Fomba fiaina - Humane Foundation

Ny fomba fiainana dia mihoatra noho ny andiana fahazarana manokana — taratry ny etika, ny fahatsiarovantsika ary ny fifandraisantsika amin'ny tontolo manodidina antsika izany. Ity sokajy ity dia manadihady ny fomba ahafahan'ny safidintsika isan'andro—izay hohanintsika, anaovantsika, hohanina ary tohanantsika—na mety hitondra anjara biriky amin'ny rafitra fanararaotana na mampivoatra hoavy feno fangorahana sy maharitra. Asongadin'izany ny fifandraisana mahery vaika misy eo amin'ny hetsika ataon'ny tsirairay sy ny fiantraika iombonana, mampiseho fa ny safidy tsirairay dia mitondra lanja ara-moraly.
Ao amin'ny tontolo iray izay manaloka ny feon'ny fieritreretana matetika, ny fiheverana indray ny fomba fiaina dia midika ho fandraisana ireo safidy hafa izay manamaivana ny loza amin'ny biby, ny olona ary ny planeta. Ny fomba fiaina tsy misy habibiana dia miatrika fanamby mahazatra toy ny fiompiana orinasa, lamaody haingana, ary fitsapana biby, manolotra lalana mankany amin'ny fihinanan-javamaniry, fanjifàna etika ary fihenan'ny dian-tongotra ekolojika. Tsy momba ny fahatanterahana izany—fa momba ny fikasana, ny fandrosoana ary ny andraikitra.
Amin'ny farany, ny Lifestyle dia sady mpitari-dalana no fanamby—manasa ny olona hampifanaraka ny soatoaviny amin'ny zavatra ataony. Izy io dia manome hery ny olona hieritreritra indray ny fahafaham-po, hanohitra ny faneren'ny mpanjifa, ary handray ny fiovana tsy ho tombontsoan'ny tena manokana, fa ho fanambarana mahery vaika momba ny fangorahana, ny rariny ary ny fanajana ny zavamananaina rehetra. Ny dingana tsirairay mankany amin'ny fiainana misaina kokoa dia lasa ampahany amin'ny hetsika midadasika kokoa ho an'ny fanovana rafitra sy tontolo tsara fanahy.

Vegan Leather dia manova ny fomba itondrantsika lamaody, ny fifangaroan-javatra mifangaro amin'ny fomba fiasa mba hamoronana safidy malalaka amin'ny hoditra nentim-paharazana. Namboarina avy amin'ny fitaovana mavitrika toy ny ravina an-dranomasina, Apple Peels, ary plastika recycled, ity safidy tsara tarehy ity dia mampihena ny fiantraikan'ny tontolo iainana tsy misy lembenana amin'ny kalitao na ny famolavolana. Rehefa misimisy kokoa ny marika dia nanararaotra hoditra tamin'ny zava-drehetra avy amin'ny tanana vita amin'ny volo marefo amin'ny kiraro tsy matotra, dia miharihary fa eto ny safidy etika eto. Fantaro ny fomba itodihanao ny hoditra amin'ny hoditra dia manandratra ny lambanao raha manohana ny ho avy maitso

Rehefa mieritreritra momba ny veganisme isika dia matetika mankany amin'ny sakafo ny saintsika — sakafo avy amin'ny zavamaniry, akora tsy misy habibiana, ary fomba fanao mahandro sakafo maharitra. Saingy ny fiainana vegan tena izy dia mihoatra ny fetran'ny lakozia. Ny tranonao dia feno safidy izay misy fiantraikany amin'ny biby, ny tontolo iainana, ary na dia ny fahasalamanao aza. Avy amin'ny fanaka ipetrahanao ka hatramin'ny labozia arehitrao, ahoana no ahafahan'ny ambiny ao an-tranonao hampifanaraka ny etika amin'ny fomba fiaina vegan? Ny fanaka sy ny haingo ao an-tokantranontsika matetika dia manafina tantara momba ny fanararaotana biby izay mety tsy ho hitan'ny maro amintsika. Foto-tsakafo mahazatra ao an-tokantrano ny zavatra toy ny fandriana hoditra, ny lamba volonondry, ary ny ridao landy, saingy matetika miteraka fahavoazana lehibe ho an'ny biby ny famokarana azy. Ny hoditra, ohatra, dia vokatra avy amin'ny indostrian'ny hena sy ronono, izay mitaky famonoana biby ary mandray anjara amin'ny fandotoana ny tontolo iainana amin'ny alàlan'ny fanodinana hoditra misy poizina. Toy izany koa, ny famokarana volon'ondry dia mifamatotra ...

Ny fisakafoanana na ny fitsangatsanganana ho toy ny vegan dia afaka mahatsapa fa sarotra, fa amin'ny fitomboan'ny lazan'ny fiainana an-tanindrazana mifototra amin'ny zavamaniry, fahafahana hahafinaritra ny sakafo vegika matsiro kokoa noho ny taloha kokoa. Raha te-hijery trano fisakafoanana ao an-toerana sy ny fampiasana rindranasa manokana mba hampandehanana ny entana menu sy ny fandinihana ny vatosoa miafina, dia misy fomba maro hijanonana ho marina amin'ny soatoavinao tsy misy dikany amin'ny tsirony. Na mandeha an-tanàn-dehibe ianao na miondrika ao amin'ny faritany tsy mahazatra, ity torolàlana ity dia manome torohevitra azo ampiharina amin'ny fitadiavana safidy tsara amin'ny zavamaniry izay alehanao

Ny indostrian'ny lamaody dia efa ela no notarihin'ny fanavaozana sy ny fiangaviana ara-estetika, saingy ao ambadiky ny sasany amin'ireo vokatra mirentirenty indrindra, dia mbola mitohy ny habibiana etika miafina. Ny hoditra, volon'ondry, ary fitaovana hafa azo avy amin'ny biby ampiasaina amin'ny akanjo sy kojakoja dia tsy vitan'ny hoe misy fiantraikany manimba ny tontolo iainana fa misy habibiana mahery vaika amin'ny biby koa. Ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny habibiana mangina izay misy amin'ny famokarana ireo lamba ireo, mandinika ny fizotran'izany sy ny vokatr'izany amin'ny biby, ny tontolo iainana ary ny mpanjifa. Leather: Ny hoditra dia iray amin'ireo fitaovana azo avy amin'ny biby tranainy indrindra sy be mpampiasa indrindra amin'ny indostrian'ny lamaody. Mba hamokarana hoditra, ny biby toy ny omby, osy, ary kisoa dia iharan'ny fitondrana tsy maha-olombelona. Matetika, ireo biby ireo dia tezaina ao amin'ny toerana voafetra, tsy manana fitondran-tena voajanahary, ary iharan'ny fahafatesana mahatsiravina. Ny dingan'ny fanosotra hoditra dia misy akora simika mampidi-doza, izay mampidi-doza ny tontolo iainana sy ny fahasalamana. Ankoatr'izay, ny indostrian'ny fiompiana mifandray amin'ny famokarana hoditra dia mandray anjara betsaka amin'ny…

Ny vazivazy dia mihoatra ny fironana - fomba fiaina maharesy izay afaka mamelona sy manohana ny olona tsirairay isaky ny ambaratonga fiainana. Hatramin'ny fahazazana ka hatramin'ny fahanterana, ny fanatsarana ny sakafo ara-pahasalamana voaomana tsara dia manome tombony ara-pahasalamana maro tsy misy taona raha manohana tanjona ara-toekarena sy tontolo iainana. Ity lahatsoratra ity dia mandinika ny fomba ahafahan'ny velibelisma afaka mahafeno ny filàna ara-tsakafo tsy manam-paharoa amin'ny vanim-potoana rehetra, avy amin'ny fitomboan'ny ankizy ka ny olon-dehibe, ny vehivavy bevohoka ary ny vehivavy bevohoka ary ny zokiolona. Miaraka amin'ny fahitana mifototra amin'ny porofo amin'ny fandanjalanjana ny otrikaina toy ny proteinina, vy, kalsioma, omega-3 ary vitaminina B12 miaraka amin'ny toro-hevitra azo ampiharina amin'ny famolavolana sakafo sy ny famenonam-bolo, dia ahitanao ny fahasalamana ara-tsosialy amin'ny taranaka. Na mitady ny fomba fanao na paikady manankarena ianao amin'ny fiainana an-tsokosoko, ity torolàlana ity dia manaporofo fa tsy tafiditra ao ihany ny Diets Diets fa manome hery ho an'ny rehetra ihany

Satria mihamaro ny olona mitady hampifanaraka ny safidiny amin'ny fomba fiainany amin'ny soatoaviny, dia nitombo ny fangatahana safidy lamaody maharitra sy tsy misy habibiana. Ho an'ireo izay manaraka fomba fiaina vegan, midika izany fa tsy ny fanalavirana ny vokatra avy amin'ny biby ao amin'ny sakafony ihany fa ao amin'ny akanjony ihany koa. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hojerentsika ny fomba fanaovana safidy lamaody maharitra izay mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan, manomboka amin'ny safidy lamba amin'ny tontolo iainana ka hatramin'ny kojakoja tsy misy habibiana sy ny fomba famokarana etika amin'ny indostrian'ny lamaody. Miaraha aminay rehefa mitsoraka ao anatin'ny tontolon'ny lamaody vegan maharitra izahay ary mianatra ny fomba hitondrana fiantraikany tsara eo amin'ny planeta sy ny fahasalaman'ny biby amin'ny alàlan'ny safidinao akanjo. Safidy lamba sariaka ho an'ny Fashionistas Vegan Raha resaka safidy lamaody maharitra mifanaraka amin'ny fomba fiaina vegan dia manana anjara toerana lehibe ny lamba nofidinao. Tsy mampihena ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana fotsiny ny fisafidianana fitaovana mahasoa ny tontolo iainana fa manohana ny etika…

Ny fihinanana ho toy ny vegan dia mety hahafinaritra sy hahasarika ny fomba tsara. Raha jerena ny fisian'ny trano fisakafoanana am-bava mba hanamboarana lovia amin'ny faritra mahazatra, dia tsy misy dikany ny sakafo mamboly sakafo mifototra amin'ny sakafo ara-tsakafo rehefa misakafo. Ity torolàlana ity dia manome torohevitra azo ampiharina amin'ny fitadiavana ireo akora biby miafina, ary mampita ny safidinao amin'ny fomba mahomby, ary ny fanatsarana ny tsiro amin'ny fanitsiana famoronana. Na eo am-pamokarana ianao na ny tsindrin-tsakafo mamy, ireo toro-hevitra ireo dia hanampy anao hamantatra am-pahatokisana ny menus ary hankafy sakafo mahafa-po na aiza na aiza alehanao

Ny fanoraketan'ny ra na ny hypertension, dia misy fepetra azo tanterahina nefa azo tanterahina izay miteraka risika lehibe ao am-po sy fahasalamana amin'ny ankapobeny. Amin'ny alàlan'ny famolavolana fomba fambolena zavamaniry, ny legioma, ny legioma, ny voan-javatra ary ny legioma, dia afaka mandray fepetra manan-danja ianao amin'ny fampihenana ny fihenan'ny rà voajanahary. Ity fomba fiasa voahosotra ity dia tsy maharary ny sodium sy ny tavy tsy mahasalama fa manentana ny haavon'ny potasioma - lakile hanohanana ny fivezivezena mahasalama. Natambatra tamin'ny fanazaran-tena tsy tapaka, ny teknika fitantanana ny adin-tsaina mahomby, ary ny tambajotra manohana ny fianakaviana na matihanina, ity paikady Holistely ity dia manome tombony maharitra amin'ny fitazonana ny tosidra

Miady amin'ny fitantanana ny lanjanao? Ny vegetarian na vegan Diet dia mety ho ilay mpilalao-mpanova izay tadiavinao. Feno sakafo miborofina, ambany ny tavy, ary tsy misy fotaka, ary misy otrikaina tena ilaina, ny sakafo mamboly dia nahazo fankatoavana ny mety ho vanonany hanohanana ny fihenan'ny lanjany ary hanatsara ny fahasalamana amin'ny lanjany. Ao amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hisintona ny fomba fiasan'ny Vegan dia afaka manampy amin'ny fitantanana lanja, mandinika ny paikady manan-danja amin'ny fahombiazana amin'ny sakafo vegetarian, zarao ho afa-po ianao, ary asongadino ny maha-zava-dehibe ny fitrandrahana kaloria. Na liana ianao amin'ny fihinanana fambolena fambolena na vonona handray azy tanteraka, dia diniho ny fomba ahafahan'ireo sakafom-bary manampy anao hahatratra ny vokatra maharitra mandritra ny famelomana ny vatanao. Andao hanomboka!

Mitady fomba hamporisika ny namanao sy ny fianakavianao ve ianao hanaraka ny fomba fiaina vegan? Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hijery ny tombontsoa azo avy amin'ny fihinanana vegan isika, hanome toro-hevitra amin'ny fandrahoana sakafo vegan matsiro, hizara vaovao momba ny sakafo azo avy amin'ny zavamaniry, hanolotra fanohanana ho an'ny olon-tiana amin'ny diany vegan, ary hanafoana ny angano mahazatra momba ny veganism. Andeha isika hanome hery sy hanentana ny manodidina antsika hanao safidy mahasalama sy maharitra kokoa! Tombontsoa azo avy amin'ny fomba fiaina vegan Ny fandehanana vegan dia manome tombontsoa maro mihoatra noho ny fahasalaman'ny tena manokana. Ireto misy tombony lehibe sasany amin'ny fananana fomba fiaina vegan: 1. Fanatsarana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny Amin'ny fanafoanana ny hena sy ny ronono amin'ny sakafonao, dia afaka mampihena be ny mety ho voan'ny aretina mitaiza toy ny aretim-po, diabeta, ary karazana homamiadana sasany ianao. Ny sakafo mifototra amin'ny zavamaniry manankarena voankazo, legioma ary voamaina manontolo dia manome otrikaina ilaina sy antioxidants izay mampiroborobo ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. 2. Misy fiantraikany tsara eo amin'ny tontolo iainana…