Žmonės

Šioje kategorijoje nagrinėjamas žmogiškasis gyvūnų išnaudojimo aspektas – kaip mes, kaip individai ir visuomenės, pateisiname, palaikome ar priešinamės žiaurumo sistemoms. Nuo kultūrinių tradicijų ir ekonominių priklausomybių iki visuomenės sveikatos ir dvasinių įsitikinimų – mūsų santykiai su gyvūnais atspindi mūsų vertybes ir galios struktūras, kuriose gyvename. Skyriuje „Žmonės“ nagrinėjami šie ryšiai, atskleidžiant, kaip glaudžiai mūsų gerovė yra susijusi su gyvenimu, kuriame dominuojame.
Nagrinėjame, kaip mėsos gausus maistas, pramoninis ūkininkavimas ir pasaulinės tiekimo grandinės kenkia žmonių mitybai, psichinei sveikatai ir vietos ekonomikai. Visuomenės sveikatos krizės, maisto trūkumas ir aplinkos žlugimas nėra pavieniai įvykiai – tai netvarios sistemos, kuri teikia pirmenybę pelnui, o ne žmonėms ir planetai, simptomai. Tuo pačiu metu šioje kategorijoje pabrėžiama viltis ir transformacija: veganų šeimos, sportininkai, bendruomenės ir aktyvistai, kurie permąsto žmonių ir gyvūnų santykius ir kuria atsparesnį, užjaučiantį gyvenimo būdą.
Susidūrę su etinėmis, kultūrinėmis ir praktinėmis gyvūnų naudojimo pasekmėmis, mes taip pat susiduriame su savimi. Kokios visuomenės dalimi norime būti? Kaip mūsų pasirinkimai atspindi ar išduoda mūsų vertybes? Kelias į teisingumą – tiek gyvūnams, tiek žmonėms – yra tas pats. Sąmoningumo, empatijos ir veiksmų dėka galime pradėti taisyti atsiribojimą, kuris kursto tiek daug kančių, ir judėti teisingesnės bei tvaresnės ateities link.

Išsaugokite gyvūnus: gyvūnų naudojimo moksliniuose tyrimuose etika ir poveikis

Kiekvienais metais daugiau nei 100 milijonų gyvūnų išgyvena neįsivaizduojamas kančias laboratorijose visame pasaulyje, skatindamos vis didėjančias diskusijas apie etiką ir būtinybę atlikti bandymus su gyvūnais. Nuo toksinio cheminio poveikio invazinėms procedūroms šios jautrios būtybės yra nežmoniškos sąlygos, susijusios su moksline pažanga. Nepaisant to, kad pažengusios į žiaurumą be žiaurumo alternatyvų, tokių kaip testavimas in vitro ir kompiuterinis modeliavimas, siūlantis tikslesnius ir humaniškesnius rezultatus, nuolatinis pasitikėjimas pasenusiais eksperimentais su gyvūnais kelia skubių klausimų apie moralę, mokslinį pagrįstumą ir poveikį aplinkai. Šis straipsnis gilinasi į atšiaurią gyvūnų testavimo tikrovę, pabrėždami veiksmingus veiksmus

Skerdyklose viduje: Emocinė ir psichologinė rinkliava gyvūnams

Skerdyklos yra vietos, kur gyvūnai perdirbami mėsai ir kitiems gyvūninės kilmės produktams. Nors daugelis žmonių nežino apie išsamius ir techninius procesus, vykstančius šiose patalpose, užkulisiuose yra žiaurios realybės, kurios daro didelę įtaką dalyvaujantiems gyvūnams. Be akivaizdžių fizinių nuostolių, gyvūnai skerdyklose taip pat patiria didelių emocinių ir psichologinių išgyvenimų, kurie dažnai nepastebimi. Šiame straipsnyje nagrinėjama emocinė ir psichologinė žala gyvūnams skerdyklose, nagrinėjama, kaip paveikiamas jų elgesys ir psichinė būsena bei platesnės pasekmės gyvūnų gerovei. Sąlygos skerdyklose ir jų įtaka gyvūnų gerovei Sąlygos skerdyklose dažnai yra siaubingos ir nežmoniškos, todėl gyvūnai patiria košmariškų įvykių, kurie prasideda dar gerokai prieš galutinę jų mirtį. Šios patalpos, pirmiausia skirtos efektyvumui ir pelnui, yra chaotiškos, stulbinančios ir dehumanizuojančios, sukuriančios siaubingą aplinką gyvūnams. Fizinis suvaržymas ir ribotas judėjimas…

Žuvys jaučia skausmą: atskleidžia etinius žvejybos ir akvakultūros praktikos problemas

Per ilgai mitas, kad žuvys nesugeba jausti skausmo, pateisino platų žvejybos ir akvakultūros žiaurumą. Tačiau mokslinių įrodymų montavimas atskleidžia ryškiai skirtingą tikrovę: žuvys turi neurologines struktūras ir elgesio reakcijas, reikalingas skausmui, baimei ir kančiai patirti. Nuo komercinės žvejybos praktikos, sukeliančios užsitęsusius kančias ir iki perpildytų akvakultūros sistemų, kuriose gausu streso ir ligų, milijardai žuvų kasmet patiria neįsivaizduojamą žalą. Šis straipsnis pasinėrė į žuvų jautrybės mokslą, atskleidžia šių pramonės šakų etines nesėkmes ir meta iššūkį pergalvoti savo santykį su vandens gyvenimu - užuojautos pasirinkimo priemonės, kuriomis prioritetas prioritetas teikia prioritetą, o ne eksploatuojami išnaudojimai

Veganinė širdies sveikata: mažesnis cholesterolio kiekis, sumažinkite ligų riziką ir natūraliai padidinkite sveikatingumą

Sužinokite, kaip veganiška dieta gali pakeisti jūsų širdies sveikatą ir bendrą gerovę. Įrodyta, kad šis gyvenimo būdas, supakuotas su skaidulų, antioksidantų ir maistinių medžiagų tankiais augalų baltymais, sumažina cholesterolio kiekį, sumažina uždegimą ir natūraliai sumažina širdies ligos riziką-pagrindinę globalią mirties priežastį. Prioritetą teikdami sveikiems grūdams, vaisiams, daržovėms, ankštiniams augalams, riešutams ir sėkloms, išpjaunant sočiųjų riebalų iš gyvūninių produktų, galite žengti reikšmingus žingsnius sveikesnės širdies link. Nesvarbu

Gamyklos ūkininkavimas ir jausmas gyvūnams: etinės sąmoningumo ir kančios ignoravimo išlaidos

Gamyklos ūkininkavimas dominuoja pasaulinėje maisto gamyboje, tačiau jis sistemingai nepaiso gyvūnų jausmo - bebes, galinčių emocijų, skausmo ir socialinių ryšių. Kiaulės, sprendžiančios problemas, karvės, sielvartaujančios dėl savo veršelių, ir vištos, rodomos įžvalgos, yra sumažintos iki pramonės, pažymėtos perpildymais, pravažiavimu be anestezijos ir varginančios skerdimo praktiką. Ši etiška priežiūra tęsia didžiulę kančią, tuo pačiu kelia gilius moralinius klausimus apie žmonijos elgesį su jautriu gyvenimu. Pripažindami gyvūnų jausmą ir laikydamiesi alternatyvų, tokių kaip augalinės dietos ar auginama mėsa

Padidinkite savo kūno rengybą: sukurkite galingą augalinę lėkštę, kad pasiektumėte didžiausią našumą

Pakelkite savo kūno rengybos kelionę, naudodamiesi augalinės mitybos galia. Kadangi vis daugiau sportininkų ir sveikatos entuziastų naudojasi augalų pirmyn gyvenimo būdu, neabejotina nauda už rezultatus, pasveikimas ir bendra gerovė. Nuo baltymų supakuotų ankštinių augalų iki energijos stiprinančių sveikų grūdų, maistinių medžiagų tankių lapinių žalumynų ir sveikų riebalų, kurie skatina ištvermę, sukuriant subalansuotą augalinę plokštelę, gali atrakinti didžiausią fizinį potencialą, palaikant tvarią planetą. Šis vadovas pasineria į esminius galingos augalų varomosios dietos kūrimo priemones-nuo patiekalų paruošimo iki hidratacijos strategijų-, o optimizuoti treniruotes, sustiprinti atsigavimą ir pasiekti savo kūno rengybos tikslus gyvybingais, sveikais ingredientais. Pasiruošę kurti savo kūną ir klestėti? Pradėkime!

Augalinė galia sportininkams: didžiausias našumas gailestingoje lėkštėje

Kadangi vis daugiau sportininkų priima perėjimą prie augalinių dietų, atsiranda nauja atlikimo mitybos era-tai, kas skatina kūną, protą ir planetą. Kadaise dominavo sunkūs mėsos patiekalų planai, „Athletic“ pasaulis dabar pripažįsta augalų galią optimizuoti energiją, sustiprinti atsigavimą ir palaikyti piko rezultatus. Papildytos būtiniausi maistinės medžiagos, tokios kaip ankštiniai augalai, antioksidantų daržovės ir pluošto užpildytos grūdai, augalinės dietos pasirodė esančios ištvermės ir jėgos žaidimų keitikliai. Be fizinės naudos, šis užuojautos požiūris suderinamas su etinėmis vertybėmis ir aplinkos tvarumu-tai yra naudinga sportininkams, siekiantiems tobulėti visais lygmenimis. Nesvarbu

Veganas kiekvienam etapui: sveika mityba bet kokio amžiaus žmonėms ant augalinės kilmės lėkštės

Veganizmas yra daugiau nei tendencija - tai universalus gyvenimo būdas, galintis maitinti ir išlaikyti asmenis kiekviename gyvenimo etape. Nuo kūdikystės iki gyvybingo senėjimo, gerai suplanuotos augalinės dietos priėmimas suteikia daugybę naudos sveikatai ir palaiko etinius ir aplinkosaugos tikslus. Šiame straipsnyje nagrinėjama, kaip veganizmas gali patenkinti unikalius įvairaus amžiaus mitybos poreikius, pradedant augančiais vaikais ir baigiant aktyviais suaugusiaisiais, nėščiomis moterimis ir senjorais. Su įrodymais pagrįstomis įžvalgomis apie maistines medžiagas, tokias kaip baltymai, geležis, kalcis, omega-3 ir vitaminas B12, kartu su praktiniais patiekalų planavimo ir papildymo patarimais, sužinokite, kaip augalinė plokštelė skatina optimalią sveikatą tarp kartų. Nesvarbu

Paslėptas gamyklos ūkininkavimo žiaurumas: žuvų gerovės ir tvarios praktikos palaikymas

Gamyklos ūkininkavimo šešėlyje po vandens paviršiumi atsiskleidžia paslėpta krizė - žievės, jautrios ir intelektualios būtybės, ištveria neįsivaizduojamą kančią tyloje. Nors pokalbiai apie gyvūnų gerovę dažnai sutelkia dėmesį į sausumos gyvūnus, žuvų išnaudojimas per pramoninę žvejybą ir akvakultūrą vis dar nepaisoma. Įstrigę perpildytomis sąlygomis ir paveikti kenksmingų cheminių medžiagų bei aplinkos sunaikinimo, šie būtybės susiduria su negailestingu žiaurumu, kurio nepastebima daugelis vartotojų. Šiame straipsnyje nagrinėjami etiniai susirūpinimas, ekologinis poveikis ir skubus raginimas imtis veiksmų, kad žuvys būtų pripažintos nusipelniusi apsaugos ir užuojautos mūsų maisto sistemose. Pokyčiai prasideda nuo sąmoningumo - atkreipkite dėmesį

Gyvenimas užuojauta: kodėl veganizmas yra etikos, sveikatos ir tvarumo pasirinkimas

Veganizmas yra daugiau nei dieta - tai sąmoningas pasirinkimas suderinti mūsų veiksmus su užuojauta, tvarumu ir etine atsakomybe. Kai judėjimas įgauna pagreitį reaguojant į didėjantį susirūpinimą dėl gyvūnų gerovės, poveikio aplinkai ir asmeninei sveikatai, tai verčia mus pergalvoti ne tik tai, ką valgome, bet ir kaip mes gyvename. Priimdamas augalų pagrindu sukurtas alternatyvas ir praktiką be žiaurumo, veganizmas įgalina asmenis priimti sąmoningus sprendimus, naudingus gyvūnams, planetai ir jų pačių gerovei. Šiame straipsnyje nagrinėjama gilesnė veganizmo filosofija - jos yra empatijos šaknys, jos vaidmuo skatinant tvarumą ir galimybes įkvėpti teigiamus pokyčius tiek asmeniniuose, tiek globaliuose lygmenyse. Nesvarbu

Kodėl verta rinktis augalinį maistą?

Išsiaiškinkite pagrindines priežastis, kodėl verta rinktis augalinį maistą, ir sužinokite, kodėl jūsų maisto pasirinkimai iš tikrųjų svarbūs.

Kaip pereiti prie augalinės mitybos?

Atraskite paprastus žingsnius, išmanius patarimus ir naudingus išteklius, kad užtikrintai ir lengvai pradėtumėte savo augalinės mitybos kelionę.

Tvarus gyvenimas

Rinkitės augalus, saugokite planetą ir kurkite geresnę, sveikesnę ir tvaresnę ateitį.

Skaityti DUK

Raskite aiškius atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus.