Khoom Noj Khoom Haus Kev Ruaj Ntseg

Pawg no tshawb nrhiav kev sib raug zoo ntawm cov tsiaj ua liaj ua teb thiab kev ruaj ntseg zaub mov thoob ntiaj teb. Thaum lub tuam txhab ua liaj ua teb feem ntau yog kev ncaj ncees raws li ib txoj hauv kev "paub lub ntiaj teb," qhov tseeb yog qhov tsis txaus ntseeg ntau - thiab teeb meem. Cov txheej txheem tam sim no siv ntau thaj av, dej, thiab qoob loo los tsa tsiaj, thaum ntau lab tus tib neeg thoob plaws ntiaj teb tseem raug kev tshaib kev nqhis thiab kev noj tsis txaus. Kev nkag siab txog peb cov khoom noj khoom haus li cas qhia tau hais tias lawv tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj kev sib raug zoo li cas.
Kev ua liaj ua teb ua liaj ua teb cuam tshuam cov peev txheej tseem ceeb - xws li cov nplej thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo - uas tuaj yeem noj ncaj qha rau tib neeg, es tsis txhob siv lawv los ua zaub mov rau cov tsiaj yug rau nqaij, mis nyuj, thiab qe. Lub voj voog tsis muaj txiaj ntsig no ua rau muaj zaub mov tsis txaus, tshwj xeeb hauv cov cheeb tsam uas twb muaj kev nyab xeeb rau kev hloov pauv huab cua, tsis sib haum xeeb, thiab kev txom nyem. Tsis tas li ntawd, kev ua liaj ua teb hnyav hnyav ua rau ib puag ncig kev puas tsuaj, uas ua rau ua rau lub sijhawm ua liaj ua teb ua haujlwm ntev thiab ua haujlwm tau zoo.
Rov xav txog peb cov txheej txheem zaub mov los ntawm lub lens ntawm kev ua liaj ua teb cog qoob loo, kev faib khoom sib npaug, thiab kev coj ua kom ruaj khov yog qhov tseem ceeb los ua kom muaj zaub mov ruaj ntseg rau txhua tus. Los ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev nkag mus tau yooj yim, kev sib npaug ntawm ecological, thiab lub luag haujlwm ntawm kev coj ncaj ncees, ntu no qhia txog qhov yuav tsum tau ceev nrooj hloov mus rau cov qauv siv rau cov tshuab uas txhawb nqa tib neeg thiab lub ntiaj teb. Kev ruaj ntseg zaub mov tsis yog hais txog qhov muaj nuj nqis nkaus xwb - nws yog hais txog kev ncaj ncees, kev ruaj ntseg, thiab txoj cai nkag mus rau cov khoom noj muaj txiaj ntsig yam tsis muaj kev phom sij rau lwm tus.

Raws li lub ntiaj teb cov pej xeem tseem loj hlob ntawm qhov tsis tau pom dua, qhov kev xav tau ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab kev daws teeb meem tau nce zuj zus. Nrog rau tam sim no thoob ntiaj teb cov txheej txheem zaub mov ntsib ntau yam teeb meem xws li kev hloov pauv huab cua, kev nyab xeeb khoom noj, thiab kev puas tsuaj ib puag ncig, nws yog qhov tseeb tias kev hloov pauv mus rau kev coj noj coj ua zoo dua yog qhov tseem ceeb. Ib qho kev daws teeb meem uas tau txais kev saib xyuas tseem ceeb hauv xyoo tas los no yog kev siv cov khoom noj cog qoob loo. Tsis tsuas yog txoj hauv kev no muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, tab sis nws tseem muaj peev xwm los daws ntau yam kev txhawj xeeb ntawm ib puag ncig thiab kev coj ncaj ncees nyob ib puag ncig peb cov khoom noj tam sim no. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog lub tswv yim ntawm kev noj cov nroj tsuag thiab nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim lub neej yav tom ntej zoo dua rau peb cov neeg coob coob. Los ntawm kev cuam tshuam ib puag ncig ntawm kev ua liaj ua teb tsiaj mus rau qhov nce ntawm kev cog qoob loo thiab kev loj hlob ntawm kev ua neej tsis noj nqaij thiab vegan, peb yuav tshuaj xyuas…

Lub ntiaj teb tab tom ntsib teeb meem ntau, los ntawm ib puag ncig kev puas tsuaj rau kev noj qab haus huv, thiab kev xav tau ntawm kev hloov pauv tsis tau nrawm dua. Nyob rau hauv xyoo tas los no, tau muaj kev loj hlob mus rau txoj kev ua neej nyob rau hauv cov nroj tsuag, nrog rau veganism nyob rau hauv pem hauv ntej. Veganism tsis yog kev xaiv noj zaub mov xwb, tab sis yog txoj hauv kev ntawm lub neej uas lub hom phiaj txo qis kev puas tsuaj rau tsiaj, ib puag ncig, thiab tib neeg kev noj qab haus huv. Txawm hais tias qee tus yuav saib veganism yog qhov kev xaiv ntawm tus kheej, nws qhov kev cuam tshuam txuas mus deb dhau ntawm tib neeg. Lub zog ntawm veganism nyob hauv nws lub peev xwm los tsim kom muaj kev cuam tshuam zoo thoob ntiaj teb. Los ntawm kev sib tw kev sib raug zoo hauv zej zog cov qauv thiab txhawb txoj kev muaj siab hlub thiab kev ua neej nyob ruaj khov, veganism muaj peev xwm los daws qee qhov teeb meem nyuaj tshaj plaws ntawm peb lub sijhawm. Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav delve rau hauv lub hwj chim ntawm veganism thiab yuav ua li cas nws yuav ua tau ib tug tsav tsheb quab yuam rau kev hloov nyob rau hauv lub ntiaj teb no teev. Los ntawm…

Nqaij tau yog kev noj haus staple rau ntau tiam neeg, muaj nuj nqis rau nws cov protein thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb mounting tau hais txog qhov muaj peev xwm muaj peev xwm kho tau cov nqaij, tshwj xeeb yog xim liab thiab ua tiav ntau yam. Los ntawm kev txuas rau cov kab mob plawv thiab mob cancer rau kev txhawj xeeb txog kev tiv thaiv kab mob, thiab cov nqaij noj niaj hnub uas tau nce zuj zus hauv kev kos duab. Txuas nrog ib puag ncig thiab kev txiav txim siab ib puag ncig, cov kev tshawb pom no yog qhov kev tshoov siab kom coob leej kom rov qab ua tus cwj pwm. Cov lus no Cuag cov ntaub ntawv pov thawj tom qab cov kev pheej hmoo no thaum muab cov kev coj ua uas txhawb nqa kev noj qab haus huv ntawm kev noj qab haus huv thiab yav tom ntej

Qhov tsaus ntuj underbelily ntawm cov zaub mov khoom noj ib qho teeb meem sib txuas ntawm cov tsiaj limhiam thiab kev nyab xeeb ntawm qhov peb noj. Qab qhov rooj kaw rooj, Hoobkas ua liaj ua teb kom muaj kev txom nyem, thiab tsis saib xyuas - uas tsis yog ua rau muaj kev txom nyem loj kawg nkaus tab sis kuj muaj kev mob nkeeg thiab kev noj qab haus huv. Cov tshuaj hormones ntxhov siab, thiab cov kev tsis txaus ntseeg tsim tsim cov chaw ua haujlwm rau pathogens thaum hloov cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm nqaij, mis nyuj, thiab qe. Nkag siab cov kev txuas no tseem ceeb npaum li cas cov neeg siv kev xaiv tuaj yeem cuam tshuam ib qho kev nyab xeeb, ntxiv rau yav tom ntej rau cov tsiaj thiab cov neeg zoo ib yam

Raws li lub ntiaj teb cov pej xeem tseem loj hlob ntawm qhov txaus ntshai, nws kwv yees tias los ntawm 2050, yuav muaj ntau dua 9 billion tus neeg noj. Nrog rau thaj av tsawg thiab cov peev txheej, qhov kev sib tw ntawm kev muab zaub mov txaus rau txhua tus tau dhau los ua qhov ceev heev. Tsis tas li ntawd, qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm cov tsiaj ua liaj ua teb rau ib puag ncig, nrog rau kev txhawj xeeb txog kev coj noj coj ua nyob ib puag ncig kev kho tsiaj, tau ua rau muaj kev hloov pauv thoob ntiaj teb rau kev noj zaub mov noj. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog lub peev xwm ntawm cov khoom noj cog qoob loo los daws cov kev tshaib kev nqhis thoob ntiaj teb, thiab qhov kev noj zaub mov no tuaj yeem ua rau txoj hauv kev rau lub neej yav tom ntej kom muaj txiaj ntsig thiab sib npaug. Los ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov zaub mov cog rau kev ua liaj ua teb cog qoob loo, peb yuav tshuaj xyuas ntau txoj hauv kev uas qhov kev noj haus no tuaj yeem pab txo kev tshaib plab thiab txhawb kev ruaj ntseg zaub mov thoob ntiaj teb. Tsis tas li ntawd, peb tseem yuav tham txog lub luag haujlwm ntawm tsoomfwv, cov koom haum, thiab cov tib neeg hauv kev txhawb nqa…

Xaiv lub tshuaj vegan vegan yog ib txoj kev muaj zog los txhawb ib puag ncig kev ruaj ntseg thaum txhim kho kev noj qab haus huv ib puag ncig. Tsiaj ua liaj ua teb ua tshav ua liaj ua teb, dej paug, kev noj cov dej, thiab kev noj cov roj ntsha, ua rau tsob ntoo muaj txiaj ntsig zoo. Los ntawm kev txo qhov kev cia siab rau cov khoom tsiaj, cov tib neeg tuaj yeem txo lawv cov hlua khau uas muaj cov dej num tseem ceeb xws li dej thiab av, tiv thaiv cov tsiaj qus kev ruaj ntseg. Tshawb nrhiav yuav ua li cas thiaj li tau txais cov nroj tsuag-raws li kev hloov pauv ntawm kev hloov pauv huab cua thiab tsim lub neej yav tom ntej kev noj qab haus huv rau ob lub ntiaj chaw thiab cov neeg nyob hauv