Com Pots Ajuda
Descobreix la Veritat
Descobreix l'impacte ocult de l'agricultura animal i com afecta el nostre món.
Fes Millors Eleccions
Canvis senzills diaris poden salvar vides i protegir el planeta.
Difongui la consciència
Comparteix els fets i inspira als altres a prendre accions.
Protegeix la vida salvatge
Ajuda a preservar els hàbitats naturals i atura el patiment innecessari.
Redueix els residus
Petits passos cap a la sostenibilitat fan una gran diferència.
Sigues una veu pels animals
Parla en contra de la crueltat i defensa els que no poden.
El Nostre Sistema Alimentari Està Trencat
Un sistema alimentari injust - I està perjudicant a tots
Milers de milions d'animals pateixen en granges fàbrica i en l'agricultura industrial. Per mantenir aquest sistema en funcionament, es tallen boscos i les comunitats rurals pateixen impactes negatius, tot per al bé del benefici. Cada any, més de 130 mil milions d'animals són criats i morts a tot el món. Aquest nivell d'explotació mai havia passat abans.
El nostre sistema alimentari actual perjudica els animals, les persones, els treballadors i el medi ambient. L'agricultura industrial condueix a la desforestació, la contaminació de l'aigua, la pèrdua de biodiversitat, la resistència als antibiòtics, el canvi climàtic i un major risc de pandèmies. Hem d'actuar ara per donar suport a un futur més sostenible i més amable.
Els Animals Són els que Més Sofren
Saps com pots marcar la diferència?
Sóc aquí perquè et preocupes pels humans, els animals i el planeta.
Per què triar un estil de vida basat en plantes?
Explora les poderoses raons darrere de l'adopció d'una dieta basada en plantes — des d'una millor salut fins a un planeta més amable. Descobreix com les teves eleccions alimentàries realment importen.
La teva Guia per Començar un Estil de Vida Basat en Plantes
Descobreix passos senzills, consells intel·ligents i recursos útils per començar el teu viatge a una dieta basada en plantes amb confiança i facilitat.
Menjar sostenible
Millor per a les persones, els animals i el planeta
Un terç de les collites de cereals del món alimenten més de 70 mil milions d'animals de granja cada any — la majoria criats en granges fàbrica. Aquest sistema intensiu desgasta els recursos naturals, malbarata aliments que podrien nodrir els humans i contamina el nostre entorn.
L'agricultura de fàbrica també genera grans residus i augmenta el risc de malalties zoonòtiques. Triar una dieta basada en plantes, lliure de crueltat, és una manera potent de reduir l'agricultura de fàbrica, protegir la salut humana, i construir un futur sostenible.
Per què ser vegà?
Per què milions estan canviant a aliments sostenibles i basats en plantes?
Moltes persones estan escollint un estil de vida vegà i una dieta basada en plantes perquè pot millorar la salut, ajudar els animals i protegir el medi ambient. Escollir aliments sostenibles en lloc dels produïts en granges fàbrica pot reduir els impactes climàtics, prevenir el sofriment animal i donar suport a un futur més just i saludable.
Per acabar amb el sofriment animal.
Escollir menjars basats en plantes evita que els animals de granja pateixin condicions cruels. La majoria viuen sense llum solar ni herba, i fins i tot els sistemes “de cria a lliure” o “sense gàbies” ofereixen poc alleujament a causa de les normes febles.
Per Protegir el Medi Ambient.
Els aliments basats en plantes generalment tenen un impacte ambiental molt més baix que els aliments basats en animals. L'agricultura animal és un dels principals motors de la crisi climàtica global.
Per millorar la salut personal.
Una dieta vegana o basada en plantes ofereix molts beneficis per a la salut, aprovats per grups com l'USDA i l'Acadèmia de Nutrició i Dietètica. Pot reduir el risc d'hipertensió, malalties del cor, diabetis tipus 2 i alguns càncers.
Per Posar-se al Costat dels Treballadors Agrícoles.
Els treballadors als escorxadors, granges fàbrica i camps sovint es troben amb explotació i condicions perilloses. L'elecció d'aliments basats en plantes de fonts laborals justes ajuda a assegurar que el nostre menjar sigui realment lliure de crueltat.
Per protegir les comunitats prop de les granges fàbrica.
Les granges industrials sovint es troben prop de comunitats de baixos ingressos, perjudicant els residents amb maldecaps, problemes respiratoris, defectes de naixement i una qualitat de vida més baixa. Els afectats normalment no tenen els mitjans per oposar-se o traslladar-se.
Menja millor: Guia i consells
Guia de Compras
Aprèn a triar productes basats en plantes nutritius, sostenibles i sense crueltat amb facilitat.
Receptes i menjars
Descobreix receptes senzilles i delicioses basades en plantes per a tots els àpats.
Consells i Transició
Obté consells pràctics per ajudar-te a canviar suaument a un estil de vida sense productes d'origen animal.
Defensa
Construint un Futur Millor
Per als Animals, les Persones i el Planeta
Els sistemes alimentaris d'avui sovint causen patiment, desigualtat i dany al medi ambient. L'advocacia pretén abordar aquests problemes i encoratjar solucions que portin a un món més just i compassiu.
L'objectiu és abordar els danys de l'agricultura animal i crear sistemes alimentaris que siguin justos i sostenibles. Aquests sistemes haurien de protegir els animals, donar suport a les comunitats i ajudar a preservar el planeta per a les generacions futures.
Accions que compten
Acció comunitària
Els esforços col·lectius creen canvis poderosos. Organitzant esdeveniments locals, organitzant tallers educatius o donant suport a iniciatives basades en plantes, les comunitats poden desafiar sistemes alimentaris nocius i promoure alternatives compassives. Treballant junts, amplifiquen l'impacte i inspiren canvis culturals duradors.
Accions Individuals
El canvi comença amb petites eleccions conscients. Adoptar menjars basats en plantes, reduir el consum de productes animals i compartir coneixement amb altres són maneres poderoses de conduir un progrés significatiu. Cada pas individual contribueix a un planeta més saludable i un món més amable per als animals.
Acció legal
Les lleis i polítiques modelen el futur dels sistemes alimentaris. Defensar proteccions més fortes per al benestar animal, donar suport a prohibicions de pràctiques nocives i involucrar-se amb els responsables polítics ajuden a crear canvis estructurals que protegeixen els animals, la salut pública i el medi ambient.
El darrer
A mesura que la població mundial continua creixent, també augmenta la demanda d'aliments. Una de les fonts principals de proteïnes...
L'explotació animal és un problema generalitzat que ha afectat la nostra societat durant segles. Des de l'ús d'animals per a menjar, roba, entreteniment,...
En els últims anys, el món ha vist un augment de les malalties zoonòtiques, amb brots com Ebola, SARS i la majoria...
A la societat actual, hi ha hagut un augment significatiu en el nombre d'individus que es converteixen a una dieta basada en plantes. Sigui...
Amb la creixent consciència de l'impacte negatiu de les nostres hàbits de consum diari en l'entorn i el benestar animal, ètic...
En els últims anys, el terme “bunny hugger” s'ha utilitzat per ridiculitzar i menysprear aquells que defensen els drets dels animals...
Menjar sostenible
A la societat actual, hi ha hagut un augment significatiu en el nombre d'individus que es converteixen a una dieta basada en plantes. Sigui...
En el món del control del pes, hi ha un flux constant de noves dietes, suplements i règims d'exercici que prometen resultats ràpids...
En els últims anys, hi ha hagut una creixent consciència i preocupació per l'impacte ambiental de la carn i els làctics tradicionals...
Les malalties autoimmunes són un grup de trastorns que ocorren quan el sistema immunitari del cos ataca erròniament les seves pròpies cèl·lules sanes,...
A mesura que l'estil de vida basat en les plantes continua guanyant popularitat, més i més persones busquen incorporar opcions veganes als seus...
A mesura que la popularitat del veganisme continua augmentant, també ho fa l'abundància de desinformació i mites que envolten aquest estil de vida. Molts...
Revolució alimentària vegana
En els últims anys, hi ha hagut una creixent consciència i preocupació per l'impacte ambiental de la carn i els làctics tradicionals...
En els últims anys, el concepte d'agricultura cel·lular, també coneguda com a carn cultivada en laboratori, ha guanyat una atenció significativa com a potencial...
En l'explotació ramadera, l'eficiència és prioritària per sobre de tot. Els animals normalment són criats en grans espais confinats on...
A mesura que la població mundial continua creixent a un ritme alarmant, s'estima que el 2050 hi haurà...
Comunitat del moviment vegà
En els últims anys, el terme “bunny hugger” s'ha utilitzat per ridiculitzar i menysprear aquells que defensen els drets dels animals...
El canvi climàtic és un dels reptes més urgents del nostre temps, amb conseqüències de gran abast tant per al medi ambient com per a...
L'agricultura animal ha estat durant molt temps una pedra angular de la producció alimentària global, però el seu impacte s'estén molt més enllà de l'ambiental o l'ètica...
Mites i concepcions errònies
A mesura que la popularitat del veganisme continua augmentant, també ho fa l'abundància de desinformació i mites que envolten aquest estil de vida. Molts...
La deficiència de ferro sovint es cita com a preocupació per a les persones que segueixen una dieta vegana. No obstant això, amb planificació acurada i atenció...
A mesura que la demanda d'opcions alimentàries sostenibles continua creixent, molta gent està recorrent a fonts de proteïnes alternatives com a...
A mesura que augmenta la popularitat de les dietes veganes, també augmenta la importància de comprendre com satisfer les necessitats nutricionals essencials...
El veganisme ha guanyat una gran popularitat en els últims anys, amb més i més persones que opten per un estil de vida basat en plantes. Ja sigui...
Educació
A mesura que la població mundial continua creixent, també augmenta la demanda d'aliments. Una de les fonts principals de proteïnes...
En els últims anys, el món ha vist un augment de les malalties zoonòtiques, amb brots com Ebola, SARS i la majoria...
A la societat actual, hi ha hagut un augment significatiu en el nombre d'individus que es converteixen a una dieta basada en plantes. Sigui...
Amb la creixent consciència de l'impacte negatiu de les nostres hàbits de consum diari en l'entorn i el benestar animal, ètic...
En els últims anys, el terme “bunny hugger” s'ha utilitzat per ridiculitzar i menysprear aquells que defensen els drets dels animals...
La crueltat cap als animals és un problema urgent que ha guanyat una atenció generalitzada en els últims anys. Des del tracte inhumà als animals...
Govern i política
L'agricultura de fàbrica, un sistema industrialitzat de cria de bestiar per a la producció d'aliments, ha estat una força impulsora darrere de l'alimentació global...
La ramaderia industrial, un mètode d'agricultura animal intensiva, ha estat durant molt temps associada a nombroses preocupacions ambientals i ètiques, però una...
Consells i Transició
A la societat actual, hi ha hagut un augment significatiu en el nombre d'individus que es converteixen a una dieta basada en plantes. Sigui...
A mesura que la popularitat del veganisme continua augmentant, també ho fa l'abundància de desinformació i mites que envolten aquest estil de vida. Molts...
Adoptar una dieta vegana com a atleta no és només una tendència — és una elecció de vida que ofereix nombrosos beneficis per a...
El veganisme ha guanyat una popularitat significativa en els últims anys, i amb això, la demanda de productes vegans assequibles també ha augmentat....
Emprendre un estil de vida vegà pot ser un viatge emocionant i gratificant, no només per a la seva salut sinó també per...
En el món d'avui, l'impacte de les nostres eleccions s'estén més enllà de la satisfacció immediata de les nostres necessitats. Sigui el menjar...
