ចាត់វិធានការ

Take Action គឺជាកន្លែងដែលការយល់ដឹងប្រែទៅជាការពង្រឹងអំណាច។ ប្រភេទនេះបម្រើជាផែនទីបង្ហាញផ្លូវជាក់ស្តែងសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់តម្រឹមតម្លៃរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ហើយក្លាយជាអ្នកចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការកសាងពិភពលោកដែលប្រកបដោយនិរន្តរភាពជាង។ ពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ទៅជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងតស៊ូមតិទ្រង់ទ្រាយធំ វាស្វែងរកផ្លូវចម្រុះឆ្ពោះទៅរកការរស់នៅប្រកបដោយសីលធម៌ និងការផ្លាស់ប្តូរជាប្រព័ន្ធ។
គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន - ពីការញ៉ាំប្រកបដោយនិរន្តរភាព និងការយល់ដឹងអំពីអ្នកប្រើប្រាស់រហូតដល់កំណែទម្រង់ច្បាប់ ការអប់រំសាធារណៈ និងការប្រមូលផ្តុំមូលដ្ឋាន - ប្រភេទនេះផ្តល់នូវឧបករណ៍ និងការយល់ដឹងដែលចាំបាច់សម្រាប់ការចូលរួមប្រកបដោយអត្ថន័យនៅក្នុងចលនាបន្លែ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរករបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ រៀនពីរបៀបរុករកទេវកថា និងការយល់ខុស ឬស្វែងរកការណែនាំអំពីការចូលរួមផ្នែកនយោបាយ និងកំណែទម្រង់គោលនយោបាយ វគ្គរងនីមួយៗផ្តល់នូវចំណេះដឹងដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបានស្របតាមដំណាក់កាលផ្សេងៗនៃការផ្លាស់ប្តូរ និងការពាក់ព័ន្ធ។
លើសពីការអំពាវនាវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន Take Action រំលេចពីអំណាចនៃការរៀបចំសហគមន៍ ការតស៊ូមតិរបស់ពលរដ្ឋ និងសំឡេងរួមក្នុងការរៀបចំពិភពលោកប្រកបដោយក្តីមេត្តា និងសមធម៌។ វាគូសបញ្ជាក់ថាការផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានទេ - វាកំពុងកើតឡើងរួចហើយ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចំណូលថ្មីដែលកំពុងស្វែងរកជំហានសាមញ្ញ ឬអ្នកតស៊ូមតិដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការជំរុញឱ្យមានកំណែទម្រង់ទេ Take Action ផ្តល់នូវធនធាន រឿងរ៉ាវ និងឧបករណ៍ដើម្បីជំរុញឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏មានអត្ថន័យ បង្ហាញថាគ្រប់ជម្រើសទាំងអស់រាប់បញ្ចូលគ្នា ហើយយើងអាចបង្កើតពិភពលោកមួយដែលយុត្តិធម៌ និងមេត្តាធម៌ជាងមុន។

កសិកម្មរោងចក្រដែលជាវិធីសាស្ត្រនៃកសិកម្មសត្វិកដែលមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងជាយូរមកហើយជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភអំពីបរិស្ថាននិងក្រមសីលធម៌ជាច្រើនប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់មួយដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមបំផុតហើយជារឿយៗគឺការបំពុលបរិស្ថានដែលវាបង្កើតនៅលើអាកាស។ ប្រតិបត្ដិការឧស្សាហកម្មដែលរីករាលដាលដែលសត្វត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានអនាម័យផលិតផលបំពុលបរិយាកាសដែលរួមចំណែកដល់ការរិចរិលបរិស្ថានបញ្ហាសុខភាពសាធារណៈនិងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការធ្វើកសិកម្មរោងចក្រគឺទទួលខុសត្រូវដោយផ្ទាល់ចំពោះការបំពុលបរិយាកាសនិងផលវិបាកឆ្ងាយដែលវាមានលើសុខភាពបរិស្ថាននិងសុខុមាលភាពរបស់សត្វដែលពាក់ព័ន្ធ។ ការបំពុលរបស់រោងចក្រផលិតកសិដ្ឋានចិញ្ចឹមសត្វរោងចក្រឬប្រតិបត្ដិការបំបៅសត្វដែលប្រមូលផ្តុំ (កាហ្វេ) ផ្ទះសត្វរាប់ពាន់ក្បាលនៅទីធ្លាឃុំឃាំងដែលពួកគេផលិតកាកសំណល់ក្នុងបរិមាណខ្ពស់។ គ្រឿងបរិក្ខារទាំងនេះគឺជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃការបំពុលបរិយាកាសដែលបញ្ចេញឧស្ម័នដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងសារធាតុសំខាន់ៗក្នុងបរិយាកាស។ ការបំពុលទូទៅបំផុតរួមមាន: អាម៉ូញាក់ (NH3): ...

ការដាំដុះរោងចក្រដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការធ្វើកសិកម្មផ្នែកគឺជាការអនុវត្តកសិកម្មទំនើបដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផលិតសត្វពាហនៈដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងទៅលើការផលិតសត្វបក្សីនិងត្រីនៅទីធ្លាឃុំឃាំង។ វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើកសិកម្មនេះកាន់តែកើតមានជាទូទៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការផលិតផលិតផលសត្វជាច្រើនក្នុងតម្លៃទាប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពនេះកើតឡើងដោយចំណាយសំខាន់សម្រាប់ទាំងសុខុមាលភាពសត្វនិងបរិស្ថាន។ ផលប៉ះពាល់នៃការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្រលើសត្វហើយភពគឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងពហុមុខងារដែលបានជំរុញឱ្យមានការជជែកវែកញែកយ៉ាងខ្លាំងនិងភាពចម្រូងចម្រាសក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យសកម្មជាច្រើនវិធីដែលការធ្វើកសិកម្មរបស់រោងចក្របានប៉ះពាល់ទាំងសត្វនិងបរិស្ថានហើយផលវិបាកដែលវាមានលើសុខភាពរបស់យើងនិងនិរន្តរភាពនៃភពផែនដីរបស់យើង។ ពីការព្យាបាលដ៏ឃោរឃៅនិងអមនុស្សធម៌របស់សត្វទៅនឹងផលប៉ះពាល់ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដីទឹកនិងខ្យល់វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ ...

នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃផលប៉ះពាល់នៃជម្រើសរបស់យើងបានពង្រីកលើសពីការពេញចិត្តភ្លាមៗនៃតម្រូវការរបស់យើង។ មិនថាវាជាអាហារដែលយើងញ៉ាំទេផលិតផលដែលយើងទិញឬសម្លៀកបំពាក់ដែលយើងស្លៀករាល់សេចក្តីសំរេចបានជះឥទ្ធិពលដល់ភពប្រជាជនរបស់ខ្លួននិងដំណើរខាងវិញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ veganism ដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយជម្រើសនៃរបបអាហារបានពង្រីកទៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលអង្វរការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយក្រមសីលធម៌នៅគ្រប់តំបន់នៃជីវិតរួមទាំងម៉ូត។ ចំនុចប្រសព្វគ្នានៃ veganism និងភាពខាងវិញ្ញាណផ្តល់នូវមាគ៌ានៃការរស់នៅដែលដឹងខ្លួនដែលជម្រើសម៉ូតស្របនឹងតម្លៃនៃការអាណិតអាសូរនិរន្តរភាពនិងការគិតពិចារណា។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការធ្វើនាវាចរណ៍ក្នុងការទទួលទានម៉ូដទាន់សម័យដែលធ្វើឱ្យជម្រើសរបស់យើងធ្វើនៅក្នុងអាណាចក្រនៃម៉ូដអាចធ្វើឱ្យការតភ្ជាប់ខាងវិញ្ញាណរបស់យើងកាន់តែស៊ីជម្រៅនៅពេលដែលការលើកកម្ពស់ពិភពលោកប្រកបដោយក្រមសីលធម៌។ មូលដ្ឋានគ្រឹះខាងវិញ្ញាណខាងវិញ្ញាណនៃម៉ូដទាន់សម័យនៃម៉ូដទាន់សម័យនៅស្នូលរបស់វាគឺនិយាយអំពីការអាណិតអាសូរ។ វាជាការអនុវត្តនៃការចៀសវាងពីសត្វដែលបានមកពីសត្វដែលបានមកពីសត្វ ...

Veganism ដែលជាជំរើសនៃរបៀបរស់នៅដែលផ្តោតលើការលើកស្ទួយផលិតផលសត្វកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងប្រជាប្រិយភាពដោយសារហេតុផលជាច្រើន - សុខភាពផលប៉ះពាល់បរិស្ថាននិងកង្វល់ប្រកបដោយសីលធម៌។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្រៅពីការលើកទឹកចិត្តទូទៅទាំងនេះមានការតភ្ជាប់កាន់តែស៊ីជម្រៅដែលភ្ជាប់បណ្តាប្រទេសទាំងឡាយទាំងការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណនិងសុខុមាលភាពខាងរាងកាយ។ Veganism ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលលាតសន្ធឹងហួសពីរាងកាយដោយជំរុញវិធីសាស្រ្តរួមមួយក្នុងជីវិតដែលចិញ្ចឹមបីបាច់ព្រលឹងក៏ដូចជារាងកាយ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលរបៀបរស់នៅដែលផ្អែកលើរុក្ខជាតិអាចបំប៉នទាំងសុខភាពរាងកាយនិងសុខុមាលភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលទិដ្ឋភាពទាំងពីរនេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាតាមរបៀបដែលមានអត្ថន័យ។ អត្ថប្រយោជន៍ខាងរាងកាយនៃវីធេវីននូវរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិច្រើនតែទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗដែលភាគច្រើនត្រូវបានគេវាយប្រហារដោយការស្រាវជ្រាវ។ អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះហួសពីការសម្រកទម្ងន់ផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិរយៈពេលវែងសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់រាងកាយ។ 1 ។ ការស្រាវជ្រាវសុខភាពបេះដូងដែលមានភាពប្រសើរឡើងបង្ហាញយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួននោះរបបអាហារវ៉ែនតាគឺ ...

របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិផ្តល់ជូនច្រើនជាងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពឬគុណសម្បត្តិបរិស្ថានតែវាមានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ឫសគល់ដោយក្តីមេត្តានិងការគិតពិចារណារបៀបរស់នៅនេះបានរំជួលចិត្តយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងគោលការណ៍នៃប្រពៃណីខាងវិញ្ញាណជាច្រើនការលើកទឹកចិត្តរវាងសកម្មភាពនិងគុណតម្លៃរបស់មនុស្សម្នាក់។ តាមរយៈការជ្រើសរើសអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិបុគ្គលអាចបង្កើតការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងខ្លួនពួកគេទាំងសត្វមានជីវិតនិងភពផែនដី។ វិធីសាស្រ្តដឹងខ្លួននេះមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមជីវិតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជំរុញការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណដោយជំរុញសេចក្តីសប្បុរសអហិង្សានិងអារម្មណ៍ទាក់ទងគ្នាដែលមានភាពរឹងមាំខាងរាងកាយ

អង្គការសុខុមាលភាពសត្វស្ថិតនៅជួរមុខនៃការដោះស្រាយភាពសាហាវឃោរឃៅរបស់សត្វដោយដោះស្រាយបញ្ហាធ្វេសប្រហែសការធ្វេសប្រហែសការរំលោភបំពាននិងការកេងប្រវ័ញ្ចជាមួយនឹងការលះបង់ការមិនយកចិត្តទុកដាក់។ តាមរយៈការជួយសង្គ្រោះនិងស្តារនីតិសម្បទាសត្វដែលបានធ្វើបាបដោយតស៊ូមតិសម្រាប់ការការពារផ្លូវច្បាប់និងការផ្តល់ការថែទាំដោយក្តីមេត្តាអង្គភាពទាំងនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតពិភពលោកដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វដែលមានសុវត្ថិភាព។ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការរួមគ្នារបស់ពួកគេជាមួយនឹងការអនុវត្តច្បាប់និងការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះការយល់ដឹងជាសាធារណៈមិនត្រឹមតែជួយការពារភាពសាហាវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជម្រុញឱ្យមានម្ចាស់កម្មសិទ្ធិសត្វចិញ្ចឹមដែលទទួលខុសត្រូវនិងការផ្លាស់ប្តូរសង្គមផងដែរ។ អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីការងារដែលទទួលបានផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរំលោភបំពានលើសត្វខណៈដែលជាប់មុខរបរសិទ្ធិនិងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់សត្វនៅគ្រប់ទីកន្លែង

ស្វែងយល់ពីអំណាចផ្លាស់ប្តូរនៃការទទួលទានពណ៌បៃតងនិងតួនាទីរបស់វាក្នុងការការពារជំងឺមហារីក។ តាមរយៈការទទួលយកអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាផ្លែឈើដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមបន្លែពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយអ្នកអាចជំរុញឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានផ្ទុកសារធាតុវីតាមីនភាគីសំខាន់ៗនិងសារធាតុរ៉ែដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនិងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ ការណែនាំនេះបានមុជចូលវិទ្យាសាស្រ្តនៅពីក្រោយ "អាហារសណស័នធ័រ" ដែលផ្តល់នូវគន្លឹះជាក់ស្តែងដើម្បីបង្កើតអាហារដែលមានតុល្យភាពដែលគាំទ្រដល់សុខភាពរយៈពេលវែង។ ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីដោះសោអាថ៌កំបាំងនៃអ្នកខ្លាំងជាងអ្នកដែលមានសុភមង្គលជាង? សូមស្វែងយល់ពីការញ៉ាំដ៏លំបាកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អាចប្រែក្លាយរាល់ការខាំគ្រប់ជំហានឆ្ពោះទៅរកសុខភាពល្អ!

ការចិញ្ចឹមកូនចិញ្ចឹមគឺមានច្រើនជាងអ្វីដែលនៅលើចានរបស់ពួកគេ - វាជាឱកាសដ៏មានឥទ្ធិពលក្នុងការផ្តល់នូវតម្លៃនៃការអាណិតអាសូរសុខភាពនិងនិរន្តរភាពដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់ពួកគេ។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយសកម្មភាពនិងជម្រើសរបស់អ្នកដើរតួជាគំរូនៃការរស់នៅនៃក្រមសីលធម៌ការបង្រៀនកូនអ្នកឱ្យមើលថែសត្វគោរពភពផែនដីនិងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ដោយការឱបក្រសោបស្បូនដោយភាពរីករាយនិងភាពត្រឹមត្រូវអ្នកអាចបង្កើតបរិយាកាសដែលចូលរួមដែលកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបំផុសគំនិតឱ្យស្វែងរកការបរិភោគរុក្ខជាតិដែលកំពុងទទួលខុសត្រូវខណៈពេលកំពុងអភិវឌ្ឍជំនាញការយល់ចិត្តនិងជំនាញក្នុងការត្រិះរិះពិចារណា។ ពីការចំអិនអាហាររួមគ្នាដើម្បីលើកស្ទួយការសន្ទនាដោយសង្ខេបអំពីភាពសប្បុរសការណែនាំនេះនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដឹកនាំដោយឧទាហរណ៍និងការចិញ្ចឹមសត្វរបៀបរស់នៅគ្រួសារដែលមានគោលបំណងនិងការវិវត្តទៅជាដើម។

សត្វជ្រូកដែលគេស្គាល់ចំពោះភាពវៃឆ្លាតនិងជម្រៅអារម្មណ៍របស់ពួកគេស៊ូទ្រាំនឹងការរងទុក្ខដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់នៅក្នុងប្រព័ន្ធកសិកម្មរោងចក្រ។ ពីការអនុវត្តផ្ទុកដោយហិង្សារហូតដល់លក្ខខណ្ឌដឹកជញ្ជូនដែលមានភាពតានតឹងនិងវិធីសំលាប់អមនុស្សធម៌ជីវិតខ្លីរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពសាហាវឃោរឃៅឥតឈប់ឈរ។ អត្ថបទនេះមិនបានការពារភាពជាក់ស្តែងដ៏អាក្រក់របស់សត្វដែលមានគុណសម្បត្តិទាំងនេះដែលបានបង្ហាញពីតម្រូវការជាបន្ទាន់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរឧស្សាហកម្មដែលផ្តល់អាទិភាពដល់ប្រាក់ចំណេញលើសុខុមាលភាព

ការរុករកជីវិតជាបល្ល័ង្កក្នុងគ្រួសារដែលមានទម្លាប់របបអាហារខុសគ្នាពេលខ្លះមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហាប្រឈម។ ភាពខុសគ្នានៃជម្រើសម្ហូបអាហារជារឿយៗឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃកាន់តែជ្រៅដែលអាចនាំឱ្យមានការយល់ច្រឡំឬសូម្បីតែភាពតានតឹង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចធ្វើទៅបានទាំងស្រុងសម្រាប់វ៉ែនតានិងមិនមែនវ៉េវីនដើម្បីរួមរស់ដោយសុខដុមរមនាជាមួយនឹងការគោរពនិងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នេះគឺជាយុទ្ធសាស្រ្តជាក់ស្តែងដើម្បីជំរុញសន្តិភាពលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហនិងបង្កើតគ្រួសារដែលមានភាពសុខដុមដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ។ 1 ។ ចាប់ផ្តើមដោយការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៃទំនាក់ទំនងជោគជ័យជាពិសេសនៅក្នុងគ្រួសារដែលមានរបៀបរស់នៅចម្រុះគឺការគោរព។ ព្រមទទួលថាសមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបមានហេតុផលរបស់ពួកគេសម្រាប់ជម្រើសនៃរបបអាហាររបស់ពួកគេហើយជៀសវាងពីការព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានទស្សនៈរបស់អ្នកលើពួកគេ។ 2 ។ ទំនាក់ទំនងតម្លៃរបស់អ្នកដោយគ្មានការប្រឈមមុខរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងស្ងប់ស្ងាត់គឺជាគន្លឹះក្នុងការភ្ជាប់គម្លាតរវាងវ៉ែនតានិងមិនមែនវ៉ៃស៍។ ចែករំលែកហេតុផលរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រកាន់យករបៀបរស់នៅដែលមិនប្រកាន់យកនៅក្នុងវិធីមិនប្រឈមមុខនឹងការផ្តោតលើអ្វីដែលវាមានន័យសម្រាប់អ្នកជាជាងការរិះគន់ ...