ሰዎች

ይህ ምድብ የሰው ልጅ የእንስሳት ብዝበዛን ይመረምራል—እኛ እንደ ግለሰብ እና ማህበረሰቦች የጭካኔ ስርዓቶችን እንዴት እንደምናጸድቅ፣እንደሚቀጥል ወይም እንደምንቃወም። ከባህላዊ ወጎች እና ኢኮኖሚያዊ ጥገኞች እስከ የህዝብ ጤና እና መንፈሳዊ እምነቶች፣ ከእንስሳት ጋር ያለን ግንኙነት የያዝናቸውን እሴቶች እና የምንኖርበትን የሃይል አወቃቀሮችን ያሳያል። የ"ሰዎች" ክፍል እነዚህን ግንኙነቶች ይዳስሳል፣ ይህም የራሳችን ደህንነት በምንቆጣጠራቸው ህይወቶች ጋር ምን ያህል እንደተጠላለፈ ያሳያል።
የስጋ-ከባድ ምግቦች፣ የኢንዱስትሪ እርሻ እና የአለምአቀፍ አቅርቦት ሰንሰለት የሰውን አመጋገብ፣ የአእምሮ ጤና እና የአካባቢ ኢኮኖሚ እንዴት እንደሚጎዱ እንመረምራለን። የህዝብ ጤና ቀውሶች፣ የምግብ ዋስትና እጦት እና የአካባቢ ውድቀቶች ብቻቸውን አይደሉም - በሰዎች እና በፕላኔታችን ላይ ለትርፍ ቅድሚያ የሚሰጥ ዘላቂነት የሌለው ስርዓት ምልክቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ይህ ምድብ ተስፋን እና ለውጥን ያጎላል፡ የቪጋን ቤተሰቦች፣ አትሌቶች፣ ማህበረሰቦች እና አክቲቪስቶች የሰው እና የእንስሳት ግንኙነቱን እንደገና እያሰቡ እና የበለጠ ጠንካራ እና ሩህሩህ የኑሮ መንገዶችን እየገነቡ ነው።
የእንስሳትን አጠቃቀም ስነምግባር፣ባህላዊ እና ተግባራዊ እንድምታዎች በመጋፈጥ እራሳችንን እንጋፈጣለን። ምን ዓይነት ማህበረሰብ መሆን እንፈልጋለን? ምርጫዎቻችን እሴቶቻችንን የሚያንፀባርቁት ወይም የሚከዱት እንዴት ነው? ለእንስሳትም ሆነ ለሰው ወደ ፍትህ የሚወስደው መንገድ አንድ ነው። በግንዛቤ፣ በመተሳሰብ እና በድርጊት፣ ለብዙ ስቃይ የሚያቀጣጥለውን ግንኙነት መጠገን እና የበለጠ ፍትሃዊ እና ቀጣይነት ያለው ወደፊት መሄድ እንችላለን።

በእንስሳት ጭካኔ እና በልጆች በደል መካከል ያለው አገናኝ: - የዓመፅ ዑደትን መረዳትን

በእንስሳት ጭካኔ እና በልጆች በደል መካከል ያለው ግንኙነት በቅርብ ዓመታት ውስጥ ብዙ ትኩረት ያደረገ ርዕስ ነው. ሁለቱም የመጎሳቆል ዓይነቶች የሚረብሹ እና አስጸያፊ ናቸው, በመካከላቸው ያለው ግንኙነት ብዙውን ጊዜ ችላ ተብሏል ወይም በተሳሳተ መንገድ ተረድቷል. እንደ የማስጠንቀቂያ ምልክት ሆኖ ሊያገለግል ስለሚችል በእንስሳት የጭካኔ እና በልጆች ላይ ያለውን አገናኝ መቀበል አስፈላጊ ነው. ምርምር በእንስሳት ላይ የጥቃት ድርጊቶች የሚፈጽሙ ግለሰቦች በሰው ልጆች ላይ እና በተለይም እንደ ልጆች ያሉ ተጋላጭ ሕዝቦች ላይ ጥቃት የመሰለ እድላቸው ከፍተኛ ነው. ይህ ለሁለቱም ብክለት ዓይነቶች, እንዲሁም ለሁሉም ብቃቶች እና የአደጋ ተጋላጭነት ጥያቄዎችን እንዲሁም በህብረተሰቡ ላይ እንደ አጠቃላይ ማጠቃለያ ሊያስከትል ይችላል. ይህ መጣጥፍ በእንስሳት ጭካኔ እና በልጆች በደል እና በልጆች በደል መካከል ያለው ውስብስብ ግንኙነቶችን, ማስጠንቀቂያ, የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን እና የመከላከል እና ጣልቃ ገብነት ሊሰማቸው ይችላል. ይህንን ግንኙነት በመመርመር እና ማፍሰስ ...

"ግን አይብ": - የተለመዱ የቪጋን አፈ ታሪኮችን ይጥሳል እንዲሁም የዕፅዋትን ተፅእኖ ኑሮ ማቀላቀል

የቪጋናዊነት ታዋቂነት እየቀጠለ ሲሄድ, በዚህ የአኗኗር ዘይቤ ዙሪያ የተጎዱ እና አፈ ታሪኮች እንዲሁ ነው. ብዙ ግለሰቦች ጥልቀት ያላቸውን የሥነ ምግባር እና የአካባቢያዊ አንድምታዎች ሳይገነዘቡ የቪጋን ድርጊቶችን ወይም ገለልተኛ አመጋገብን በቀላሉ ለማሰላሰል ፈጣን ናቸው. ሆኖም, እውነታው የአጋጋንነት አመጋገብ ብቻ ሳይሆን ከአንዱ እሴቶች ጋር በመስጠት እና የበለጠ ሩህሩህ እና ዘላቂ ለሆነ ዓለም ለማበርከት ጠቃሚ ምርጫ ነው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በአቪጋንነት ስሜት ዙሪያ ካሉ በጣም የተለመዱ አፈ ታሪክ እና የተሳሳቱ አመለካከቶች እና ከእነሱ በስተጀርባ ያለውን እውነታ እንመረምራለን. እነዚህን አፈ ታሪኮች በማዘጋጀት እና የዕፅዋትን ተፅእኖ በማዘጋጀት የቪጋንነት ስሜት ጥቅሞችን ማግኘት እና የራሳችንን ጤንነት ብቻ ሳይሆን የፕላኔታችን ጤናም እንዴት ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ስለዚህ, "ግን አይብ ግን አይብ" የሚለውን ሐረግ በጥልቀት እንመርምር, እና ...

የቪጋን አመጋገብ እንዴት የኃይል ደረጃዎችን እና ውጊያ ድካም ሊሻሻል ይችላል

በዛሬው ጊዜ በፍጥነት በሚከናወነው ኅብረተሰብ ውስጥ ብዙ ግለሰቦች በዝቅተኛ የኃይል ደረጃዎች እና በቋሚ ድካም ይታገላሉ. ሥራ በሚበዛባቸው መርሃግብሮች ውስጥ ከረጅም የሥራ ሰዓቶች, ለጤንነታችን ቅድሚያ ለመስጠት ጊዜ እና ጉልበት ለማግኘት ፈታኝ ሊሆን ይችላል. ለድካም ፈጣን ማስተካከያ ባይኖርም የቪጋን አመጋገብን መከተል የኃይል ደረጃዎችን እና የውጊያ ድካም ለማሻሻል ተረጋግ has ል. የቪጋን ምግብ የሚያተኩረው እንደ ስጋ, የወተት እና እንቁላሎች ያሉ ሁሉንም የእንስሳት ምርቶች ሁሉ በመቁጠር ላይ በማየት ላይ የተመሠረተ ምግቦች ላይ ነው. ይህ የምግብ ምርጫ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ጉልህ ትኩረት አግኝቷል, እና ለምንም ምክንያት. እሱ ሥነ ምግባራዊ እና ዘላቂ ኑሮ እንዲሻሻል ብቻ ሳይሆን, ኃይል መጨመር እና አጠቃላይ ደህንነት ጨምሮ በርካታ የጤና ጥቅሞች አሉት. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የቪጋን አመጋገብ በአስተማማኝ ደረጃ የኃይል እርምጃዎችን እና የመዋጋት ድካም በአስተማማኝ ሁኔታ ተጽዕኖ ሊያሳድሩብን መንገዶችን እንመረምራለን. ከዚህ የአመጋገብ ምርጫ በስተጀርባ ያለው ሳይንስ በመረዳት እና በሰውነታችን ላይ ያለው ተጽዕኖ መውሰድ እንችላለን ...

ለአትሌቶች አስፈላጊ የቪጋን ግሮዮች ዝርዝር: - ተክል-ተኮር ኃይልን በመጠቀም አፈፃፀምዎን ያጥፉ

የአትሌቲስት አተገባበር የቪጋን አመጋገብን መከተል አዝማሚያ ብቻ አይደለም - ለሰውነትዎ እና አፈፃፀምዎ ብዙ ጥቅሞች የሚሰጥ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ ነው. ለጽናት ውድድር ውስጥ ሥልጠናዎ, በጂም ውስጥ ጥንካሬን, ወይም አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል እየፈለጉ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል, የጡንቻዎን ማገገም, እና የአትሌቲክስ አፈፃፀምዎን ለማሳደግ የሚያስፈልጉዎትን ሁሉ ሊሰጥዎ ይችላል. ብዙ አትሌቶች ጠንካራ የሥልጠና ልማዳቸውን ለመደገፍ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ሊያጎድለው ይችላል, ግን እውነቱ ነው እውነቱ ነው. በትክክለኛው አቀራረብ, የቪጋን አመጋገብ በቋንቋ-ተኮር ምርቶች ላይ ሳይተማመኑ ሳያደርጉ የካርቦሃይድሬቶችን, ፕሮቲኖችን, ፕሮቲኖችን, ጤናማ ስብ, ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ሊያቀርቡ ይችላሉ. የቪጋን አመጋገብ የመብላት ቁልፍ ጥቅሞች አንዱ በአንጎል, በቪታሚኖች እና ማዕድናት ውስጥ በተፈጥሮ ሀብታም ነው. እነዚህ ...

የመጨረሻው መመሪያ ወደ ተመራጭ የቪጋን ግሮሰሪ ግ shopping

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ቪጋንዝም ትልቅ ተወዳጅነት አግኝቷል, እናም ከእሱ ጋር, ለተቻሳኝ የቪጋን ምርቶች ፍላጎትም ጨምሯል. ሆኖም, ብዙ ሰዎች አሁንም የእርሻ ግሮታን እንደ ውድነት ያውቃሉ. በዚህ መመሪያ ውስጥ ባንኩን ሳይሰበር ለቪጋን ግሮሶች እንዴት መሸከም እንደምንችል እንመረምራለን. የምግብ እቅዶችዎን ያቅዱ በሚቀጥሉት ጊዜያት ምግብዎን ለማዳን በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው. ሳምንታዊ የምግብ እቅድ በማካሄድ, ከዝቅተኛ ጓዳዎች እና አላስፈላጊ ግ purcha ዎች ማስቀረት ይችላሉ. ምግብ ቆሻሻን ለመቀነስ እና ገንዘብን ለመቀነስ የሚረዱ ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮችን በሚጠቀሙባቸው ምግቦች ላይ ትኩረት ያድርጉ. እንደ እህሎች, እህል, ጥራጥሬዎች, ለውዝ እና ዘሮች ያሉ ዘሮች ያሉ የቪጋን ግዙፍ ግዙ የጅምላ ክፍሎችን የሚያቀርቡ መደብሮች የሚፈልጉትን መጠን, ቆሻሻን ለመቀነስ እና የማሸጊያ ወጪን ብቻ እንዲገዙ ያስችሉዎታል. እንደ ሩዝ, ደረወሎች, ባቄላዎች እና ፓስታዎች ያሉ ደረጃዎች ናቸው ...

የተሟላ የቪጋን ግብይት ዝርዝር ለመገንባት የጀማሪ መመሪያ

የቪጋን አኗኗር መጓዝ ለጤንነትዎ ብቻ ሳይሆን ለአከባቢዎ እና ለእንስሳት ደህንነትም አስደሳች እና አስደሳች ጉዞ ሊሆን ይችላል. ወደ ተክል-ተኮር አመጋገብ የሚሸጋገሩ ይሁኑ ወይም የቪጋንንያንነትን ለማሰስ ብቻ, በጥሩ ሁኔታ የተጠጋጋ የግብይት ዝርዝር ማግኘቱ ሁሉንም ልዩነቶች እንዲስተካከሉ እና አስደሳች ማድረግ ይችላሉ. ይህ መመሪያ ማወቅ በሚፈልጉበት ጊዜ, ማወቅ ያለብዎት የቪጋን ግ purchase ዝርዝር አስፈላጊ አካላት, እና ምን ያህል የሸክላ ጉዞዎችዎን በተቻለ መጠን ቀላል ማድረግ እንደሚችሉ ያደርጋል. ቪጋኖች የማይበሉት ምንድን ነው? ሊገዙት በሚችሉት ነገር ከመጥፋቱ በፊት ቪጋኖች ምን እንደሚርቁ መረዳቱ ይጠቅማል. ቪጋኖች ሁሉንም የእንስሳትን የሚመጡ ምርቶችን ከእንስሳዎቻቸው ያካተቱታል; በተጨማሪም በከባድ አማራጮች ላይ በማተኮር በመዋቢያዎች, በልብስ እና በቤት ውስጥ ዕቃዎች ውስጥ ካሉ እንስሳት, አልባሳት እና የቤት ዕቃዎች ውስጥ ከእንስሳ የተገኙ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ. የቪጋን ግብይት ዝርዝርን መገንባት የሚጀምረው የቪጋን ገበያ ዝርዝርን መገንባት ይጀምራል.

የቪጋንዝም ቃል ከእንስሳት ጋር ርህራሄዎችን የሚያጠናክሩ እንዴት ነው?

ቪጋንነት ከአመጋገብ ምርጫ በላይ ነው - ይህም ለሁሉም የተፈቀደላቸው ፍላት, በተለይም ለእንስሳት ርህራሄ ርህራሄን ለመቀነስ ከፍተኛ የሥነ ምግባር እና ሥነ ምግባራዊ ቁርጠኝነትን ይወክላል. ቪጋንያውያን በዋናነት, የረጅም ጊዜ ቆሞ እንስሳትን ለምግብ, ለልብስ, ለመዝናኛ እና ለሌሎች ዓላማዎች የመምረጥ ዝንባሌዎች ተፈታታኝ ሁኔታዎች ያጋጥሙታል. ይልቁንም የእንስሳትን ዕቃ ሳይሆን የእንስሳትን ዕቃዎች ሳይሆን ሥቃይ, ደስታ እና ሰፋፊ ስሜቶች የመሆን ችሎታ ያላቸውን ሕያዋን ፍጥረታት ሆነው ለሚኖሩት የአኗኗር ዘይቤ ይደግፋል. ግለሰቦች የግል ሥነ-ምግባር ውሳኔዎችን በመያዝ ብቻ ሳይሆን ከእንስሳት ላለው ርህራሄ ግንኙነት ከእንስሳት ጋር ርህራሄ ትስስር እንዲኖር, ማኅበረሰቡ ከእንስሳት መንግሥት ጋር የሚብራራበትን መንገድ እንደገና ለማቃለል በትጋት ይሠራል. እንስሳትን እንደ በግለሰቦች የእንስሳት ስሜቶች ተፅእኖዎች ሲመለከቱ ቀስ በቀስ ፈረቃ የሚሆኑት ሰዎች እንስሳትን በሚገነዘቡበት ጊዜ ውስጥ ይፈጥራል. እንስሳቶች ብዙውን ጊዜ ለስጋ, ለቆዳ, ለፍላጎቻቸው ወይም ለሌሎች ማበረታቻዎች በሚሸጡ ማህበረሰቦች ውስጥ እንስሳት በተለምዶ በ Withitiariey ይታያሉ ...

በኅብረተሰቡ ላይ የእንስሳት ጭካኔዎች የስነልቦና ተፅእኖዎች

የእንስሳት ጭካኔ የተሞላበት እንስሳት በተሳተፉ እና በጠቅላላው ማህበረሰብ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳደረ ጉዳይ ነው. ለሰብአዊ ዓላማዎች, ለመዝናኛ, ለምግብም ሆነ በሌላ ሌላ ምክንያት ለሰብዓዊ ዓላማዎች ላይ አካላዊ ወይም የስሜታዊ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. በኅብረተሰቡ ላይ ጉልህ የሆነ የስነ-ልቦና ተፅእኖ ስላለው የእንስሳት ጭካኔ የተጎዱ ጉዳቶች ወዲያውኑ ይሰራጫሉ. በእንስሳት የተከሰቱት ጉዳት መሠረታዊ መብቶቻቸውን ይጥሳል ብቻ ሳይሆን የግለሰቦች እና ማህበረሰቦች ደህንነት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. ስለሆነም, የእንስሳት ጭካኔ የተሞላበት የስነ-ልቦናዊ ጉዳዮችን መረዳቱ ይህንን ግፊት ጉዳይ ለመፍታት ወሳኝ ነው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የአእምሮ ጭካኔ በአእምሮ ጤንነት, በችግር, በችግር እና በማህበራዊ ህጎች ላይ የተጎዱትን ተጽዕኖ በሚያሳድሩባቸው የተለያዩ መንገዶች ውስጥ እንመካለን. በዚህ ጊዜ በእንስሳት የጭካኔ ድርጊቶች ላይ ችላ በማለት ብርሃን በማፍሰስ ተስፋ እናደርጋለን ...

ከሽፋኑ ጋር ያለንን ግንኙነት እንዴት ያዛምዳል?

የፋብሪካ እርሻ ሰዎች ከእንስሳት ጋር የሚገናኙበትን መንገድ በመለወጥ እና ከእነሱ ጋር ያለንን ግንኙነት በመቀብር ላይ ያለ የፋብሪካ እርባታ ሰፊ ልምምድ ሆኗል. ይህ የስጋ, የወተት እና እንቁላሎች ይህ ዘዴ ውጤታማነትን ቅድሚያ የሚሰጠው እና በእንስሳት ደህንነት ላይ ትርፍ ይሰጠዋል. የፋብሪካ እርሻዎች እየጨመሩ ሲሄዱ እና በኢንዱስትሪ በበለጸጉ, በሰዎች እና በምንበላው እንስሳ መካከል አንድ ብልጭ ድርግም የሚል ፍጥረታት ይፈጥራሉ. እንስሳትን ወደ ተራ ምርቶች በመቀነስ የፋብሪካ እርሻ የእንስሳትን ግንዛቤ እና ርህራሄ የሚገባው እንደ የእንስሳዎች ግንዛቤን ያዛምዳል. ይህ ጽሑፍ የፋሽን እርሻ ከእንስሳት ጋር ያለንን ግንኙነት አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል እና የዚህ ልምምድ ሰፋ ያለ የስነምግባር አንድምታዎች ምን እንደሚጎዳ ያብራራል. በፋብሪካ እርሻ ውስጥ ባለው የፋብሪካ እርሻ ውስጥ የሚገኙ የእንስሳት መበላሸት የእንስሳቶች መበላሸት አለ. በእነዚህ የኢንዱስትሪ ሥራዎች ውስጥ እንስሳት ለግለሰባዊ ፍላጎቶች ወይም ልምዶች ብዙም ሳይያስቡ አነስተኛ ሸቀጦች እንደ ተራ ሸቀጦች ተደርገው ይታያሉ. እነሱ ነፃነታቸውን በተከለከሉበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ በትንሽ በትንሽ በትንሽ በትንሽ ቦታዎች ተይዘዋል ...

የእንስሳት መብቶች እና የሰብአዊ መብቶች ተቆጣጣሪ

በእንስሳት መብቶች እና በሰብአዊ መብቶች መካከል ያለው ግንኙነት ከረጅም ጊዜ በፊት ፍልስፍና, ሥነምግባር እና የሕግ ክርክር ርዕሰ ጉዳይ ሆኗል. እነዚህ ሁለት አካባቢዎች ብዙውን ጊዜ በተናጥል የሚይዙ ቢሆኑም, የጥልቅ ሥራዎቻቸውን የሚያስተካክለው ዕውቀት አለ. የሰብአዊ መብት ተከራካሪዎች እና የእንስሳ መብቶች አክቲቪስቶች አንድነት የፍትህ እና የእኩልነት ተጋድሎ በሰው ልጆች የተገደበ አለመሆኑ, ግን ለሁሉም የተፈቀደላቸው ፍጥረታት እንደሚሆኑ ሲገነዘቡ ያምናሉ. የተጋራ የክብር መርሆዎች, አክብሮት እና ከጉዳት የመኖር መመሪያ የሁለቱም እንቅስቃሴ መሠረት የሁለቱም እንቅስቃሴ መሠረት የሌላውን ነፃ ለማውጣት በጥልቀት የተያዙ ናቸው. ሁለንተናዊ የሰብአዊ መብቶች መግለጫ (UDHR) የእነሱን ዘር, የቀለም, ሃይማኖትን, ጾታ, የፖለቲካ እምነታቸውን, የብሔራዊ ወይም ማህበራዊ ትውልድ አገራቸው ወይም ሌላው ቀርቶ ሌላ ሁኔታን ይመለከታሉ. ይህ የመሬት ምልክት ሰነድ በተባበሩት መንግስታት ጠቅላላ ጉባ are በሚገኘው በፓሪስ ታህሳስ 5 ቀን በፓሪስ ውስጥ ተቀበለ ...

ለምን በእጽዋት ላይ የተመሠረተ?

በእጽዋት ላይ ተመስርተው ከመሄድ በስተጀርባ ያሉትን ኃይለኛ ምክንያቶች ያስሱ እና የምግብ ምርጫዎችዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ይወቁ።

በእፅዋት ላይ የተመሠረተ እንዴት መሄድ ይቻላል?

በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ጉዞዎን በድፍረት እና በቀላል ለመጀመር ቀላል ደረጃዎችን፣ ብልህ ምክሮችን እና አጋዥ መርጃዎችን ያግኙ።

የሚጠየቁ ጥያቄዎች አንብብ

ለተለመዱ ጥያቄዎች ግልጽ መልሶችን ያግኙ።