Заедно нашата сила е безгранична
Колективно ние държим силата да трансформираме системи, които вредят на нашата планета и нейните същества. Чрез осъзнаване, решителност и единство можем да оформим бъдеще, в което добротата и отговорността са в основата на всичко, което правим.
Уверете се за животните
Всяко действие има значение. Промяната започва с действие. Като говорим, прави състрадателен избор и подкрепяйки правата на животните, всеки човек може да допринесе за прекратяване на жестокостта и насърчаването на добротата. Заедно тези усилия изграждат бъдеще, в което животните са уважавани, защитени и свободни да живеят без страх или болка. Вашият ангажимент може да доведе до истинска промяна - започнете днес.
Включете състраданието си в действие
Всяка предприемана стъпка, всеки избор, направен с доброта, помага да се прекъсне цикъла на страданието. Не позволявайте на съпричастността да мълчи; Преобразувайте го в смислени дела, които защитават, овластяват и дават глас на тези, които се нуждаят най -много. Вашият ангажимент може да предизвика движение - било то животните отчаяно се нуждаят днес.

Как можете да помогнете

Предприемете действия септември 2025 г.

Научете истината

Открийте скритото въздействие на животинското земеделие и как се отразява на нашия свят.

Предприемете действия септември 2025 г.

Направете по -добър избор

Простите ежедневни промени могат да спасят живота и да защитят планетата.

Предприемете действия септември 2025 г.

Разпространение на информираността

Споделете фактите и вдъхновете другите да предприемат действия.

Предприемете действия септември 2025 г.

Защитете дивата природа

Помогнете за запазването на естествените местообитания и спрете ненужните страдания.

Предприемете действия септември 2025 г.

Намалете отпадъците

Малките стъпки към устойчивостта правят голяма промяна.

Предприемете действия септември 2025 г.

Бъдете глас за животните

Говорете срещу жестокостта и се отстоявайте на тези, които не могат.

Предприемете действия септември 2025 г.

Нашата хранителна система е счупена

Несправедлива хранителна система - и тя наранява всички нас

Милиарди животни издържат на живота на мизерията във фабричните стопанства, докато горите се изчистват и общностите се отровят, за да се поддържа система, изградена с цел печалба, а не за състрадание. Всяка година над 130 милиарда животни се отглеждат и избиват в световен мащаб - мащаб на жестокост, който светът никога не е виждал досега.

Тази счупена система вреди не само на животните, но и хората и планетата. От обезлесяването и замърсяването на водата до антибиотичната резистентност и пандемичните рискове, фабричното земеделие оставя опустошителен отпечатък върху всичко, от което зависим. Време е да се изправим и да предприемете действия за по -добро бъдеще.

Животните нараняват най -вече

Предприемете действия септември 2025 г.

Готови ли сте да промените нещата?

Тук сте, защото ви е грижа – за хората, животните и планетата.

Вашият избор е важен. Всяко растително хранене, което консумирате, е градивен елемент за този по-добър свят.

Устойчиво хранене

По -добре за хора, животни и планетата

Една трета от световните зърнени култури хранят над 70 милиарда селскостопански животни всяка година - най -много отглеждани във фабричните ферми. Тази интензивна система напряга природните ресурси, губи храна, която може да подхранва хората и да замърси околната среда.

Фабричното земеделие също генерира масивни отпадъци и повишава риска от болести, пренасяни от животните.

Предприемете действия септември 2025 г.
Предприемете действия септември 2025 г.

Защо да вървим веган?

Защо милиони се обръщат към растителни, устойчиви храни?

Да прекрати страданието на животни.

Предприемете действия септември 2025 г.

Изборът на растителна храна щади селскостопански животни от жестоки условия. Повечето живеят без слънчева светлина или трева, а дори системите за „свободен обсег“ или „без клетки“ предлагат малко облекчение поради слабите стандарти.

За защита на околната среда.

Предприемете действия септември 2025 г.

Растителните храни обикновено имат далеч по-ниско въздействие върху околната среда от хранителните храни. Земеделието на животните е основен двигател на световната климатична криза.

За подобряване на личното здраве.

Предприемете действия септември 2025 г.

Веганската или растителна диета предлага много ползи за здравето, одобрени от групи като USDA и Академията за хранене и диететика. Той може да намали риска от хипертония, сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои ракови заболявания.

Да стои със селскостопански работници.

Предприемете действия септември 2025 г.

Работниците в кланици, фабрични стопанства и полета често са изправени пред експлоатация и опасни условия. Изборът на растителни храни от източници на справедлив труд помага да се гарантира, че храната ни е наистина без жестокост.

За защита на общностите в близост до фабричните ферми.

Предприемете действия септември 2025 г.

Индустриалните ферми често седят в близост до общности с ниски доходи, вредят на жителите с главоболие, респираторни проблеми, вродени дефекти и по-ниско качество на живот. Засегнатите обикновено нямат средства за противопоставяне или преместване.

Яжте по -добре: Ръководство и съвети

Предприемете действия септември 2025 г.

Ръководство за пазаруване

Научете как да избирате без жестокост, устойчиви и питателни растителни продукти с лекота.

Предприемете действия септември 2025 г.

Ястия и рецепти

Открийте вкусни и прости рецепти на растителна основа за всяко хранене.

Предприемете действия септември 2025 г.

Съвети и преход

Получете практически съвети, които да ви помогнат да преминете безпроблемно към растителен начин на живот.

Застъпничество

Изграждане на по -добро бъдеще

За животни, хора и планетата

Настоящите хранителни системи увековечават страданието, неравенството и вредата от околната среда. Застъпничеството се фокусира върху оспорването на тези разрушителни практики, като същевременно насърчава решения, които създават балансиран и състрадателен свят.

Целта е да се изправим срещу жестокостите на селското стопанство на животните и да „изградим доброто“ - справедливи, устойчиви хранителни системи, които защитават животните, овластяват общностите и защитават планетата за бъдещите поколения.

Действия, които имат значение

Предприемете действия септември 2025 г.

Действие на общността

Колективните усилия създават мощна промяна. Чрез организиране на местни събития, домакин на образователни семинари или подкрепящи инициативи на растителна основа, общностите могат да предизвикат вредни хранителни системи и да насърчават състрадателни алтернативи. Работата заедно усилва въздействието и вдъхновява трайни културни промени.

Предприемете действия септември 2025 г.

Индивидуални действия

Промяната започва с малък, съзнателен избор. Приемането на растителна храна, намаляването на консумацията на животни и споделянето на знания с други са мощни начини за постигане на смислен напредък. Всяка индивидуална стъпка допринася за по -здрава планета и по -добър свят за животните.

Предприемете действия септември 2025 г.

Правни действия

Законите и политиките оформят бъдещето на хранителните системи. Застъпването за по -силна защита на хуманното отношение към животните, подкрепата на забраните за вредни практики и ангажирането с политиците помагат да се създадат структурни промени, които защитават животните, общественото здраве и околната среда.

Всеки ден веган диета спестява ...

Предприемете действия септември 2025 г.

1 Живот на животно на ден

Предприемете действия септември 2025 г.

4 200 литра вода на ден

Предприемете действия септември 2025 г.
Предприемете действия септември 2025 г.

20,4 килограма зърнени храни на ден

Предприемете действия септември 2025 г.

9,1 килограми CO2 еквивалент на ден

Предприемете действия септември 2025 г.

2,8 метра, квадрат от залесена земя на ден

Това са значителни числа, които илюстрират, че един човек може да промени.

Предприемете действия септември 2025 г.

Или проучете по категория по -долу.

Последното

Устойчиво хранене

Веган хранителна революция

Общност на веганското движение

Митове и погрешни схващания

образование

Правителство и политика

Съвети и преход

Предприемете действия септември 2025 г.

Защо да се храним на растителна основа?

Разгледайте убедителните причини за преминаването към растителна диета и разберете как вашият хранителен избор наистина е важен.

Как да преминем на растителна основа?

Открийте прости стъпки, интелигентни съвети и полезни ресурси, за да започнете своето пътешествие с растителна основа с увереност и лекота.

Прочетете ЧЗВ

Намерете ясни отговори на често задавани въпроси.