ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ: ເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງປະຕູທີ່ປິດ

ການປູກຝັງຂອງໂຮງງານແມ່ນລະບົບອຸດສາຫະກໍາທີ່ຜະລິດອາຫານເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາ, ມັກຈະໃຊ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນແລະຍືນຍົງ. ໃນຂະນະທີ່ຈຸດສຸມແມ່ນມັກຈະຢູ່ໃນຄວາມສາມາດໃນການຊື້ໄດ້ແລະຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງ ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຈາກໂຮງງານ , ລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຫນຶ່ງແມ່ນມັກຈະຖືກມອງຂ້າມ: ສະຫວັດດີການຂອງສັດທີ່ຕິດຢູ່ໃນລະບົບນີ້. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາສ່ອງແສງເຖິງຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ບໍ່ເຄີຍເຫັນຈາກການກະສິກໍາໂຮງງານແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການກະເສດໃນໂຮງງານ: ການເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິດປະຕູໃນເດືອນສິງຫາ 2025

ຊີວິດອາລົມຂອງສັດທີ່ເຮັດໄຮ່ຈາກໂຮງງານ

ສັດ, ຄືກັນກັບມະນຸດ, ມີຄວາມເລິກທາງດ້ານອາລົມ ແລະຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ. ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມສຸກ, ແລະຄວາມຜູກພັນທາງສັງຄົມ, ປະກອບເປັນຊີວິດຈິດໃຈທີ່ສັບສົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພາຍໃນຂອບເຂດຂອງກະສິກໍາໂຮງງານ, ອາລົມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ສົນໃຈແລະສະກັດກັ້ນ.

ການກັກຂັງ ແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ອົດທົນໂດຍ ສັດທີ່ເຮັດໄຮ່ຂອງໂຮງງານ ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈິນຕະນາການວ່າບໍ່ສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທໍາມະຊາດຫຼືການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ຈໍາກັດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແຄບແລະແອອັດ. ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ສັດ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ, ເຂົາ​ເຈົ້າ​ທົນ​ທຸກ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ຈາກ​ຄວາມ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ສະ​ແດງ​ອອກ instinct ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ຊຶມ​ເສົ້າ​ແລະ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ.

ຄວາມທຸກທໍລະມານທາງກາຍ: ຄວາມເປັນຈິງທີ່ຂີ້ຮ້າຍ

ສັດທີ່ລ້ຽງສັດໃນໂຮງງານໄດ້ທົນທຸກທໍລະມານທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດຄິດໄດ້ເນື່ອງຈາກສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ພວກມັນຖືກບັງຄັບໃຫ້ຢູ່.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການກະເສດໃນໂຮງງານ: ການເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິດປະຕູໃນເດືອນສິງຫາ 2025

Overbreeding ແມ່ນການປະຕິບັດທົ່ວໄປ, ນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບແລະການຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສັດເຫຼົ່ານີ້ຖືກອົບຣົມໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ມີຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນເວລາສັ້ນໆ. ການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາແລະນ້ໍາຫນັກເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ກໍາລັງພັດທະນາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງອະໄວຍະວະ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ

ຜົນ​ສະ​ທ້ອນ​ຕໍ່​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​ຂອງ​ການ​ກະ​ສິ​ກໍາ​ໂຮງ​ງານ​ແມ່ນ​ມີ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​ແລະ​ຮ້າຍ​ແຮງ. ການຜະລິດຊີ້ນ, ນົມ, ແລະໄຂ່ເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຜະລິດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມົນລະພິດຕໍ່ແຜ່ນດິນແລະແຫຼ່ງນ້ໍາຂອງພວກເຮົາ. ນ້ຳໄຫຼອອກຈາກນິຄົມໂຮງງານ, ບັນຈຸສານເຄມີອັນຕະລາຍ ແລະທາດອາຫານເກີນ, ປົນເປື້ອນແມ່ນ້ຳ, ທະເລສາບ, ແລະນ້ຳໃຕ້ດິນ.

ຈໍານວນອາຫານຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຍືນຍົງສັດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການທໍາລາຍປ່າໄມ້ແລະການທໍາລາຍທີ່ຢູ່ອາໄສ. ມີການຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ເພື່ອປູກພືດອາຫານເຊັ່ນ: ຖົ່ວເຫລືອງ ແລະ ສາລີ, ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຊີວະນາໆພັນ ແລະ ລະບົບນິເວດຊຸດໂຊມ.

ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອແບບຜິດໆ ແລະ Superbug

ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼາຍເກີນໄປໃນການຜະລິດກະສິກໍາເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສັດແລະມະນຸດ. ໃນສະພາບທີ່ແອອັດ ແລະ ບໍ່ມີສຸຂາພິບານ, ພະຍາດໄດ້ແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາໃນບັນດາສັດທີ່ເຮັດໄຮ່ຂອງໂຮງງານ. ເພື່ອປ້ອງກັນການລະບາດຂອງພະຍາດແລະການຂະຫຍາຍຕົວສູງສຸດ, ຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ຖືກປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິ.

ການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງແຜ່ຫຼາຍນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ທົນທານຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ superbugs. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ, ຍ້ອນວ່າການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທົ່ວໄປກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍທີ່ຈະປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອແບບດັ້ງເດີມ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງໂຮງຂ້າສັດ

ໂຮງຂ້າສັດ, ບ່ອນທີ່ມີສັດຫຼາຍພັນລ້ານໂຕມາເຖິງຈຸດຈົບຂອງພວກມັນໃນແຕ່ລະປີ, ແມ່ນສະຖານທີ່ແຫ່ງຄວາມທຸກທໍລະມານອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະຄວາມຮຸນແຮງ. ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ທີ່ເປັນຫມັນ, ແຕ່ສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນມະນຸດ. ຫລັງປິດປະຕູຂອງພວກເຂົາ, ສັດປະສົບກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະການບໍ່ສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມັນ, ທັງຫມົດໃນນາມຂອງການຜະລິດຊີ້ນ, ນົມ, ແລະຜະລິດຕະພັນສັດອື່ນໆສໍາລັບການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດ.

ຈາກເວລາທີ່ສັດມາຮອດໂຮງຂ້າສັດ, ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງພວກມັນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ຫຼັງຈາກທີ່ອົດທົນກັບຄວາມກົດດັນຂອງການຂົນສົ່ງ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ຂັບເຄື່ອນໄປຂ້າງຫນ້າດ້ວຍຜະລິດຕະພັນໄຟຟ້າ, ໄມ້, ຫຼືແຮງ sheer. ອາກາດເຕັມໄປດ້ວຍສຽງຮ້ອງຂອງສັດທີ່ຮັບຮູ້ເຖິງຊະຕາກໍາຂອງພວກເຂົາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນປາກກາທີ່ແອອັດ.

ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ວິທີການທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ສັດເສຍສະຕິກ່ອນທີ່ຈະຂ້າສັດຈະລົ້ມເຫລວ, ເຮັດໃຫ້ສັດຮູ້ຢ່າງເຕັມທີ່ຍ້ອນວ່າພວກມັນຖືກຂ້າ. ໄກ່​ແລະ​ໄກ່​ງວງ​ຖືກ​ແຂວນ​ຄ້ອຍ​ຄໍ, ຄໍ​ຂອງ​ມັນ​ຖືກ​ຢຽດ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ມີ​ສະຕິ. ງົວ, ຫມູ, ແລະແກະມັກຈະທົນກັບຊະຕາກໍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ດ້ວຍຄວາມປະຫຼາດໃຈທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານຍ້ອນວ່າພວກມັນຖືກເລືອດອອກ.

ລັກສະນະອຸດສາຫະ ກຳ ຂອງໂຮງຂ້າສັດໃຫ້ບຸລິມະສິດຄວາມໄວແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າສະຫວັດດີການສັດ. ຜູ້ອອກແຮງງານ, ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງເພື່ອຕອບສະຫນອງໂຄຕ້າ, ອາດຈະປະຕິເສດພິທີການທີ່ເຫມາະສົມ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດເພີ່ມຂຶ້ນຕື່ມອີກ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເລັ່ງດ່ວນນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດເຊັ່ນ: ສັດຖືກຕາຕົກໃຈຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼືແມ້ແຕ່ຜິວໜັງ ແລະຖືກຕັດຊິ້ນສ່ວນໃນຂະນະທີ່ຍັງມີຊີວິດຢູ່.

ສຸຂະອະນາໄມແລະສຸຂາພິບານມັກຈະຖືກທໍາລາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງ, ເຄື່ອນໄຫວໄວ. ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໃນສັດແລະການປົນເປື້ອນຂອງຊີ້ນທີ່ມີອາຈົມຫຼືເຊື້ອພະຍາດແມ່ນບັນຫາເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສັດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍຂອງໂຮງຂ້າສັດຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ຄົນງານ, ຜູ້ທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ພະນັກງານຫຼາຍຄົນພັດທະນາຄວາມຜິດກະຕິດ້ານຄວາມຄຽດຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD) ຫຼື desensitization ກັບຄວາມຮຸນແຮງເນື່ອງຈາກການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການຂ້າສັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສະພາບ dehumanizing ໃນສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກເຫຼົ່ານີ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການບໍ່ສົນໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຊີວິດ, ຜົນກະທົບຕໍ່ທັງມະນຸດແລະສັດທີ່ບໍ່ແມ່ນມະນຸດ.

ທາງເລືອກໃນການກະສິກໍາໂຮງງານ

ໂຊກດີ, ທາງເລືອກດ້ານຈັນຍາບັນ ແລະ ຍືນຍົງຕໍ່ກັບການປູກຝັງຂອງໂຮງງານແມ່ນມີຢູ່. ກະສິກໍາຂະຫນາດນ້ອຍ ໃນທ້ອງຖິ່ນ ທີ່ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສະຫວັດດີການສັດແລະນໍາໃຊ້ການປະຕິບັດກະສິກໍາແບບຍືນຍົງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການກະເສດໃນໂຮງງານ: ການເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິດປະຕູໃນເດືອນສິງຫາ 2025

ກະສິກໍາອິນຊີ, ກະສິກໍາແບບຟື້ນຟູ, ແລະລະບົບການລ້ຽງສັດທົ່ງຫຍ້າລ້ຽງສັດເຮັດໃຫ້ສັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະທໍາມະຊາດຫຼາຍຂື້ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາສະແດງພຶດຕິກໍາທໍາມະຊາດແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການໂດຍລວມ. ໂດຍການເລືອກຜະລິດຕະພັນຈາກແຫຼ່ງເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນລະບົບອາຫານທີ່ມີຈັນຍາບັນແລະຍືນຍົງ.

ບົດບາດຂອງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ ແລະທາງເລືອກ

ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ຜູ້​ບໍ​ລິ​ໂພກ​, ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ອໍາ​ນາດ​ທີ່​ຈະ​ຂັບ​ເຄື່ອນ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​ກະ​ສິ​ກໍາ​. ໂດຍການໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບແຫຼ່ງອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະການຕັດສິນໃຈຊື້ຢ່າງມີສະຕິ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປະຕິບັດດ້ານຈັນຍາບັນແລະຄວາມຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການສະໜັບສະໜູນຕະຫຼາດຊາວກະສິກອນທ້ອງຖິ່ນ, ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການກະສິກຳທີ່ສະໜັບສະໜູນຊຸມຊົນ, ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີລະບຽບການທີ່ເຂັ້ມງວດກວ່າກ່ຽວກັບການປູກຝັງຂອງໂຮງງານແມ່ນບາງວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດປະກອບສ່ວນຢ່າງຕັ້ງໜ້າເຂົ້າໃນການປັບປຸງຊີວິດຂອງສັດ ແລະ ການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ.

ສະຫຼຸບ

ຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ບໍ່ເຄີຍເຫັນຈາກການກະສິກໍາໂຮງງານ, ສັດທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ລະບົບນີ້, ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງພວກເຮົາ. ການຮັບຮູ້ຊີວິດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມທຸກທໍລະມານທາງຮ່າງກາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າອົດທົນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນລະບົບອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

ໂດຍການສະຫນັບສະຫນູນທາງເລືອກດ້ານຈັນຍາບັນແລະການເລືອກຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ມີສະຕິ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ສັດໄດ້ຮັບການເຄົາລົບນັບຖື, ສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ, ແລະຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ບໍ່ເຄີຍເຫັນຈາກການກະສິກໍາໂຮງງານຈະບໍ່ຖືກລືມອີກຕໍ່ໄປ.

ຄວາມໂຫດຮ້າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງການກະເສດໃນໂຮງງານ: ການເປີດເຜີຍຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງສັດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປິດປະຕູໃນເດືອນສິງຫາ 2025
4.8/5 - (5 ສຽງ)

ຄູ່​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພືດ​

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ພືດ?

ຄົ້ນ​ຫາ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ມີ​ພະ​ລັງ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ພືດ - ຈາກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ໄປ​ຫາ​ດາວ​ທີ່​ອ່ອນ​ໂຍນ​. ຊອກຫາວິທີການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ.

ສໍາລັບສັດ

ເລືອກຄວາມເມດຕາ

ສໍາລັບດາວເຄາະ

ດໍາລົງຊີວິດສີຂຽວ

ສໍາລັບມະນຸດ

ສຸຂະພາບຢູ່ໃນແຜ່ນຂອງທ່ານ

ດໍາເນີນການ

ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກປະຈໍາວັນທີ່ງ່າຍດາຍ. ໂດຍການປະຕິບັດໃນມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງສັດ, ປົກປັກຮັກສາດາວເຄາະ, ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ອະນາຄົດທີ່ຍືນຍົງກວ່າ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.