Te Ako

Ko te matauranga te kaiakiaki kaha o te kukuwhatanga ahurea me te huringa nahanaha. I roto i te horopaki o te matatika kararehe, te kawenga taiao, me te tika o te hapori, ka tirohia e tenei waahanga he pehea te whai matauranga o te tangata takitahi ki te matauranga me te mohio nui e tika ana ki te wero i nga tikanga pumau me te mahi whai kiko. Ahakoa ma te marautanga o te kura, ma te toro atu ki te whenua, ma te rangahau maatauranga ranei, ka awhina te matauranga ki te hanga i nga whakaaro morare o te hapori me te whakatakoto i te turanga mo te ao aroha.
Ka tirotirohia e tenei waahanga te paanga hurihuri o te maatauranga ki te whakaatu i nga ahuatanga huna o te ahuwhenua kararehe ahumahi, te momo momo, me nga hua taiao o a tatou punaha kai. E whakaatu ana me pehea te uru atu ki nga korero tika, whakauru, me nga tikanga matatika e whakamana ana i nga tangata—ina koa nga rangatahi—ki te patapatai i te mana o te noho me te whakawhanake i te maaramatanga hohonu ki o raatau mahi i roto i nga punaha ao uaua. Ka noho te matauranga hei piriti i waenga i te mohiotanga me te kawenga takohanga, ka tuku anga mo te whakatau matatika puta noa i nga whakatipuranga.
Ka mutu, ehara i te mea he whakawhiti matauranga anake te matauranga—he kaupapa tenei mo te whakatipu i te ngakau aroha, te kawenga, me te maia ki te whakaaro ki etahi atu huarahi. Na roto i te poipoi i te whakaaro arohaehae me te poipoi i nga uara e whai pakiaka ana ki te tika me te aroha, ka whakanuia e tenei waahanga te tino mahi a te matauranga ki te hanga i te kaupapa mohio, whai mana mo te huringa pumau—mo nga kararehe, mo te tangata, mo te ao.

Te Atawhai Kai: Whakamaoritia te Toi o te Hokohoko Kai Vegan i roto i te Aroaro Kai Kore-Vegan

I te mea ko te koiora o te tipu ka haere tonu kia whiwhi rongonui, kia kaha ake te hunga e hiahia ana ki te whakauru i nga whiringa vegan ki o raatau mahinga o ia ra. Ko tenei huringa ki te kai-kore-kore-a-taiao, he nui nga hua o te vegan e waatea ana ki nga hokomaha. Heoi, ko te whakatere i nga Aisles kore-vegan ka taea tonu te mahi i te mahi ki te hunga e ngana ana ki te piri ki o raatau kaupapa Vegan. Ma te tapanga e raru ana me nga mea kua huna i nga kararehe-i whakaputaina, ka taea e ia te wero ki te rapu i nga hua vegan tino. Ko te wahi e haere mai ana te supermarket super i roto. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e matou nga rautaki mo te Toi o te Hokohoko mo te hokohoko-kore, na reira ka taea e koe te whakakii i to kaata ki nga whiringa-tipu. Mai i nga tapanga whakahiato ki te tautuhi i nga hua kararehe huna, ka kapi katoa koe i nga mea katoa e hiahia ana koe kia mohio koe ki te mohio ki te hokowhenua vegan. Na ahakoa he vegan wahanga o te waa, ka timata noa ranei i te ...

Te Whakawhitiwhiti i te Maramatanga mo nga Painga Kino o nga Mahi Ahumahi ki nga Rawa o te Rohe

Ko te ahuwhenua wheketere, e kiia ana hoki ko Ahumahi Ahuwhenua, kua riro hei tikanga nui o te hanga kai i roto i nga whenua maha o te ao. Ko tenei tikanga ko te whakatipu i nga tini kararehe i roto i nga waahi kua oti te whakarite, me te whaainga tuatahi mo te whakanui i nga mahi me nga hua. Ahakoa he ahua pai ki te whangai i te taupori, ko nga paanga kino o te wheketere wheketere i runga i nga koiora o te rohe me te taiao e kore e taea te warewarehia. Mai i te poke o nga puna wai ki te whakangaro i nga kaainga taiao, ko nga hua o tenei momo ahuwhenua o te ahu ahuwhenua e pa ana ki te aukati me te kino. I roto i tenei tuhinga, ka hohonu ake ta matou ki nga mahi kino o te wheketere o te wheketere i runga i nga koiora o te rohe, me te tirotiro i nga huarahi e taea ai e tatou te mohio mo tenei take. Ma te mohio ki te whānuitanga o te raru me te mahi ki te whakatau, ka taea e taatau te mahi ki te waihanga i te punaha kai pakari ake me te taiao ...

I raro i te Mata: Te Whakakitenga o te Pouritanga o te Moana me nga Paamu ika i runga i nga Pūnaha Ora Wai

Ko te moana e hipoki ana i te 70% o te mata o te whenua me te kaainga ki te koiora o te koiora koiora. I nga tau tata nei, kua tae mai te tono mo te kaimoana ki te moana me nga pāmu ika hei huarahi ki te hii hii. Ko enei momo ahuwhenua, e mohiotia ana hoki ko te Ahumoana, he maha nga wa e pa ana ki te whakakaha me te huarahi ki te whakatutuki i te hiahia o te kaimoana mo te kaimoana. Heoi, kei raro i te mata e takoto ana i te ahua pouri o te paanga o enei ahuwhenua kei runga i nga kaiaoiaoiao. Ahakoa ko ratou ano he otinga i runga i te mata, ko te pono ko te moana me nga umanga ika ka pa ki te taiao me nga kararehe e kii ana i te kainga. I roto i tenei tuhinga, ka uru atu matou ki te ao o te moana me te ahuwhenua ika ka whakaatu i nga hua huna e whakawehi ana i a maatau koiora o te moana. Mai i te whakamahinga o te paturopi me nga pesticides ki te ...

Te Hononga i waenganui i te nanakahu kararehe me te tukino tamaiti: Te mohio ki te huringa o te tutu

Ko te whanaungatanga i waenga i te kararehe kino me te kohukohu a te tamaiti he kaupapa kua tino aro nui ki nga tau kua pahure ake nei. Ahakoa e raru ana nga ahua o te whakakino, me te whakarihariha, ko te hononga i waenga i a raatau ka tino warewarehia, ka pohehe ranei. He mea nui kia mohio ki te hononga i waenga i te tukino o te kararehe me te tukino o te tamaiti, i te mea ka taea te mahi hei tohu whakatupato me te whai waahi mo te wawaotanga wawe. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te hunga e mahi ana i nga mahi tutu ki nga kararehe, ka kaha ano te tutu ki te tangata, he nui nga taupori whakaraerae penei i nga tamariki. Ma tenei ka puta nga paatai ​​mo nga take o raro me nga mea kino mo nga mahi e rua o te whakakino, me te paanga o te riipene i te hapori katoa. Ka uru atu tenei tuhinga ki roto i te hononga matatini i waenga i te tukino o te kararehe me te torotoro i te utu, te tirotiro i nga tohu whakatupato, me nga paanga pea mo te aukati me te wawaotanga. Ma te tirotiro i tenei hononga me te whakaheke ...

“Engari Ko Te Kūrae”: Te Wetewete i ngā Korero Tika me te Whakaaetanga ki te Ora i runga i ngā Kai Puawai

I te mea ko te rongonui o te veganism kei te ara ake, na reira ko te nui o te pohehe me nga pakiwaitara e karapoti ana i tenei momo noho. He maha nga taangata he tere ki te whakakore i te veganism noa iho, he kai aukati ranei, me te kore e mohio ki nga ahuatanga hohonu me te taiao. Heoi, ko te pono ko te veganism he nui ake i te kai - he whiringa mohio ki te noho ki te whakahāngai i nga uara me te whai waahi ki te ao tino atawhai me te pumau. I roto i tenei tuhinga, ka tukuna atu e matou ki etahi o nga pakiwaitara tino noa me te pohehe e karapoti ana i te vegansis, me te tirotiro i te pono i muri i a raatau. Ma te whakatau i enei pakiwaitara me te awhi i te koiora-tipu, ka pai ake te maarama ki nga hua o te veganism me te paanga o te hauora engari ko te hauora o te ao. Na, kia tirohia e tatou te ahua tata ki te rerenga korero, "engari ko te tiihi", me ...

Kia pehea te kai vegan ka taea te whakapai ake i nga taumata pūngao me te paunga o te taumaha

I roto i te hapori tere o tenei ra, he maha nga tangata e uaua ana ki nga taumata o te kaha o te kaha me te ngenge tonu. Mai i nga haora mahi roa ki nga waahanga pukumahi, ka taea e te wero kia kitea te waa me te kaha ki te whakarite i to maatau hauora. Ahakoa kaore he whakatika tere mo te ngenge, ko te tango i tetahi kai vegan kua whakamatauria ki te whakapai ake i nga taumata kaha me te paunga o te manawa. Ko te kai vegan e arotahi ana ki nga kai-tipu tipu, te whakakore i nga hua kararehe penei i te kai, te miraka, me nga hua. Kua aro nui tenei whiringa kai i roto i nga tau kua pahure ake nei, a mo te take pai. Ehara i te mea ko ia anake te whakatairanga i te noho matatika me te pumau, engari he maha ano hoki nga painga hauora, tae atu ki te kaha o te kaha me te pai ake o te oranga. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e matou nga huarahi e taea ai e te vegan te pa ki nga taumata o te kaha o te kaha me te kaha o te manawa. Ma te mohio ki te whaikorero i muri o tenei mahi kai me tona paanga ki o tatou tinana, ka taea e tatou ...

Rārangi Kai Vegan Tino Mōhio mō ngā Kaihākinakina: Whakapaua To Mahi me te Kaha Kai i runga i te tipu

Ko te whakamahi i te kai vegan hei kaitakaro ehara i te mea noa - he whiringa oranga e tuku ana i nga painga maha mo to tinana me o mahi. Ahakoa kei te whakangungu koe mo te iwi manawanui, te whakapakari i te kaha o te wharekai, ka pai noa atu te kai vegan, kia pai ake ai to mahi hakinakina. He maha nga kaitakaro i te tuatahi ka awangawanga ko te kai-tipu tipu ka kore e tutuki i o raatau mahi whakangungu kaha ki nga waahanga vegan e tika ana kia tupu. Ma te huarahi tika, ka taea e te kai vegan te tuku i te toenga o te warowaihā, te hinu hauora, nga huaora, nga huaora, me nga kohukohu-kaore i te whakawhirinaki ki nga hua-kararehe. Ko tetahi o nga painga nui o te kai vegan ko te mea he tino taonga i roto i nga antioxidants, nga huaora, me nga kohuke. Enei ...

Aratohu Whakamutunga ki te Hokohoko Kai Vegan utu kore

Kua nui te rongonui a Veganism i nga tau tata nei, a, ko te tono mo nga hua vegan utu kua piki ake. Heoi, he maha nga iwi e kite tonu ana i te hokomaha vegan he utu nui. I roto i tenei aratohu, ka torotoro haere matou me pehea te hoko mo nga kaihokohoko vegan kaore i pakaru te peeke. Whakaritea o au kai i mua i te waa ko tetahi o nga huarahi tino whai hua hei whakaora i te moni i te wa e hokohoko ana. Ma te whai i te mahere kai o ia wiki, ka taea e koe te karo i te tohetohe me te hoko moni kore. Te arotahi ki nga kai e whakamahi ana i nga kai rite, ka awhina i te kai paruru me te whakaora i a koe moni. Hokona i roto i te nuinga o te hoko Vegan penei i te purapura, ko nga undums, nga nati, me nga purapura i roto i te nuinga ka penapena i te moni nui. Nga Toa e tuku ana i nga waahanga nui ka taea e koe te hoko noa i te nui noa e hiahia ana koe, ka whakaheke i te ururua me te utu o te kapi. Ka rite ki te raihi, te riihi, te pini, me te paremata kaore noa ...

He Aratohu a te Kaihou mo te Hanga i te Rarangi Hoko Vegan Katoa

Ko te haerere i runga i te koiora vegan ka taea te haerenga whakaihiihi me te utu, ehara i te mea mo to hauora engari mo te taiao me te oranga kararehe. Ahakoa kei te whakawhiti koe ki tetahi kai-tipu tipu, te torotoro noa ranei i te raarangi hokohoko pai ka taea e te katoa te rereketanga o te whakawhiti me te pai. Ka haere tenei aratohu ki a koe i roto i nga waahanga nui o te raarangi hokohoko vegan, e aro ana ki nga mea e tika ana kia mohio koe, me aha e koe, me pehea e ngawari ai to haerenga kai. He aha te kai e kore ai e kai nga vegan? I mua i te ruku ki nga mea e tika ana kia hokona e koe, he pai te mohio ki nga mahi a nga vegans kia karo. Ka aukati nga vegans i nga hua katoa o te kararehe mai i o raatau kai, tae atu ki: Aukuhia nga vegans kia kore e whakamahia nga taonga kararehe-i hangaia i nga taonga o te kararehe. Me pehea te hanga i tetahi raarangi hokohoko vegan e hanga ana i te raarangi hokohoko Vegan ka tiimata me te mohio ki nga kaupapa o ...

Nga Paanga Hinengaro o te Nehe ki te Hapori

Ko te kino o te kararehe he take nui kei a ia te paanga nui ki nga kararehe e rua me te hapori. Ko te ngoikore o te kino o te tinana, o te whatumanawa ranei i runga i nga kararehe mo te taangata tangata, ahakoa mo te whakangahau, te kai, tetahi atu take ranei, he ahua kino rawa atu. Ko nga hua kino o te kararehe kino e toro atu ana i tua atu o nga patunga tata, na te mea he nui te paanga hinengaro o te hapori. Ko te kino i pa ki nga kararehe kaore i te takahi noa i o raatau mana taketake engari ka pa hoki ki te oranga o nga tangata takitahi me nga hapori. Hei penei, ko te maarama ki nga paanga hinengaro o te mahi kino o te kararehe he mea nui ki te whakatutuki i tenei take press. I roto i tenei tuhinga, ka koa matou ki nga momo mahi nanakia e pa ana ki te hapori me ona tangata takitahi, e whakaatu ana i ona paanga ki te hauora hinengaro, me nga tikanga a-iwi. Na roto i te whakamarama i te maarama i runga i tenei ahuatanga kaore i tino warewarehia ki te kino o te kararehe, e tumanako ana ...

He aha e haere ai ki te Kai Tipu?

Tirohia nga take kaha i muri i te haere ki te kai tipu, ka kitea mai ai me pehea e tino whai tikanga ana o nga whiringa kai.

Me pehea te haere ki te Kai Tipu?

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei tiimata i to haerenga kai tipu me te maia me te ngawari.

Te Ora Tonutanga

Kōwhiria ngā tipu, tiakina te ao, kia kaha ake, hauora, me te oranga mō te katoa.

Panui nga FAQ

Kimihia ngā whakautu mārama ki ngā pātai auau.