E taua tele le sao o Hormone i le faatumauina o le paleni maaleale o galuega a o tatou tino, e aofia ai le tuputupu ae, metabolism, ma le toe gaosia. Ae ui i lea, i tausaga talu ai nei, o loʻo faʻatupulaʻia le popolega e uiga i le aʻafiaga o hormones o loʻo maua i le susu i le le atoatoa o le hormonal i tagata. O le susu o se mea'ai i taumafa a le tele o tagata ma ua manatu o se puna'oa tele o mea'ai taua. Ae ui i lea, o loʻo iloa foi e aofia ai hormones faʻanatura, faʻapea foʻi ma hormones gaosia e faʻaaogaina i faiga faʻatoʻaga susu. O nei hormones ua fesoʻotaʻi atu i faʻafitauli o le hormonal i alii ma tamaitai, e mafua ai le tele o popolega faʻalesoifua maloloina. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le aʻafiaga o hormones o loʻo maua i le susu ile faʻaletonu ole hormonal i tagata. O le a matou suʻesuʻeina ituaiga eseese o hormones o loʻo maua i le susu, o latou faʻapogai, ma aʻafiaga e ono aʻafia ai lo tatou soifua maloloina. E le gata i lea, o le a matou suʻesuʻeina suʻesuʻega o loʻo i ai nei i lenei autu ma talanoaina auala e faʻaitiitia ai le faʻaalia i nei hormones. E ala i le faʻamalamalamaina o lenei mataupu taua, matou te faʻamoemoe e faʻalauiloa ma faʻalauiloa le faia o filifiliga e uiga i le taumafaina o susu ma lona aʻafiaga i lo tatou soifua maloloina.
Hormone e maua i le susu o povi
O su'esu'ega fa'asaienisi ua fa'aalia ai o le susu o povi o lo'o iai hormones 'ese'ese e gaosia fa'anatura e povi. O nei hormones e aofia ai le estradiol, progesterone, ma le insulin-like growth factor 1 (IGF-1). O le Estradiol ma le progesterone o hormones fa'anatinati e mana'omia mo le tuputupu a'e ma le atina'e o povi. Ae peita'i, pe a 'aina e tagata, o nei hormones e ono fa'alavelaveina le paleni fa'ama'ale'a o le hormonal io tatou tino. E le gata i lea, o le IGF-1, o se hormone tuputupu aʻe o loʻo i totonu o le susu o povi, ua fesoʻotaʻi atu i le faʻateleina o le faʻalauteleina o sela ma e ono fesoasoani i le atinaʻeina o nisi o kanesa. E ui lava o loʻo suʻesuʻeina le aʻafiaga tonu o nei hormones i le soifua maloloina o tagata, e taua le mafaufau i aʻafiaga e ono tupu ma faia filifiliga faʻamaonia e uiga i le taumafaina o susu, aemaise lava mo tagata taʻitoʻatasi e le atoatoa le hormonal poʻo popolega faʻapitoa tau soifua maloloina.
A'afiaga ile le paleni ole hormonal su'esu'e
E tele suʻesuʻega na faia e suʻesuʻe ai le aʻafiaga o hormones i le susu ile faʻaletonu ole hormonal ile tagata. O nei suʻesuʻega na taulaʻi i le iloiloga o le maualuga o hormones o loʻo i ai i le susu, faʻapea foʻi ma le iloiloina o latou aʻafiaga i le endocrine system. O nisi suʻesuʻega e faʻaalia ai o le taumafaina o le susu o loʻo i ai hormones e mafai ona faʻalavelaveina tulafono faatonutonu o hormone i totonu o le tino, e mafua ai le le paleni e mafai ona faʻaalia i auala eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le le paleni o hormonal e mafai ona saofagā i le faʻaletonu o le maʻitaga, le fanau mai, faʻafitauli o le mafaufau, ma faʻalavelave faʻalavelave. Ae ui i lea, e taua le maitauina o nisi suʻesuʻega e manaʻomia ina ia malamalama atoatoa i le tele o nei aʻafiaga ma faʻavae manino sootaga mafua-ma-aafiaga. O le mea lea, o suʻesuʻega faʻasaienisi faifaipea e taua tele ina ia mafai ai ona tuʻuina atu faʻamatalaga manino i le aʻafiaga o hormones i le susu i le le atoatoa o le hormonal i tagata.
Le taua ole maualuga ole hormone su'esu'eina
O le suʻesuʻeina o le maualuga o le homone i le tulaga o le aʻafiaga o hormones i le susu i luga o le le paleni o le hormonal i tagata o loʻo iai sona taua faʻasaienisi ma falemaʻi. E ala i le suʻesuʻeina o le faʻaogaina ma le tuʻufaʻatasia o hormones i le susu, e mafai ai e tagata suʻesuʻe ona maua ni faʻamatalaga taua i le faʻaogaina o auala e mafai ai e nei hormones ona aʻafia le paleni o hormonal i le tino o le tagata. O lenei su'esu'ega e mafai ai ona malamalama atili i tulaga lamatia e feso'ota'i ma le taumafaina o le susu o lo'o i ai hormones ma maua ai se fa'avae mo le atina'eina o ta'iala fa'avae molimau ma fautuaga mo tagata ta'ito'atasi e ono a'afia tele i fa'aletonu o le hormonal. E le gata i lea, o le su'esu'eina o le maualuga o le homone i le susu e mafai ona fesoasoani e iloa ai puna'oa e ono mafai ona fa'aalia i hormones mai fafo ma fesoasoani i taumafaiga faifaipea i le fa'amautinoaina o le saogalemu ma le lelei o oloa susu. I le aotelega, o le suʻesuʻeina o le maualuga o le hormone e faʻatatau i le le paleni o le hormonal o se itu taua o suʻesuʻega faʻasaienisi e mafai ona faʻamalamalamaina uma suʻesuʻega ma faiga faʻalesoifua maloloina e faʻatatau i le faʻalauiloaina o le soifua maloloina o le hormonal ma le soifua manuia o tagata.
Fa'atasiga i le va o le susu ma hormones
O suʻesuʻega talu ai nei na taulaʻi i le suʻesuʻeina o le fesoʻotaʻiga i le va o le susu susu ma suiga i le maualuga o le hormone i tagata. O nei suʻesuʻega e faʻamoemoe e iloa pe o hormones e masani ona i ai i le susu e mafai ona i ai se aafiaga i le paleni o hormonal i totonu o le tino o le tagata. E ala i suʻesuʻega faʻaeteete ma metotia faʻasaienisi faigata, ua matauina e le au suʻesuʻe o nisi o hormones, e pei o le estrogen ma le progesterone, e mafai ona iloa i suiga eseese i suʻega susu. O lo'o fa'ailoa mai ai o le taumafaina o le susu e mafai ona fa'aofia ai hormones mai fafo i totonu o le tino o le tagata, e ono a'afia ai le maualuga o le homone i totonu ma o'o atu ai i le fa'aletonu o le hormonal. Ae ui i lea, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamautu ai se sootaga faʻapitoa i le va o le susu susu ma suiga o hormonal, ona o le tele o mea, e aofia ai fesuiaiga taʻitasi i le metabolism ma le aotelega o meaʻai, e mafai ona aʻafia ai le maualuga o le hormone.
So'oga i le va o hormones ma fa'ama'i
O loʻo faʻamautu lelei i le sosaiete faʻasaienisi o hormones e taua tele i le faʻatonutonuina o faiga faʻaletino eseese i totonu o le tino o le tagata. O le le paleni i le maualuga o le homone ua fesoʻotaʻi ma le atinaʻeina ma le alualu i luma o le tele o faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻalavelave i le gaosiga poʻo le gaioiga o le inisalini, o se hormone e aʻafia i le kulukose metabolism, e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o le maʻisuka. E fa'apena fo'i, o fesuiaiga o le estrogen ma le progesterone ua a'afia i le atina'eina o tulaga e pei o le kanesa o le susu ma le ovarian. E le gata i lea, o hormones o lauroid e taua mo le tausia lelei o le metabolism, ma o le faaletonu i o latou tulaga e mafai ona iu ai i faʻafitauli o lauroid, e aofia ai le hypothyroidism ma le hyperthyroidism. O le malamalama i le fesoʻotaʻiga lavelave i le va o hormones ma faʻamaʻi e taua tele mo le faʻalauteleina o lo tatou malamalama i nei tulaga ma le atinaʻeina o togafitiga lelei e toe faʻafoʻisia ai le paleni o hormonal ma faʻaitiitia ai faʻamaoniga e fesootaʻi.
Aafiaga o Hormonal i le atinaʻeina o tagata
I le taimi o le atinaʻeina o tagata, o hormones e iai sona sao taua i le avetaʻavale ma le faʻatonutonuina o faiga eseese e faʻaalia ai le tuputupu aʻe ma le matua o tatou tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le hormone tuputupu aʻe e faʻaosofia ai le vaevaega o sela ma le tuputupu aʻe i aano ma totoga, e saofagā i le faʻaopoopoga atoa o le lapopoa i le taimi o le tamaitiiti ma le talavou. E le gata i lea, o hormones faʻafeusuaiga e pei o le testosterone ma le estrogen e faʻatulagaina le atinaʻeina o uiga faʻafeusuaiga lona lua, e aofia ai le tuputupu aʻe o totoga fanautama ma le amataga o le talavou. O nei hormones e a'afia ai fo'i le ponaivi, maso maso, ma le tino, fa'atupuina uiga fa'aletino o tagata ta'ito'atasi pe a o'o atu i le matua. E le gata i lea, o hormones e pei o le cortisol ma le adrenaline, lea e gaosia e tali atu i le atuatuvale, aʻafiaga o le faiʻai ma le fesoʻotaʻiga neuronal. O le feso'ota'iga ma'ale'ale o nei hormones i la'asaga eseese o le atina'eina o tagata e fa'ailoa mai ai lo latou fa'atupuina taua i le fa'atulagaina o tatou uiga fa'aletino ma le mafaufau. E ala i le malamalama i faiga lavelave o hormonal e aofia ai, e mafai ai ona tatou maua ni faʻamatalaga i le lavelave o le atinaʻeina o tagata ma mafai ona foia faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le hormonal e ono tupu i le olaga atoa.
A'afiaga fa'aletonu ole fa'aalia ole hormone
E ui o hormones e taua tele i le faʻatonutonuina o gaioiga faʻaletino eseese, e taua le mafaufau i tulaga lamatia e fesoʻotaʻi ma le faʻaalia o le hormone. O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le faʻaalia i hormones mai fafo, e pei o mea o loʻo maua i nisi o meaʻai ma mea tau le siosiomaga, e ono faʻalavelaveina le paleni maʻaleʻale o tatou endocrine system. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le taumafaina o le susu mai povi na togafitia i hormones gaosia ua faʻaalia ai popolega e uiga i le aʻafiaga o le paleni o hormonal i tagata. A'o fa'asolosolo pea fa'amatalaga fa'asaienisi, o nisi su'esu'ega e fa'ailoa mai ai se feso'ota'iga talafeagai i le va o le fa'aalia o le homone e ala i mea'ai susu ma le fa'atupula'ia o a'afiaga o nisi o tulaga fa'alesoifua maloloina, e aofia ai ma'i kanesa e feso'ota'i ma hormone ma fa'afitauli o le fanautama. Ae ui i lea, e taua tele le maitauina e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama atoatoa i le lautele ma le faʻaogaina o nei tulaga lamatia. A'o fa'aauau pea ona tatou su'esu'eina le a'afiaga o hormones ile susu ile fa'aletonu ole hormonal ile tagata, e taua tele le mafaufau i se faiga fa'aeteete ma fa'amuamua su'esu'ega fa'asaienisi malosi e fa'ailoa ai fautuaga fa'alesoifua maloloina lautele.
Taua o le fa'alauiloaina o punasusu
ua fa'atuputeleina le taua o le fa'alaua'iteleina o le puna o le susu. E ala i le malamalama pe o fea e sau ai a tatou meaʻai susu ma pe faʻafefea ona gaosia, e mafai e tagata faʻatau ona faia filifiliga ma faʻaitiitia ai lo latou faʻaalia i hormones. Ole su'esu'eina ole susu e leai se hormone po'o le susu e mafai ona avea ma se tasi o auala e fa'aitiitia ai lenei lamatiaga, aua o nei oloa e masani lava ona gaosia e aunoa ma le fa'aogaina o hormones fa'akomepiuta. E le gata i lea, o le lagolagoina o faatoaga susu i le lotoifale ma le gafataulimaina e faamuamua le soifua manuia o manu ma mulimulitaia tulafono faatonutonu e mafai ona maua ai le faamautinoaga e uiga i le lelei ma le saogalemu o le susu latou te gaosia. E ala i le su'esu'eina ma le malosi o le susu mai punaoa fa'atatau, e mafai ai e tagata ta'ito'atasi ona faia se faiga fa'atino e puipuimalu ai lo latou soifua maloloina o le hormonal ma le soifua manuia lautele.
I le faaiuga, e ui o loʻo faʻaauau pea suʻesuʻega i le aʻafiaga o hormones i le susu i luga o le le atoatoa o le hormonal i tagata, o faʻamaoniga o loʻo i ai nei o loʻo taʻu mai ai o le aofaʻi o hormones o loʻo i ai i le susu e le lava lona taua e mafua ai suiga tetele o le hormonal i tagata. E taua le faʻaauauina o le suʻesuʻeina o lenei autu ma faia filifiliga faʻapitoa e uiga i le taumafaina o susu, ae e le manaʻomia le aveese o le susu mai a tatou meaʻai ina ia faʻatumauina le paleni o le hormonal. E pei lava o taimi uma, e taua le feutagai ma se fomaʻi faʻapitoa mo fautuaga faʻapitoa ma ia faʻamuamua le paleni ma le paleni taumafa mo le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia.
FAQ
E fa'afefea ona a'afia e hormones o lo'o iai ile susu le paleni ole hormonal ile tagata?
O hormones o loʻo iai i le susu, e pei o le estrogen ma le progesterone, e mafai ona faʻalavelaveina le paleni o hormonal i tagata. E ui ina maualalo le maualuga o nei hormones i le susu, o lo latou taumafaina faaumiumi e mafai ona saofagā i le le paleni, aemaise lava i tagata taʻitoʻatasi o loʻo iai ni faʻafitauli o le hormonal poʻo ua maʻaleʻale i suiga o le hormonal. O le tele o le fa'aaogaina o le estrogen e feso'ota'i atu i fa'afitauli fa'alesoifua maloloina eseese, e aofia ai ma le fa'ateleina o a'afiaga o nisi kanesa. Ae ui i lea, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e malamalama atoatoa ai i le aʻafiaga o le susu o loʻo i ai le hormone i le paleni o hormonal i tagata. E masani lava ona fautuaina le taumafaina o susu ma meaʻai susu i le faʻalelei e avea o se vaega o meaʻai paleni.
E i ai ni suʻesuʻega e fautua mai ai se fesoʻotaʻiga i le va o le taumafaina o le susu ma le le paleni o hormonal i tagata?
Ioe, o nisi suʻesuʻega e fautua mai ai se fesoʻotaʻiga i le va o le taumafaina o le susu ma le faʻaletonu o le hormonal i tagata. O le susu o lo'o iai hormones e gaosia fa'anatura e povi, e pei o le estrogen ma le progesterone, lea e mafai ona tu'uina atu i tagata pe a 'ai. O nisi su'esu'ega e fa'ailoa mai ai e mafai e nei hormones ona fa'alavelaveina le paleni ma'ale'ale o le hormonal i totonu o tagata ma saofagā i tulaga e pei o siama, fa'aletonu o le ma'i masina, ma kanesa fa'alagolago i le hormone. Ae ui i lea, e manaʻomia ni suʻesuʻega sili atu ma faʻamaonia e malamalama atoatoa ai i le lautele o lenei fesoʻotaʻiga gafatia ma ona aʻafiaga mo le soifua maloloina o tagata.
O a hormones faʻapitoa e maua i le susu ma faʻafefea ona latou fegalegaleai ma le endocrine system o le tagata?
O le susu e iai hormones eseese, e aofia ai le estrogen, progesterone, ma le insulin-like growth factor 1 (IGF-1). O nei hormones e mafai ona i ai se aafiaga i le endocrine system o le tagata pe a faʻaaogaina. Estrogen ma le progesterone, lea e masani lava ona i ai i le susu, atonu e iai ni a'afiaga laiti i le maualuga o le hormone i tagata, ae o le aofa'i e manatu e fa'atauva'a. IGF-1, i le isi itu, o se hormone e faʻaleleia ai le tuputupu aʻe e mafai ona aʻafia ai le tuputupu ae ma le atinaʻeina o tagata. Ae ui i lea, o le maualuga o le IGF-1 i le susu e maualalo, ma o le gaosiga o le IGF-1 a le tino e sili atu ona maualuga. O le mea lea, o le aʻafiaga atoa o nei hormones mai le susu i luga o le endocrine system o loʻo avea pea ma autu o suʻesuʻega faifaipea ma felafolafoaiga.
E i ai ni a'afiaga umi o le taumafaina o le susu ma hormones i le soifua maloloina o hormonal?
O loʻo faʻaauau pea felafolafoaiga e uiga i aʻafiaga umi o le taumafaina o le susu ma hormones i le soifua maloloina o hormonal. O nisi suʻesuʻega e faʻaalia ai o hormones i le susu atonu e itiiti sona aʻafiaga i le soifua maloloina o le tagata, ae o isi o loʻo fautua mai e ono fesoʻotaʻi ma tulaga e pei o le amataga o le matua poʻo nisi ituaiga o kanesa. Ae ui i lea, e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama atoatoa i aʻafiaga. E taua le maitauina o hormones o le susu o loʻo i ai i ni vaega laiti ma e mafai ona faʻaogaina e le tino. E le gata i lea, e iai fo'i susu susu e leai se hormone e avanoa mo i latou o lo'o popole i tulaga lamatia.
E i ai ni ta'iala fautuaina po'o ni puipuiga mo tagata ta'ito'atasi o lo'o i ai le fa'aletonu o le hormonal e fa'atatau i lo latou taumafaina o susu po'o oloa susu?
O tagata ta'ito'atasi o lo'o iai fa'aletonu o le hormonal e tatau ona fa'afeso'ota'i ma se foma'i fa'alesoifua maloloina e fa'amautu pe iai ni ta'iala ma'oti po'o ni puipuiga e fa'atatau i lo latou taumafaina o susu po'o oloa susu. O le le paleni o le Hormonal e mafai ona eseese lautele i o latou mafuaʻaga ma aʻafiaga, ma o le aʻafiaga o le susu ma le susu i le maualuga o le hormonal e mafai ona eseese mai lea tagata i lea tagata. O nisi suʻesuʻega e faʻaalia ai o nisi o hormones o loʻo maua i le susu e mafai ona aʻafia ai le paleni o hormonal, ae o isi suʻesuʻega e leʻi maua se fesoʻotaʻiga taua. E taua mo tagata ta'ito'atasi le fa'atalanoaina o latou popolega fa'apitoa mo le soifua maloloina ma mana'oga o mea'ai fa'atasi ma se foma'i fa'alesoifua maloloina e fai fa'ai'uga malamalama e uiga i lo latou taumafaina o susu po'o oloa susu.
