د رژیم اغیز

هغه خواړه چې موږ یې هره ورځ کوو د سیارې لپاره ژورې پایلې لري. د څارویو محصولاتو کې لوړ خواړه - لکه غوښه، لبنیات او هګۍ - د چاپیریال د تخریب مخکښو عواملو څخه دي، چې د شنو خونو ګازونو اخراج، د ځنګلونو له منځه وړل، د اوبو کمښت او ککړتیا سره مرسته کوي. صنعتي څارویو کرنه په پراخه کچه ځمکې، اوبو او انرژۍ ته اړتیا لري، چې دا په ځمکه کې د سرچینو له پلوه یو له خورا متمرکز سیسټمونو څخه جوړوي. برعکس، د نباتاتو پر بنسټ خواړه معمولا لږ طبیعي سرچینې غواړي او د چاپیریال د پام وړ ټیټ اغیز تولیدوي.
د خوړو چاپیریالي اغیز د اقلیم بدلون څخه هاخوا ځي. د څارویو ژوره کرنه د ځنګلونو، لندبل ځمکو او واښو ځمکو ته د یو ډول خوراکي محصولاتو په بدلولو سره د ژوو تنوع ضایع کول ګړندي کوي، پداسې حال کې چې د سرې، آفت وژونکو او د څارویو ضایعاتو سره خاوره او د اوبو لارې ککړوي. دا ویجاړونکي کړنې نه یوازې نازک ایکوسیستمونه ګډوډوي بلکه د راتلونکو نسلونو لپاره اړین طبیعي سرچینو انعطاف کمزوری کولو سره د خوړو امنیت هم ګواښوي. د
هغه څه چې موږ یې خورو او د هغې ایکولوژیکي زیان ترمنځ اړیکه معاینه کولو سره، دا کټګوري د نړیوال خوراکي سیسټمونو بیا غور کولو بیړنۍ اړتیا روښانه کوي. دا په ګوته کوي چې څنګه د دوامداره غذايي نمونو ته بدلون - د نباتاتو پر بنسټ، سیمه ایز او لږترلږه پروسس شوي خواړو ته ترجیح ورکول - کولی شي د چاپیریال زیان کم کړي پداسې حال کې چې د انسان روغتیا ته وده ورکوي. په نهایت کې، د خوړو بدلول نه یوازې یو شخصي انتخاب دی بلکه د چاپیریال مسؤلیت یو پیاوړی عمل هم دی.

غوښه اسمانونه

د دوامداره عادتونو منل د پیچلتیاوې باید پیچلي شیان نه وي - کوچني بدلونونه کولی شي معنی لرونکي اغیزه وکړي. غوښه د دوشنبې په ورځ په اونۍ کې د چاپیریال پایښت کې د چاپیریال پایښت کې د چاپیریال پایښت کولو کې مستقیم لاره وړاندې کوي. دا نړیوال نوښت د ګرین خانې د ګازو اخیستو کې مرسته کوي، اوبه او د ځمکې سرچینې خوندي کوي پداسې حال کې چې د صحي خواړو هڅولو پرمهال وجود ته زیان رسوي. د دوشنبې په ورځ د بوټي پر بنسټ خواړو غولولو سره، تاسو د سیارې لپاره شعوري انتخاب جوړ کړئ او د ډیر دوامداره راتلونکي لپاره لاره هوارول. د نن ورځې عمل وکړئ - د خپل ورځني برخې برخې ته غوښه پاتې شئ!

ویګانیزم او پایښت: د څارویو د هوساینې او یوه زرغونې سیارې لپاره د اخلاقي انتخابونو وده کول

وینجيزم د بدلون وړ ژوند په توګه د بدلون په توګه د نقطې ګړندۍ ده چې چیمپشن او شفقت. د څارویو د محصولاتو کارولو له مینځه وړو سره، دا د چاپیریال مسلې په سره غور کوي لکه د ځنګلونو ویجاړولو، د څارویو د ګازو اخیستو، او د اوبو کمښت د څارویو د اخالقي درملنې لپاره د وکسل کیدو پرمهال. دا نه یوازې د صحي سیارې ملاتړ کوي مګر د مسؤل ژوند په اړه د نړیوالې پوهاوي لوړولو سره همکاري کوي. هغه وپلټئ چې د ونيوجیزم پلي کول څنګه زموږ د چاپیریال او ټولو ژوندي موجوداتو لپاره معنی لرونکی بدلون رامینځته کړي

ایا غوښه او لبنیات ستاسو روغتیا او سیارې زیان رسوي

ایا خواړه دي چې موږ یې د مرستې په پرتله ډیر زیان لرو؟ غوښه او د لبنیاتو، په ټوله نړۍ کې د اوږد پوړ نالوونکي د دوی د احتمالي روغتیا خطرونو او چاپیریال شمیره لپاره په پراخه کچه تر څیړنې لاندې دي. د پټ ناروغیو سره تړلي دي لکه د زړه ناروغي او سرطان، او همدارنګه د وزن ترلاسه کول او ایکولیک زیان کې مرسته کول، دا محصولات ممکن پټې پایلې ولري. دا مقاله د دې اندیښنو شاته ساینس سپړنه کوي پداسې حال کې چې اعتدال او دوامداره بدیلونو باندې عملي لارښوونې وړاندې کوي. دا وخت دی چې زموږ د انتخابونو لپاره زموږ د انتخابونو لپاره بیا د صحي بدن او ډیر دوامداره سیارې لپاره بیا غور کولو وخت دی

د څارویو کرهنه او د اوبو کمښت: د نړیوال اوبو په کاري سرچینو کې د پټ تاثیر سپړنه

د اوبو کمښت د نړیوالې بحران په توګه راپورته کیږي، د اقلیم بدلون او بې ثباته کړنو لخوا ډیر شوي. د دې مسلې په مرکز کې د څارویو کرهنه ده - لاهم د تازه اوبو له لاسه ورکولو څخه ډیری وختونه له پامه غورځول شوی. د کښتیو لپاره د تغذیې له پراخه استعمال څخه ککړتیا او د زور له پلوه استخراج ته، صنعتي کرونه د اوبو رسولو کمبود باندې پراخه فشار اچوي. دا مقاله د څارویو د کرنې او اوبو د کمبود تر منځ د خطر سره مخامخ کوي، د کالیفورنیا مرکزي وادۍ او د برازیل د غوښې صنعت ته د پام وړ نړۍ بیلیو ته رسوي، او عملي حلونه یې په داسې حال کې چې د تلپاتې خواړو سیسټمونو ته وده ورکولو پرمهال زموږ حیاتي سرچینو ته پام کوي

د غوښې تولید تیاره اړخ: دا څنګه زموږ چاپیریال له مینځه وړي

سلامونه، لوستونکي! دا هغه وخت دی چې موږ پردې شاته راوباسئ او په یوه متنازع موضوع باندې رڼا واچوو چې ډیری وختونه د پام وړ نه وي - د غوښې تولید تیاره اړخ او زموږ په چاپیریال کې د هغې ویجاړونکي اغیزه. د ځنګلونو له منځه وړلو او د اوبو له ککړتیا څخه د شنو خونو ګازونو اخراج او د انټي بیوټیک مقاومت پورې، د غوښې لپاره زموږ د نه منلو وړ اشتها پایلې خورا لرې او خطرناک دي. نن ورځ، زموږ د "منحل شوي" لړۍ د یوې برخې په توګه، موږ د غوښې تولید پټ لګښتونو ته ګورو او وپلټئ چې دا څنګه ورو ورو زموږ د سیارې نازک ټوکر خلاصوي. د پراخو ځمکو او په زړه پورې منظرو په مینځ کې د څارویو د کرنې ایکولوژیکي شمیر یو ویجاړونکی حقیقت دی. د غوښې په ډله ایز تولید کې د ځنګلونو د پراخو سیمو ویجاړول شامل دي ترڅو د څارویو د خواړو تولید او څړځایونو ته ځای ورکړي. بې شمیره ډولونه بې ځایه شوي، د استوګنې ځایونه ګډوډ شوي، او اکوسیستمونه د تل لپاره بدل شوي. د غوښې تولید له امله د ځنګلونو له مینځه وړل نه یوازې د ژوند تنوع تهدیدوي بلکه وده کوي ...

په هغه کب کې د لوړ پوړو کچې د امیندوارۍ خطراتو سره تړلو سره: څه تمه چې میندې چې پوه شي

حمل د ژورې بدلون او مسؤلیت یو وخت دی، چې د مور او ماشوم دواړه ملاتړ کې د مهم رول لوبوي. پداسې حال کې چې د خپل AMGA-3 غوړ اسیدونو او اړین مغذي توکو لپاره لمانځل کیږي چې د جنازې پراختیا کې مرسته پیل کیږي، ځینې ډولونه پټ خطر لري: د لوړ پوړو کچه. د حمل په جریان کې د پارارسي توضیحات د جدي پیچلتیاو سره تړاو لري، پشمول د زیږون دمخه زیږون، د زیږون دمخه کم وزن، پرمختیايي ځنډونو، پراختیایی ځنډونو، او اوږدمهاله ننګونې، او اوږدمهاله ننګونې. دا مقاله د پراکي - لادن د کب نیولو او امیندوارۍ تر مینځ اړیکې لټوي پداسې حال کې چې د صحي املۍ ته وده ورکولو لپاره د خوندي نمو اختیارونو په انتخاب کولو کې عملي مشورې وړاندې کوي

د خواړو انتخابونو ته بیا کتنه: ریسیاجیزم د روغتیا، پایښت، او اخلاقي ژوند ملاتړ کوي

خواړه زموږ روغتیا، چاپیریال او اخلاق اغیز لري، لاهم د مصرف شوي پرواز عادتونه اکثرا دا اړیکې له پامه غورځوي. د څارویو زراعت د اقلیم بدلون، او د څارویو د تړاو لرونکي زیانونو کې د زیانونو کې د زیان رسوونکو زیان رسولی وینژیزم - د کښت پر اساس چلند چې د څارویو محصولاتو څخه خارجوي د دې نمونو سره له سره غور کولو فرصت وړاندې کوي. د پایښت په لومړیتوب کې، څارویو ته زیان رسوي، او د روغتیا د پایلو لپاره د مغذي توکو له منځه وړلو او زموږ انتخابونه زموږ شاوخوا نړۍ ته اړوي. دا مقاله په ګوته کوي چې ولې د کښت پراساس خواړو په لور بدلیږي د صحي سیاحت او د ژوند کولو ډیر شعوري لاره رامینځته کولو کلي ده

د فابریکې کرنې پټ لګښتونه

د فابریکې کښت، یا صنعتي زراعت، د خوراکي توکو، ویشلو غوښتنې پوره کولو لپاره د غوښې، لبنیاتو او هګیو د پراختیا لپاره د نړیوال خوراکي تولیداتو جوړولو سره. تر دې دمه موثریت د پام وړ د پټو لګښتونو ویب دی چې زموږ چاپیریال، روغتیا، ټولنې او اخلاقي معیارونه په ژوره اغیزه کوي. د ککړتیا او حیواني ظلمونو ته د ککړتیا او حیواني ظلمونو څخه، د فابریکې کښت پراخه اغیزه د کوم څه هاخوا پورې غزوي. دا ماده دا اکثرا د دوامداره کړنو لپاره خنډ ګرځوي ترڅو دوامداره عملونو ته بیړنۍ اړتیا روښانه کړي چې د ایکولوژیکي ګټې په اړه د عامه روغتیا په وړاندې عامه روغتیا، عامه روغتیا، او انساني درملنه وړاندې کوي

سپړنه چې څرنګه وینژیزم د ټولنیز عدالت سره سمون لري: د څارویو حق، مساوات، او دوام

لیتریزم، په دودیز ډول له اخلاقي خواړو او د څارویو حقونو سره تړاو لري، د ټولنیز عدالت په وړاندې د څارويو هوساینې سره مبارزه. د سیستماتیک مسلو په حل کولو سره لکه غیرت، طبقه، او چاپیریال تخریب - د نړیوال خوراکي سیسټم - واسکټیزم کې ژور ریښه د څو کلونو په وړاندې د ظلمونو ننګونې وړاندې کوي. د ودې دا حرکت حرکت د خپلې ټولنې په برخه کې د وړتیا او لاسرسي اهمیت هم روښانه کوي، پدې پورې چې د نبات میشتو ژوندونو په شمول، پشمول د بوټي میشته ژوند. پدې مقاله کې، موږ دا معاینه کوو چې څرنګه د څارویو له کرنې څخه د زغملو او عدالت پالنې هڅولو سره ټولنیز عدالت سره نافذوي. په زخم لرونکي سیمو کې د خنډونو ماتولو لپاره د متمدونو ماتولو څخه، موږ پلټنه کوو چې څنګه د انسان مدافعین او د انسان مدافعین یوشان د انسان مدافع شی هڅوي

اخلاقي نظرونه: ولې انسانان د څارویو له خوړلو پرته ژوند کولی شي

د پیړیو لپاره، د څارویو مصرف د انسان په کلتور او روزو کې ژور اوبدل شوی. بیا هم، د اخلاقي معافیت، چاپیریال تخریب، او د روغتیا اغیزې وده کوي، د څارویو خواړو اړتیا له پامه غورځول کیږي. ایا انسان کولی شي د څارویو له محصولاتو پرته وده وکړي؟ د نباتاتو پر بنسټ رژیمونو لپاره مدافع د څارویو د بدلون کمولو لپاره د چاپیریال د نقاشیو د کمولو لپاره د چاپیریال د څښاک د کمولو لپاره د چاپیریال د ټیټ روغتیا ګټې کمولو لپاره د چاپیریال د لاسرسي معاملاتو کمولو لپاره چاپیریال بیړنۍ. دا مقاله معاینه کوي چې ولې د څارویو مصرف څخه لیرې ځي یوازې احتمالي مګر د شفقت، دوامداره راتلونکي رامینځته کولو لپاره اړین دي چې په ځمکه کې ټول ژوند ته درناوی کوي

ولې نباتي خواړه وخورئ؟

د نباتي خواړو د خوړلو تر شا پیاوړي دلایل وپلټئ، او معلومه کړئ چې ستاسو د خواړو انتخابونه څومره اهمیت لري.

څنګه نباتي شي؟

ساده ګامونه، هوښیارې لارښوونې، او ګټورې سرچینې ومومئ ترڅو خپل نباتي سفر په اعتماد او اسانۍ سره پیل کړئ.

دوامداره ژوند

نباتات غوره کړئ، سیاره خوندي کړئ، او د یوې ښې، روغې، او تلپاتې راتلونکې په لور ولاړ شئ.

پوښتنې وګورئ

عامو پوښتنو ته واضح ځوابونه ومومئ.