Fanabeazana - Humane Foundation

Ny fanabeazana dia mpitarika matanjaka amin'ny fivoaran'ny kolontsaina sy ny fiovan'ny rafitra. Eo amin'ny sehatry ny etika biby, ny andraikitry ny tontolo iainana, ary ny rariny ara-tsosialy, ity sokajy ity dia mandinika ny fomba fampitambaran'ny fanabeazana ny olona amin'ny fahalalana sy ny fahatsiarovan-tena ilaina mba hanoherana ireo fitsipika efa miorim-paka sy handraisana andraikitra manan-danja. Na amin'ny alalan'ny fandaharam-pianarana any an-tsekoly, ny fanentanana eny ifotony, na ny fikarohana akademika, ny fanabeazana dia manampy amin'ny famolavolana ny fisainana ara-moraly eo amin'ny fiaraha-monina ary mametraka ny fototry ny tontolo feno fangorahana.
Ity fizarana ity dia mandinika ny fiantraikan'ny fanabeazana amin'ny fampiharihariana ny zava-misy miafina matetika amin'ny fambolena biby indostrialy, karazana karazana ary ny voka-dratsin'ny tontolo iainana amin'ny rafi-tsakafontsika. Izy io dia manasongadina ny fomba ahafahan'ny fidirana amin'ny fampahalalam-baovao marina, tafiditra ao anatin'izany ary mifototra amin'ny etika manome hery ny olona — indrindra ny tanora — mba hanontany tena amin'ny toe-javatra misy sy hamolavola fahatakarana lalindalina kokoa ny anjara andraikiny ao anatin'ny rafitra manerantany sarotra. Ny fanabeazana dia lasa tetezana eo amin'ny fahatsiarovan-tena sy ny fandraisana andraikitra, manolotra rafitra ho an'ny fandraisana fanapahan-kevitra etika amin'ny taranaka fara mandimby.
Amin'ny farany, ny fanabeazana dia tsy hoe fampitana fahalalana fotsiny—fa momba ny fikolokoloana ny fiaraha-miory, ny fandraisana andraikitra ary ny fahasahiana hieritreritra fomba hafa. Amin'ny alàlan'ny fampivoarana ny fisainana mitsikera sy ny fikolokoloana soatoavina miorim-paka amin'ny rariny sy ny fangorahana, ity sokajy ity dia manasongadina ny anjara asa lehibe ananan'ny fanabeazana amin'ny fananganana hetsika feno fahalalana sy omena hery ho an'ny fiovana maharitra—ho an'ny biby, ho an'ny olona ary ho an'ny planeta.

Rehefa manohy ny lazany ny fiainana miorina amin'ny zavamaniry, mihamaro ny olona mitady hampiditra ny safidin'ny Vegan ho amin'ny fanaony andavanandro. Ity fifindra-monina ity amin'ny sakafo tsy misy fotony sy tontolo iainana ity dia nahatonga ny vokatra Vegan be dia be azo avy amin'ny tsenambarotra. Na izany aza, ny fandehanana ny lalantsara tsy vazivazy dia mbola mety ho asa mahatahotra ho an'ireo izay miezaka mifikitra amin'ny fitsipiky ny vazivazy. Miaraka amin'ny mari-pamantarana misafotofoto sy ny akora miafara amin'ny biby, dia mety ho sarotra ny mahita vokatra vegan. Izany no misy ny supermarket savvy. Ao amin'ity lahatsoratra ity, horesahantsika ny paikady ho an'ny fifehezana ny zava-kanto amin'ny fivarotana Vegan ao amin'ny lalan-tsofina tsy misy vy, mba hahafahanao mameno ny sariety miorina amin'ny fambolena. Avy amin'ny mari-pamantarana decoding hamantarana ireo vokatra biby miafina, dia handrakotra izay rehetra ilainao ianao mba ho lasa manam-pahaizana amin'ny fivarotana fivarotana fivarotana. Ka na vegan efa zohy ianao na vao manomboka ...

Ny fambolena orinasa, izay fantatra ihany koa amin'ny fambolena indostrialy, dia nanjary fomba famokarana sakafo any amin'ny firenena maro eran-tany. Ity fomba ity dia ahitana fiompiana biby be dia be amin'ny habakabaka voafehy, miaraka amin'ny tanjona voalohany amin'ny fitomboan'ny famokarana sy ny tombony. Na dia toa fomba iray mahomby aza ny famahanana ny mponina mitombo, ny fiantraikany ratsy amin'ny fambolena orinasa ao amin'ny tontolo iainana eo an-toerana sy ny tontolo iainana amin'ny ankapobeny dia tsy azo tsinontsinoavina. Avy amin'ny fandotoana ny loharano amin'ny fandringanana ny trano fonenana voajanahary, ny vokatr'ity karazana fambolena indostrialy ity dia mahatratra sy manimba. Amin'ity lahatsoratra ity, dia handinika lalina kokoa ny vokatry ny fambolena orinasa amin'ny tontolo iainana eo an-toerana isika, ary hitrandraka fomba ahafahantsika manaitra ny resaka fanerena. Amin'ny fahazoana ny sehatry ny olana sy ny hetsika horesahina, dia afaka miasa amin'ny famoronana rafitra sakafo ara-tsakafo sy tontolo iainana isika ...

Ny ranomasina dia manarona mihoatra ny 70% amin'ny velaran'ny tany ary fonenan'ny fiainana an-tsokosoko isan-karazany. Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny fangatahana ny hazan-dranomasina dia nitarika ny fiakaran'ny tanimbary sy ny tanimbary ho fomba fanjonoana maharitra. Ireo toeram-pambolena ireo, izay antsoina koa hoe fambolena, dia matetika no voahidy ho vahaolana amin'ny vahaolana maharesy lahatra sy fomba iray hiatrehana ny fitakiana fitomboan'ny hazan-dranomasina. Na izany aza, eo ambanin'ny tany dia misy zava-misy maizina amin'ny fiantraikan'ireo toeram-pambolena ireo amin'ny tontolo iainana. Na dia toa vahaolana eo amin'ny tany aza izy ireo, ny marina dia ny toeram-pambolena ranomasina sy trondro dia mety hisy fiantraikany manimba ny tontolo sy ny biby izay miantso ny ranomasina. Amin'ity lahatsoratra ity, dia handinika lalina ny tontolon'ny ranomasina sy ny hazandrano trondro isika ary manambara ireo vokatra miafina izay manohintohina ny tontolo iainana ao anaty rano. Avy amin'ny fampiasana antibiotika sy ny pestisiana amin'ny ...

Raha mitombo ny lazan'ny vazimba, dia mitombo ny habetsaky ny diso sy angano manodidina io fomba fiaina io. Olona maro no haingana handroaka ny veganism ho fironana tsotra fotsiny na sakafo voafetra, nefa tsy mahalala ny fiantraikan'ny etika sy ny tontolo iainana lalina kokoa. Na izany aza, ny marina dia ny hoe ny heganism dia mihoatra lavitra noho ny sakafo fotsiny - safidy tsara ny hiaina mifanaraka amin'ny soatoavin'ny iray ary mandray anjara amin'ny tontolo feno fangoraham-po sy maharitra kokoa. Amin'ity lahatsoratra ity dia hodinihintsika ny sasany amin'ireo angano mahazatra sy ny hevi-diso indrindra manodidina ny hegrism, ary hizaha ny zava-misy ao ambadik'ireny. Amin'ny alàlan'ny fanorenan-javatra ireo angano ireo sy ny famoizan-tena amin'ny zavamaniry dia afaka mahazo fahatakarana tsara kokoa ny tombontsoan'ny vazivazy sy ny fiantraikan'izany zavatra izany tsy ny fahasalamantsika ihany fa ny fahasalaman'ny planeta ihany. Noho izany, aleo hijery akaiky ilay andian-teny hoe, "fa freeso", ary ...

Ao amin'ny fiaraha-monina haingana izao dia olona maro no miady amin'ny haavon'ny angovo sy ny harerahana tsy tapaka. Amin'ny ora fiasana mandritra ny ora maro ka sahirana, dia mety ho sarotra ny mahita ny fotoana sy ny heriny mba hahalavorary ny fahasalamantsika. Na dia tsy misy fanamboarana haingana ny havizanana, ny fampiharana ny Vegan Diet dia voaporofo fa hanatsara ny haavon'ny angovo ary ny harerahana. Ny Diet Vegan dia mifantoka amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry, manafoana ny vokatra biby rehetra toy ny hena, ronono ary atody. Ity safidy sakafo ara-tsakafo ity dia nahazo fiheverana lehibe tato ho ato, ary noho ny antony tsara. Tsy vitan'ny hoe mampiroborobo ny fiainana etika sy maharitra ihany izy io, saingy misy tombony ara-pahasalamana maro, ao anatin'izany ny angovo sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ao amin'ity lahatsoratra ity, dia hotsarainay ny fomba izay ahafahan'ny sakafo Vegan iray mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny angovo sy ny harerahana. Amin'ny fahazoana ny siansa ao ambadik'ity safidy sakafo sakafo ity sy ny fiantraikany amin'ny vatantsika, dia afaka maka ...

Ny fanakanana ny sakafo Vegan ho toy ny atleta dia tsy fironana fotsiny - safidy fomba fiaina izay manome tombony betsaka ho an'ny vatanao sy ny zava-bitanao. Na fiofanana ianao amin'ny hazakazaka fiaretana, na ny fanorenanao ny fahasalamanao, na ny fanatsarana ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny, dia ny sakafo ara-baranjalanja voalanjalanja tsara dia afaka manome izay rehetra ilainao mba hamonoana ny fanazaran-tena, ary hampitombo ny hozatrao ny hozatrao. Ny atleta maro dia mety manahy fa ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry dia mety tsy hanan-kina ilaina hanohanana ny fahazaran-draharaham-piofanana hentitra, fa ny marina dia feno ny sakafo viten izay ilain'ny vatanao. Miaraka amin'ny fomba tsara, ny sakafo Vegan dia afaka manolotra ny fifandanjana tsara amin'ny gliosida, proteins, tavy, otrikaina, otrikaina ary mineraly, nefa tsy miantehitra amin'ny vokatra mifototra amin'ny biby. Ny iray amin'ireo tombony lehibe amin'ny fihinanana sakafo Vegan dia ny manankarena ara-boajanahary any Antioxidants, otrikaina ary mineraly. Ireo ...

Nahazo loka lehibe ny veganisme tato anatin'ny taona vitsivitsy, ary niaraka taminy, nitombo ihany koa ny fitakiana ny vokatra Vegan Vegan. Na izany aza, maro ny olona no mbola mahita ny fivarotana fivarotana fivarotana goavana vazivazy. Ao anatin'ity torolàlana ity dia hitrandraka ny fomba hiantsenana ny fivarotana Vegan isika nefa tsy mandika ny banky. Atolory ny sakafonao ny sakafoo alohan'ny fotoana dia iray amin'ireo fomba mahomby indrindra hamonjy vola raha miantsena. Amin'ny alàlan'ny drafitra sakafo isan-kerinandro dia azonao atao ny misoroka ny fiakaran'ny fanentanana sy ny fividianana tsy ilaina. Mifantoha amin'ny sakafo izay mampiasa akora mitovy, izay hanampy amin'ny fampihenana ny fako sakafo ary hamonjy anao vola. Vidio ny fividianana ny tsatoka Vegan toy ny voam-bary, legume, voanjo, ary voa ao anaty be dia be ny vola. Ny fivarotana izay manolotra fizarana marobe dia mamela anao hividy fotsiny ny vola ilainao, mampihena ny fako sy ny vidin'ny fonosana. Ny tsato-kira toy ny vary, ny fambolena, ny tsaramaso ary ny pasta dia tsy vitan'ny hoe fotsiny ...

Ny fanondranana ny fomba fiaina Vegan dia mety ho dia lavitra sy mahafa-po, tsy ho an'ny fahasalamanao ihany fa ho an'ny tontolo iainana sy ny mahasoa ny biby. Na mifindra amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ianao na mikaroka ny vazivazy, ny fananana lisitra fiantsenana feno boribory dia mety hahatonga ny tsy fitoviana rehetra amin'ny fanaovana ny tetezamita tsara sy mahafinaritra. Ity torolàlana ity dia handehandeha amin'ny alàlan'ny singa tena ilaina amin'ny lisitry ny fiantsenana vegan, izay mifantoka amin'ny zavatra tokony ho fantatrao, izay tokony hialanao, ary ny fomba hialanao dia mora araka izay azo atao. Inona no tsy nohanin'ny VeGans? Alohan'ny hitrandrahana izay tokony hividiananao, dia mahasoa ny mahatakatra izay tsy tokony hialanao. Ny Vegans dia manalavitra ny vokatra rehetra avy amin'ny sakafony, ao anatin'izany ny vanin-dry zareo, ao anatin'izany ny: ao anatin'izany: Manampy ireo akora am-biby amin'ny akanjom-borona, ny akanjo ary ny tokantrano ny Vegans, izay mifantoka amin'ny safidy tsy misy fotony. Ahoana ny fomba hananganana lisitry ny fivarotana Vegan momba ny fananganana lisitra Vegan manomboka amin'ny fahatakarana ny fototry ny ...

Ny habibiana biby dia olana manahirana izay misy fiantraikany lehibe amin'ny biby voankazo sy ny fiaraha-monina iray manontolo. Ny fangalarana ny fahavoazana ara-batana na ara-pihetseham-po amin'ny biby ho an'ny tanjon'ny olombelona, na ny fialamboly, ny sakafo, na ny antony hafa, dia endrika herisetra izay misy fiantraikany lavitra. Ny voka-dratsin'ny habibiana biby dia miitatra mihoatra ny tra-boina eo no ho eo, satria misy fiantraikany ara-tsaina lehibe ao amin'ny fiaraha-monina. Ny fahavoazana ateraky ny biby dia tsy vitan'ny fanitsakitsahana ny zony fototra ihany fa misy fiantraikany amin'ny mahasoa ny olona tsirairay sy ny vondron'olona. Raha izany no izy, ny fahatakarana ny voka-dratsin'ny psikolojika amin'ny habibiana biby dia zava-dehibe amin'ny famahana an'io olana manery io. Ao anatin'ity lahatsoratra ity dia hodinihintsika ireo fomba isan-karazany izay misy ny habibiana amin'ny biby sy ny olona tsirairay, manasongadina ny fiorenan'ny ripple amin'ny fahasalamana ara-tsaina, fiaraha-miory ary fenitra sosialy. Amin'ny fahazavana amin'ny lafiny ratsy matetika amin'ny habibiana biby dia manantena izahay ...