Ka tirotirohia e tenei waahanga te ahua o nga kararehe-kiri, te whakaaro ki nga punaha ka hangaia e matou me nga whakapono e tautokohia ana e matou. Puta noa i nga umanga me nga ahurea, ko nga kararehe kaore i te rite ki nga tangata takitahi, engari hei waahanga o te whakaputa, whakangahau, rangahau, rangahau ranei. Ko o raatau oranga aronganui kaore e warewarehia, ka mau tonu o raatau reo. Na roto i tenei waahanga, ka tiimata matou ki te whakakore i nga whakapae me te tirotiro ano i nga kararehe hei whakaora: e kaha ana ki te aroha, te mamae, te hiahia. He korero ano ki nga mea i akohia e matou kia kaua e kite.
Ko nga subcategories i roto i tenei waahanga ka kitea he tirohanga maha mo te kino me te whakahaere i te mahi. Ko te Whakapono kararehe e wero ana kia mohio tatou ki te ao o roto o nga kararehe me te maatauranga e tautoko ana i a ia. Ko nga paatai o te kararehe me nga mana e pa ana ki a tatou tuhinga morare me te whakaatu i nga nekehanga mo te whakatikatika me te whakaoranga. Ko te ahuwhenua wheketere e whakaatu ana i tetahi o nga punaha tino nanakia o te whakamahi i nga kararehe nui-nui-te waahi e pai ana te mahi. I roto i nga raru, ka tirotirohia e tatou nga momo mahi kino i roto i nga mahi a te tangata-mai i nga kopaki me nga mekameka ki nga whakamatautau me nga kaimuku-e whakaatu ana i te hohonu o enei mahi.
Heoi ko te kaupapa o tenei waahanga ehara i te mea ko te whakaputa i te tukino - engari ki te whakatuwhera i tetahi huarahi ki te aroha, te kawenga, me te rereke. Ki te whakaae tatou i te kaha o nga kararehe me nga punaha e kino ana ki a raatau, ka whiwhi hoki tatou i te mana ki te whiriwhiri rereke. He tono manuhiri kia huri i to maatau tirohanga-mai i te rangatiratanga ki te whakaute, mai i te kino ki te whakakotahi.
I roto i nga tau tata nei, kua kaha haere te maaramatanga me te awangawanga e pa ana ki nga tikanga o a tatou whiringa kai. Hei kaihoko, he maha nga whiringa me nga whakatau ka pa ki nga mea e kai ana tatou, mai i te puna o a tatou kai ki te maimoatanga o nga kararehe me nga kaimahi e uru ana ki te mahi. Ahakoa he maha nga wa ka tirohia te kai hei oranga, ko te mea pono ko ta tatou whiringa kai ka pa atu nga hua ki tua atu i to tatou ake hauora. I roto i tenei tuhinga, ka rukuhia e tatou te kaupapa uaua me te tino tautohetohe mo te tikanga o te kai. Ka tirohia e tatou nga momo raruraru morare ka puta mai i te wa e whakatau ana i te kai me te matapaki i te hiranga o te maarama ki nga paanga matatika o a tatou whiringa kai. Ma te aro ki te whakarato i te tirohanga taurite me te mohio, ko tenei tuhinga e whai ana ki te tirotiro i nga whakaaro matatika e pa ana ki a tatou kai kai ia ra…