Scrúdaíonn an chatagóir seo an chaoi a dtéann na córais a dhéanaimid agus na creidimh a sheasann linn i bhfeidhm ar ainmhithe - ag smaoineamh, ag smaoineamh ar dhaoine. Ar fud na dtionscal agus na gcultúr, ní chaitear le hainmhithe mar dhaoine aonair, ach mar aonaid táirgthe, siamsaíochta, nó taighde. Déantar neamhaird ar a saol mothúchánach, tá a gcuid guthanna tosta. Tríd an rannóg seo, tosaímid ar na toimhdí sin a nochtadh agus ainmhithe a athdhíriú mar shaol mothaitheach: in ann gean, fulaingt, fiosracht agus nasc a dhéanamh. Is athbhunú é do na cinn atá foghlamtha againn gan a fheiceáil.
Soláthraíonn na fochatagóirí laistigh den alt seo léargas ilchisealach ar an gcaoi a ndéantar dochar a normalú agus a institiúidiú. Tugann an t -ainmhí dúshlán dúinn saol istigh ainmhithe agus an eolaíocht a thacaíonn leis a aithint. Ceistíonn leas ainmhithe agus cearta ár gcreataí morálta agus cuireann sé béim ar ghluaiseachtaí le haghaidh athchóirithe agus saoirse. Nochtann feirmeoireacht mhonarcha ceann de na córais is brutal de shaothrú ainmhithe ollmhóra - áit a sáraíonn éifeachtúlacht comhbhá. I saincheisteanna, déanaimid rianú ar na cineálacha iomadúla cruálachta atá leabaithe i gcleachtais dhaonna - ó chásanna agus ó shlabhraí go tástálacha saotharlainne agus seamlaisí - ag déanamh meas ar an gcaoi a ritheann na héagóracha seo go domhain.
Ach ní hamháin go bhfuil cuspóir an ailt seo chun cruálacht a nochtadh - ach cosán a oscailt i dtreo trócaire, freagrachta agus athrú. Nuair a aithnímid an tseoltacht ainmhithe agus na córais a dhéanann dochar dóibh, faighimid an chumhacht freisin chun rogha difriúil a roghnú. Is cuireadh é chun ár bpeirspictíocht a athrú - ó cheannas go meas, ó dhochar go comhchuibheas.
De ghnáth is ainmhithe sláintiúla, gníomhacha agus sóisialta iad coiníní, ach díreach cosúil le haon pheata, is féidir leo a bheith tinn. Mar ainmhithe creiche, is minic a cheiltíonn siad a bpian agus a míchompord, rud a fhágann go bhfuil sé deacair d'úinéirí breoiteacht a bhrath go luath. Tá sé ríthábhachtach comharthaí rabhaidh breoiteachta coiníní a bheith ar an eolas chun folláine do pheataí a chinntiú. San Airteagal seo, déanfaimid iniúchadh ar roinnt comharthaí iontasacha le breathnú orthu, ar féidir leo cabhrú leat teacht ar shaincheisteanna sláinte sula n-éiríonn siad tromchúiseach. Is créatúir nósanna iad coiníní go deimhin, agus is féidir fiú imeacht beag óna ngnáthiompraíocht a bheith ina tháscaire tábhachtach ar shaincheisteanna sláinte féideartha. Ós rud é go mbíonn claonadh ag coiníní a míchompord nó a dtinnis a cheilt mar gheall ar a nádúr instinctual mar ainmhithe creiche, tá sé ríthábhachtach aird a thabhairt ar athruithe subtle. Má tá do choinín ag gníomhú "as" ar bhealach ar bith - cibé acu an bhfuil sé ina athrú ar nósanna itheacháin, iompar nó cuma fhisiciúil - d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha go bhfuil rud éigin ...