O filifiliga o mea'ai tatou te faia i aso uma e i ai ni taunuuga loloto mo le paneta. O taumafa e maualuga i meaʻai a manu—e pei o aano o manu, susu, ma fuamoa—o nisi ia o taʻitaʻia taʻutaʻua o le faaleagaina o le siʻosiʻomaga, e saosaolaumea i le kasa oona, taʻatiaga o vaomatua, utiuti vai, ma le filogia. Fa'ato'aga fa'ato'aga fa'ato'aga e mana'omia ai le tele o fanua, vai, ma le malosi, ma avea ai ma se tasi o faiga e sili ona fa'aleaogaina i le lalolagi. I se fa'afeagai, o mea'ai e fa'atatau i la'au e masani ona mana'omia ai le fa'aitiitia o puna'oa fa'alenatura ma maua ai se tulaga fa'aititia o le si'osi'omaga.
Ole a'afiaga ole si'osi'omaga ole taumafa e sili atu nai lo suiga ole tau. O fa'ato'aga fa'ato'aga fa'ato'aga fa'ato'aga fa'avavevave le gau o meaola eseese e ala i le fa'aliliuina o vaomatua, eleele taufusi, ma mutia i fa'ato'aga fa'ato'aga fa'ato'aga, a'o fa'aleagaina fo'i le palapala ma alavai i fetilaisa, vaila'au fa'alafua, ma otaota manu. O nei faiga fa'aleagaina e le gata ina fa'alavelaveina fa'anatura ma'ale'ale ae fa'amata'u ai fo'i le saogalemu o mea'ai e ala i le fa'aleagaina o le maufetuuna'i o puna'oa fa'anatura e mana'omia mo tupulaga i le lumana'i.
E ala i le suʻesuʻeina o le fesoʻotaʻiga i le va o mea tatou te 'ai ma lona siʻosiʻomaga, o lenei vaega o loʻo faʻamaonia ai le manaʻoga faanatinati e toe mafaufau i faiga o meaʻai a le lalolagi. O lo'o fa'amamafaina ai le fa'afefea ona fa'aitiitia le fa'aleagaina o le si'osi'omaga a'o fa'atumauina le soifua maloloina o tagata. Mulimuli ane, o le suia o taumafa e le gata o se filifiliga a le tagata lava ia ae o se gaioiga malosi foi o le siosiomaga.
A o'o mai i le faia o filifiliga o mea'ai, e tele naua filifiliga e maua. Ae ui i lea, i tausaga talu ai nei, o loʻo i ai le faʻatupulaia o le faʻaogaina o meaʻai faʻavae. Faatasi ai ma popolega e uiga i le soifua maloloina, siosiomaga, ma le soifua manuia o manu i luga o le siʻitia, o le toʻatele o tagata e filifili mo se taumafataga e taulaʻi i le taumafaina o fualaau aina, fualaau faisua, fatu, ma legume aʻo faʻatapulaʻaina pe faʻaumatia meaʻai manu. E ui o lenei mea e foliga mai o se filifiliga tuusaʻo, o le filifiliga e faʻaaoga se meaʻai e faʻavae i laʻau e faʻatupuina ai foi ni manatu taua. E pei o so'o se suiga o le olaga, e taua tele le mafaufau ma le toto'a i a'afiaga o a tatou filifiliga taumafa. I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina manatu faʻapitoa e aofia ai i le filifilia o se meaʻai faʻavae laau. O le a tatou suʻesuʻeina le aʻafiaga o lenei suiga o meaʻai i le siosiomaga, manuia o manu, ma lo tatou lava soifua maloloina. E lē gata i lea, o le a tatou talanoaina foʻi ni luʻitau e ono tulaʻi mai ma tapulaʻa o se meaʻai e faavae i laʻau mai se vaaiga saʻo. E…