په وروستیو کلونو کې، د کښت پراساس رژیم د پام وړ پاملرنه ترلاسه کړې، نه یوازې د دې روغتیا ګټې او د چاپیریال اغیزې لپاره بلکه د دې معنوي اهمیت لپاره هم. د ډیری لپاره، د نباتاتو میشته ژوندانه ژوند کولو پریکړه پدې مقاله کې، موږ لټون کوو چې څنګه د نباتاتو میشته رژیم د یو پیاوړي روحاني عمل په توګه کار کولی شي، د افرادو سره مرسته کول د ځان، نورو سره د ځان، نورو سره د اړیکې احساس کښت کې مرسته کوي.

د نباتاتو پر بنسټ رژیم معنوي بنسټونه
د نباتاتو میشته رژیم یوازې د خواړو انتخاب څخه ډیر دی - دا د ارزښتونو او باورونو څرګندولو په توګه کتل کیدی شي چې د یو کس ژوند لارښود کړي. په خپل اصلي، لیتسیت او د نباتاتو میشته خواړه په شفقت کې ژور ریښې لري. د ډیری روحاني دودونو لپاره، د شفقت اصول د ټولو پوهاوي په شاملولو کې د ملګرو هاخوا غزوي. د څارویو محصولاتو څخه مخنیوي لپاره، افراد کولی شي خپل ورځني کړنې له روحاني باور سره سم کړي چې ټول ژوند یې مقدس او درناوی مستحق دی.
د مثال په توګه، د مثال په توګه، د نشکمې (بې عقیده) د روحاني پرمختګ لپاره مرکزي دی. احمد افراط هڅوي چې د هر ډول ژوند کولو له امله مخنیوي لپاره ډډه وکړي، کوم چې کولی شي د څارویو محصولاتو خوړلو څخه ډډه کول شامل وي. د ډیری بودایانو لپاره، چې د کښت پراساس رژیم غوره کول د دوی معنوي عمل طبیعي توب لري، د ژوند په ټولو اړخونو کې د احساساتو لپاره ژمنتیا پیاوړي کوي.
احمدا مفهوم د یوې بنسټیز روحاني اصل دی. سبزیجات د هند په ټولنو کې د کلنو لپاره عامه اقدام دی، او ډیری هندوا په دې باور دی چې د بوټي پر بنسټ خواړه هڅوي چې څارویو ته زیان رسوي او د بدن او ذهن پاکولو لپاره یوه لاره ده. لیتریزم، چې دا معجزه یې نور د څارویو د ټولو محصولاتو په له مینځه وړلو سره نیسي، د ډیری پرمختللي روحاني عمل په توګه لیدل کیږي چې د الهی اړیکې لا محدودوي او د یو چا عمومي هوساینه وده کوي.
په خواړو کې ذهنیت او شتون
د نباتاتو میشته رژیم یو له یو روحاني ګټې د ذهنیت کښت دی. ذهنیت د ناروغیو کلیدي برخې دي، پشمول بوداییزم او هندویزم، او په هره شیبه کې بشپړ موجود دی. په زړه پورې خواړه د هغه خواړو ته پاملرنه کوي چې تاسو یې مصرف کوئ، منل یې چې چیرته راځي، او د دې لپاره مننه کوي. د نباتاتو میشته رژیم خواړو ته ژور اړیکه هڅوي، ځکه چې دا د خواړو غوره کوي چې د اخالقي ارزښتونو سره سمون لري او ډیری وختونه لږ پروسس کولو ته اجازه ورکوي، نو افرادو ته د ډیر پام وړ خوند اخیستلو لپاره.
کله چې تاسو د کښت پراساس خواړه وخورئ، نو تاسو یوازې ستاسو بدن ته زیان رسوئ بلکه د ډیرې پیچلتیا او دوامداره نړۍ ملاتړ کولو لپاره شعوري انتخاب هم کوئ. دا د پوهاوي وړاندوینې ستاسو په ژوند کې د کثرت په وړاندې مننه او ستاسو د ټول ژوندي پاتې کیدو سره ستاسو د ټول ژوندي پاتې کیدو احساس ژور کوي. د خوړو لپاره دا ذهني چلند هم د ژوند نورو اړخونو ته غزیدلی، د افرادو سره مرسته کول په خپل ورځني کړنو کې د شتون او ارادې لوی احساس رامینځته کوي.

د ټولو ژوندي مخلوقاتو لپاره شفقت
د ډیری روحاني لارو مرکزي برخې د شفقت کښت دی - نه یوازې د انسانانو په لور بلکه ټولو شرعي مخلوقاتو په لور. د نباتاتو میشته رژیم په ټاکلو سره، اشخاص غوره کوي چې څارویو ته له مرستې څخه ډډه وکړي، د دوی کړنې د معنوي ارزښت سره سمبال کړي. د څارویو او سیارې ساتنې لپاره دا اخلاقي ژمنتیا پخپله کې لیدل کیږي، ځکه چې دا افراد ته اړتیا لري چې هوښیاره انتخابونه، درناوی او خواخوږي منعکس کړي.
په عیسویت کې، د مثال په توګه، د عیسی تعلیمات د خدای د مخلوق لپاره مینه او شفقت ټینګار کوي. پداسې حال کې چې ټول د عیسوي ملکیتونه د کښت پراساس رژیم ته اړتیا نلري، ډیری مسیحي لینزونه دا تعلیمات تشریح کوي چې د غوښتنې په توګه څارویو او چاپیریال ته زیان رسوي. د نباتاتو میشته ژوند غوره کولو سره، دوی باور لري چې دوی اخلاقي دنده پوره کوي ترڅو د خدای د تخلیق لپاره د خدای مخلوق ته پاملرنه وکړي.
په ورته ډول، د یهودي دود کې، د ټرعه شاهي چایم (د توکمونو د زور اخیستلو په مقابل کې چې د خواړو انتخابونو ته د غیر متصد ظلمونو هڅولو په اړه منع کوي)) که څه هم د یهودیانو قانون د غوښې مصرف ته اجازه ورکوي
د نه ضمیمه د روحاني تمرین په توګه د واغوریزم
په ډیری روحاني دودونو کې، د نه ضمیمه تمرین د موادو نړۍ څخه خپل ځان خلاصولو لپاره د یوې لارې په توګه ټینګار شوی. د نباتاتو پر بنسټ رژیم غوره کولو سره، افراد ممکن د څارویو محصولاتو له ډیرې اندازې څخه د لوی قطعې څخه لوی قطعې تجربه کړي، کوم چې اکثرا د صنعتونو څخه راځي چې دواړه ارګانونه او چاپیریال او چاپیریال کاروي. د وینژیزم، پدې معنی کې، د زیان رسوونکو یا ډیر عادتونو ته د لیدلو لپاره د روحاني عمل یو روحاني عمل رامینځته کیږي، چې افرادو ته اجازه ورکوي چې د خورا خورا ایډیالونو سره په سمون کې ژوند وکړي.
د نباتاتو میشته رژیم د روحاني او هوښیارتیا مصرف هڅولو سره د وال روحاني ودې فرصت وړاندیز کوي. د څارویو د استخراج په کارولو سره، اشخاص د داخلي سولې او توضیحي خورا لوړ احساس رامینځته کوي، کوم چې فسټر روحاني پرمختګ. د زیان لرونکي خواړو سرچینو څخه د قطع کولو دا عمل کولی شي خورا ذهني، اخلاقي، او متوازن ژوند لامل شي، چې خلکو سره د روحاني او احساساتو وده کوي.

چاپیریال او نړیوال تاثیر
ډیری روحاني دودونه د ځمکې او مخلوقاتو په اهمیت ټینګار کوي، او دا رهبري د کښت پر اساس ژوندیو مهم اړخ کیدی شي. د نباتاتو پر بنسټ رژیم نه یوازې د شفاهي ارزښتونو سره سمون نه لري مګر د چاپیریال پایښت کې هم مرسته کوي. د څارویو محصولاتو مصرف کمولو سره، افراد کولی شي د خپل کاربن فرمینټ ټیټ کړي، طبیعي سرچینې یې وساتي، او د ژوند کولو ډیر دوامدارې لارې ته وده ورکړي.
په ډیری روحاني ښوونه کې د ټول ژوند یو عام موضوع، په ډیری روحاني ټولنه کې د نباتاتو پر بنسټ د درملو چاپیریالي ګټو کې منعکس کیږي. د هغه انتخابونو په ورکولو سره چې سیارې ته زیان رسوي او د هغې اوسیدونکو ته زیان رسوي چې د دوی کړنې د روحي باور سره سموي چې ټول ژوندي موجود یې په بشپړ ډول متمرکز دي. د نړیوال مسؤلیت دا احساس کولی شي د یو چا روحاني عمل ژور کړي، قوي کړي چې ځمکې ته پاملرنه د روحاني ودې لپاره پاملرنه کوي.
د نباتاتو میشته رژیم یوازې د خواړو په اړه ندي - دا یو روحاني عمل دی چې ذهن، بدن او روح پالر کوي. دا افرادو ته اجازه ورکوي چې خپل ورځني کړنې د دوی ورځني کړنې تنظیم کړي، په ذهن کې، ذهنیت او نه تاوتریخوالي سره. د مصطفیت په درغلي کولو سره، افراد د ټولو ژوندي مخلوقاتو، چاپیریال او خپل روحاني سفر لپاره د تړاو ژور احساس رامینځته کوي. د دې مناسب ژوند له لارې، دوی کولی شي د فزیکي او احساساتي واقعیتونو حدود مخه ونیسي، د ډیر سوله ایز، اخلاقي او روحاني پلوه موجودیت رامینځته کړي. په حقیقت کې، ویروسیزم د بدن د پالنې په وخت کې د بدن تغذیه کولو یوه قوي لاره وړاندې کوي، ژوند رامینځته کوي چې د یو چا لوړ روحاني ایډیالونه منعکس کوي.