La popularitat d'un estil de vida vegà ha anat augmentant constantment en els darrers anys, a mesura que cada vegada més persones prenen consciència dels molts beneficis que ofereix. Una dieta vegana no només promou una millor salut i benestar, sinó que també té un impacte positiu en el medi ambient i el benestar animal. Amb la creixent preocupació pel canvi climàtic i els seus efectes al nostre planeta, moltes persones estan recorrent a una dieta basada en plantes com una manera de reduir la seva petjada de carboni i contribuir a un futur més sostenible. A més, els estudis han demostrat que una dieta vegana pot reduir el risc de patir malalties cròniques i millorar la salut general, la qual cosa la converteix en una opció convincent per a aquells que busquen millorar el seu benestar. En aquest article, aprofundirem en els motius pels quals hauríeu de considerar unir-vos al moviment vegà i com pot provocar un canvi positiu tant per a la vostra pròpia salut com per a la…