كيف يمكنك المساعدة
تعرف على الحقيقة
اكتشف الأثر الخفي للزراعة الحيوانية وكيف تؤثر على عالمنا.
اتخذ خيارات أفضل
يمكن للتغييرات اليومية البسيطة أن تنقذ الأرواح وتحمي الكوكب.
نشر الوعي
شارك الحقائق وشجع الآخرين على اتخاذ إجراءات.
احموا الحياة البرية
ساعدوا في الحفاظ على الموائل الطبيعية ووقف المعاناة غير الضرورية.
تقليل الهدر
خطوات صغيرة نحو الاستدامة تحدث فرقًا كبيرًا.
كن صوتًا للحيوانات
تحدثوا ضد القسوة وادعموا من لا يستطيعون.
نظام غذائنا معطل
نظام غذائي غير عادل - وهو يضر بنا جميعًا
يعاني بلايين الحيوانات في المزارع الصناعية والزراعة الصناعية. للحفاظ على هذا النظام قائمًا، يتم قطع الغابات وتواجه المجتمعات الريفية تأثيرات سلبية، كل ذلك من أجل الربح. كل عام، يتم تربية وقتل أكثر من 130 مليار حيوان حول العالم. لم يحدث هذا المستوى من الاستغلال من قبل.
نظامنا الغذائي الحالي يضر بالحيوانات والناس والعمال والبيئة. الزراعة الصناعية تؤدي إلى إزالة الغابات، وتلوث المياه، وفقدان التنوع البيولوجي، ومقاومة المضادات الحيوية، وتغير المناخ، وزيادة خطر الأوبئة. نحن بحاجة إلى التحرك الآن لدعم مستقبل أكثر استدامة ورحمة.
الحيوانات تعاني أكثر من الجميع
احتج ضد القسوة على الحيوانات
أوقفوا الذبح بالسلاسل الحية
الدجاج، 9 من كل 10 حيوانات أرضية تربى للطعام، يتعرضون لبعض أسوأ أنواع الإساءة في نظامنا الغذائي. يتم تربيتهم للنمو بسرعة غير طبيعية، ويعانون من أمراض منهكة في حظائر مزدحمة وقذرة.
في لحظاتهم الأخيرة، يتم تعليقهم مقلوبين، مرعوبين ويكافحون للتنفس. ملايين يعانون من كسور، وآلاف يتم غليهم أحياء كل أسبوع. يجب أن تنتهي هذه القسوة.
احموا الأمهات الخنازير
أوقفوا تقييد الأمهات الخنازير
لشهور، تُحبس الأمهات الخنازير في أقفاص صغيرة جدًا بحيث لا يمكنها التحرك أو اتخاذ خطوة أو مواساة صغارها. تُنفق حياتهم على أسطح خرسانية قاسية ومتسخة، مما يؤدي إلى تطور قروح مؤلمة أثناء تحملهم دورة بعد دورة من الحمل القسري.
تعاني هذه الحيوانات الذكية والعاطفية معاناة شديدة - جسديًا وعقليًا - حتى يتم إرسال أجسادها المتعبة إلى الذبح. لا ينبغي لأي أم أن تعيش وتموت بهذه الطريقة.
أوقفوا الذبح بالسلاسل الحية
يجب إنهاء ممارسة قاسية وعفا عليها الزمن.
في المسالخ، تُعلّق الدجاجات رأسًا على عقب في الأصفاد، وتُصعق بالكهرباء، وتُقطّع حلقها — غالبًا أثناء وعيها الكامل. كل عام، يتم إنزال أكثر من 8 مليار طائر في خزانات ساخنة، ومئات الآلاف يتحملون ذلك وهم أحياء.
يفتقد الكثيرون حمام الصعق بالكهرباء أو يبتعدون عن الشفرة، ويموتون في عذاب بينما يتم غليهم أحياء.
صناعة اللحوم وكبار تجار التجزئة لديهم القدرة على إنهاء هذه الممارسة المروعة - لقد حان الوقت للتحرك.
أوفروا صغار العجول
العجول الأبرياء يستحقون الحياة، لا الألم
العجول الصغيرة، التي تمزق من أمهاتها عند الولادة، تُحبس وحدها في صناديق صغيرة وقذرة حتى الذبح في عمر 16 أسبوعًا فقط.
تغذى بالحليب الاصطناعي، محرومة من العاطفة، وغير قادرة على الحركة، كثير منها تعاني من التهاب المفاصل المؤلم وقرحة المعدة. هذه القسوة موجودة فقط من أجل الربح.
تحصر صناعة اللحوم العجول لتبقي لحومها طرية - تاركة إياها ضعيفة ومضطربة ومكسورة.
حظر فوا جرا القاسي
أوقفوا التغذية القسرية للبط والإوز
الفيوا جرا، وهي所谓 "طعام شهي"، تأتي من التغذية القسرية المؤلمة للبط والإوز. لتكبير أكبادهم، تُدفع أنابيب معدنية إلى حلقهم عدة مرات في اليوم، وتضخ كميات غير طبيعية من الطعام. هذه العملية الوحشية تتسبب في تضخم أعضائهم حتى 10 أضعاف حجمها الطبيعي، مما يترك الحيوانات ضعيفة ومريضة وتكافح من أجل التنفس.
كثير من الطيور تعاني من تمزق الأعضاء، وإصابات مؤلمة، وإجهاد شديد. تُحتجز في أقفاص صغيرة أو أحواش مزدحمة، ولا يمكنها التحرك بحرية أو التعبير عن أي سلوك طبيعي.
لا يستحق أي طبق فاخر هذه المعاناة. لقد حان الوقت لإنهاء إنتاج وبيع فوا جرا وحماية هذه الحيوانات من القسوة غير الضرورية.
جاهز لإحداث فرق؟
أنت هنا لأنك تهتم - بالناس والحيوانات والكوكب.

لماذا تختار حياة نباتية؟
استكشف الأسباب القوية وراء اتباع نظام غذائي نباتي - من صحة أفضل إلى كوكب أكثر لطفًا. اكتشف كيف تؤثر اختياراتك الغذائية حقًا.

دليلك لبدء نمط حياة نباتي
اكتشف خطوات بسيطة ونصائح ذكية وموارد مفيدة لبدء رحلتك النباتية بثقة وسهولة.
تناول مستدام
أفضل للبشر والحيوانات والكوكب
ثلث محاصيل الحبوب في العالم تغذي أكثر من 70 مليار حيوان مزرعة كل عام - معظمهم يربى في مزارع المصانع. هذا النظام المكثف يجهد الموارد الطبيعية، ويهدر الطعام الذي يمكن أن يغذي البشر، ويلوث بيئتنا.
الزراعة المكثفة تولد أيضا نفايات هائلة وتزيد من خطر الأمراض المنقولة بواسطة الحيوانات.اختيار نظام غذائي نباتي، خالٍ من القسوة، هو وسيلة قوية لتقليل الزراعة المكثفة، وحماية صحة الإنسان، وبناء مستقبل مستدام.
لماذا تصبح نباتيًا؟
لماذا يتحول الملايين إلى أغذية نباتية ومستدامة؟
كثير من الناس يختارون نمط حياة نباتي و نظام غذائي نباتي لأنه يمكن أن يحسن الصحة، ويساعد الحيوانات، ويحمي البيئة. اختيار الأطعمة المستدامة بدلاً من تلك المُرباة في المصانع يمكن أن يقلل من تأثيرات المناخ، ويمنع معاناة الحيوانات، ويدعم مستقبلًا أكثر لطفًا وصحة.
لإنهاء معاناة الحيوان.
اختيار الوجبات النباتية يحمي الحيوانات المزرعية من الظروف القاسية. يعيش معظمهم بدون ضوء الشمس أو العشب، وحتى الأنظمة "التي تربى في المراعي" أو "الخالية من الأقفاص" توفر القليل من الراحة بسبب المعايير الضعيفة.
لحماية البيئة.
الأغذية النباتية عموما لها تأثير بيئي أقل بكثير من الأغذية الحيوانية. الزراعة الحيوانية هي محرك رئيسي لأزمة المناخ العالمية.
لتحسين الصحة الشخصية.
يقدم النظام الغذائي النباتي العديد من الفوائد الصحية، المدعومة من قبل مجموعات مثل وزارة الزراعة الأمريكية وأكاديمية التغذية وعلم التغذية. يمكن أن يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وداء السكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان.
للموقف مع العمال الزراعيين.
غالبًا ما يواجه العاملون في المسالخ والمزارع الصناعية والحقول الاستغلال وظروفًا خطرة. يساعد اختيار الأطعمة النباتية من مصادر العمل العادلة في ضمان خلو طعامنا من القسوة حقًا.
لحماية المجتمعات القريبة من المزارع الصناعية.
غالبًا ما تقع المزارع الصناعية بالقرب من المجتمعات منخفضة الدخل، مما يضر بالسكان بالصداع ومشاكل التنفس والتشوهات الخلقية وانخفاض جودة الحياة. عادة ما يفتقر المتضررون إلى وسائل المعارضة أو إعادة التوطين.
تناول أفضل: دليل ونصائح

تبديل القائمة
تعلم كيفية اختيار منتجات نباتية خالية من القسوة ومستدامة ومغذية بسهولة.

الوجبات ووصفات الطعام
اكتشف وصفات نباتية بسيطة ولذيذة لكل وجبة.

نصائح وانتقال
احصل على نصائح عملية لمساعدتك على التحول بسلاسة إلى نمط حياة نباتي.
الدعوة
بناء مستقبل أفضل
من أجل الحيوانات والناس والكوكب
غالبًا ما تتسبب أنظمة الغذاء الحالية في المعاناة، وعدم المساواة، والأضرار للبيئة. تهدف الدعوة إلى معالجة هذه المشاكل وتشجيع الحلول التي تؤدي إلى عالم أكثر عدلًا ورحمة.
الهدف هو معالجة الأضرار الناجمة عن الزراعة الحيوانية وإنشاء نظم غذائية عادلة ومستدامة. يجب أن تحمي هذه النظم الحيوانات، وتدعم المجتمعات، وتساعد في الحفاظ على كوكب الأرض للأجيال القادمة.
أفعال لها وزنها

عمل المجتمع
تخلق الجهود الجماعية تغييرًا قويًا. من خلال تنظيم الأحداث المحلية، واستضافة ورش عمل تعليمية، أو دعم مبادرات قائمة على النبات، يمكن للمجتمعات تحدي أنظمة الغذاء الضارة وتعزيز بدائل رحيمة. العمل معًا يعزز التأثير ويُلهم تحولات ثقافية دائمة.

إجراءات فردية
يبدأ التغيير بخيارات صغيرة وواعية. اعتماد الوجبات النباتية، وتقليل استهلاك المنتجات الحيوانية، ومشاركة المعرفة مع الآخرين هي طرق قوية لتحقيق تقدم هادف. كل خطوة فردية تساهم في كوكب أكثر صحة وعالم أكثر رحمة للحيوانات

إجراءات قانونية
تشكل القوانين والسياسات مستقبل أنظمة الغذاء. الدعوة إلى حماية أقوى لرفاهية الحيوان، ودعم حظر الممارسات الضارة، والتعامل مع صانعي السياسات يساعد في إحداث تغيير هيكلي يحمي الحيوانات والصحة العامة والبيئة.
كل يوم، نظام غذائي نباتي يوفر...

حياة حيوان واحد يوميًا

4200 لتر من الماء يوميًا

20.4 كيلوغرام من الحبوب يوميًا

9.1 كيلوغرامات مكافئ ثاني أكسيد الكربون يوميًا

2.8 متر مربع من الأراضي الحرجية يوميًا
هذه أرقام مهمة، تُظهر أن شخصًا واحدًا يمكن أن يُحدث فرقًا.
الأحدث
مع استمرار نمو عدد السكان في العالم، يزداد الطلب على الغذاء. أحد المصادر الرئيسية للبروتين...
استغلال الحيوانات قضية واسعة الانتشار أرهقت مجتمعنا لعدة قرون. من استخدام الحيوانات للغذاء والملبس والترفيه، ...
في السنوات الأخيرة، شهد العالم ارتفاعًا في الأمراض الحيوانية المنشأ، مع تفشي أمراض مثل الإيبولا، وSARS، ومعظم...
في مجتمع اليوم، كان هناك زيادة كبيرة في عدد الأفراد الذين يتحولون إلى نظام غذائي نباتي. سواء...
مع زيادة الوعي بالتأثير السلبي لعادات استهلاكنا اليومية على البيئة ورفاهية الحيوان، الأخلاق...
في السنوات الأخيرة، تم استخدام مصطلح "محب الأرانب" للسخرية من أولئك الذين يدافعون عن حقوق الحيوان وازدراءهم...
تناول مستدام
في مجتمع اليوم، كان هناك زيادة كبيرة في عدد الأفراد الذين يتحولون إلى نظام غذائي نباتي. سواء...
في عالم إدارة الوزن، هناك تدفق مستمر من الأنظمة الغذائية الجديدة والمكملات الغذائية والتمارين الرياضية التي تعد بفقدان الوزن السريع...
في السنوات الأخيرة، كان هناك وعي واهتمام متزايدان بشأن التأثير البيئي للحوم التقليدية ومنتجات الألبان...
الأمراض المناعية الذاتية هي مجموعة من الاضطرابات التي تحدث عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم عن طريق الخطأ خلاياه الصحية...
مع استمرار نمط الحياة النباتي في اكتساب شعبية، يبحث المزيد والمزيد من الناس عن خيارات نباتية لإضافتها إلى...
مع استمرار ارتفاع شعبية النباتية، تزداد أيضًا وفرة المعلومات الخاطئة والأساطير حول هذا النمط من الحياة. العديد...
ثورة الطعام النباتي
في السنوات الأخيرة، كان هناك وعي واهتمام متزايدان بشأن التأثير البيئي للحوم التقليدية ومنتجات الألبان...
في السنوات الأخيرة، اكتسب مفهوم الزراعة الخلوية، المعروف أيضًا باسم اللحوم المزروعة في المختبر، اهتمامًا كبيرًا كبديل محتمل...
في الزراعة المكثفة، يتم إعطاء الأولوية للكفاءة فوق كل شيء آخر. عادة ما يتم تربية الحيوانات في مساحات كبيرة ومغلقة حيث...
مع استمرار نمو سكان العالم بمعدل ينذر بالخطر، يُقدر أنه بحلول عام 2050، سيكون هناك...
مجتمع النباتيين
في السنوات الأخيرة، تم استخدام مصطلح "محب الأرانب" للسخرية من أولئك الذين يدافعون عن حقوق الحيوان وازدراءهم...
يعد تغير المناخ أحد أكبر التحديات التي نواجهها في عصرنا، مع عواقب بعيدة المدى على البيئة وعلى...
الزراعة الحيوانية كانت لفترة طويلة حجر الزاوية في إنتاج الغذاء العالمي، ولكن تأثيرها يمتد إلى ما هو أبعد من البيئة أو الأخلاق...
الأساطير والتصورات الخاطئة
مع استمرار ارتفاع شعبية النباتية، تزداد أيضًا وفرة المعلومات الخاطئة والأساطير حول هذا النمط من الحياة. العديد...
غالبًا ما يُذكر نقص الحديد كقضية للأفراد الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا. ومع ذلك، مع التخطيط الدقيق والاهتمام...
مع استمرار نمو الطلب على خيارات الطعام المستدامة، يتحول الكثير من الناس إلى مصادر بديلة للبروتين كـ...
مع استمرار شعبية الأنظمة الغذائية النباتية في الارتفاع، يزداد أيضًا أهمية فهم كيفية تلبية المغذيات الأساسية...
اكتسبت النباتية شعبية هائلة في السنوات الأخيرة، حيث يختار المزيد والمزيد من الناس نمط حياة قائم على النبات. سواء كان...
التعليم
مع استمرار نمو عدد السكان في العالم، يزداد الطلب على الغذاء. أحد المصادر الرئيسية للبروتين...
في السنوات الأخيرة، شهد العالم ارتفاعًا في الأمراض الحيوانية المنشأ، مع تفشي أمراض مثل الإيبولا، وSARS، ومعظم...
في مجتمع اليوم، كان هناك زيادة كبيرة في عدد الأفراد الذين يتحولون إلى نظام غذائي نباتي. سواء...
مع زيادة الوعي بالتأثير السلبي لعادات استهلاكنا اليومية على البيئة ورفاهية الحيوان، الأخلاق...
في السنوات الأخيرة، تم استخدام مصطلح "محب الأرانب" للسخرية من أولئك الذين يدافعون عن حقوق الحيوان وازدراءهم...
القسوة على الحيوانات قضية ملحة حظيت باهتمام واسع في السنوات الأخيرة. من المعاملة اللاإنسانية للحيوانات...
السياسة الحكومية
الزراعة المكثفة، نظام صناعي لتربية الماشية لإنتاج الغذاء، كانت قوة دافعة وراء الغذاء العالمي...
الزراعة المكثفة، وهي طريقة للزراعة الحيوانية المكثفة، ارتبطت منذ فترة طويلة بمخاوف بيئية وأخلاقية عديدة، ولكن...
كيف تتعامل وكالات إنفاذ القانون مع القسوة على الحيوانات: إنفاذ قوانين مكافحة القسوة وحماية الحيوانات
نصائح وانتقال
في مجتمع اليوم، كان هناك زيادة كبيرة في عدد الأفراد الذين يتحولون إلى نظام غذائي نباتي. سواء...
مع استمرار ارتفاع شعبية النباتية، تزداد أيضًا وفرة المعلومات الخاطئة والأساطير حول هذا النمط من الحياة. العديد...
اعتماد نظام غذائي نباتي كرياضي ليس مجرد اتجاه - إنه خيار نمط حياة يقدم فوائد عديدة...
اكتسبت النباتية شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، ومعها زاد الطلب على المنتجات النباتية بأسعار معقولة....
البدء في نمط حياة نباتي يمكن أن يكون رحلة مثيرة ومجزية، ليس فقط لصحتك ولكن أيضًا ل...
في عالم اليوم، تمتد تأثيرات اختياراتنا إلى ما هو أبعد من الاكتفاء الفوري لاحتياجاتنا. سواء كانت الطعام...
