Fahasalamam-bahoaka

Ny Fahasalamam-bahoaka dia manome fikatsahana lalindalina ny fifanolanana manan-danja eo amin'ny fahasalaman'ny olombelona, ny fiahiana ny biby ary ny faharetan'ny tontolo iainana. Asongadin'izany fa ny rafitra indostrialy amin'ny fiompiana biby dia mandray anjara betsaka amin'ny risika ara-pahasalamana eran-tany, ao anatin'izany ny fipoiran'ny aretina zoonotika toy ny gripa avian, ny gripa kisoa ary ny COVID-19. Ireo areti-mifindra ireo dia manasongadina ny fahalemena ateraky ny fifandraisana akaiky sy mafimafy eo amin'ny olona sy ny biby ao amin'ny toeram-pambolena orinasa, izay mahatonga ny fihoaram-pefy, ny faharatsian'ny fidiovana ary ny adin-tsaina mampalemy ny rafi-kery fanefitra amin'ny biby ary mamorona toeram-piompiana otrikaretina.
Ankoatra ny areti-mifindra, ity fizarana ity dia mandalina ny anjara asan'ny fiompiana sy ny fahazarana ara-tsakafo amin'ny olana ara-pahasalamana mitaiza maneran-tany. Izy io dia mandinika ny fifandraisan'ny fihinanana be loatra ny vokatra azo avy amin'ny biby amin'ny aretim-po, ny matavy loatra, ny diabeta ary ny karazana homamiadana sasany, ka miteraka tebiteby lehibe amin'ny rafi-pitsaboana maneran-tany. Fanampin'izany, ny fampiasana betsaka ny antibiotika amin'ny fiompiana biby dia manafaingana ny fanoherana antibiotika, mandrahona ny tsy hahomby ny fitsaboana maoderina maro ary miteraka krizy ara-pahasalamam-bahoaka.
Ity sokajy ity ihany koa dia manohana ny fomba fiasa manontolo sy fisorohana ny fahasalamam-bahoaka, izay manaiky ny fifampiankinan'ny fahasalaman'ny olombelona, ny fahasalaman'ny biby ary ny fifandanjana ara-tontolo iainana. Izy io dia mampiroborobo ny fampiasana fomba fambolena maharitra, fanatsarana ny rafitra ara-tsakafo, ary ny fiovan'ny sakafo mankany amin'ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry ho toy ny paikady tena ilaina hampihenana ny risika ara-pahasalamana, hanamafisana ny fiarovana ara-tsakafo ary hanalefahana ny fahasimban'ny tontolo iainana. Farany, miantso ny mpanao politika, ny matihanina amin'ny fahasalamana ary ny fiaraha-monina amin'ny ankapobeny izy mba hampiditra ny fiahiana ny biby sy ny fiheverana ny tontolo iainana ao anatin'ny rafitry ny fahasalamam-bahoaka mba hamelomana ireo vondrom-piarahamonina matanjaka sy planeta salama kokoa.

Ny fambolena orinasa, ny fomba fambolena biby be dia be, dia efa ela no nifandraisany tamin'ny olana maro sy ny olana ara-tontolo iainana, fa ny iray amin'ireo tsy manam-paharoa ary matetika tsy misy fiantraikany amin'ny rivotra. Ny asa indostria indostria mipoaka, izay tazomoka ao anaty toe-javatra ketraka sy tsy miangatra, dia mamoaka habetsaky ny mpandoto ny rivotra izay mandray anjara amin'ny faharatsiana ny tontolo iainana, ny olana ara-pahasalamam-bahoaka ary ny fiovan'ny toetr'andro. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fomba ananan'ny fambolena orinasa amin'ny fandotoana ny rivotra sy ny voka-dratsin-javatra lavitra be dia eo amin'ny fahasalamantsika, ny tontolo iainana ary ny fahasalaman'ny biby voakasik'izany. Ny fandotoana ny toeram-pambolena orinasa mpamboly, na ny famandrihana biby fiompy biby (palitao mifantoka amin'ny biby), trano an'arivony ao amin'ny habaka an-tsitrapo izay misy fako ao amin'ny boky avo be. Ireo fotodrafitrasa ireo dia loharanom-pototry ny fandotoana rivotra, mamoaka entona sy zava-mahadomelina isan-karazany ao anaty habakabaka. Ny mpandoto tena indrindra dia: Ammonia (NH3): ...

Ny fambolena orinasa, izay fantatra ihany koa amin'ny fambolena indostrialy, dia fanao ara-pambolena maoderina izay misy ny famokarana biby fiompy, akoho, ary trondro, ary trondro ao anaty faritra voafatotra. Io fomba fambolena io dia nanjary nitombo be tato anatin'ny folo taona lasa izay noho ny fahaizany mamokatra vokatra be dia be amin'ny vidiny ambany kokoa. Na izany aza, ity fahombiazana ity dia tonga amin'ny vidiny lehibe amin'ny fiahiana biby sy ny tontolo iainana. Ny fiantraikan'ny fambolena orinasa amin'ny biby sy ny planeta dia olana sy olana maro samihafa izay nanosika ny adihevitra sy ny adihevitra tato anatin'ny taona vitsivitsy. Amin'ity lahatsoratra ity, dia hodinihintsika ny fomba isan-karazany izay niantraikan'ny fambolena ny biby sy ny tontolo iainana ary ny vokatr'izany eo amin'ny fahasalamantsika sy ny faharetan'ny planeta eto amintsika. Avy amin'ny fitsaboana biby feno habibiana sy tsy misy fotony amin'ny voka-dratsy manimba ny tany, ny rano ary ny rivotra, dia zava-dehibe ny ...

Ny vazivazy, ny safidy fomba fiaina izay mifantoka amin'ny fanilihana ny vokatra biby, dia mitombo ny lazany amin'ny antony maro isan-karazany - fahasalamana, fiantraikany amin'ny tontolo iainana ary olana momba ny tontolo iainana. Na izany aza, mihoatra ny antony manosika azy ireo, dia misy fifandraisana lalindalina kokoa izay mampifandray ny vazivazy amin'ny fitomboana ara-panahy sy ny fahasalamana ara-batana. Ny vazivazy dia manome tombony lehibe izay manitatra lavitra mihoatra ny vatana, mamolavola fomba fanao amin'ny fiainana izay mamelona ny fanahy, ary koa ny vatana. Amin'ity lahatsoratra ity, dia hotsarohantsika ny fomba amam-panahy ny fomba fiaina miorina amin'ny zavamaniry sy ny fahasalamanao ara-batana sy ny fahasalamanao ara-batana, ary manambara ny fomba ifandraisan'ireo lafiny roa ireo amin'ny fomba misy dikany. Ny tombony ara-batana amin'ny vazivazy dia ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry dia matetika mifandray amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany, izay maro no nanohana tamin'ny fikarohana. Ireo tombontsoa ireo dia mihoatra ny fatiantoka mavesatra, nanolotra tombony lava maharitra ho an'ny fahasalaman'ny vatana amin'ny ankapobeny. 1. Ny fanatsarana ny fikarohana ara-pahasalamana amin'ny fo dia mampiseho tsy tapaka fa ny Diets Diets dia ...

Fantaro ny herin'ny fanovana amin'ny fihinanana maitso sy ny andraikiny amin'ny fisorohana ny homamiadana. Amin'ny alàlan'ny famonosana sakafo manankarena, toy ny voankazo mavokely, legioma marevaka, ary voanio marevaka sy voa, azonao atao ny manorotoro ny vatanao, antioxidants, ary mineraly izay manamafy orina ny hery fanefitra sy miaro ny aretina. Ity torolàlana ity dia milomano ao amin'ny siansa ao ambadik'ireny "sakafo superhero" izany raha manolotra toro-hevitra azo ampiharina mba hamoronana sakafo mandanjalanja izay manohana ny fahasalamana maharitra. Vonona ny hamoha ny tsiambaratelon'ny tsiambaratelon'ny mahery kokoa sy sambatra kokoa ianao? Andao hodinihintsika ny fomba fihinanana misaintsaina mba hampivadika ny moka isan-karazany mankany amin'ny fahasalamana!

Ny vazivazy dia mamerina ny fomba fisainantsika momba ny sakafo, ny fahasalamana ary ny etika, manolotra safidy maharitra sy fangorahana amin'ny sakafo nentim-paharazana. Noho ny fahaizany mamaha ny olana manakiana toy ny fiovan'ny toetr'andro, ny mahasoa ny biby ary ny mahasoa ny biby, dia nitombo ho fihetsiketsehana manerantany izay manerantany ny tompon-trano sy ny fiantraikany iraisana. Tsy hanapaka ny dian-tongotra karbonika mba hamelomana ny fiainana feno habibiana ary mamelona ny vatana amin'ny sakafo miorim-paka, dia manome fotoana mahery vaika ho an'ny fiovana tsara ny vazivazy. Na mikaroka ny tombontsoan'ny tontolo iainana na misintona amin'ny fitsipiky ny etika ianao, ny fananganana veganism dia dingana iray hananganana planeta ara-pahasalamana sy ny Kinder World ho an'ny rehetra

Fantaro ny fomba ahafahan'ny sakafo Vegan afaka manova ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Voaroy ny fibre, Antiôsidant, ary ny zavamaniry zavamaniry, ity fomba fiaina ity, ity fomba fiaina ity dia naseho tamin'ny kolesterola ambany kokoa, mampihena ny fivontosana, ary manamaivana ny loza ateraky ny aretim-po - ny fitarihan'ny fo. Amin'ny alàlan'ny laharam-pahamehana, ny voankazo, voankazo, legioma, legioma, voanjo, ary voa, raha manapaka tavy saturated amin'ny vokatra biby, azonao atao ny mandray fepetra manan-danja amin'ny fo mahasalama. Na mametaka kolesterola avo ianao na mitady fahasalamana ara-barotra maharitra, ity torolàlana ity dia mandinika ny tombontsoa azo avy amin'ny siansa izay miara-miasa amin'ny fihinanana miorina amin'ny fambolena sy mahasalama anao

Atsaharo ny dianao ara-pahasalamana miaraka amin'ny herin'ny sakafo mahavelona. Rehefa mifehy ny fiainana mandroso ny atleta sy ny fahasalamana sy ny fahasalamana bebe kokoa dia tsy azo lavina ny tombontsoa sy ny fanarenana ary ny fahombiazan'ny asa soa. Avy amin'ny latsa-bato voahosotra amin'ny angovo, ny zavamaniry matevina, ary ny tondra-drano voaroy, ary ny tondra-drano mahasalama, ny fanamboarana takelaka mifototra amin'ny zavamaniry mahay mandanjalanja Ity torolàlana ity dia mandà ny maha-zava-dehibe ny fananganana sakafo ara-tsakafo mahery vaika - avy amin'ny sakafo miorim-paka amin'ny paikady hydration - manampy anao hanatsara ny fanazaran-tena, hampivoatra ny tanjonao, ary hahatratrarana ny tanjonao. Vonona ny handoro ny vatanao sy hiroborobo? Andao hanomboka!

Ny sakafo Vegan dia tsy ny safidin'ny fomba fiasa fotsiny - fitaovana mahery vaika ho an'ny fanovana ny fahasalamana sy ny ady amin'ny aretina mitaiza. Amin'ny alàlan'ny fifantohana amin'ny sakafo ara-tsakafo ara-tsakafo voajanahary toy ny voankazo, legioma, voan-tsavony, voanjo, voanjo, ary voa, ity fomba fihinanana ity fa tsy mandoka ny vatana ihany fa manakana ny fanasitranana sy ny fisorohana ihany koa. Miaraka amin'ny porofo mitombo mampifandray ny Vegan Diets hanatsara ny fahasalaman'ny fo, ny fitantanana diabeta ary ny fampihenana ny fitrandrahana, ny maro dia mitodika amin'ny sakafo ara-pahasalamana ho an'ny fahasalamana maharitra ho an'ny fahasalamana maharitra. Mipetraha ao amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny siansa-bagina amin'ny vazivazy ary fantaro ny fomba ahafahan'ny zavamaniry manisy zavamaniry manokatra ny fahafahanao feno amin'ny vatanao mandritra ny fampiroboroboana ny biby sy ny fikarakarana ny planeta

Fantaro ny fomba ahafahan'ny sakafon'ny Vegan dia mety ho lasa mpiara-miasa tsara indrindra ao amin'ny Gut anao, mampiroborobo ny rafitra fandevonan-kanina sy sambatra. Voaroaka miaraka amin'ny fibre, probiotika, ary sakafo ara-tsakafo ara-tsakafo ara-tsakafo, ity fomba fiaina ity, ity fomba fiaina ity dia manohana ny fifandanjan'ny bakteria tsara ao amin'ny vavanao rehefa manentana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Avy amin'ny voankazo marevaka sy legioma miloko sy legioma sy ny legioma, ny famelomana ny vegan ny fihinanana no mamelona ny vatanao avy ao anatiny. Diniho ny fomba ahafahan'ireo safidy voajanahary ireo dia afaka manatsara ny fandevonan-kanina, manatsara ny fahasalamana, ary avelao ianao hahatsapa ho maimbo isan'andro

Ny porofo mipoitra dia mampiseho ny fiaraha-miasa lehibe eo amin'ny fanjifana hena mena ary ny risika mitombo ny diabeta karazana 2, ary ny fanoratana fanontaniana manan-danja momba ny andraikiny amin'ny sakafo sy ny fahasalamana. Ny fatran'ny tavy saturated amin'ny hena mena dia nifamatotra tamin'ny fanoherana insuline, raha toa ny safidy toy ny saosy sy ny bacon dia mety hanitatra ny olana amin'ny alàlan'ny siramamy sy ny preservatives. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ireo fikarohana ao ambadik'ireny valiny ireny, dia manolo-kevitra ireo vahaolana mifototra amin'ny zavamaniry toy ny voan-tsolika sy ny voanio ary manome toro-hevitra azo ampiharina amin'ny fampiharana ny fahazarana misakafo ara-pahasalamana mahomby amin'ny fitantanana ny haavon'ny siramamy mahomby. Ny fanaovana safidy ara-pahasalamana ara-pahasalamana dia mety ho dingana mahery amin'ny fampihenana ny risika diabeta ary hanatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny