Прыміце дзеянне - Humane Foundation

«Прыміце меры» — гэта тое, дзе ўсведамленне ператвараецца ў пашырэнне магчымасцей. Гэтая катэгорыя служыць практычнай дарожнай картай для людзей, якія жадаюць узгадніць свае каштоўнасці са сваімі дзеяннямі і стаць актыўнымі ўдзельнікамі ў стварэнні больш добрага і ўстойлівага свету. Ад паўсядзённых змен ладу жыцця да маштабных адстойных мерапрыемстваў, яна даследуе розныя шляхі да этычнага ладу жыцця і сістэмных пераўтварэнняў.
Ахопліваючы шырокі спектр тэм — ад устойлівага харчавання і свядомага спажывецтва да прававой рэформы, грамадскай адукацыі і мабілізацыі мясцовых жыхароў — гэтая катэгорыя дае інструменты і разуменне, неабходныя для значнага ўдзелу ў веганскім руху. Незалежна ад таго, ці вывучаеце вы раслінныя дыеты, вучыцеся разбірацца ў міфах і памылковых уяўленнях, ці шукаеце рэкамендацый па палітычнай актыўнасці і рэформе палітыкі, кожны падраздзел прапануе практычныя веды, адаптаваныя да розных этапаў пераходу і ўдзелу. «
Прыміце меры» — гэта больш, чым заклік да асабістых змен, яна падкрэслівае сілу арганізацыі супольнасці, грамадзянскай адстойнасці і калектыўнага голасу ў фарміраванні больш спагадлівага і справядлівага свету. Яна падкрэслівае, што змены не толькі магчымыя, але і ўжо адбываюцца. Незалежна ад таго, ці вы пачатковец, які шукае простых крокаў, ці дасведчаны прыхільнік рэформаў, Take Action прапануе рэсурсы, гісторыі і інструменты, каб натхніць на значны ўплыў, даказваючы, што кожны выбар мае значэнне і што разам мы можам стварыць больш справядлівы і спагадлівы свет.

Дыеты на расліннай аснове набіраюць абароты, прапаноўваючы новую перспектыву харчавання і ўстойлівасці. З магчымасцямі з бялком, такімі як сачавіца, лебяда, міндаль і тофу, яны дастаўляюць усе неабходныя пажыўныя рэчывы, якія трэба квітнець, не абапіраючыся на мяса. Гэтыя прадукты харчавання падтрымліваюць здароўе сэрца, павышаючы імунітэт і зніжаюць рызыку ўзнікнення хранічных захворванняў. Акрамя асабістага дабрабыту, выбар бялкоў на расліннай аснове спрыяе больш зялёнай планеце, зніжаючы выкіды вугляроду і захоўваючы жыццёва важныя рэсурсы. Даведайцеся, як прыняць харчаванне, якое працуе на раслінах, можа пераўтварыць як ваша здароўе, так і навакольнае асяроддзе да лепшага

Па меры таго, як попыт на прадукты харчавання павялічваецца ў тандэме з усё большай колькасцю насельніцтва, устойлівыя і этычныя рашэнні для земляробства становяцца ўсё больш важнымі. Традыцыйная сельская гаспадарка жывёл знаходзіцца пад пільнай увагай за ўздзеянне на навакольнае асяроддзе і этычныя наступствы, што выклікае інавацыі ў адносінах да альтэрнатывы без жорсткасці. Вертыкальнае земляробства максімальна павялічвае прастору, зніжаючы выкарыстанне пестыцыдаў, а мяса, якое вырасла ў лабараторыі, прапануе гуманную замену фабрычнай гаспадарцы-як абяцаючы перарабіць вытворчасць прадуктаў харчавання. Гэтыя дасягненні вырашаюць крытычныя праблемы, такія як змяненне клімату, харчовая бяспека і дабрабыт жывёл без шкоды для якасці і харчавання. Даведайцеся, як гэтыя піянерскія метады ствараюць больш міласэрную і ўстойлівую будучыню для сельскай гаспадаркі

Паколькі веганства працягвае расці папулярнасці па этычных, здароўя і экалагічных прычынах, памылковыя ўяўленні пра харчаванне на расліннай аснове застаюцца шырока распаўсюджанымі. З занепакоенасці з нагоды спажывання бялку і жалеза да сумневаў у крыніцах кальцыя або вітаміна В12, гэтыя міфы часта адпужваюць людзей ад прыняцця веганскага ладу жыцця. Аднак праўда заключаецца ў тым, што добра спланаваная веганская дыета можа забяспечыць усе неабходныя пажыўныя рэчывы, прапаноўваючы шматлікія перавагі для здароўя. У гэтым артыкуле мы развянчаем агульныя міфы, звязаныя з веганскім харчаваннем з уяўленнямі, заснаванымі на фактах, і практычнымі парадамі, як задаволіць свае харчовыя патрэбы праз раслінныя прадукты, такія як бабовыя, ліставыя зеляніны, умацаваныя прадукты, арэхі, насенне і шмат іншага. Незалежна ад таго, што вы вывучаеце веганства ці хочаце аптымізаваць сваю цяперашнюю дыету, выявіце, як квітнець на раслінах не толькі магчыма, але і пашырае магчымасці!

Угнаенне ў мудрагелісты свет жывёльных эмоцый і інтэлекту раскрывае глыбокую праўду: жывёлы значна больш разумныя і кагнітыўна складаныя, чым мы калісьці лічылі. Ад сланоў, якія аплакваюць сваіх мёртвых да птушак, вырашаючы галаваломкі з выдатнай вынаходлівасцю, навуковыя прагрэс выяўляюць пераканаўчыя доказы эмацыйнай глыбіні і інтэлектуальнай здольнасці ў незлічоных відах. Гэты расце даследаванне аспрэчвае састарэлыя ўспрыманні, заклікаючы нас перагледзець, як мы ставімся да жывёл у паўсядзённым жыцці - асабліва ў межах фабрычных сістэм сельскай гаспадаркі, якія часта ігнаруюць іх здольнасць адчуваць боль, радасць, страх і суперажыванне. Вывучаючы навуку, якая стаіць за адчуваннем жывёл, гэты артыкул падкрэслівае этычныя наступствы гэтых адкрыццяў і патрабуе больш міласэрнага выбару ў вытворчасці і спажывання прадуктаў харчавання. Далучайцеся да нас, калі мы раскрываем займальнае ўнутранае жыццё нечалавечых істот і вывучаем, як разуменне іх эмоцый можа натхніць на больш дабрэйшую, больш устойлівае будучыню для ўсіх істот

Жорсткае абыходжанне з жывёламі на фабрычных фермах - актуальная праблема, якую трэба вырашаць. Абыходжанне з жывёламі ў гэтых установах часта бесчалавечнае і пазбаўленае спагады. На шчасце, ёсць рашэнне, якое можа дапамагчы палегчыць гэтую праблему - веганства. Выбіраючы веганскі лад жыцця, людзі могуць актыўна спрыяць спыненню жорсткага абыходжання з жывёламі на фабрычных фермах. У гэтай публікацыі мы вывучым уплыў веганства на дабрабыт жывёл, перавагі выбару веганства і тое, як яно можа стварыць будучыню без жорсткага абыходжання з жывёламі. Далучайцеся да нас у разуменні вырашальнай ролі, якую адыгрывае веганства ў барацьбе з жорсткім абыходжаннем з жывёламі і ў прыняцці крокаў да больш этычнага абыходжання з жывёламі ў фабрычнай гаспадарцы. Уплыў веганства на жорсткае абыходжанне з жывёламі на фабрычных фермах Веганства прапагандуе спагадлівы падыход да жывёл, пазбягаючы іх эксплуатацыі на фабрычных фермах. Выбіраючы веганскі лад жыцця, людзі могуць дапамагчы паменшыць ...

Фабрычнае земляробства - гэта схаванае зверства, якое наносіць велізарныя пакуты жывёлам, набіраючы хаос на навакольнае асяроддзе. У гэтых прамысловых сістэмах жывёлы абмяжоўваюцца перапоўненымі прасторамі, якія падвяргаюцца жорсткім практыкам і пазбаўляюцца ад іх натуральных паводзін - усё ў імя прыбытку. Акрамя этычных праблем, фабрычнае земляробства таксама спрыяе вырубцы лясоў, забруджвання і змены клімату. У гэтым артыкуле раскрывае жорсткія рэаліі за зачыненымі дзвярыма мяса і падкрэслівае этычныя альтэрнатывы, якія прыярыюць прыярытэты па дабрабыце жывёл і ўстойлівасці. Прыйшоў час супрацьстаяць гэтай жорсткасці і выступаць за значныя змены

Мужнасць здаўна асацыявалася з традыцыйнымі паняццямі, такімі як сіла, агрэсія і дамінаванне. Гэтыя стэрэатыпы ўкараніліся ў нашым грамадстве на працягу стагоддзяў, увекавечаныя сродкамі масавай інфармацыі і чаканнямі грамадства. Аднак па меры развіцця нашага разумення полу і ідэнтычнасці становіцца ўсё больш відавочным, што гэтыя вузкія вызначэнні маскуліннасці абмяжоўваюць і шкодзяць. Адзін са спосабаў кінуць выклік гэтым стэрэатыпам - веганства. Веганства, якое часта разглядаецца як выбар дыеты або тэндэнцыя, насамрэч увасабляе набор каштоўнасцей і перакананняў, якія могуць пераасэнсаваць мужнасць пазітыўным чынам і пашыраючы магчымасці. У гэтым артыкуле мы даследуем, як веганства разбурае традыцыйныя ўяўленні аб маскуліннасці, прапаноўваючы новы і прагрэсіўны погляд на тое, што значыць быць мужчынам. Даследуючы ўзаемасувязь маскуліннасці і веганства, мы можам атрымаць больш глыбокае разуменне таго, як гэты лад жыцця можа кінуць выклік шкодным гендэрным нормам і пракласці шлях...

Паколькі насельніцтва свету працягвае расці пагрозлівымі тэмпамі, паводле ацэнак, да 2050 года трэба будзе пракарміць больш за 9 мільярдаў чалавек. Ва ўмовах абмежаванасці зямлі і рэсурсаў праблема забеспячэння належнага харчавання для ўсіх становіцца ўсё больш актуальнай. Акрамя таго, негатыўны ўплыў жывёлагадоўлі на навакольнае асяроддзе, а таксама этычныя праблемы, звязаныя з абыходжаннем з жывёламі, выклікалі глабальны зрух у бок расліннага харчавання. У гэтым артыкуле мы вывучым патэнцыял раслінных дыет для барацьбы з голадам ва ўсім свеце і тое, як гэтая дыетычная тэндэнцыя можа пракласці шлях да больш устойлівай і справядлівай будучыні. Мы разгледзім розныя спосабы, з дапамогай якіх гэты дыетычны падыход можа дапамагчы паменшыць пачуццё голаду і спрыяць забеспячэнню харчовай бяспекі ва ўсім свеце, пачынаючы ад харчовых пераваг раслінных прадуктаў і заканчваючы маштабаванасцю раслінаводства. Акрамя таго, мы таксама абмяркуем ролю ўрадаў, арганізацый і прыватных асоб у прасоўванні...