Тандурустии чамъиятй

Бахши "Тандурустии ҷамъиятӣ" омӯзиши амиқи пайвандҳои муҳими байни саломатии инсон, некӯаҳволии ҳайвонот ва устувории муҳити зистро пешниҳод мекунад. Он нишон медиҳад, ки чӣ гуна системаҳои саноатии кишоварзии ҳайвонот ба хатарҳои саломатии ҷаҳонӣ, аз ҷумла пайдоиш ва интиқоли бемориҳои зоонозӣ, ба монанди зукоми парранда, зукоми хук ва COVID-19 саҳми назаррас мегузоранд. Ин пандемияҳо осебпазириҳоеро, ки дар натиҷаи тамос бо наздик ва шадиди одамон ва ҳайвонот дар шароити кишоварзии корхонаҳо ба вуҷуд меоянд, таъкид мекунанд, ки дар он ҷо аз ҳад зиёд серодамӣ, санитарияи бад ва стресс системаҳои иммунии ҳайвонотро суст мекунад ва заминаи парвариши патогенҳоро фароҳам меорад.
Ғайр аз бемориҳои сироятӣ, ин бахш нақши мураккаби кишоварзии корхона ва одатҳои парҳезиро дар масъалаҳои музмини саломатӣ дар саросари ҷаҳон меомӯзад. Он меомӯзад, ки чӣ гуна истеъмоли аз ҳад зиёди маҳсулоти аз ҳайвонот гирифташуда бо бемориҳои дил, фарбеҳӣ, диабет ва баъзе намудҳои саратон алоқаманд аст ва бо ин васила ба системаҳои тандурустӣ дар саросари ҷаҳон фишори бузург меорад. Илова бар ин, истифодаи беандозаи антибиотикҳо дар кишоварзии ҳайвонот муқовимати антибиотикҳоро суръат мебахшад ва таҳдид мекунад, ки бисёре аз табобатҳои тиббии муосирро бесамар мегардонад ва бӯҳрони шадиди тандурустии ҷамъиятиро ба вуҷуд меорад.
Ин категория инчунин барои як равиши куллӣ ва пешгирикунанда ба саломатии ҷамъиятӣ, ки ба ҳамбастагии некӯаҳволии инсон, саломатии ҳайвонот ва тавозуни экологӣ эътироф мекунад, ҷонибдорӣ мекунад. Он қабули таҷрибаҳои устувори кишоварзӣ, системаҳои беҳтаршудаи ғизо ва тағйирот дар парҳез ба ғизои растанӣ ҳамчун стратегияҳои муҳим барои коҳиш додани хатарҳои саломатӣ, беҳтар кардани амнияти ғизоӣ ва коҳиш додани таназзули муҳити зистро таблиғ мекунад. Дар ниҳоят, он аз сиёсатгузорон, мутахассисони соҳаи тандурустӣ ва ҷомеа даъват мекунад, ки некӯаҳволии ҳайвонот ва мулоҳизаҳои экологӣ ба чаҳорчӯбаҳои тандурустии ҷамъиятӣ барои тақвияти ҷомеаҳои устувор ва сайёраи солимтар муттаҳид карда шаванд.

Хоҷагии завод, усули кишоварзии густариши густариша, боз бо нигарониҳои сершумори муҳити зист ва ахлоқӣ алоқаманд аст, аммо яке аз таъсироти нофаҳмис ва аксаран нодида гирифтааст, ки он ифлосшавии он дар ҳаво тавлид мешавад. Амалиёти саноатии саноатӣ, ки ҳайвонҳо дар он ҳайвонҳо нигоҳ дошта мешаванд, шароити ғайриистиқӣ нигоҳ дошта мешаванд, миқдори зиёди ифлоскунандагони ҳаворо, ки ба таназзули муҳити зист, мушкилоти саломатии аҳолӣ мусоидат мекунанд, мушкилоти тандурустӣ ва тағирёбии иқлим. Ин мақола месанҷад, ки чӣ гуна хоҷагии корхонаҳо бевосита ифлоскунандаи ҳаво ва оқибатҳои наздиктаринаш ба саломатӣ, муҳити зист ва некӯаҳволии ҳайвонот мавҷуданд. Институтҳои заводи заводи феҳристи фермерӣ ё амалиёти ҷамъоварии ҳайвоноти ҷамъиятӣ (қаҳвахорӣ), ҳазорҳо ҳайвонҳо дар ҷойҳои муқаррарнамуда, ки онҳо дар ҳаҷми баланд партоянд. Ин иншоот манбаи муҳими ифлосшавии ҳаво мебошад, ки газҳои гуногуншинатӣ ва зарринро ба атмосфера мебаранд. Эзоҳҳои маъмултарин инҳоянд: аммиак (NH3): ...

Кишоварзии заводӣ, ки онро кишоварзии саноатӣ низ меноманд, як амалияи муосири кишоварзӣ аст, ки истеҳсоли шадиди чорво, парранда ва моҳиро дар фазоҳои маҳдуд дар бар мегирад. Ин усули кишоварзӣ дар чанд даҳсолаи охир аз сабаби қобилияти истеҳсоли миқдори зиёди маҳсулоти ҳайвонот бо хароҷоти камтар маъмул гаштааст. Аммо, ин самаранокӣ барои некӯаҳволии ҳайвонот ва муҳити зист хароҷоти назаррас дорад. Таъсири кишоварзии заводӣ ба ҳайвонот ва сайёра як масъалаи мураккаб ва бисёрҷанба аст, ки дар солҳои охир баҳсҳо ва баҳсҳои зиёдеро ба вуҷуд овардааст. Дар ин мақола, мо роҳҳои гуногуни таъсири кишоварзии заводӣ ба ҳайвонот ва муҳити зист ва оқибатҳои он ба саломатии мо ва устувории сайёраи моро баррасӣ хоҳем кард. Аз муносибати бераҳмона ва ғайриинсонӣ бо ҳайвонот то таъсири зараровар ба замин, об ва ҳаво, муҳим аст, ки ..

Беганизм, интихоби тарзи ҳаёт, ки ба истиснои маҳсулоти чорво тамаркуз мекунад, дар маъруфият ба маъруфият ва нигарониҳои экологӣ ва нигарониҳои ахлоқӣ афзоиш меёбад. Аммо, берун аз ин ангезаҳои муштарак, алоқаманди амиқтар мавҷуд аст, ки ангезагиро ба рушди рӯҳонӣ ва беҳбудии ҷисмонӣ мепайвандад. Бегорнизм фоидаи амиқтареро пешкаш мекунад, ки берун аз бадан дарозтар аст ва муносибати густариши ҳаётро, ки ҷон дорад, ва инчунин баданро дорад. Дар ин мақола, мо фаҳмидани тарзи ҳаёти растаниҳо ҳам саломатии ҷисмонӣ ва ҳам беҳбудии рӯҳонии шуморо дарк карда метавонад, ошкор мегардад, ки ин ду ҷиҳат ба таври оммавӣ ба таври оммавӣ алоқаманданд. Манфиатҳои ҷисмонии VENGIMASS парҳези растаниҳо аксар вақт ба манфиатҳои гуногуни саломатӣ алоқаманданд, ки аксарияти онҳо аз рӯи таҳқиқот асоснок карда шудаанд. Ин имтиёзҳо берун аз талафот берун рафта, барои саломатии умумии бадан бартариҳои дарозмуддатро пешниҳод мекунанд. 1. Тадқиқоти беҳтаршудаи саломатӣ ба таври пайваста нишон медиҳад, ки парҳезҳои Веган чунинанд ...

Қудрати такрории хӯрдани сабз ва нақши онро дар пешгирии саратон кашф кунед. Бо фарорасии хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳои намоён, сабзавоти рангоранг ва тухмиҳо, шумо метавонед бадани худро бо витаминҳо, антиоксидантҳо ва кандакорӣ кунед, ки системаи иммунии худро мустаҳкам кунанд ва аз беморӣ муҳофизат кунед. Ин дастур ба илмҳои паси ин ин "Superhero" ба илмҳо шуруъ намуда, ҳангоми пешниҳоди маслиҳатҳои амалӣ барои фароҳам овардани хӯроки мутавозин, ки саломатии дарозмуддатро дастгирӣ мекунанд. Омодагирӣ ба кушодани асрори қавитар, хушбахттар аст? Биёед фаҳмем, ки чӣ гуна хӯрокхӯрии хотиравӣ метавонад ҳар як газиданро ба қадам ба сӯи баландӣ табдил диҳад!

Ногазингини муайян кардани он, ки мо дар бораи ғизо, тандурустӣ ва ахлоқӣ пешниҳод карда мешавад, ки алтернативаи устувор ва ҳамдардӣ ба парҳезҳои анъанавӣ пешниҳод мекунад. Бо қобилияти худ барои ҳалли масъалаҳои интиқодӣ ба монанди тағирёбии иқлим, некӯаҳволии ҳайвонот ва беҳбудии шахсӣ, тарзи ҳаёти глобалӣ, ки чемпионҳо ҳам чемпионҳо ҳам чемпионҳо ҳам чемпионҳо ва ҳамҷамъоварии тарзи чемпиха ба воя расонида шудаанд. Аз буридани изофаҳои профили карбон барои омӯхтани зиндагии бераҳмона ва ғизодани бадан бо хӯрокҳои солим, қиматбаҳо як имконияти пурқувват барои тағироти мусбат нишон медиҳанд. Новобаста аз он ки шумо имтиёзҳои экологии худро омӯхтед ё ба принсипҳои ахлоқӣ муроҷиат мекунед

Кашф кунед, ки чӣ гуна пароле, ки табларзаи тандурустӣ метавонад саломатии дили шуморо то ба ҳол пахш кунад ва беҳбудии умумӣ инқилобӣ кунад. Бастабоне, ки бо нахи, антиоксидантҳо, ин тарзи моддаҳои ғизоӣ ба холестирини поёнӣ нишон дода шудааст, коҳиш додани илтиҳоб ва табиист, ки хатари бемории дилро кам мекунад - сабаби глобалии марг. Бо роҳи афзалиятнок кардани ғалла, меваҳо, лӯбиёҳо, лӯбиё, чормағз, чормағз, чормағз, шумо метавонед ба дилҳои солимӣ қадамҳои пурмазмун қабул кунед. Оё шумо холестирини баланд ё ҷустуҷӯи некӯаҳволии дилравиро, ин дастур фоидаҳои илмиро барои мустаҳкамтар ва солимтар мешуморад

Сафари фитнеси худро бо нерӯи ғизои растаниҳо боло баред. Тавре ки бештар варзишгарон ва ҳавасмандгардонии тандурустӣ ба оғӯш мегирад. Аз лӯбиёҳои сафеда ба ғалладонагиҳои гандум, кабудӣ ва равғани ғизоӣ, ки истодагарии сӯзишворӣ ва равғани солим, ки истодагарии сӯзишворӣ, ҳунармандии зарринии нӯги ниҳонӣ ҳангоми дастгирии сайёраи устувор метавонад кушод. Ин дастур ба муҳимтарин хӯрокҳои пурқуввати нерӯгоҳи нерӯи барқ, ки ба шумо оптимизатсия мекунад, ҷараёнро беҳтар мекунад, барқароршавӣ ва ҳадафҳои фитнесро бо Компонентҳои хуб ва фоидабахш ба даст оред. Омодагирӣ барои сӯзишворӣ ва майли шумо? Биёед оғоз кунем!

Парҳези парҳез аз интихоби тарзи ҳаёт, балки воситаи пурқувват барои табдил додани саломатӣ ва шаффофияти бемориҳои музмин мебошад. Бо тамаркуз ба хӯрокҳои ғизоӣ ба монанди меваҳо, сабзавот, донаҳо, як чормағз, ва тухмиҳо, ин тарзи хӯрдани хӯрок на танҳо бадан, балки ба табобат ва пешгирии табобат низ мусоидат мекунад. Бо бахшҳои афзоянда парҳези парҳези парҳези парҳези гӯшт, идоракунии диабет, ки роҳбарияти қалбро ба ғизогирии растаниҳо ҳамчун ҳалли устувор барои беҳбудии дарозмуддат табдил медиҳанд. Ба манфиатҳои профессори қоғази илмӣ ғавғо кашед

Бифаҳмед, ки чӣ тавр парҳези веганӣ метавонад беҳтарин иттифоқчии рӯдаи шумо гардад ва системаи ҳозимаи солим ва хушбахтро тарғиб кунад. Ин тарзи зиндагӣ, ки аз нах, пробиотикҳо ва хӯрокҳои растании бой аз маводи ғизоӣ бой аст, тавозуни бактерияҳои хубро дар рӯдаи шумо дастгирӣ мекунад ва ҳамзамон некӯаҳволии умумиро беҳтар мекунад. Аз меваю сабзавоти рангоранг то ғалладонагиҳо ва лӯбиёгиҳои серғизо, истеъмоли хӯроки веганӣ бадани шуморо аз дарун ба берун ғизо медиҳад. Бифаҳмед, ки чӣ гуна ин интихоби табиӣ метавонад ҳозимаро беҳтар созад, саломатии рӯдаҳоро беҳтар созад ва шуморо ҳар рӯз пурқувват гардонад

Далелҳои пайдошуда робитаи назаррасеро байни истеъмоли гӯшти сурх ва хатари афзоиши диабети навъи 2 нишон медиҳанд, ки саволҳои муҳимро дар бораи нақши он дар парҳез ва саломатӣ ба миён меорад. Сатҳи баланди равғани сершуда дар гӯшти сурх бо муқовимати инсулин алоқаманд аст, дар ҳоле ки вариантҳои коркардшуда ба монанди ҳасиб ва бекон метавонанд мушкилотро тавассути илова кардани шакар ва консервантҳо шадидтар кунанд. Дар ин мақола таҳқиқоти паси ин натиҷаҳо баррасӣ мешавад, алтернативаҳои растанӣ, ба монанди наск ва чормағз пешниҳод карда мешаванд ва маслиҳатҳои амалӣ барои қабули одатҳои солимтари хӯрокхӯрӣ барои идоракунии самараноки сатҳи қанди хун пешниҳод карда мешаванд. Интихоби оқилонаи парҳезӣ метавонад як қадами пурқувват барои коҳиш додани хатари диабет ва беҳтар кардани некӯаҳволии умумӣ бошад