እንዴት መርዳት እንደሚችሉ
እውነትን ይማሩ
የእንስሳ እርሻን ተፅእኖ እና ዓለምን እንዴት እንደሚነካው ያግኙ.
የተሻሉ ምርጫዎችን ያድርጉ
ቀላል ዕለታዊ ለውጦች የሰዎችን ሕይወት ሊያድኑ እና ፕላኔቷን መጠበቅ ይችላሉ.
ግንዛቤን ማሰራጨት
እውነታውን ያጋሩ እና ሌሎች እርምጃ እንዲወስዱ ያበረታቱ.
የዱር እንስሳትን ይጠብቁ
ተፈጥሮአዊ መኖሪያዎችን ለማቆየት እና አላስፈላጊ መከራን ማቆም ይረዱ.
ቆሻሻን መቀነስ
ዘላቂነትን ዘላቂነት ወደ ዘላቂነት ትልቅ ለውጥ ያመጣሉ.
ለእንስሳት ድምፅ ይሁኑ
የጭካኔ ድርጊት ይናገሩ እና ለማይችሉ ሰዎች መቆም.
የምግብ ስርዓታችን ተሰበረ
ፍትሃዊ ያልሆነ የምግብ ስርዓት - እና ሁላችንንም እየጎዳ ነው
በቢሊዮን የሚቆጠሩ እንስሳት በፋብሪካ እርሻዎች ውስጥ የመታዘዝ ሕይወት ይኖራሉ, ደኖች በፋብሪካ እርሻዎች ውስጥ ይዘጋጃሉ, ደኖች በርህራትን የተገነባውን ስርዓት ለማቆየት ሲሉ ተጠርተዋል እንዲሁም ማህበረሰቦች ርህሩህ ነው. በየዓመቱ ከ 130 ቢሊዮን የሚበልጡ እንስሳት ከ 130 ቢሊዮን የሚበልጡ እንስሳት በፍቅር ተነሳስተዋል - የጭካኔ ሚዛን ዓለም ከዚህ በፊት አላየውም.
ይህ የተሰበረ ስርዓት እንስሳትን ብቻ ሳይሆን ሰዎችን እና ፕላኔቷን ጭምር ይጎዳል. ከደን ጭፍጨፋ እና ከደረጃቲቲክ የመቋቋም እና የውሃ ብክለት የፋብሪካ እርሻ, በፋብሪካ እርሻ ላይ በምንሰራው ነገር ሁሉ ላይ አስከፊ የእግር አሻራ ትተሻል. ለወደፊቱ ለወደፊቱ እርምጃ ለመቋቋም እና እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው.
እንስሳት አብዛኛውን የሚጎዱ ናቸው
ቀጣይነት ያለው አመጋገብ
ለሰዎች, ለእንስሳት እና ለፕላኔቷ ይሻላል
ከዓለም የእህል እህል ሰብሎች አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት በየዓመቱ ከ 70 ቢሊዮን የሚበልጡ የግብርና እንስሳትን በፋብሪካ እርሻዎች ውስጥ ይመገባል. ይህ ጥልቅ ሥርዓት የተፈጥሮ ሀብቶችን ያወራል, የሰው ልጆችን መልበስ እና አካባቢያችንን የሚያረክሰው ምግብ ያበራል.
የፋብሪካ እርሻም ግዙፍ ቆሻሻን ያወጣል, የእንስሳ-ወለድ በሽታዎችን አደጋ ያስነሳል.
ቪጋን ለምን ሆኑ?
በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ወደ ተክል-ተኮር, ዘላቂ ምግቦች የሚዞሩ ለምንድን ነው?
የእንስሳትን ሥቃይ ለማቆም.
የተቋማቸውን የሚጠቀሱ ምግቦች በመምረጥዎ ከእርሻ ሁኔታዎች የእርሻ እንስሳትን ከእርሻ ሁኔታዎች ጋር ይመርጣሉ. አብዛኛዎቹ የፀሐይ ብርሃን ወይም ሳር, እና "ነፃ-ዘር" ወይም "ከ" ነፃ-ነፃ "ወይም" ከ "ነፃ-ነፃ" ስርዓቶች ደካማ እፎይታ ይሰጣሉ.
አካባቢውን ለመጠበቅ.
የተቃራኒ-ተኮር ምግቦች በአጠቃላይ ከእንስሳት-ተኮር ምግብ ከእንስሳት-ተኮር ምግብዎች የበለጠ ዝቅተኛ የአካባቢ ተጽዕኖ አላቸው. የእንስሳት እርሻ የአለም አቀፍ የአየር ንብረት ቀውስ ዋና አሽከርካሪ ነው.
የግል ጤናን ለማሻሻል.
የቪጋን ወይም ተክል ላይ የተመሠረተ አመጋገብ እንደ USDA እና የአመጋገብ አመጋገብ እና የአመጋገብ አካዳሚ እና የአመጋገብ አካዳሚ በሆኑ ቡድኖች የተደነገጉ ብዙ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል. የደም ግፊት, የልብ በሽታ, ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና አንዳንድ ካንሰርዎችን ከፍ ማድረግ ይችላል.
ከግብርና ሠራተኞች ጋር ለመቆም.
በ cards ቶች, በፋብሪካ እርሻዎች, እና ማሳዎች ብዙውን ጊዜ ብዝበዛ እና አደገኛ ሁኔታዎችን ይጋፈጣሉ. የተቋማዊ የሠራተኛ ምንጮችን በመምረጥ ምግባችን በእውነቱ ጨካኝ መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል.
ማህበረሰቦችን በፋብሪካ እርሻዎች አቅራቢያ ለማቆየት.
የኢንዱስትሪ እርሻዎች ብዙውን ጊዜ ነዋሪዎችን ከጉዳዮች, የመተንፈሻ አካላት ችግሮች, የልደት ችግሮች እና ዝቅተኛ የሕይወት ጥራት. የተጠቁ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለመቃወም ወይም ለመዛወር የሚያስችል አቅም የላቸውም.
ተሟጋችነት
የተሻለ የወደፊት ሕይወት መገንባት
ለእንስሳት, ሰዎች እና ለፕላኔቷ
የወቅቱ የምግብ ስርዓቶች ሥቃይን, እኩልነት እና የአካባቢ ጉዳትዎን ያስባሉ. ጠንቋዮች ሚዛናዊ እና ርህራሄ ዓለምን የሚፈጥሩ መፍትሄዎችን እያደጉ ሲሄዱ እነዚህን አጥፊ ልምዶች በመቃወም ላይ ያተኩራል.
ግቡ የእንስሳትን እርሻ ጭካኔዎች እና "ጥሩውን" የሚያበረታቱ, የሚጠበቁ ሊሆኑ የሚችሉ, ስሜቶች, ማኅበረሰቦች, እንዲሁም ፕላኔቷን ለወደፊቱ ትውልዶች የሚጠብቁ ናቸው.
አስፈላጊ የሆኑ እርምጃዎች
የማህበረሰብ ድርጊት
የጋራ ጥረቶች ኃይለኛ ለውጥ ይፈጥራሉ. የአካባቢያዊ ዝግጅቶችን, የትምህርት አውደ ጥናቶችን ያስተናግዳል, ወይም የዕፅዋትን ተኮር ተነሳሽነት በማደራጀት, ማህበረሰቦች ጎጂ የሆኑ የምግብ ስርዓቶችን ሊፈትኑ እና ርህራሄዎችን የሚያስተዋውቁ ሊሆኑ ይችላሉ. አብረው መሥራቶች ተፅእኖ እና ዘላቂ ባህላዊ ፈረቃዎችን ያነሳሳሉ.
የግለሰብ ድርጊቶች
ለውጥ የሚጀምረው በትንሽ, ንቁ ምርጫዎች ነው. የዕፅዋትን የተመሰረቱ ምግቦች, የእንስሳትን ምርት ፍጆታ ለመቀነስ እና ለሌሎች እውቀትን ለሌሎች ማካፈል ጠንካራ እድገት ለማድረግ ጠንካራ መንገዶች ናቸው. እያንዳንዱ ግለሰብ ደረጃ ለጤነኛ ለሆነ ፕላኔት እና ለእንስሳት ደግ ለሆነ ዓለም አስተዋጽኦ ያደርጋል.
ህጋዊ እርምጃ
ህጎች እና ፖሊሲዎች የምግብ ስርዓቶችን የወደፊት ምግብን ይሰራሩ. ጠንካራ የእንስሳት ደህንነት ጥበበኞች, ጎጂዎች ላይ እገዳዎችን በመደገፍ, እና ከፋሊም ዥረቢያዎች ጋር መሳተፍ እንስሳትን, የህዝብ ጤናን እና አከባቢን የሚከላከል መዋቅራዊ ለውጥ ለመፍጠር ይረዳል.
የቅርብ ጊዜ
የእንስሳት ጭካኔ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ሰፊ ትኩረትን የሳበው አንገብጋቢ ጉዳይ ነው። በእንስሳት ላይ ከሚደርሰው ኢሰብአዊ ድርጊት...
ዛሬ ባለው ዓለም ዘላቂነት አፋጣኝ ትኩረት የሚሻ አንገብጋቢ ጉዳይ ሆኗል። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በመጣው የአለም ህዝብ ቁጥር እና...
በክብደት አስተዳደር ዓለም ውስጥ፣ ፈጣን ተስፋ ሰጪ አዳዲስ አመጋገቦች፣ ተጨማሪዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የማያቋርጥ ፍሰት አለ።
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በባህላዊ የስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች የአካባቢ ተፅእኖ ላይ ግንዛቤ እና ስጋት እየጨመረ መጥቷል ...
እንደ ማህበረሰብ አጠቃላይ ጤንነታችንን ለመጠበቅ የተመጣጠነ እና የተለያዩ ምግቦችን እንድንመገብ ሲመክረን ቆይቷል።...
የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት የራሱን ጤናማ ሴሎች በስህተት ሲያጠቁ፣...
ቀጣይነት ያለው አመጋገብ
ዛሬ ባለው ዓለም ዘላቂነት አፋጣኝ ትኩረት የሚሻ አንገብጋቢ ጉዳይ ሆኗል። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በመጣው የአለም ህዝብ ቁጥር እና...
በክብደት አስተዳደር ዓለም ውስጥ፣ ፈጣን ተስፋ ሰጪ አዳዲስ አመጋገቦች፣ ተጨማሪዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የማያቋርጥ ፍሰት አለ።
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በባህላዊ የስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች የአካባቢ ተፅእኖ ላይ ግንዛቤ እና ስጋት እየጨመረ መጥቷል ...
የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት የራሱን ጤናማ ሴሎች በስህተት ሲያጠቁ፣...
የቪጋን አመጋገብ ስጋን፣ የወተት ተዋጽኦን፣ እንቁላልን እና ማርን ጨምሮ ሁሉንም የእንስሳት ተዋጽኦዎች የሚያገለግል ከእፅዋት ላይ የተመሰረተ የአመጋገብ ስርዓት ነው። እያለ...
በእጽዋት ላይ የተመሰረተው የአኗኗር ዘይቤ ተወዳጅነት እያገኘ ሲሄድ፣ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች የቪጋን አማራጮችን ወደ ራሳቸው ለማካተት ይፈልጋሉ።
የቪጋን ምግብ አብዮት።
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በባህላዊ የስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች የአካባቢ ተፅእኖ ላይ ግንዛቤ እና ስጋት እየጨመረ መጥቷል ...
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ሴሉላር ግብርና ጽንሰ-ሐሳብ, እንዲሁም በቤተ ሙከራ ውስጥ የሚበቅለው ስጋ ተብሎ የሚጠራው, እንደ አቅም ከፍተኛ ትኩረት አግኝቷል ...
በፋብሪካ እርሻ ውስጥ ቅልጥፍና ከሁሉም በላይ ቅድሚያ ይሰጣል. እንስሳት በተለምዶ የሚበቅሉት በትላልቅ እና የታሸጉ ቦታዎች ባሉበት ነው...
የቪጋን እንቅስቃሴ ማህበረሰብ
የአየር ንብረት ለውጥ በዘመናችን ካሉት እጅግ አንገብጋቢ ፈተናዎች አንዱ ነው፣ ለአካባቢውም ሆነ ለሁለቱም ከፍተኛ መዘዝ ያለው።
የእንስሳት እርባታ ለዓለም አቀፍ የምግብ ምርት የማዕዘን ድንጋይ ሆኖ ቆይቷል ነገር ግን ተፅዕኖው ከአካባቢያዊ ወይም ከሥነ ምግባራዊ...
አፈ ታሪኮች እና የተሳሳቱ አመለካከቶች
የቪጋኒዝም ተወዳጅነት እየጨመረ በሄደ መጠን በዚህ የአኗኗር ዘይቤ ዙሪያ የተሳሳቱ መረጃዎች እና አፈ ታሪኮች ብዛት እየጨመረ ይሄዳል። ብዙ...
ትምህርት
የእንስሳት ጭካኔ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ሰፊ ትኩረትን የሳበው አንገብጋቢ ጉዳይ ነው። በእንስሳት ላይ ከሚደርሰው ኢሰብአዊ ድርጊት...
በክብደት አስተዳደር ዓለም ውስጥ፣ ፈጣን ተስፋ ሰጪ አዳዲስ አመጋገቦች፣ ተጨማሪዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የማያቋርጥ ፍሰት አለ።
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በባህላዊ የስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች የአካባቢ ተፅእኖ ላይ ግንዛቤ እና ስጋት እየጨመረ መጥቷል ...
እንደ ማህበረሰብ አጠቃላይ ጤንነታችንን ለመጠበቅ የተመጣጠነ እና የተለያዩ ምግቦችን እንድንመገብ ሲመክረን ቆይቷል።...
የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት የራሱን ጤናማ ሴሎች በስህተት ሲያጠቁ፣...
የቪጋን አመጋገብ ስጋን፣ የወተት ተዋጽኦን፣ እንቁላልን እና ማርን ጨምሮ ሁሉንም የእንስሳት ተዋጽኦዎች የሚያገለግል ከእፅዋት ላይ የተመሰረተ የአመጋገብ ስርዓት ነው። እያለ...
መንግስት እና ፖሊሲ
የፋብሪካ እርባታ፣ በኢንዱስትሪ የበለፀገ የእንስሳት እርባታ ሥርዓት ለምግብ ምርት፣ ለዓለም አቀፍ የምግብ...
የፋብሪካ እርባታ፣ የተጠናከረ የእንስሳት እርባታ ዘዴ፣ ከብዙ የአካባቢ እና የሥነ-ምግባር ጉዳዮች ጋር ተያይዞ የቆየ ቢሆንም አንድ...
ጠቃሚ ምክሮች እና ሽግግር
የቪጋኒዝም ተወዳጅነት እየጨመረ በሄደ መጠን በዚህ የአኗኗር ዘይቤ ዙሪያ የተሳሳቱ መረጃዎች እና አፈ ታሪኮች ብዛት እየጨመረ ይሄዳል። ብዙ...
እንደ አትሌት የቪጋን አመጋገብን መቀበል አዝማሚያ ብቻ አይደለም - ብዙ ጥቅሞችን የሚሰጥ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ ነው።
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ቬጋኒዝም ከፍተኛ ተወዳጅነት አግኝቷል, እና ከእሱ ጋር, ተመጣጣኝ የቪጋን ምርቶች ፍላጎትም ጨምሯል ....
የቪጋን የአኗኗር ዘይቤን መጀመር ለጤናዎ ብቻ ሳይሆን ለ... አስደሳች እና ጠቃሚ ጉዞ ሊሆን ይችላል።
ዛሬ ባለው አለም፣የእኛ ምርጫዎች ተፅእኖ ከፍላጎታችን ፈጣን እርካታ በላይ ይዘልቃል። ምግቡም ይሁን...
