራስዎን ወደ መንፈሳዊ ጉዞዎ በመቀየር እራስዎን ብቻ ሳይሆን ሩህሩህ እና እርስ በእርሱ የሚስማሙ ዓለምን ለማነቃቃትም አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.
