Ինչպես կարող եք օգնել
Իմացեք ճշմարտությունը
Բացահայտեք կենդանիների գյուղատնտեսության թաքնված ազդեցությունը եւ ինչպես է դա ազդում մեր աշխարհի վրա:
Ավելի լավ ընտրություններ կատարեք
Պարզ ամենօրյա փոփոխությունները կարող են կյանքեր փրկել եւ պաշտպանել մոլորակը:
Տարածել իրազեկությունը
Կիսվեք փաստերով եւ ոգեշնչեք ուրիշներին, գործադրելու համար:
Պաշտպանեք վայրի բնությունը
Օգնեք պահպանել բնական միջավայրերը եւ դադարեցնել ավելորդ տառապանքը:
Նվազեցնել թափոնները
Կայունության փոքր քայլերը մեծ փոփոխություն են առաջացնում:
Եղեք ձայն կենդանիների համար
Խոսեք դաժանության դեմ եւ կանգնեք նրանց համար, ովքեր չեն կարող:
Մեր սննդի համակարգը կոտրված է
Անարդար սննդի համակարգ - եւ դա վնասում է բոլորիս
Միլիարդավոր կենդանիներ տառապում են գործարանային ֆերմաներում և արդյունաբերական գյուղատնտեսությունում: Այս համակարգը շարունակելու համար անտառները հատվում են, և գյուղական համայնքները բախվում են բացասական հետևանքների՝ այդ ամենը շահույթի համար: Ամեն տարի աշխարհում ավելի քան 130 միլիարդ կենդանի է բուծվում և սպանվում: Այս մակարդակի շահագործում երբեք տեղի չի ունեցել:
Մեր ներկայիս պարենային համակարգը վնասում է կենդանիներին, մարդկանց, աշխատողներին և շրջակա միջավայրին: Արդյունաբերական գյուղատնտեսությունը հանգեցնում է անտառահատման, ջրի աղտոտման, կենսաբազմազանության կորստի, հակաբիոտիկների նկատմամբ դիմադրության, կլիմայի փոփոխության և համաճարակների ավելի բարձր ռիսկի: Մենք պետք է գործենք հիմա՝ ավելի կայուն և ավելի բարի ապագա ապահովելու համար:
Կենդանիները ամենից շատ վնասում են
Պատրա՞ստ եք տարբերություն ստեղծելու։
Դուք այստեղ եք, որովհետև հոգ եք տանում մարդկանց, կենդանիների և մոլորակի մասին։
Ինչո՞ւ ընտրել բուսական կյանք։
Ուսումնասիրեք բուսական սննդակարգին անցնելու հզոր պատճառները՝ ավելի լավ առողջությունից մինչև ավելի բարի մոլորակ: Պարզեք, թե ինչպես է ձեր սննդի ընտրությունն իրականում կարևոր:
Ձեր ուղեցույցը՝ բուսական կենսակերպ սկսելու համար
Բացահայտեք պարզ քայլեր, խելացի խորհուրդներ և օգտակար ռեսուրսներ՝ ձեր բուսական ճանապարհորդությունը վստահությամբ և հեշտությամբ սկսելու համար։
Կայուն սնունդ
Ավելի լավ է մարդկանց, կենդանիների եւ մոլորակի համար
Աշխարհի հացահատիկային մշակաբույսերի մեկ երրորդը ամեն տարի ավելի մեծացել է ամեն տարի, ամենաշատը բարձրացված գործարանային տնտեսություններում: Այս ինտենսիվ համակարգը շտկում է բնական ռեսուրսները, վատնում է սնունդը, որը կարող էր սնուցել մարդկանց եւ աղոթում է մեր միջավայրը:
Գործարանային գյուղատնտեսությունը նաև առաջացնում է մեծ քանակությամբ թափոններ և մեծացնում է կենդանիներից փոխանցվող հիվանդությունների ռիսկը: Բուսական , դաժանությունից զերծ սննդակարգի ընտրությունը հզոր միջոց է գործարանային գյուղատնտեսությունը նվազեցնելու, մարդկանց առողջությունը և կայուն ապագա :
Ինչու գնալ Vegan:
Ինչու են միլիոնավոր մարդիկ վերածվում բույսերի վրա հիմնված, կայուն սնունդ:
Շատերը ընտրում են վեգան ապրելակերպ և բուսական սննդակարգ, քանի որ դա կարող է բարելավել առողջությունը, օգնել կենդանիներին և պաշտպանել շրջակա միջավայրը: Գործարանային ֆերմերային տնտեսություններում աճեցված սննդամթերքի փոխարեն կայուն սննդամթերքի ընտրությունը կարող է նվազեցնել կլիմայի վրա ազդեցությունը, կանխել կենդանիների տառապանքը և նպաստել ավելի բարի ու առողջ ապագայի:
Վերջ տալ կենդանիների տառապանքներին:
Բույսերի վրա հիմնված կերակուրների ընտրությունը խնայում է ֆերմայի կենդանիներին դաժան պայմաններից: Առավել արեւի լույսի կամ խոտերի մեծ մասը, եւ նույնիսկ «ազատ միջակայքը» կամ «վանդակազերծող» համակարգերը քիչ թեթեւացում են առաջարկում թույլ ստանդարտների պատճառով:
Շրջակա միջավայրը պաշտպանելու համար:
Բույսերի վրա հիմնված սննդամթերքները հիմնականում ունեն հեռավորության ավելի ցածր բնապահպանական ազդեցություն, քան կենդանիների վրա հիմնված սնունդը: Կենդանիների գյուղատնտեսությունը գլոբալ կլիմայի ճգնաժամի գլխավոր վարորդն է:
Անձնական առողջությունը բարելավելու համար:
Vegan կամ բույսերի վրա հիմնված դիետան առաջարկում է բազմաթիվ առողջական օգուտներ, հաստատվում են այնպիսի խմբերի կողմից, ինչպիսիք են USDA- ն եւ սննդի ակադեմիան եւ դիետիկ գիտական ակադեմիան: Դա կարող է իջեցնել հիպերտոնիայի, սրտի հիվանդության, տիպի 2 շաքարախտի եւ որոշ քաղցկեղի ռիսկ:
Կանգնել գյուղատնտեսական աշխատողների հետ:
Սպանդանոցներում, գործարանային տնտեսություններում եւ դաշտերում աշխատողները հաճախ բախվում են շահագործման եւ վտանգավոր պայմանների: Աշխատանքի արդար աղբյուրներից բույսերի վրա հիմնված սննդամթերք ընտրելը օգնում է ապահովել մեր կերակուրը իսկապես դաժանությամբ:
Պաշտպանել համայնքները գործարանային տնտեսությունների մոտ:
Արդյունաբերական տնտեսությունները հաճախ նստում են ցածր եկամուտ ունեցող համայնքների մոտ, բնակիչներին վնասում են գլխացավեր, շնչառական խնդիրներ, ծննդյան թերություններ եւ կյանքի ցածր որակի: Տուժածները սովորաբար պակասում են դեմ արտահայտվելու կամ տեղափոխվելու համար:
Ուտեք ավելի լավ. Ուղեցույց եւ խորհուրդներ
Գնումների ուղեցույց
Իմացեք, թե ինչպես հեշտությամբ ընտրել դաժանություն, կայուն, կայուն եւ սննդարար բույսերի վրա հիմնված արտադրանքներ:
Ճաշեր և բաղադրատոմսեր
Բացահայտեք համեղ եւ պարզ բույսերի վրա հիմնված բաղադրատոմսեր յուրաքանչյուր կերակուրի համար:
Խորհուրդներ և անցում
Ստացեք գործնական խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ սահուն անցնել բույսերի վրա հիմնված ապրելակերպին:
փաստաբանություն
Ավելի լավ ապագա կառուցելը
Կենդանիների, մարդկանց եւ մոլորակի համար
Այսօրվա սննդի համակարգերը հաճախ տառապանք, անհավասարություն և շրջակա միջավայրի վնաս են պատճառում: Պաշտպանությունը նպատակ ունի լուծել այս խնդիրները և խրախուսել լուծումներ, որոնք կհանգեցնեն ավելի արդար և ավելի կարեկից աշխարհի:
Նպատակն է լուծել անասնապահության վնասները և ստեղծել արդար ու կայուն սննդային համակարգեր։ Այս համակարգերը պետք է պաշտպանեն կենդանիներին, աջակցեն համայնքներին և օգնեն պահպանել մոլորակը ապագա սերունդների համար։
Գործողություններ այդ կարեւորությունը
Համայնքային գործողություն
Հավաքական ջանքերը ստեղծում են հզոր փոփոխություն: Տեղական միջոցառումներ կազմակերպելով, հյուրընկալող կրթական սեմինարների կամ բույսերի վրա հիմնված նախաձեռնությունների աջակցման համար համայնքները կարող են վիճարկել վնասակար սննդի համակարգերը եւ նպաստել կարեկից այլընտրանքների: Միասին աշխատելը ուժեղացնում է ազդեցությունը եւ ոգեշնչում է տեւական մշակութային տեղաշարժերը:
Անհատական գործողություններ
Փոփոխությունը սկսվում է փոքր, գիտակցված ընտրություններով: Բույսերի վրա հիմնված սնունդ ընդունելը, կենդանիների արտադրանքի սպառումը նվազեցնելը եւ ուրիշների հետ գիտելիքների փոխանակումը հզոր եղանակներ են `իմաստալից առաջընթաց վարելու համար: Յուրաքանչյուր անհատական քայլ նպաստում է ավելի առողջ մոլորակի եւ կենդանիների համար ավելի բարի աշխարհին:
Իրավական գործողություն
Օրենքներն ու քաղաքականությունը ձեւավորում են սննդի համակարգերի ապագան: Կենդանիների խնամքի ուժեղ պաշտպանության պաշտպանության պաշտպանություն, վնասակար պրակտիկայի արգելումներին աջակցելը եւ քաղաքականության մշակողների հետ ներգրավվելը օգնում են ստեղծել կառուցվածքային փոփոխություն, որը պաշտպանում է կենդանիներին, հանրային առողջությանը եւ շրջակա միջավայրին:
Վերջին
Քանի որ աշխարհի բնակչությունը շարունակում է աճել, աճում է նաև սննդի պահանջարկը։ Սպիտակուցի հիմնական աղբյուրներից մեկը...
Կենդանիների շահագործումը տարածված խնդիր է, որը դարեր շարունակ հետապնդել է մեր հասարակությունը։ Կենդանիներին սննդի, հագուստի, զվարճանքի համար օգտագործելուց մինչև...
Վերջին տարիներին աշխարհում նկատվում է զոոնոտիկ հիվանդությունների աճ, ինչպիսիք են Էբոլան, SARS-ը և այլն...
Այսօրվա հասարակությունում զգալիորեն աճել է բուսական սննդակարգին անցնող անհատների թիվը։ Անկախ նրանից, թե...
Մեր ամենօրյա սպառման սովորույթների շրջակա միջավայրի և կենդանիների բարեկեցության վրա բացասական ազդեցության մասին իրազեկվածության աճին զուգընթաց, էթիկական...
Վերջին տարիներին «ճագարի գրկախառնություն» տերմինն օգտագործվել է կենդանիների իրավունքների պաշտպաններին ծաղրելու և նսեմացնելու համար...
Կայուն սնունդ
Այսօրվա հասարակությունում զգալիորեն աճել է բուսական սննդակարգին անցնող անհատների թիվը։ Անկախ նրանից, թե...
Քաշի կառավարման աշխարհում անընդհատ ներթափանցում են նոր դիետաներ, հավելումներ և վարժությունների ռեժիմներ, որոնք խոստանում են արագ...
Վերջին տարիներին աճել է իրազեկվածությունը և մտահոգությունը ավանդական մսի և կաթնամթերքի շրջակա միջավայրի վրա ազդեցության վերաբերյալ...
Աուտոիմուն հիվանդությունները խանգարումների խումբ են, որոնք առաջանում են, երբ մարմնի իմունային համակարգը սխալմամբ հարձակվում է սեփական առողջ բջիջների վրա,...
Քանի որ բուսական կենսակերպը շարունակում է ժողովրդականություն ձեռք բերել, ավելի ու ավելի շատ մարդիկ ձգտում են իրենց սննդակարգում ներառել վեգանական տարբերակներ...
«Բայց պանիր թեւ». Վերակառուցելով սովորական Vegan առասպելները եւ ընդգրկում բույսերի վրա հիմնված կյանք
Քանի որ վեգանության ժողովրդականությունը շարունակում է աճել, աճում է նաև այս կենսակերպի շուրջ առկա սխալ տեղեկատվության և առասպելների առատությունը։ Շատերը...
Vegan Food Revolution
Վերջին տարիներին աճել է իրազեկվածությունը և մտահոգությունը ավանդական մսի և կաթնամթերքի շրջակա միջավայրի վրա ազդեցության վերաբերյալ...
Վերջին տարիներին բջջային գյուղատնտեսության հայեցակարգը, որը հայտնի է նաև որպես լաբորատորիայում աճեցված միս, զգալի ուշադրության է արժանացել որպես պոտենցիալ...
Գործարանային գյուղատնտեսությունում արդյունավետությունը գերակա է ամեն ինչից։ Կենդանիները սովորաբար բուծվում են մեծ, սահմանափակ տարածքներում, որտեղ նրանք...
Քանի որ աշխարհի բնակչությունը շարունակում է աճել մտահոգիչ տեմպերով, գնահատվում է, որ մինչև 2050 թվականը կլինի...
Vegan Movement Community
Վերջին տարիներին «ճագարի գրկախառնություն» տերմինն օգտագործվել է կենդանիների իրավունքների պաշտպաններին ծաղրելու և նսեմացնելու համար...
Կլիմայի փոփոխությունը մեր ժամանակների ամենահրատապ մարտահրավերներից մեկն է, որն ունի հեռահար հետևանքներ ինչպես շրջակա միջավայրի, այնպես էլ...
Անասնապահությունը վաղուց ի վեր համաշխարհային սննդամթերքի արտադրության անկյունաքարն է եղել, սակայն դրա ազդեցությունը տարածվում է շատ ավելի լայն՝ քան շրջակա միջավայրի կամ բարոյական...
Առասպելներ և սխալ պատկերացումներ
«Բայց պանիր թեւ». Վերակառուցելով սովորական Vegan առասպելները եւ ընդգրկում բույսերի վրա հիմնված կյանք
Քանի որ վեգանության ժողովրդականությունը շարունակում է աճել, աճում է նաև այս կենսակերպի շուրջ առկա սխալ տեղեկատվության և առասպելների առատությունը։ Շատերը...
Երկաթի անբավարարությունը հաճախ նշվում է որպես մտահոգություն վեգանական սննդակարգին հետևող անհատների համար: Այնուամենայնիվ, ուշադիր պլանավորման և ուշադրության դեպքում...
Քանի որ կայուն սննդի պահանջարկը շարունակում է աճել, շատ մարդիկ դիմում են սպիտակուցի այլընտրանքային աղբյուրների՝ որպես...
Քանի որ վեգանական սննդակարգի ժողովրդականությունը շարունակում է աճել, նույնքան կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես ապահովել անհրաժեշտ սննդանյութերի անհրաժեշտ քանակությունը...
Վերջին տարիներին վեգանությունը մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերել, քանի որ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են նախընտրում բուսական կենսակերպը։ Անկախ նրանից, թե դա...
Կրթություն
Քանի որ աշխարհի բնակչությունը շարունակում է աճել, աճում է նաև սննդի պահանջարկը։ Սպիտակուցի հիմնական աղբյուրներից մեկը...
Վերջին տարիներին աշխարհում նկատվում է զոոնոտիկ հիվանդությունների աճ, ինչպիսիք են Էբոլան, SARS-ը և այլն...
Այսօրվա հասարակությունում զգալիորեն աճել է բուսական սննդակարգին անցնող անհատների թիվը։ Անկախ նրանից, թե...
Մեր ամենօրյա սպառման սովորույթների շրջակա միջավայրի և կենդանիների բարեկեցության վրա բացասական ազդեցության մասին իրազեկվածության աճին զուգընթաց, էթիկական...
Վերջին տարիներին «ճագարի գրկախառնություն» տերմինն օգտագործվել է կենդանիների իրավունքների պաշտպաններին ծաղրելու և նսեմացնելու համար...
Կենդանիների նկատմամբ դաժանությունը հրատապ խնդիր է, որը վերջին տարիներին լայն ուշադրության է արժանացել: Կենդանիների նկատմամբ անմարդկային վերաբերմունքից սկսած...
Կառավարություն և քաղաքականություն
Գործարանային գյուղատնտեսությունը, որը սննդամթերքի արտադրության համար անասնապահության արդյունաբերական համակարգ է, եղել է համաշխարհային պարենամթերքի շուկայի շարժիչ ուժը...
Գործարանային ֆերմերային տնտեսությունը, որը ինտենսիվ կենդանիների գյուղատնտեսության մեթոդ է, վաղուց կապված է բազմաթիվ բնապահպանական և էթիկական մտահոգությունների հետ, սակայն մեկ...
Խորհուրդներ և անցում
Այսօրվա հասարակությունում զգալիորեն աճել է բուսական սննդակարգին անցնող անհատների թիվը։ Անկախ նրանից, թե...
«Բայց պանիր թեւ». Վերակառուցելով սովորական Vegan առասպելները եւ ընդգրկում բույսերի վրա հիմնված կյանք
Քանի որ վեգանության ժողովրդականությունը շարունակում է աճել, աճում է նաև այս կենսակերպի շուրջ առկա սխալ տեղեկատվության և առասպելների առատությունը։ Շատերը...
Մարզիկի համար վեգան սննդակարգ ընդունելը պարզապես միտում չէ, այլ կենսակերպի ընտրություն, որն առաջարկում է բազմաթիվ առավելություններ...
Վերջին տարիներին վեգանությունը մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերել, և դրա հետ մեկտեղ աճել է նաև մատչելի վեգանական արտադրանքի պահանջարկը։...
Վեգանական ապրելակերպ սկսելը կարող է լինել հետաքրքիր և արժեքավոր ճանապարհորդություն ոչ միայն ձեր առողջության, այլև...
Այսօրվա աշխարհում մեր ընտրությունների ազդեցությունը տարածվում է մեր կարիքների անմիջական բավարարումից այն կողմ։ Անկախ նրանից, թե դա սնունդն է...
