ການກະສິກໍາສັດແລະການຂາດແຄນນ້ໍາ: ຂຸດຄົ້ນຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນນ້ໍາຈືດຂອງໂລກ

ນ້ໍາ, ເປັນເນື້ອແທ້ຂອງຊີວິດ, ກາຍເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ຂາດແຄນຢ່າງໄວວາໃນທົ່ວໂລກ. ໃນຂະນະທີ່ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງພວກເຮົາເສຍຫາຍ, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບນ້ໍາແມ່ນນັບມື້ນັບເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ມີ​ປັດ​ໄຈ​ຕ່າງໆ​ທີ່​ພາ​ໃຫ້​ບັນ​ຫາ​ອັນ​ຮີບ​ດ່ວນ​ນີ້, ສິ່ງ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ມັກ​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສັງ​ເກດ​ແມ່ນ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ກະ​ສິ​ກໍາ​ສັດ​ແລະ​ການ​ຂາດ​ແຄນ​ນ​້​ໍ​າ. ການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ້ຽງສັດເພື່ອເປັນອາຫານໄດ້ທຳລາຍຊັບພະຍາກອນນ້ຳອັນລ້ຳຄ່າຂອງພວກເຮົາຢ່າງງຽບໆ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ທົ່ວໂລກທີ່ນັບມື້ນັບເພີ່ມຂຶ້ນ ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈໃນທັນທີ.

ການກະເສດສັດ ແລະ ການຂາດແຄນນ້ຳ: ການສຳຫຼວດຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຕໍ່ກັບຊັບພະຍາກອນນ້ຳຈືດທົ່ວໂລກ ສິງຫາ 2025

ຄວາມເຂົ້າໃຈການກະສິກໍາສັດແລະການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ

ກ່ອນທີ່ຈະລົງເລິກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງກະສິກໍາສັດແລະການຂາດແຄນນ້ໍາ, ໃຫ້ພວກເຮົາຄົ້ນຫາພື້ນຖານ. ການກະສິກໍາສັດຫມາຍເຖິງອຸດສາຫະກໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອລ້ຽງສັດເພື່ອຜະລິດຊີ້ນ, ນົມ, ແລະໄຂ່. ມັນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນລະບົບອາຫານທົ່ວໂລກ, ສະຫນອງສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມຕ້ອງການອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

ການກະເສດສັດ ແລະ ການຂາດແຄນນ້ຳ: ການສຳຫຼວດຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຕໍ່ກັບຊັບພະຍາກອນນ້ຳຈືດທົ່ວໂລກ ສິງຫາ 2025

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂະຫນາດຂອງກະສິກໍາສັດຕ້ອງການນ້ໍາຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ຈາກການສະໜອງນ້ຳໃຫ້ສັດເອງ ຈົນເຖິງການຊົນລະປະທານພືດທີ່ເປັນອາຫານ, ອຸດສາຫະກຳແມ່ນຜູ້ບໍລິໂພກຊັບພະຍາກອນອັນລ້ຳຄ່ານີ້ຢ່າງບໍ່ເຕັມທີ່. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນກ່ຽວກັບການສະຫນອງນ້ໍາທັງພາຍໃນແລະທົ່ວໂລກ.

ຜົນກະທົບຂອງການກະສິກໍາສັດຕໍ່ຊັບພະຍາກອນນ້ໍາຈືດ

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງກະສິກໍາສັດກ່ຽວກັບຊັບພະຍາກອນນ້ໍາແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ຜົນກະທົບທາງລົບແມ່ນກວ້າງໄກແລະກ່ຽວຂ້ອງ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີຕົ້ນຕໍທີ່ກະສິກໍາສັດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຂາດແຄນນ້ໍາ:

1. ມົນລະພິດທາງນ້ຳ: ການປ່ອຍສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ ລວມທັງຝຸ່ນຄອກ ແລະ ສານເຄມີທີ່ໄຫຼລົງສູ່ແມ່ນ້ຳ ແລະ ລຳນ້ຳ ແມ່ນເປັນຜົນກຳໄລທີ່ສຳຄັນຂອງການລ້ຽງສັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການປົນເປື້ອນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສະຫນອງນ້ໍາຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ລະບົບນິເວດນ້ໍາແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

2. ການສະກັດເອົານໍ້າໃຕ້ດິນຫຼາຍເກີນຂອບເຂດ: ໃນເຂດທີ່ມີການລ້ຽງສັດກະສິກໍາເຊັ່ນ: ການລ້ຽງສັດຂະໜາດໃຫຍ່ ຫຼື ຊີ້ນງົວ, ການຂຸດຄົ້ນນໍ້າໃຕ້ດິນຫຼາຍເກີນໄປເປັນເລື່ອງທໍາມະດາ. ການຂຸດຄົ້ນແບບບໍ່ຍືນຍົງນີ້ເຮັດໃຫ້ອ່າງເກັບນໍ້າຫຼຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ແມ່ນໍ້າ ແລະສາຍນໍ້າຕ່າງໆແຫ້ງແລ້ງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຊຸມຊົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງປະສົບກັບການຂາດແຄນນໍ້າ.

3. ການເຊື່ອມໂຊມຂອງດິນ: ຜົນກະທົບຂອງການກະສິກໍາສັດຂະຫຍາຍເກີນມົນລະພິດທາງນ້ໍາແລະການສະກັດເອົາເກີນ. ມັນຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຊື່ອມໂຊມຂອງດິນແລະຄວາມສາມາດໃນການຮັກສານ້ໍາຫຼຸດລົງ. ການປູກຝັງ ແລະ ການຜະລິດພືດເປັນອາຫານຢ່າງເຂັ້ມງວດ ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະສິກໍາສັດສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຊາະເຈື່ອນຂອງດິນ, ສ້າງວົງຈອນຂອງຄຸນນະພາບຂອງດິນຫຼຸດລົງແລະການດູດຊຶມນ້ໍາຫຼຸດລົງ.

ກໍລະນີສຶກສາ ແລະຜົນກະທົບທົ່ວໂລກ

ໃນຂະນະທີ່ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການກະສິກໍາສັດກັບການຂາດແຄນນ້ໍາແມ່ນເປັນບັນຫາທົ່ວໂລກ, ການກວດສອບກໍລະນີສຶກສາສະເພາະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງບັນຫາ:

ກໍລະນີສຶກສາ 1: Central Valley ຂອງຄາລິຟໍເນຍ

ຮ່ອມພູກາງຂອງຄາລິຟໍເນຍແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ breadbasket ຂອງສະຫະລັດ, ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດບາງສ່ວນຂອງຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະຫມາກຖົ່ວຂອງປະເທດ. ​ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ສູນ​ກະ​ສິ​ກຳ​ແຫ່ງ​ນີ້​ອີງ​ໃສ່​ນ້ຳ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ, ການ​ກະ​ສິ​ກຳ​ສັດ​ກໍ່​ມີ​ບົດ​ບາດ​ສຳ​ຄັນ. ການບໍລິໂພກນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍການດໍາເນີນການນົມແລະຊີ້ນຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນພາກພື້ນໄດ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ໍາໃຕ້ດິນຂາດແຄນແລະການຂາດແຄນນ້ໍາປະສົບການໂດຍຊຸມຊົນໃກ້ຄຽງ.

ກໍລະນີສຶກສາ 2: ອຸດສາຫະກໍາຊີ້ນງົວຂອງປະເທດບຣາຊິນ

ປະເທດບຣາຊິນ, ເຊິ່ງເປັນປະເທດສົ່ງອອກຊີ້ນງົວທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກ, ປະເຊີນກັບບັນຫາການຂາດແຄນນ້ຳທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ອຸດສາຫະກໍາຊີ້ນງົວໃນປະເທດບຣາຊິນແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບການບໍລິໂພກນ້ໍາທີ່ສູງເນື່ອງຈາກການຊົນລະປະທານຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບ ການປູກພືດອາຫານສັດ ເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫຼືອງ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມກົດດັນຂອງນ້ຳຕໍ່ແຫຼ່ງນ້ຳທຳມະຊາດໃນທົ່ວປະເທດໄດ້ນັບມື້ນັບຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ລະບົບນິເວດທີ່ອ່ອນແອລົງ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການກະສິກໍາສັດຕໍ່ຊັບພະຍາກອນນ້ໍາຂອງໂລກແມ່ນມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ດ້ວຍ​ການ​ນຳ​ໃຊ້​ນ້ຳ​ຈືດ​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ​ຫຼາຍ​ກວ່າ 90% ເປັນ​ການ​ກະ​ສິ​ກຳ, ການ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ວິ​ທີ​ການ​ຜະ​ລິດ ແລະ ບໍ​ລິ​ໂພກ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ສັດ​ແມ່ນ​ສຳ​ຄັນ​ສຳ​ລັບ​ອະ​ນາ​ຄົດ​ທີ່​ຍືນ​ຍົງ.

ການແກ້ໄຂແບບຍືນຍົງສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາໃນກະສິກໍາສັດ

ຂ່າວ​ດີ​ແມ່ນ​ມີ​ມາດ​ຕະການ​ແກ້​ໄຂ​ເພື່ອ​ຫຼຸດຜ່ອນ​ບັນຫາ​ຂາດ​ແຄນ​ນ້ຳ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ກະສິກຳ​ສັດ:

1. ການປັບປຸງການປະຕິບັດກະສິກໍາ: ການປະຕິບັດກະສິກໍາແບບຍືນຍົງເຊັ່ນ: ການປູກພືດໝູນວຽນ, ກະສິກໍາແບບຟື້ນຟູ, ແລະກະສິກໍາອິນຊີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຂອງກະສິກໍາສັດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມລະບົບນິເວດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

2. ເທັກໂນໂລຍີປະຢັດນ້ຳ: ການລົງທຶນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນເທັກໂນໂລຍີ ແລະ ພື້ນຖານໂຄງລ່າງທີ່ມີປະສິດຕິພາບນ້ຳສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການ ຫຼຸດຜ່ອນການຊົມໃຊ້ນ້ຳ ໃນການລ້ຽງສັດ. ນະວັດຕະກຳຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ລະບົບຊົນລະປະທານແບບນ້ຳຝົນ, ການເກັບກ່ຽວນ້ຳຝົນ, ແລະການນຳມາໃຊ້ຄືນນ້ຳເສຍສາມາດຊ່ວຍອະນຸລັກຊັບພະຍາກອນນ້ຳອັນລ້ຳຄ່າໄດ້.

3. ນະໂຍບາຍ ແລະ ລະບຽບການ: ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ແລະ ບັງຄັບໃຊ້ລະບຽບການທີ່ເຂັ້ມງວດໃນການນຳໃຊ້ນ້ຳ ແລະ ມົນລະພິດໃນອຸດສາຫະກຳກະສິກຳສັດແມ່ນສຳຄັນ. ລັດຖະບານຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງຂອງອຸດສາຫະກໍາເພື່ອສ້າງຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນໃນການປະຕິບັດການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາແບບຍືນຍົງແລະປົກປັກຮັກສາຊັບພະຍາກອນນ້ໍາອັນລ້ໍາຄ່າ.

ການປູກຈິດສໍານຶກຂອງຜູ້ບໍລິໂພກແລະການປະຕິບັດ

ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ວາງນະໂຍບາຍ, ຊາວກະສິກອນ, ແລະຜູ້ນໍາອຸດສາຫະກໍາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການແກ້ໄຂການຂາດແຄນນ້ໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະສິກໍາສັດ, ການປະຕິບັດສ່ວນບຸກຄົນແລະການເລືອກຜູ້ບໍລິໂພກມີຄວາມສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນ:

ການກະເສດສັດ ແລະ ການຂາດແຄນນ້ຳ: ການສຳຫຼວດຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຕໍ່ກັບຊັບພະຍາກອນນ້ຳຈືດທົ່ວໂລກ ສິງຫາ 2025

1. ບົດບາດຂອງການເລືອກຜູ້ບໍລິໂພກ: ການຫັນໄປສູ່ການກິນອາຫານແບບຍືນຍົງ, ເຊັ່ນ: ທາງເລືອກທີ່ອີງໃສ່ພືດ ຫຼື flexitarian, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນສັດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຊັບພະຍາກອນນ້ໍາ. ທຸກໆຄາບອາຫານສາມາດເປັນໂອກາດທີ່ຈະສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການອະນຸລັກນ້ໍາ.

2. ປູກຈິດສໍານຶກໃຫ້ປະຊາຊົນ: ການສ້າງຈິດສໍານຶກກ່ຽວກັບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງກະສິກໍາສັດກັບການຂາດແຄນນ້ໍາແມ່ນພື້ນຖານ. ການໂຄສະນາການສຶກສາ, ສາລະຄະດີ, ແລະການລິເລີ່ມສື່ມວນຊົນສັງຄົມສາມາດຊ່ວຍແຈ້ງໃຫ້ສາທາລະນະຊົນແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາພິຈາລະນາຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

3. ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາ: ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາແລະສະຫນັບສະຫນູນອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ສົ່ງເສີມການກະສິກໍາແບບຍືນຍົງ, ບຸກຄົນສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກວ້າງຂວາງທີ່ເຮັດວຽກໄປສູ່ການອະນຸລັກນ້ໍາແລະອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ.

ການກະເສດສັດ ແລະ ການຂາດແຄນນ້ຳ: ການສຳຫຼວດຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຕໍ່ກັບຊັບພະຍາກອນນ້ຳຈືດທົ່ວໂລກ ສິງຫາ 2025

ສະຫຼຸບ

ຕໍ່ກັບບັນຫາການຂາດແຄນນໍ້າທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການກວດສອບການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງກະສິກໍາສັດກັບການຂາດແຄນນ້ໍາບໍ່ສາມາດມອງຂ້າມໄດ້. ການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸດສາຫະກໍານີ້ແມ່ນວາງພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊັບພະຍາກອນນ້ໍາຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງມີຜົນສະທ້ອນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນແລະປະຊາກອນທົ່ວໂລກ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາແບບຍືນຍົງ, ຈາກການປັບປຸງການກະສິ ກຳ ໄປສູ່ການປູກຈິດ ສຳ ນຶກຜູ້ບໍລິໂພກ. ດ້ວຍ​ການ​ກະ​ທຳ​ທັນ​ທີ, ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ປົກ​ປັກ​ຮັກ​ສາ​ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ນ້ຳ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໃຫ້​ແກ່​ຄົນ​ລຸ້ນ​ຕໍ່​ໄປ ແລະ ຮັບ​ປະ​ກັນ​ອາ​ນາ​ຄົດ​ທີ່​ຍືນ​ຍົງ​ຂອງ​ທຸກ​ຄົນ.

4.7/5 - (8 ສຽງ)

ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພືດ​

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດ?

ຄົ້ນ​ຫາ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ມີ​ພະ​ລັງ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ພືດ - ຈາກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ໄປ​ຫາ​ດາວ​ທີ່​ອ່ອນ​ໂຍນ​. ຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ.

ສໍາລັບສັດ

ເລືອກຄວາມເມດຕາ

ສໍາລັບດາວເຄາະ

ດໍາລົງຊີວິດສີຂຽວ

ສໍາລັບມະນຸດ

ສຸຂະພາບຢູ່ໃນແຜ່ນຂອງທ່ານ

ດໍາເນີນການ

ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກປະຈໍາວັນທີ່ງ່າຍດາຍ. ໂດຍການປະຕິບັດໃນມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງສັດ, ປົກປັກຮັກສາດາວເຄາະ, ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.