ມົນ​ລະ​ພິດ​ທາງ​ອາ​ກາດ

ມົນ​ລະ​ພິດ​ທາງ​ອາ​ກາດ​ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ຜົນ​ເສຍ​ຫາຍ​ທີ່​ສຸດ​ແຕ່​ເບິ່ງ​ຂ້າມ​ຂອງ​ການ​ກະ​ສິ​ກໍາ​ສັດ​ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​. ການປະຕິບັດການໃຫ້ອາຫານສັດທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ (CAFOs) ປ່ອຍອາຍແກັສອັນຕະລາຍຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນ: ອາໂມເນຍ, methane, ແລະ hydrogen sulfide ເຂົ້າໄປໃນບັນຍາກາດ, ສ້າງຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ການປ່ອຍອາຍພິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງດິນຟ້າອາກາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ, ບັນຫາ cardiovascular, ແລະສະພາບສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວອື່ນໆ.
ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍສັດທີ່ຖືກກັກຂັງຫຼາຍພັນລ້ານ - ມັກຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນໜອງໃຫຍ່ ຫຼື ກະຈາຍເປັນຝຸ່ນແຫຼວ - ປ່ອຍທາດປະສົມອິນຊີທີ່ລະເຫີຍ ແລະ ອະນຸພາກລະອຽດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບອາກາດຫຼຸດລົງ. ຄົນງານ ແລະ ປະຊາຊົນທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງບໍ່ສົມສ່ວນ, ປະເຊີນກັບການສຳຜັດກັບມົນລະພິດທີ່ເປັນພິດໃນແຕ່ລະມື້ ທີ່ທຳລາຍຄຸນນະພາບຊີວິດ ແລະ ສ້າງຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມຍຸຕິທຳດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປ່ອຍອາຍພິດ methane ຈາກການລ້ຽງສັດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສຸດຕໍ່ພາວະໂລກຮ້ອນ, ເພີ່ມຄວາມຮີບດ່ວນໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້.
ໝວດນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຊື່ອມໂຍງທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ລະຫວ່າງການຜະລິດກະສິກຳຂອງໂຮງງານ ແລະ ການຫຼຸດຄຸນນະພາບອາກາດ. ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ລະບົບສະບຽງອາຫານແບບຍືນຍົງ, ຫຼຸດຜ່ອນການເອື່ອຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນສັດອຸດສາຫະກໍາ, ແລະການປະຕິບັດກະສິກໍາສະອາດແມ່ນບາດກ້າວທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມົນລະພິດທາງອາກາດ. ການ​ປົກ​ປັກ​ຮັກສາ​ອາກາດ​ທີ່​ເຮົາ​ຫາຍໃຈ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ແມ່ນ​ເປັນ​ໜ້າ​ທີ່​ຮັບຜິດຊອບ​ດ້ານ​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ຫາກ​ຍັງ​ແມ່ນ​ສິດທິ​ມະນຸດ ​ແລະ ສາທາລະນະ​ສຸກ​ທົ່ວ​ໂລກ.

ຟາມໂຮງງານແລະສິ່ງແວດລ້ອມ: ຂໍ້ເທັດຈິງເປີດຕາ 11 ທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້

ການປູກຝັງໂຮງງານ, ວິທີການລ້ຽງອຸດສາຫະກໍາສູງແລະສຸມໃນການລ້ຽງສັດເພື່ອການຜະລິດອາຫານ, ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມກັງວົນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ສໍາຄັນ. ຂັ້ນຕອນຂອງການຜະລິດສັດມະຫາຊົນສໍາລັບອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຍົກຄໍາຖາມດ້ານຈັນຍາບັນກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການຂອງສັດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ດາວເຄາະນໍາອີກ. ນີ້ແມ່ນ 11 ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຟາມໂຮງງານແລະຜົນສະທ້ອນຂອງພວກເຂົາ: 1- ການປະກອບອາຫານປະເພດອາຍແກັສຊັ້ນນໍາຂອງໂລກປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວແລະຜຸພັງ. ທາດອາຍຜິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີທ່າແຮງຫຼາຍກ່ວາກາກບອນໄດອອກໄຊໃນໂລກຮ້ອນ, ມີປະສິດທິຜົນໃນໄລຍະເວລາ 100 ປີ, ແລະຜຸພັງປະມານ 298 ຄັ້ງ. ແຫຼ່ງປະຖົມຂອງການປ່ອຍອາຍພິດເຮືອນແກ້ວໃນການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານແມ່ນມາຈາກສັດທີ່ມີກິ່ນແມ່ນມາຈາກສັດທີ່ມີກິ່ນ, ເຊັ່ນ: ງົວ, ແກະ, ທີ່ຜະລິດດ້ວຍ methane ປະລິມານຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານ ...

ຜູ້ຂ້າທີ່ງຽບສະຫງັດ: ມົນລະພິດທາງອາກາດໂດຍການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານແລະການເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ, ລະບົບອຸດສາຫະກໍາຂອງການລ້ຽງສັດລ້ຽງສໍາລັບການຜະລິດອາຫານ, ໄດ້ເປັນກໍາລັງຂັບເຄື່ອນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການສະຫນອງສະບຽງອາຫານທົ່ວໂລກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງອຸດສາຫະກໍາທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງແລະມີກໍາໄລແມ່ນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ແລະຕາຍແລ້ວ: ມົນລະພິດທາງອາກາດ. ການປ່ອຍອາຍພິດຈາກກະສິກໍາໂຮງງານ, ລວມທັງອາໂມມອນ, methane, ແລະທາດອາຍຜິດອື່ນໆ, ສ້າງຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນໃຫ້ແກ່ທັງໃນຊຸມຊົນທ້ອງຖິ່ນແລະປະຊາກອນທີ່ກວ້າງຂວາງ. ຮູບແບບຂອງການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມນີ້ມັກຈະບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ດ້ານສຸຂະພາບແມ່ນມີຢູ່ໄກ, ນໍາໄປສູ່ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ບັນຫາສຸຂະພາບ, ແລະສະພາບສຸຂະພາບຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ. ຂະຫນາດຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດໂດຍໂຮງງານຜະລິດກະສິກໍາໂຮງງານຜະລິດກະສິກໍາແມ່ນຮັບຜິດຊອບເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດ. ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ເປັນພັນໆສັດຫລາຍພັນໂຕຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກກັກຂັງ, ບ່ອນທີ່ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສະສົມຢູ່ໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່. ໃນຂະນະທີ່ສັດອອກສິ່ງເສດເຫຼືອ, ສານເຄມີແລະທາດອາຍພິດທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາສູ່ອາກາດແມ່ນດູດຊຶມໂດຍທັງສັດແລະສິ່ງແວດລ້ອມ. ປະລິມານທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງ ...

ອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ: ການປູກຝັງໂຮງງານປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ມົນລະພິດທາງອາກາດແລະໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ, ວິທີການກະສິກໍາສັດແບບສຸມ, ໄດ້ພົວພັນກັບຄວາມກັງວົນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຈໍານວນຫລາຍ, ແຕ່ມີມົນລະພິດທີ່ສຸດແມ່ນມົນລະພິດທີ່ມັນສ້າງຂື້ນໃນອາກາດ. ການປະຕິບັດງານອຸດສາຫະກໍາທີ່ແຜ່ລາມ, ບ່ອນທີ່ສັດຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ຜະລິດພະຍາດເປື້ອນທາງອາກາດທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຊື່ອມໂຊມຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ບັນຫາສຸຂະພາບ, ແລະການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບວິທີການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານໂດຍກົງສໍາລັບມົນລະພິດທາງອາກາດແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ໄກກວ່າ, ສະພາບແວດລ້ອມ, ແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ມົນລະພິດຂອງໂຮງງານຜະລິດກະສິກໍາໂຮງງານ, ຫຼືການປະຕິບັດການລ້ຽງສັດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ (ເຮືອນ), ເຮືອນເປັນພັນໆສັດໃນບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຜະລິດສິ່ງເສດເຫຼືອໃນປະລິມານສູງ. ສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກເຫລົ່ານີ້ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດ, ປ່ອຍອາຍແກັສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະການບັນຈຸເຂົ້າໃນບັນຍາກາດ. ມົນລະພິດທົ່ວໄປທີ່ສຸດປະກອບມີ: Ammonia (NH3): ...

ຜົນກະທົບຂອງຂົນສັດ, ຂົນ, ແລະຫນັງຫນັງຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ: ການເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍສິ່ງແວດລ້ອມຂອງພວກເຂົາ

ອຸດສາຫະກຳແຟຊັ່ນ ແລະ ແຜ່ນແພແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບການນຳໃຊ້ວັດສະດຸເຊັ່ນ: ຂົນສັດ, ຂົນສັດ ແລະ ໜັງ, ເຊິ່ງໄດ້ມາຈາກສັດ. ໃນຂະນະທີ່ວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງສໍາລັບຄວາມທົນທານ, ຄວາມອົບອຸ່ນ, ແລະຄວາມຫລູຫລາ, ການຜະລິດຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ບົດຄວາມນີ້ອະທິບາຍເຖິງອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຂົນສັດ, ຂົນ, ແລະໜັງ, ສຳຫຼວດຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ລະບົບນິເວດ, ສະຫວັດດີການຂອງສັດ ແລະດາວເຄາະທັງໝົດ. ການຜະລິດຂົນສັດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມແນວໃດ ອຸດສາຫະກໍາຂົນສັດແມ່ນຫນຶ່ງໃນອຸດສາຫະກໍາທີ່ທໍາລາຍສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ. 85% ຂອງ ໜັງ ອຸດສາຫະ ກຳ ຂົນສັດທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ແມ່ນມາຈາກສັດທີ່ລ້ຽງຢູ່ໃນຟາມໂຮງງານຜະລິດຂົນສັດ. ນິຄົມເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນບ່ອນລ້ຽງສັດຫຼາຍພັນໂຕຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຄັບແຄບ, ບໍ່ມີສຸຂາພິບານ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນຖືກອົບຣົມໄວ້ເພື່ອລ້ຽງສັດລ້ຽງ. ຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການປະຕິບັດງານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງ, ແລະຜົນສະທ້ອນຂະຫຍາຍອອກໄປໄກກວ່າພື້ນທີ່ອ້ອມຮອບຂອງກະສິກໍາ. 1. ການສະສົມສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ມົນລະພິດສັດແຕ່ລະຊະນິດໃນໂຮງງານເຫຼົ່ານີ້…

ເຮັດແນວໃດກະສິກໍາໂຮງງານສ້າງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ: ຄວາມສ່ຽງ, ຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະວິທີແກ້ໄຂແບບຍືນຍົງ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານໄດ້ກາຍເປັນກະດູກສັນຫຼັງຂອງການຜະລິດອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມ, ສົ່ງຊີ້ນ, ນົມທີ່ມີລາຄາຖືກ, ແລະໄຂ່ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໂລກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແມ່ນເລິກເຊິ່ງແລະເປັນຕາຕົກໃຈ. ຈາກການຕໍ່ຕ້ານຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຜັກດັນໂດຍການໃຊ້ຢາເສບຕິດຫຼາຍເກີນໄປໃນການລ້ຽງສັດເພື່ອຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດສານອາຫານແລະການຂາດສານອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ຜົນສະທ້ອນຂອງການບໍລິໂພກສ່ວນຕົວ. ບວກກັບມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດໃນອາຫານ, ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານນໍາສະເຫນີຄວາມທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບສາທາລະນະລັດ. ບົດຂຽນນີ້ວິເຄາະຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງເນັ້ນຫນັກເຖິງການກະສິກໍາແບບຍືນຍົງເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນອະນາຄົດດ້ານຈັນຍາບັນສໍາລັບທັງຄົນແລະໂລກ

ຂຸດຄົ້ນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການກະສິກໍາໂຮງງານແລະພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈໃນມະນຸດ

ການກະສິກໍາຂອງໂຮງງານ, ຫຼືການກະສິກໍາສັດແບບສຸມ, ໄດ້ປະຕິວັດການຜະລິດອາຫານເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໂລກແຕ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມກັງວົນດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະດ້ານຈັນຍາບັນ, ລະບົບອຸດສາຫະກໍານີ້ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງສໍາລັບພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈໃນມະນຸດ. ເຕົ້າໂຮມກັນ, ສະພາບທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນໄຮ່ການປັບປຸງສ້າງອາກາດແລະພະຍາດ zoonotic, ໃນຂະນະທີ່ມົນລະພິດຄ້າຍຄືກັບອາໂມເນຍແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງສັດປົນເປື້ອນຄຸນນະພາບອາກາດປົນເປື້ອນ. ການນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮຸນແຮງຂື້ນຕື່ມອີກໂດຍການເຮັດໃຫ້ຕ້ານທານຢາຕ້ານເຊື້ອ, ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວຫນັງ. ບົດຂຽນນີ້ຄົ້ນພົບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາສຽງລະຫວ່າງການປະຕິບັດການປູກຝັງຂອງໂຮງງານ

ຜົນກະທົບຂອງການກະເສດຂອງສັດໃນມົນລະພິດທາງອາກາດ, ການປ່ອຍອາຍພິດທາງອາກາດ, ແລະວິທີແກ້ໄຂການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ

ການກະສິກໍາກ່ຽວກັບສັດແມ່ນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ຖືກເບິ່ງຂ້າມໄປເລື້ອຍໆໃນມົນລະພິດທາງອາກາດແລະການປ່ອຍອາຍພິດອາຍແກັສ, ລື່ນກາຍຂະແຫນງການຂົນສົ່ງໃນຜົນກະທົບດ້ານການຂົນສົ່ງ. ຈາກການປ່ອຍອາຍພິດ Methane ເຊື່ອມໂຍງກັບການລ້ຽງສັດເພື່ອລ້ຽງສັດປ່າສໍາລັບການລ້ຽງສັດແລະອາຫານ, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເລັ່ງການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດແລະການຫຼຸດລົງດ້ານນິເວດວິທະຍາ. ໃນຖານະເປັນຄວາມພະຍາຍາມໂລກຮຸນແຮງຂຶ້ນທີ່ຈະຕ້ານກັບສິ່ງທ້າທາຍເຫລົ່ານີ້, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຊົ່າຊີ້ນສິ່ງແວດລ້ອມແລະຢາທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຂື້ນ. ບົດຂຽນນີ້ກວດເບິ່ງຜົນສະທ້ອນຂອງສັດທີ່ຢູ່ໄກຈາກການປະຕິບັດແບບຍືນຍົງເຊັ່ນ: ການເລືອກຕັ້ງຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນພ້ອມກັບນະໂຍບາຍທີ່ມີຄວາມຫມາຍ

ວິທີການທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນມົນລະພິດທາງອາກາດ

ມົນລະພິດທາງອາກາດແມ່ນຄວາມກັງວົນທົ່ວອາກາດ, ແຕ່ທ່ານຮູ້ຈັກອາຫານຂອງທ່ານມີບົດບາດໃນຄຸນນະພາບຂອງອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈບໍ? ໃນຂະນະທີ່ອຸດສາຫະກໍາແລະພາຫະນະມັກຈະຖືກກ່າວຟ້ອງ, ການຜະລິດຊີ້ນແມ່ນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ສູ່ການປ່ອຍອາຍພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຈາກ Methane ທີ່ປ່ອຍຕົວໂດຍການລ້ຽງສັດເພື່ອການທໍາລາຍປ່າສໍາລັບດິນທົ່ງຫຍ້າ, ການບໍລິໂພກຊີ້ນຂອງຊີ້ນແມ່ນຫນ້າງຶດງໍ້. ບົດຂຽນນີ້ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ວິທີການທີ່ບໍ່ມີເນື້ອທີ່ລະດັບການແຜ່ລາມ, ຄົ້ນຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນມິດກັບທໍາມະຊາດ, ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ສໍາລັບການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ອີງໃສ່ໂຮງງານ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນການຄົ້ນພົບວິທີການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມໃຫຍ່ - ແລະສະອາດອາກາດສໍາລັບທຸກຢ່າງ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໄປປູກພືດ?

ສຳຫຼວດເຫດຜົນອັນມີພະລັງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການກິນພືດ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ການເລືອກອາຫານຂອງເຈົ້າສຳຄັນແທ້ໆ.

ວິທີການໄປປູກພືດ?

ຄົ້ນພົບຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ, ເຄັດລັບອັດສະລິຍະ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຈາກພືດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ງ່າຍ.

ການດໍາລົງຊີວິດແບບຍືນຍົງ

ເລືອກພືດ, ປົກປ້ອງດາວເຄາະ, ແລະຮັບເອົາອະນາຄົດທີ່ດີ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຍືນຍົງ.

ອ່ານ FAQs

ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໄປ.